斷奶最好是選擇一歲以後，晚上和孩子分開睡，在胸前摸點牙膏或者貼創可貼，告訴孩子不能吃奶，聽話的孩子可能就不吃奶了，對於不聽話的孩子來說，耐心幾天慢慢引導，找一些其他理由哄哄，可以說媽媽生病了不能餵奶等等，一天兩天不行，五六天就會改掉吃奶的習慣。

看了這個問題真的好讓人心碎，為媽媽，也為寶寶。

我們家斷奶算挺順利的，寶寶沒有特別哭鬧，我也沒有經歷太多漲奶的痛苦。每個媽媽跟孩子的情況都會不太一樣，自己家寶寶的情況肯定是當媽媽的最清楚，這麼一些建議供參考吧：

1. 日常性逐步引入奶粉，把奶粉作為孩子的一種食物補充或是飲料：比如兩餐之間，在孩子不餓的時候給他奶粉喝，讓他慢慢覺得這是一種好喝的飲料。

2. 注重輔食的攝入：十個月的孩子輔食品種其實吃得蠻多了，按照目前的飲食習慣，把每餐都吃飽吃好。儘量不要給零食，以吃主食為主。

這樣的措施是保障孩子在斷奶期間不會因為抗拒奶粉而導致營養不良或是攝入不足。

3. 晚上不跟媽媽睡：這一點很無奈，相信也是媽媽最心碎的地方。但如果孩子還有喝夜奶的習慣，媽媽躺在旁邊，晚上有事泌乳量最大的時候，媽媽的奶香會讓孩子更想喝媽媽奶而哭鬧。跟奶奶或是外婆睡幾個晚上，夜間要喝奶的時候給奶粉喝，稍微陪伴玩一會兒。

十個月的孩子真的已經懂很多了。我們家寶寶晚上喝奶，喝完後還喜歡自己玩一會兒，然後自己默默睡著。

4. 如果準備斷奶，請堅決斷奶，不要因為心軟而復喝。

很多時候孩子抗拒喝奶粉並不是因為奶粉不好喝，而是他特別依賴喝媽媽奶的親暱感。所以斷奶的時候，更要花心思去陪伴孩子，多抱抱他，多寵愛他，讓他明白哪怕不喝母乳了，媽媽也還是一如既往地愛他。

斷奶還真不是件“急剎車”的事情，要慢慢來！

身邊一個閨蜜，因工作臨時調動去外地，所以給七個月的孩子倉促斷奶，婆婆打電話說孩子哭不停，讓其回來看看，閨蜜覺得斷奶就該果斷，不能拖泥帶水，忍著沒去，結果沒幾天，孩子發燒進醫院了。

寶寶有非常靈敏的味覺，對事物也是非常挑剔的，斷奶操之過急，很容易讓寶寶食慾不振。

尤其是母乳餵養的寶寶，母乳不只是食物，更是安撫和親密的源泉，倉促斷奶，轉奶粉或其它輔食，很容易激起牴觸情緒，甚至出現過敏反應。

突然的斷奶，也會讓母乳媽媽忍受漲奶的痛哭，殘餘的奶水留在身體裡也會為將來健康埋下隱患。

1、輔食轉移寶寶注意力：

向題主寶寶十個月了，可以有意識的用輔食轉移、降低寶寶對母乳的依賴。試寶寶接受程度，輔食由一種到多種、逐漸增加分量。

在此，建議斷奶最好選擇秋季，秋季果蔬比較豐盛，可做輔食的食材豐富，寶寶身心也較舒適，冬、夏天氣過冷過熱，突然改變飲食結構，容易引起腸胃等問題。

2、適時新增奶粉，混合餵養：

同時，嘗試給寶寶喂配方奶粉，是寶寶情況，從小半頓奶分量逐漸增加，如果出現寶寶不喝奶粉的情況，排除寶寶對該奶粉過敏的情況，可更換奶粉品牌，找到寶寶接受的奶粉。

我家選用的是口味較淡的奶粉，比較接近母乳口感，大寶六個多月，我奶水減少，寶寶自然過渡到混合餵養——全奶粉餵養，接受度比較哈，斷奶比較順利。

3、巧用奶粉做輔食過渡：

當寶寶對奶粉興趣不大，厭奶時，可以將奶粉新增輔食中緩解寶寶厭奶、奶量不足等問題。如：

稀釋的奶水拌米糊，十個月，腸胃相對發育的寶寶是完全可以接受的，我家小崽子7個月後一直是奶水拌米糊；

網紅擠擠面，也是用奶粉調和麵粉，媽媽自己動手自己給寶寶做的營養麵條，小崽子很是喜歡；

必要時，可用安撫奶嘴安撫，不要強迫寶寶立馬接受奶粉，只要寶寶每天都能吃一點，慢慢適應斷奶過程，相信每一位寶寶都能順利度過“斷奶”這一關！