搞清楚是因為不會打球沒有球權還是沒有球權就不會打球，這是兩個問題。

不會打球沒有球權天經地義，大家都想贏特別又不認識你肯定不給你，遇上有些打野球的就算你會打比他強他也不給你，這種就不細說了。這個解決辦法也很簡單，一個人多練。練運球練終結，練會了自然會打了，球權自然到你手機

如果是沒有球權就不會打球。要不多看點比賽之類的東西提高籃球智商，特別是現在聯盟最火的幾個3D如何跑動，如何拉扯空間，為隊友創造機會，如何為自己創造機會，只有你有足夠好的空間，隊友會不傳球給你嗎？

我記得我是從初中一年級開始喜歡的籃球，剛開始就是和朋友在野球場，一般新手在野球場打球是根本沒有球權的，而且野球場都是一些不認識的人互相不瞭解沒有任何的戰術以及配合都是誰拿到球誰攻所以剛開始我也遇到您的問題

這裡給您提供一些意見，首先練習好自己的防守這是重中之重因為野球場上的人不一定喜歡一個非常佔球權的人而是更喜歡一個拼命防守不佔球權的人所以當你的防守提升之後大家就會喜歡和你成為隊友這樣你在野球場也不會無球可打；其次自己的時候多多練習基本功剛開始不要總想那些花裡胡哨的動作每天多多練習投籃，控球，運球的基本功只有基本功紮實才能有更好的發展空間。然後練習自己的身體素質提高自己的對抗能力，體能保持良好的身體狀態。最後我個人認為想要有球權首先要做到讓別人喜歡你的打球風格然後在有一定的技術之後不要佔過多的球權，不要一味的只想表現自己，因為籃球是一個團隊遊戲。

籃球想打好，球權真不是最重要的，畢竟球就一個，可籃球是五個人的運動，每個人都有適合自己的角色。看看以前的羅德曼，大本，也是沒球權，但是認識到自己的優勢，也是球星。在場上多做掩護，多跑位，場下把投籃練準，就會不可或缺。多看比賽，多思考，有空多練習技術，當技術好了，球權也就自然來了，加油！

想把籃球打好首先得從少年時期就在一個籃球隊。每天業餘訓練兩個小時，由教練精心指導。起碼經過三年你才能打得有一般的業餘水平，如果再想提高，你還要繼續 練或者進大學球隊繼續打球

感謝邀請！我是82年的，體育專業，馬上四十歲了，從小學接觸籃球，不是籃球專項運動員但是從小接受的專業訓練，畢業後當教練也帶過籃球隊！我身高172，不太適合籃球，打野球綽綽有餘！我不知道提問者年齡多大，如果不是學生了就當成業餘愛好玩，我可以給一些建議！練習投籃，任何位置的投籃都要熟練，練到穩準狠，從近距離到中遠距離，投籃準了之後練習快速出手，中遠距離快速出手練好之後就很厲害了，現在的年輕人都沒有踏踏實實的學習基本功，我是這兩年才知道什麼搜樓步，誇張的後撤步，拜佛…特別花哨！我推薦幾個腳步基本功練習，滑步，變向步，交叉步，特別有好處，尤其是對防守，防守很重要！打球的時候多跑空位，尤其注意瞬間的底線空位，好的傳球手在你跑的時候餘光會注意到你，形成好的空位的那一下會讓球到你手裡，不給你球的時候也多考慮一下自己跑的位置是不是有問題！再給推薦一個學習方法：學習階段打籃球控制自己的步數和運球數，你會珍惜自己的每次出手和跑位，控制運球數會逼迫自己學會傳球！希望你能夠團結隊友，尊重和愛護對手，遠離傷病，玩的開心！

沒球權就不會打球怎麼辦：跟我們平時練球和交流有很大的關係：

一：個人平時多練技術，運球突破，單挑對練，有了個人好的技術才能提升自我。臺下十年功，臺上三分鐘的道理，勤奮苦練。寶刀鋒從磨礪出，

二：與球友多交流戰術，交流與合作很重要。如：男籃一哥易建聯在NBA打球與隊友交流太少，易建聯球技沒得說，完全可以打NBA，你看姚明就不一樣了， 幽默大方，懂得與隊友交流。英文槓槓的勤奮好學二合一交流都具備這條件。天時地理人合的道理。

三：有了好技術空位絕對會傳到你的手裡，三投零中的手感是不可以的，團隊需要有人上去拿分終結對手。重點練好個人技術，勢如破竹。常說的一句話：我愛籃球，兄弟加油✍

沒有求全和不會打球感覺很矛盾，首先如果是籃球打的不好，那你可以多練習基本功，多運球胯下運球，練習多了自然熟能生巧，其次呢多聯絡投籃，現在流行外線投手，投的準殺傷力自然強

當你運球熟練了、投籃準了球權自然也就多了。

在球場上，不會打或者打的很爛，肯定沒有球權。所以想有球權，必須有一技之長（主動進攻的得分能力，組織排程的運傳能力），這個不是一下就能練出來了，必須花時間下功夫去練。比如打球時早去半個小時，練一下基本動作，增加球感。

另外，就算運球和投籃都不擅長，但只要你足夠努力足夠拼，防守還是可以很快提上來的（也有技巧和身體的要求，但比進攻和組織來說更容易透過努力來提升）。一個防守好和願意幹髒活的隊友，在球場上總是有機會的。

一般來說,無球權有以下幾個主要原因:

1沒有明確的向隊友展示出要球的慾望,沒有伸出手做出接球的姿勢,沒有很好卡位,沒能將防守

者擋在一旁或者身後,和有球者無眼神接觸。

所以卡位也好,擺脫防守也好,都要儘量讓傳球者在視覺上知道你準備好了。

2隊友視野有限,你沒有在他的視線範圍內。

一般除了擋拆掩護和內切之外,你都要剋制住向隊友方向移動的慾望,給隊友營造好的進攻空間。

如果隊友是內線,你需要拉開空間給他單打,如果你的防守者去協防,你可以迅速跑到原防守人的

背部方向,這樣他回防的時候還需要花時間轉身。

3如果你們都是外線,跑位有一個常用原則就是,隨著持球人的運動而運動,最好是45°角,這樣他

傳的比較舒服。(這不是死板的硬性規定,而是一種常用選擇)

如果隊友在弧頂突破,你在側翼,但突破路線離你很遠,這時他的視線就被防守者擋住了,也很難

在這個角度傳球,所以你不要奇怪為什麼明明有時有空位他不傳。

你可以迅速跑到之前持球人的原位置,這樣他往裡面衝完之後,可以反轉身回傳給你。

4.同理,如果你和隊友在同一側,他往底線突破,你也可以迅速補上他原本的位置。

如果是不同側,隊友往底線突破,其他防守者往往會協防,你可以在對面底線接球。

當你在底線,隊友從弧頂突破時,你需要閱讀防守,如果看見你的防守者注意力在你隊友突破上,

頭偏著看,你可以選擇內切。

5再來說說你是內線的情況,當看見隊友從弧頂往裡突破時,應該快速離開,給隊友一個突破空

間,不能在同一條進攻路線上,免得撞在一起。同時也要做好隨時接球的準備。

如果隊友朝著底線突破,你身為內線,可以移動到罰球線位置或兩端,方便他傳球。

6還有種情況是,你還沒有得到隊友的認可,除了跑位,你還可以給隊友擋拆,掩護,無球掩護,

防守,搶籃板等一系列的事情可以做,沒有球權可不代表站著看錶演,如果是隊友太獨等籃球技戰

術層面之外的原因,需要適當提醒。

加油！

我剛開始打球也一樣，你不會打，自然很少會有人給你傳球。愛好打球，只是娛樂，不需要有多大天賦。下面我分享幾個方法：

1.首先，你身高和體重可以的話，打球不會太難，多練練腳下動作就很OK了。沒有球權估計是你身高和體重一般吧，再加上技術不好更不會有人給你球了。

2.身高不夠，技術來湊。在平時多去看一些教學影片，防守和進攻都要練，再找一套適合自己的路子，一定要多看多練。

3.和別人打場，別管自己菜不菜，別慌，上去打就是了，練防守也是可以的，看看別人怎麼打，我一個同學，賊瘦，個子還可以，打中鋒有點嗆，但人家就是堅持和別人打場，現在中遠距離練的很好。他開始也是個小白，但都拿出不要臉的節奏堅持下來了，還進了我們院籃球隊，經常和其他院對抗。

4.單挑，找一個技術好點的去單挑，練腳下的步伐，和怎麼虛晃過人，這樣也是OK的。

5.健身。這是提高你臂力和身體對抗的不二法寶。練好了，打球如同健身，不去練或半途而廢，你打球就是在找自虐嘍。

就這些了，平時多注意自己腳步，腳步的靈活是你打球技術的突破口。總之要多練，忍常人不能忍的，得常人得不到的，讓別人羨慕你，你的付出行動啊。

場上有紅花也有綠葉，可球只有一個。即便進攻時你沒條件參與，防守卻是所有人的職責。一開始可以先從防守、籃板做起。很多人包括我也是這樣開始的

不知道你多高，個子矮苦練三分，個子高苦練勾手。野球場最難防的就是這兩種人。而且這種進攻手段對抗少，運動壽命會很長。

很想打好籃球，但是沒有球權不會打球該怎麼辦？這一個問題問的太妙了。

籃球是一個團隊的運動，每一個位置所負責的任務都不一樣，進攻端和防守端都必須要每一位在場上球員的貢獻，大家分工合作才有可能會贏球。

我相信打球的球友們都不喜歡太獨的球員，你需要球權才會打球的話，那就代表你對籃球還是不太瞭解，還有進步的空間。

有球權的一般都是球隊的主攻手，有準度、能給防守方帶來威脅，並且能夠注意到空擋的隊友，或是能夠撕裂防守方的防守佈置，這樣的球員才可能擁有球權。

當然了，球權不是你去跟教練或者是隊友要求，就必須要給你球權，還是要綜合自己的實力，綜合球隊的需要，以球隊勝利為基礎，才可能會給你球權。

所以我建議你，可能還需要加強自己的基本動作，增進自己的籃球意識，精進自己的傳球視野，這樣子才有可能擁有球權。

籃球是一個團體運動，不是一個人強就會贏球的，你還是要把自己的個人能力加強，沒有球權一樣可以對球隊有所幫助，這樣才是正確的，隊友們也才願意跟你打球，你可以去練習自己的無球跑位，空位投籃，或者是傳球能力，防守能力，擋拆觀念，這樣子不管有沒有球權，只要綜合實力提升了，你都可以為球隊有所貢獻。

這樣以後有沒有球權，你都不會是球隊的拖油瓶，也可以為球隊貢獻自己的力量，更好的體現自己的價值。

打球每個人都想要球權，但是我覺得會傳球，會防守，會得分，在籃球場上才可以走的更遠，更受到隊友們的喜歡。

這個問題很簡單，兩個方面簡單說一下。

一、球場定位。根據自己的技術特點和身體條件，選定自己在籃球場上的位置。球場上的五個位置都是各司其職，所以定位很重要，什麼位置幹什麼事，比如控球后衛負責控球和發起進攻，中鋒負責搶籃板。只有合適的定位，才會讓你發揮自己的特點，讓自己在籃球比賽中如魚得水。

二、問題中提到沒有球權不會打球，這其實是一個問題。不會打球或者進攻技術粗糙的隊友，一般大家很少會主動把球傳給他的，那這一點就需要錘鍊我們的籃球技術了。一切都要從基本功做起，從簡單的運球和定點投籃做起，此後再不斷深化鍛鍊專案。只要籃球技術好，把你所在位置的責任承擔好，別人自然願意給你傳球了。

說了那麼多，最後送你兩個字：堅持！科比曾說過自己每天都看到洛杉磯凌晨四點的太陽，堅持才是勝利的王道。

沒有人天生就會打籃球的，都是愛好喜歡玩，一天天積累的，有些玩業於籃球的技術不亞於專業運動員，剛開始都是不會慢慢玩，學習能力強的人就學的快，反正玩久了多少都會一些的

沒有球權不會打球，這個你就要多練練無球得分方式，比如說接球跳投，跑位空切上籃，跟隊友多交流，更利於你的發揮。

很想打好籃球，最好的方法就是去模仿去練習！多看一些籃球比賽，NBA的CBA的比賽，然後找一個你喜歡的球星，把它當為你的偶像，然後把他的動作練會！胯下運球，轉身運球，穿襠過人，三步上籃等等都玩會兒，你要用大把的時間去練投籃，你投的準！很快就會有球友邀請你去打比賽！千錘百煉，你經過1000小時一萬小時的練習，你肯定會取得成績的！

首先想打好籃球就是多打球，有人的時候不要害怕，有機會堅決上場，沒人的時候也可以練習，建議可以多看看自己喜歡球星的影片，反覆看，然後練習，比如以前喜歡看，喬丹，科比，麥迪，艾弗森，動作飄逸。雖然不專業，起碼學10分像3分，偶爾用出來，也是能夠驚掉眾人。

至於拿不到球，太正常了，開始只能靠自己的努力，防守，搶籃板，搶斷，球權早晚會來的。在一個就是，來到一個陌生的場地，都不認識，人家就覺得你是菜鳥，為什麼要給你球，只要平時多練習，抓住表現的機會，才能得到別人的尊重，否則拿到球又能怎樣。

首先我要恭喜你，恭喜瞭解籃球，籃球真的是一項特別有吸引力的運動。在這項運動中你可以領會各種不一樣的感覺。

你會深深地體會到團隊的重要性，一個人技術再好，能力再強，也不可能贏得比賽。組建團隊的就是隊友了，你會經歷不同的隊友，每個人對待勝負的決心不一樣，做事情的太對不一樣。所以，這也特別複雜，曾經的我會因為隊友的不認真而生氣！就是因為自己的好勝心理太強！這樣會影響自己的打球心情，也會影響團隊競爭。

永不服輸的精神。

永遠相信自己能投進。給自己樹立強大的自信。

想打好籃球，其實很簡單，多看、多想、多練，就夠了多看，多看一些籃球相關的影片，

NBA.CBA

的比賽，科比等偉大球星的特技影片等等，在他們的影片中學習籃球知識。多想籃球相關的問題，弄懂其原因。多練習，分為有球練習，無球練習，都可以提高的很快，自己練習進步也很快，運球、投籃等，當自己有一定的實力的時候，到球場上很快就會有球權的！籃球場上是靠實力說話的，有實力、有技術、能夠有力挽狂瀾的能力，求一定會到你的手裡。

多大年齡了，要是大齡就不要想了， 練不出來了。最好小學高年級或初中低年級開始練。當然，作為體育鍛煉，就不要強求高的技藝，活動開筋骨就可以了。要是打對抗球，要記住一點，要人盯球，人搶球，不要人等球。另外，步子永遠處於虛步，保持隨時可以出擊的狀態，才能搶先半步處於優勢位置。