很高興能回答你的問題，以前在公司也遇到過類似的問題，他們只要聚在一起就開始聊八卦，誰誰誰今天又怎麼樣了？說錯了什麼話做了什麼不可思議的事情，一點特別小的事情，卻故意表現得非常誇張。開始我特別不習慣。因為我不想成為他們那個樣子。所以聽到這樣的話的時候，我只是笑一笑。轉身去做自己的事情。雖然有種被隔離的感覺，但感覺自己做好自己問心無愧就好啦。其實你是什麼樣子的人，大家都會看在眼裡，不要勉強自己去做自己不喜歡的事情。

這些人，你不能保持距離，一旦融入不了他們，你就是他們嚼舌根的物件，你就是被八卦的人。

所以，要適當融入進去，但是在他們八卦的時候，多聽，少說。一旦讓你說話，必定要說好話。千萬不要順著他們的話題延申。

比如，他們說小王真是不知廉恥，我昨天下班看著他穿的很暴露，像是勾引人。這個時候，你不要說，是啊，一看就不是好東西。千萬不要這麼說。

而是說：小王畢竟還年輕，人家年輕人追求時尚，時髦，更多的是審美好一點。如果我讓我穿，不得被人笑話啊。咱們不能亂說，被小王知道了就不好了。

你這樣說是壓下話題，而不是讓話題繼續昇華。即便你們的八卦內容被傳出去，你也不會吃虧。畢竟你沒說任何人壞話。

所以，身體上融入，但是精神上一定要保持距離。

為

主要原因是個人性格的問題，有些人成長完全後，本身性格自帶負能量，這種人不能與之為伍，因為你是無法改變他的，反而會被他影響，需要與他保持一定的距離。

不僅在職場中，生活中很多地方都會發生類似嚼舌根的事情。職場中相對多一些，因為職場裡，人員和場所相對不定，相處疲倦之後，更容易發生你所說的事情。

人與人相處就是這麼微妙，嚼舌根的人可能嫉妒你老是有人可以聊，自己總是找不到話題找人聊，或者他已經被公司的老人排擠到沒有空間了，看你新人有人緣就不舒服。

還有，打小報告的可能性很多，最重要的是利益問題，還有說漏嘴，還有老闆自己問的等等，總之，勸你不要動怒，冷靜下，平時就要觀察好局勢，該保持距離的保持。

同事間相處，最重要需要明確的一點是，你上職場“是來賺錢的，不是來交朋友的”。抱有這種心態，首先你就不會懷有太高的期待，從而抱怨為什麼彼此間不是志趣相仿、情投意合的夥伴了。

因此，如果能遇到彼此投緣談得來，那是運氣，如果話不投機，也相當正常。

題主遇到的明顯屬於後者，問題是，除了話不投機，這群同事的特性——樂於八卦、嚼舌根明顯給你帶來了困惱，遇到這樣的群體，建議如下操作：

1. 儘量避免談及私生活 ，尤其是自曝其短

我們可以用大家比較熟知一點的演藝圈的人和事來舉例：周迅、姚晨，從演技而言，都屬於不錯的實力派。然而周迅過多次對戀情分分合合的高調曝光，姚晨當年離婚人盡皆知的鬧劇，使得她們都敗掉了不少路人緣，影響個人形象。況且好事不出門，壞事傳千里，如果你不慎暴露一些非正面的私人資訊在這樣的群體裡，對你在公司的形象肯定有非常負面的影響。

2. 偶爾報喜不報憂，切記報喜也要低調謙遜

但由於同在一個辦公室，你想一點私人資訊也不吐露，除非完全被排除在部門團體之外，不然會比較困難。

那麼在不得不交流一些資訊時，切記報喜不報憂，還是用演藝圈的人來舉例，比如孫儷、霍思燕，孫儷因著鄧超相對高調，霍思燕因為綜藝節目，兩人家庭和睦美滿的形象為眾人所知，併成為個人的加分因素。你不指望被加分，至少別因此而被減分。

但同時，好嚼舌根的人得防著他見不得人好的可能性，所以即使躲不掉不得不吐露一些時，也只講正面的、資訊越簡練、語言越謙遜越好。

3. 用興趣愛好等無關緊要的資訊填空

真正經歷職場的人都知道，如果所有的交談深度都只是停留在工作層面，沒有任何更深一步的私人資訊的交流，可能人際間交往的深度也就僅僅停留在工作同事或者業務夥伴的關係，這樣的話對於職業的發展可能會有限制作用。但是上一段我們又提到，不建議曝光太多私生活的狀態在職業環境下，這樣的話是不是矛盾兩難了呢？

這點上，孫儷的操作也給了我們一個不錯的提示：影視作品之外，我們對她還了解的一點是業餘興趣愛好：不論是書法還是畫畫，從曬過的作品來看，技藝都很不錯。

因此，展露自己一到兩個正面的、積極的興趣愛好也有助於個人形象更人性化、更豐滿且有血有肉。並且可能因為相同的愛好而拉近與部分人群的關係，打造屬於自己的志同道合小群體。

教你兩招！

當聽到嚼舌根的時候

第一招，用標準的普通話，眼角微微向外擴張，

瞪大雙眼，大聲問一句，”是嘛？”記住

這個 “是嘛” 一定要表現出 你特別關心的 充滿慾望的感覺

語氣上揚，包含期待，這樣，對方的虛榮心就能得到強烈的滿足感

然後她會絡繹不絕的

喋喋不休的給你講一大堆你 聽得懂或者聽不懂的事兒

這時候就用到第二招，’嗯’，‘噢？’，‘呵！’，‘噢’，‘哎呀’，‘去你的吧’如果還不會

仔細 觀看于謙老師的 捧哏 方式，

恭喜你，你成功過學會了 ！

之前公司就是這樣，只要聚在一起就開始聊八卦。誰誰今天又怎麼樣，說錯了什麼話，做了什麼不可思議的事，或者悄悄說說主管壞話。明明就只是屁大的事，卻故意表現的非常誇張。剛開始我很不習慣，但我知道我不想成為他們那樣，所以聽到這種東西我就只是笑笑，雖然有種被隔離的感覺，但感覺問心無愧。

相信大家身邊都有喜歡八卦的同事，一句話概括這些人就是太喜歡打聽事情了，對聽來的事情還會添油加醋後傳播，這種人不僅會傳播同事的八卦，甚至連領導的八卦都不會放過，傳到領導的耳朵裡後，肯定會引起領導的不高興；一旦自己喜歡聽別人的八卦，就靠近這種同事交往，在領導心中你也是愛八卦的人，就算你不會到處傳播八卦，也不會改變領導對你的印象；當工作中有好的升職加薪的機會時，領導不僅會跳過愛八卦的人，甚至還會之家打擊報復，這都是他們被領導打上了愛八卦的標籤；所以說，大家在工作中遇到喜歡八卦的同事時，不能與他們走得太近，領導才不會給你亂貼標籤。

以微笑面對同事，能避開很多的麻煩。在面對同事的時候，面帶微笑是上策。如果確實勉為其難，也要儘量放鬆自己的表情。微笑就像一縷陽光，會讓人覺得溫暖。

刻板的表情反映一個人內心的冷漠，也拉開了人與人之間的距離。當你的同事以一張冷漠的面孔出現在你面前時，你內心舒服嗎？不僅如此，可能你還會想：是不是我有什麼地方得罪了他？是不是他對我有什麼意見?當你這樣想的時候，距離就產生了。

要想保持融合的同事關係，千萬不要忘記見面時的微笑和放鬆。笑容意味著你對與他們共事感到快樂，意味著他們在你心中很重要。微笑產生的親和力，足以驅除很多隔閡。

與同事們共處一室，工作間歇，茶餘飯後，你一言我一語交流互動是司空見慣的事。同事間交流，好的方式是談談工作、拉拉家常。

在這種非正式交談中，高談闊論發表對公司的人、事、制度見解，容易給人抓住把柄。比如對領導、同事的看法，對敏感話題的說三道四。

不想保持沉默，就談電影，談購物，談旅遊，談新聞，談時尚，談美食。就是不談不談領導，不談同事，不談單位，不談自己的是是非非。

如果你是一個有心人，你會發現，很多部門的同事在一起聊天的時候，天南海北，盡是廢話，也許你覺得毫無意義，但是，其實那是一種加上了自我保護的放鬆方式。五湖四海，不著邊際的事情，是最好的談資，不會惹是生非，不會製造矛盾。

慶幸我們的辦公室同事還算單純。並沒有特別愛八卦嚼舌根。

不過有人的地方就會有心機。偶爾也會有私下的說三道四，管好自己的嘴，在別人說的時候，就只是聽著，不補刀，不落井下石，不附和。自己心裡怎麼想的，不用太明顯的表現出來，心裡知道就行了。如果你敢在別人都吐槽某人的時候反駁，就會被團體集體排斥。大家低頭不見抬頭見，沒必要鬧得很尷尬。辦公室不是伸張正義的地方，你不能在辦公室求公平。

誰人背後不說人，誰人背後無人說。其實在哪裡都一樣。有人的地方就會有八卦有閒話。也許我們也會在某個場合不經意間說過別人的閒話。當別人在背後說我們自己的時候，也許別人也是隨口無意的說說。不必太在意，也不必太較真。說了就說了，過了就過了。

如果自己被人說，反省自己是不是哪裡言行失當，有則改之無則加勉。

如果意識到自己的隨口說說會讓別人不舒服，下次記得提醒自己，說話要謹慎，不可再犯同樣的錯。自己不喜歡別人這樣對自己。自己要先管住自己不做別人不喜歡的事。

人生是一場修行。總要每天進步一點點。讓自己變好，自己開心，也不惹別人不開心。

有些人天生喜歡八卦，愛搬弄是非，有些人不喜歡八卦，夾在中間兩頭不討好，如果是這樣有些不好的事情最後保持中立，當作沒發生，如果有些事情不參與的話，別人覺得你不合群，看情況巧妙周璇，隨機應變。

同事相當於普通朋友

一定要告訴自己，同事就是同事，最多就是普通朋友，再多到好朋友就得好好考慮一下了，畢竟你的形象在朋友面前沒關係，在同事面前一定得有。

辦公電腦使用注意

使用公司辦公電腦的時候一定要注意，不要過多的放入個人需要用的，一般只需要放入工作需要用的就可以，休息的時候可以看個人的，但請一定注意及時清理。

私人電話辦公室拒接

在辦公室的時候一定不要隨意接聽私人電話，特別是一些涉及到你個人隱私的私人電話，特別著急的話可以出辦公室後找個比較清淨的地方。

不過多說自己隱私

一定不要過多的說一些自己家裡的情況或者是自己一些屬於隱私的資訊，保持一定的距離感和神秘感很重要。

不八卦其他同事

不過多說自己的隱私以外也不要過多的八卦其他同事的事情，特別是不要聚在一起和一些熟悉的同事八卦。

真誠和信任不可缺

最後要提及的就是，同事交往的時候真誠和信任同樣不可缺少，即使你們做不了好朋友，但一些交往的前提要有。

人以類聚，物以群分，任何地方都是如此！

如果不是同類，敬而遠之，是最穩妥的辦法。

但是，這樣做了之後，自己很有可能就會成為別人眼裡的另類，會被排外。

所以，事先要有這樣的思想準備。

假如，你不想被別人另眼相看，就只能加入嚼舌根子的隊伍好了。

權衡利弊之後，具體怎樣選擇，就是你自己的事情了！

靜坐思己過，閒談議人非！群處守嘴，獨處守心！

辦公室有人八卦，有人嚼是非！我就當是路過，聽不見，不參與！辦公室是工作的地方，只談工作，不談其他！高效率的完成工作，有時間多提升工作業務知識，不做與工作無關的事情，不落人口舌！

做好自己份內的事就好了，有女人的地方都比較八卦一點，遇到愛講八卦的同事，保持適當距離就好了，因為這是沒有辦法避免的，畢竟還要跟同事一起工作，有良好的關係，同時不要太過於親近，每個人的生長背景不同，價值觀也不同，相處的過程中必然會有摩擦，如果你不喜歡，可以選擇儘量少和對方相處。

你應該適應環境，物競天擇適者生存。一隻耳朵聽，另只耳朵冒！想說兩居就說兩居，不想說就算了，千萬不要得罪他們，否則能在背後叨叨死你，最好的建議就是，遠離遠離遠離！重要的說三遍！

八卦是很多人茶餘飯後的一種娛樂，一個正直的人是不願意八卦的，但是整個辦公室是這樣一種文化，要保持本性，適當融入，記住萬變不離其宗，你的目標是活下來，求發展。

很多人會告訴你，遠離八卦，玲姐做為一個資深人力，告訴你適當融入

辦公室是我們必須面對的地方，融洽的人際關係是我們能持續生存的一個法寶。辦公室關係都不好，你講怎麼發展自己？因此對於這樣的辦公室政治，你要諳熟於心，可以不討論家庭，不討論切身利息，只討論新聞熱點，並表達出自己觀點。成為一個個性相對鮮明的人，這樣與大家沒有距離感。但是你要洞察每個人的情況，心中有數，有的人會討論家庭，有的人會討論工作，心中有賬，而且容易把每個人都看的清楚一點。

適者生存，是每個辦公室的政治

每個辦公室的文化是和他的負責人關係密切，比如領導不愛八卦，下屬員工肯定不會東家長李家短的，而領導有這樣的嗜好可以追蹤一下領導的領導，這是個連鎖反應。我帶領的團隊，基本都是行動快速，雷厲風行，因為我是急性子，所以下屬基本都是急性子，慢性子的人和我不能融洽相處。由此可見部門領導的個性，你想好好的發現，是不是要適應這樣的文化呢？

人在職場，大柔非柔，至剛無剛

其實不論何種方式的呈現，比如一直比較剛的人，鶴立雞群，木秀於林，最終換來的只是與眾人不同，被人排斥而已。換一種方式，你足夠有能力，而且人際和諧，會是怎樣的結果呢？會不會你在競選的時候，眾人拾柴火焰高，所謂的高情商是什麼呢？不就是不論什麼環境下都能生存的很好，倒不是變色龍，而是萬變不離其宗，堅持本心，只是呈現的方式不一樣而已。職場的生存之道是適應，進而發展自己，否則，只能不合群，不適應，位居低處，改變不了環境。除非你換工作，但不能保證剛好能換到你喜歡的辦公室文化。因此洞徹文化，高於文化，忠於本心才是最佳途徑。

因此，不停的適應環境，戰勝環境，忠於本心，一路向前才是正道，也別忘了，人間正道是滄桑。

基本上有人的地方都是江湖，辦公室也不例外。

如果恰巧這個辦公室的同事都比較愛聊八卦，那也不稀奇。

很大的可能是要麼這個單位管理比較鬆散，要麼這個辦公室的工作不重要，比較清閒。所以大家就比較輕鬆，有時間聊天。

我個人覺得，如果情況真如上所述，那比較好的應對方法是，聽多說少，幹好工作。既不能格格不入，給自己做事製造阻力；也不能浪費自己的時間在這些容易產生矛盾的事情上。

最好是利用清閒的時間提升自己，以便後面可以有能力有機會到更重要的崗位上。

1.如果你想融入環境，建議你沉默是金，多聽少說；因為說的多錯的多，經過了別人的嘴就變味了；

2.這種企業文化的公司從長遠來說很難做大，所以如果有更好的選擇建議你跳槽走人；

3.大多數公司都存在這樣的問題，要想在職場如魚得水，一定要學會隱忍，強大自己；

人生天地間，八卦是很正常的事，即使不在辦公室，在別的地方也一樣會遇到八卦的事。

我們都是俗人一個，即然是俗人，偶爾八卦一下也無妨。但是一定要掌握兩條：

人是複雜的動物，你很難從一個側面瞭解一個完整的人，每個人都有他性格的特點。

比如，一個性格沉穩的人往往是個慢性子，而你可能因為他的慢性子被他逼瘋。

還有一種人，做事幹淨利落，不拖泥帶水，但這樣的人往往心高氣傲，剛愎自負。

另有一種靜若處子，動若瘋兔，這種人你很難把握他的節奏，可以說，這樣的人頗為高深莫測。

所以，很難精準的給一個人貼上合適的標籤，聰明的做法就是論是不論人。

尤其辦公室這樣的環境，本來就是容易產生各種是非的地方，你若不能融入很容易被孤立，你若被人抓住短處，就更加寸步難行。

把握好分寸就是日常必修的功課。

二，儘量不要議論同事的八卦，把話題往明星名人那些與自己生活不相干的人身上引。

如果實在逃避不開同事們談論八卦的氛圍，不妨，微笑加入，然後巧妙的把話題引開，談論那些跟自己無關的明星八卦。

哪怕誇張一點，畢竟名人明星跟我們的現實生活沒有任何瓜葛。

總之，想要有個好的生存環境，就要與人和諧相處，這何嘗不是一種歷練呢？

加油！

對於這個問題:辦公室遇到愛嚼舌根的同事，如何與她們相處？每個人都答案可能不盡相同。但我認為做到以下幾點。

這些負能量，沒有用的資訊，平常儘量少聽一點，對於自己，對於別人都好。

在生活中學習吸收正能量，對我們自身有益的資訊，才是正確的做法。

減少與她們獨處，就不會聽到她們嚼舌根。在生活中，我們要向那些有正能量，積極的人學習，與她們多相處。

俗話說，近朱者赤近墨者黑，不要讓她們影響我們。

工作中，我們都會遇到同一個辦公室有一群總愛樂於八卦、嚼舌根的同事，平時，我們和她們相處時最好的辦法是：

二，如果是遇見愛嚼舌根的的話題，同樣可以用傾聽的方式。偶爾的“嗯”一聲回答即可，我覺得嚼舌根這個習慣不太好，平時碰到這樣的問題，實在無法免回答，就直接告訴她“我覺得你們都很好”。不必要遇到這樣的同事就一定要拒人千里之外。

喜歡嚼舌根的人，多半也是內心的壓抑，尋找一個發洩的方式而已。不能因為她們的這個壞習慣就認定她們心地不善良。

人心本善，既然我們知道她們本心不壞，傾聽又是從古至今的優良美德，我們只要做好自己的本份就好。

有時聽多了這些確實會讓人煩躁，偶爾你也可以試著多誇一誇她的優點，多讚美她美好的一面，並虛心求教她，慢慢的，讓她把注意力轉移到她個人身上，這樣她或許能不斷減少嚼舌根的毛病，起碼你們兩個之間嚼舌根的次數會越來越少

如果你不能敬而遠之，我教你一個很好的方法，那就是做一個，什麼都聽不到的聽眾。就在他們旁邊裝成一個忠實的聽眾。這樣他們不會另眼相看你，他們還會非常的喜歡你的存在。越是喜歡，八卦嚼舌根的人，越喜歡自己有聽眾。所以你要做一個什麼都聽不到的，忠實的聽眾，是最好的和他們相處的方法了。