多看，細琢磨，一定弄清楚筆畫怎麼寫成的，臨一個字要與原貼作對比，找差距，再臨，直到與原貼相近。不要亂換貼，解決一個是一個，持之以恆

大多數人

95%以上的人

連學習書法最基本的一關都過不去，或者不願下苦功夫去過。

是什麼關呢？

就是【基本筆畫】這一關。

我們不說過多的筆畫，我們只說那幾個最基本的筆畫，如：

1、點

2、橫（只說長橫）

3、豎（只說垂露豎）

4、撇（只說豎撇）

5、捺（只說斜捺）

6、鉤（只說橫鉤）

這六個最基本筆畫衍生出的那些複雜的筆畫我們先忽略。

你寫吧！

標準範本在哪兒？？？

你臨的在哪兒？？？

把標準範本和你臨的拼圖到一起，自己看看。

好多人都覺得自己臨的不像，看看基本筆畫。

就全明白了！

如果這一關過了

你就上車了

創造，

是個人都會。

一百個人寫字，

一百個模樣兒，

一百個體兒！

誰跟誰也不一樣！

不用創，

天生你就和別人不一樣！

這很容易，

你不學任何東西，

你天生的自成一家！

那什麼不容易？

模仿不容易！

不用模仿古代書法家的字，

你照著你父母、兄弟姐妹的簽名模仿一下，

能寫的像嗎？

所以，

檢驗一個書法家，

一個書法愛好者功夫如何，

不要看他由著自己性子瞎寫瞎創的東西，

你讓他模仿，

模仿什麼都可以，

讓他自己挑。

比如他學顏真卿的多寶塔，

可以，

你讓他隨便挑一個字，

讓他臨。

目標是：越像越好！

其它不要求！

然後，把他的字和原帖的字拼圖。

看看到底像不像！

透過臨帖，模仿才能學到古人那些美的東西

我用此文回覆了上千次了，說明大多數人不明白書法的法！

相應地講顏體入手最易，因為顏體楷書肥，柳體最難，骨筋瘦挺，歐體介於兩者之間。就看你喜歡誰的書法，就臨誰的字，因為興趣是最好的老師。

學習書法的法和書法遵循的法則，特別是書法的筆法運轉規律，一不走彎路，二上手名碑名帖快，三出帖還很容易，四創作書法作品還有法則規律可逸循。

我的建議是：不要上來就自學，先多看多聽，看看別人怎麼寫的，看，很重要，現在影片比較多，你用別人的方法去嘗試，看看自己能不能出來同樣的效果。

當然，看的物件非常重要，如果看的物件本身就不對，就很麻煩了，可能會讓你走彎路。至於怎麼才能找對老師，我也不知道該怎麼回答，總之就是他一定要有真本事。

不自學，找個專業的老師跟著學。

新手如學騎單車，要走一些彎路。有時還要撞南牆，才明白。

俺就是走了不少彎路，藝術沒有捷徑。

我主張臨帖一段，背帖一段。不要無意識死抄。你抄的再像，總不如影印機。

一、多練習

記得早年我在一所學校教書，學校有位音樂老師，吹、拉、彈、唱樣樣精通，說他是位民間藝人，也不為過。有這樣的高人，我也想學學，“藝不壓身”嘛！可是當我請教他一些問題時，他只是“笑而不語”，只說“多練”。現在想想，是因為自己練的太少了，問的問題太淺顯了，或者跟你說了你也不懂、不知道，因為你還沒到那一步，很多東西是“無師自通”的，既便通不了，功夫到了，就像一層窗戶紙，老師一點，你就明白了。所以很多時候是自己練的不夠，多練就行了。

二、找老師

還是那位音樂老師，跟他練了一段時間笛子，感覺大有長進。從完全不懂到看見譜子能吹出調子了，就想自己買把笛子。週日跑到樂器行買了一個，不懂啊，路上還碰到一位熟人，熟人看了看我的笛子問了問價格，自言自語說:“暴利呀!”。等到學校我就後悔了，因為別的老師也買了笛子，但人家是讓音樂老師買的，音樂老師懂啊，買的又便宜又專業！後來，我買鎖吶時就讓音樂老師買了，效果肯定好了，所以有個老師是很重要的。

至於你講的起筆問題，可以看出你是初學，那是顏體和歐體的區別，顏體多回鋒起筆，歐體起筆多切筆。這其實也簡單，練的多了也就知道了，當然有個老師指點更好了。

初學書法，不能直接臨帖，必須先學習書法原理，瞭解常規技法名詞術語，練好執筆法、運筆法、筆畫、結字法等基本功，而後再分步驟的進行臨摹……這樣才不走錯路和彎路。科學系統、正規專業的訓練方法是效果的保障。如圖:▲圖為本人教學程式

科學合理的書寫姿勢和執筆法是寫好書法的前提條件。如圖:▲圖為本人教學示範——潘氏三指執筆法

畫寫各種各樣的線段是非常必要的，不單單是練習控筆能力，主要了解中鋒、側鋒與形狀質感的關係，為下一步練習筆畫作鋪墊。所以，規範筆法動作是不可缺少的重要訓練科目。實際上，這些線段是筆畫起~行~收過程當中的行筆法。如圖:▲圖為本人教學示範——筆法動作

重點練好基本筆畫是非常關鍵的一個環節。正確的練習方法是，分解成起筆法、行筆法、收筆法，進行單獨練習。重點掌握中鋒、側鋒、逆順、藏露、提按、挫折、節奏、速度……如圖:▲圖為本人教學示範——起筆法▲圖為本人教學示範——收筆法▲圖為本人教學示範——基本筆畫

傳統臨帖方法有摹帖法、臨帖法兩大系列，共有十餘種，其功能與用途各有獨到之處，應根據要解決的技術問題合理運用，比如，雙勾法+填勾法，主要解決筆畫形狀、字型結構的。單勾法+擴描法，主要解決筆法、字法和行筆節奏的。對臨法主要用於讀帖、取法……這些常識需要在正式進入臨帖之前搞清楚。如圖:▲圖為本人教學示範——臨帖

我之所以舉上述例子，是想說明學習書法猶如企業製造產品，是有特定工藝流程的，每一個訓練步驟之間是工序關係、因果關係，缺一不可，並且有具體的技術操作規範。

實踐證明，要想優質高效的學好書法，必須採用先進、科學、有效的訓練模式，單純依靠照著字帖寫是絕對不行的！沒有系統的基本功訓練過程，開啟字帖讀不懂，不知道方筆、圓筆是什麼筆法動作，筆畫起止處的稜角怎麼產生的……

一是臨古人名帖，如顏歐柳趙的。二是臨自已喜歡的帖。

三是在專家的指導下臨帖。

四是必須的從正楷入手。

不論新手老手都要臨帖，走不走彎路這要看臨帖的目標是否明確。

一般情況下找個明師很重要。

明師如同醫生看病，你寫的字主要的毛病是什麼？他會告訴你臨什麼帖解決什麼問題。

不同的病開什麼藥方臨什麼帖。

對症下藥藥到病除也就少走彎路了。

外行說書別當真！

針對你的毛病可臨智永千字文墨跡本先學會用筆，用筆千古不易只有口傳手授才能達到會用筆的目的。正如米芾評論蔡京時所說的不得筆可見用筆之難。說了半天我也不會用筆。結體亦須用功。結體不對這個要靠悟性，怎麼講，古人寫字大多隨性而書，結體大多有問題，也就是大多是錯誤的，極少有對的。所以要靠悟性自己整理篩選。錯誤原因很多，其主要原因就是要將錯就錯，協調全篇。這裡米芾相對較好，顏真卿，歐陽詢，王羲之次之，鍾繇又次之，魏碑再次之。其餘不足觀，董其昌也還規矩，趙孟頫沒法看，智永平庸。

章法以後再說

修養要用一生

沒了。

謝謝邀請！新手臨帖，如果不走點彎路，以後怎能分辨孰是孰非！況且，寫字，當然是怎麼舒服怎麼寫，哪來那麼多條條框框。你說的那個“一”字，書上和網上的影片說得都對。書上告訴你的是字的筆意，而網上影片告訴你的只是字的形狀。你說的起筆的時候要反方向起筆，其實反方向那個動作是一個趨勢，是虛寫。起筆，如果往右，就一定先往左，就好比走路，想要往前走，一定要有一個往後蹬的力。你看到很多網上影片都是直接一筆朝後推，是因為反方向起筆的動作太隱晦，你沒察覺出來罷了。

所有學習書法的人都繞不開臨帖這條必經之路，為什麼當代中出現瞭如此之多的書法亂象、江湖書體，大概是在初學書法時不知什麼叫“臨帖”。糾結於為什麼要臨帖？非得臨的很像嗎？如果完全按古人的來，長時間下去，豈不變為“書奴”？

接下來我就以我的書法學習及經驗，來談談自己的看法。

為什麼臨

"臨帖"是學書者，進入書法藝術殿堂的最基本保證。"臨摹"是學書法者的必經之路。從臨帖可以瞭解筆畫肥瘦，間架結構，墨色的濃淡枯潤，運筆的輕重緩急，轉折換鋒，接搭引帶等等。只有透過"臨帖"才能進入到創作。在繼承的基礎上發揮一定的創造性，使前人書跡為我所用，也就是常說的"後與古人離"。也就是說，只有透過對優秀的書法作品進行臨摹，研究其規律，讓帖中的筆畫、結體節度自己的心手，方可跨入書法藝術之門而進行創作。臨帖是進入創作的基礎，創作是對臨摹的突破。

臨什麼帖

臨帖，這裡的“帖”是廣義的的帖，表示一切可以學習到的古代書法作品，包括帖、碑、絹帛等等，並不代表書法中的“帖學”這一概念，這是需要大家首先明白的。有了這一概念，就出現了一個叫“取法乎上”的論斷，其實就是要向經典學習，像二王、宋四家、楷書四大家、隸書的《石門銘》、《張猛龍》，篆書的石鼓文、李斯的泰山石刻等等都是經典。為什麼要選取經典來學習呢？像二王、顏真卿、米芾、趙文敏，董香光等書法家的作品不僅在筆法、章法、結體等等都達到了極高的水平，而且有極高的審美價值。

怎麼

"臨帖"是學書法者從規矩入手，從古今優秀的書法範本入手，使初學者從傳統中掌握前人的用筆和結體，使其有法度。"臨帖"易得前人筆意。趙孟釧擔"臨書在玩味古人法帖，悉知其用筆之意，乃為有益。"

臨帖，分為三個層次，分別是對臨、背臨、意臨，這是一個循序漸進的過程。

今天僅是針對初學者，介紹的是對臨階段。其實對臨階段在我看來，其實總結起來就是要臨的像，臨的準。

學習書法的第一步就需要做到形似，只有不斷的在對經典的臨習、追求形似的過程中，感受古人的用筆、結體等等，這是初學者學習書法的必經之路。追求形似的過程其實很簡單：

第一，讀帖。在讀帖過程中不斷思考古人書寫的狀態，下筆的方向、角度，起收的方法，整體字形的排布等等都要在讀帖中注意到，做到心中有數。讀帖可以下筆之前，也可以在日常空閒時，或者是睡前皆可。

第二，落筆。經過了讀帖，已經對需要臨習的帖有了大致的瞭解，這時候就需要對照字帖書寫，要儘可能的與原帖相像，寫完之後，對照原帖，糾錯，找到與原帖不同之處，加強記憶，下次書寫改正。

第三，反覆。根據讀帖、落筆不斷地改正與原帖的不同之處，反覆迴圈下去。

為了做到與原帖儘可能的一致，落筆的方向、角度，筆畫的長短，筆畫相交處的位置，字形結構的排布都是能否臨好一個字的重要因素。

在臨帖過程中，速度的把握極為重要，初學者在臨帖時為了做到形似，會極為小心緩慢的臨習，務必做到一筆一畫儘可能的相似，而臨習一段時間後，會隨著對字帖的熟悉，速度會不自覺地加快，考察一個書者臨帖水平的高低，就是在最短的時間內可以儘可能相似地完成最難的筆畫，初學者應該注意速度要從慢到快，儘可能的鍛鍊自己的心手合一，手腕靈活。

學習書法沒有捷徑可走，

唯有以古人為師，

以經典為師，

臨池不輟，祝大家有成。@也木西翡翠 @財經雜誌

初學書法必須要臨帖，首先選中你要寫的字型，然後選經典字帖，先不要急著臨寫，認真地讀幾遍帖，體會字帖的特點，看看筆法結構等，然後再一字一字地臨寫，一個字寫它十幾遍，直到和原帖十分象了，再寫下一個字，每天一般臨寫不超過十個字，逐步積累經驗，每個字過關後，再整本字帖通臨，體驗章法結構，字的連貫性，舒暢度，多臨幾遍，上百上千遍地臨，最後默寫一遍，再對照字帖找出不足，再繼續臨寫，差不多了可以另選一夲字帖，繼續按照上述方法臨寫，臨寫的多了，要把各種字帖融會貫通，慢慢寫出自己的風格，最後強調一點，即使你有了自己的風格，臨帖也不能停，臨帖是一輩子的事，不可停頓，許多書法大家也是終生臨帖不止，我們要向他們學習，何況我們還不是大家。

個人認為新手首先要對寫字有非常濃厚的興趣，畢竟興趣是最大的老師，產生興趣之後才會刻苦的去專研，其次，多看多臨帖，選擇一本好的字帖也是很關鍵的。古人都說法侶財地，掌握了方法，加上興趣的陪伴，有足夠的時間精力去寫，安靜舒適的環境，字，會越來越好。 堅持不了的建議別寫了，一天不寫自己知道，三天不寫外人就看出來了，所以書法。貴在堅持，加油

首先，我覺得臨帖之前要多聽多看。選擇一本自己喜歡的，也適合自己的字帖。最好從楷書入手，但隸書和魏碑也是可以的。適合自己最重要。

其次，找個明白的老師，哪怕是愛好者也行。只要有一定的功底和經驗，就可以多向他們請教。我想只要是你夠虛心，他們都會分享一下他們的經驗，儘量叫你少走彎路。

第三，一定要專一，選擇了哪本字帖，要從一而終，通臨加精臨再多看，多想，吃透一本字帖，然後沿著這一脈走下去。一定不要朝三暮四，臨幾天這個覺得不喜歡了，再換其他的帖，這樣只能是前功盡棄。

第四，要持之以恆，堅持不懈。儘量每天都要有固定的時間來寫。不能三天打魚兩天曬網 。不然會停滯不前，效率極低。

以上就是我的拙見，希望對您有幫助。

對於剛剛開始學習毛筆書法的人，我不太建議一開始就進入字帖的臨寫，而是建議先從筆法方面入手進行學習。

筆法的學習

書法它主要是由筆法，筆勢和筆意，三大元素構成。其中筆法和筆勢是屬於技巧部分，而筆意則是屬於神采部分。

初學者先從筆法入手。等筆法基礎打好之後，再選擇一本自己喜歡的字帖，進行臨習。這樣的學習順序往往是事半功倍的。

打個比方，先學好筆法就像定好戰略一樣。後面去臨習字帖，就像是戰術的實施。

因此，關於初學者的學習順序，個人還是比較推崇先花一段時間認認真真的去學習筆法。

臨帖的方法

我們所謂的臨帖指的是書法的臨摹學習法。

臨摹學習法是指臨寫法和摹寫法的總稱。

所謂臨，它分為對臨和背臨。

對臨，就是將字帖放置在左邊，我們看著字帖上的字進行書寫的一種學習方法。

背臨，就是在對臨的基礎上不看字帖，依照我們腦中的記憶進行書寫的一種學習方法。

而摹寫法，則是將透明的薄紙覆蓋在字帖上進行描寫的一種學習方法。

在臨帖的學習過程中，我們要講究少字多精來進行學習。也就是說我們在學習的時候，沒有必要一下子寫很多字，而是需要將我們所學習的字寫得跟字帖上一模一樣，形神兼備。

總而言之

剛開始學習毛筆書法方向很重要，方法很重要，好的方法可以讓自己事半功倍。

【個人觀點，僅供參考】

初學書法，應該先從書寫姿勢開始。從坐姿到執筆，以及硯臺、紙張的位置都應該用心學習和調整。因為現在學習書法，多半都已經在用硬筆的過程中形成了一定的書寫習慣，而這些習慣有可能是錯誤的習慣。比如說，不少人在硬筆書寫的時候，紙張會放的比較斜，而執筆上也因人而異。這些習慣在毛筆書寫中，會增加用筆的難度，有的習慣（比如執筆太低）甚至會無法充分發揮毛筆的優勢。在糾正不良習慣的同時，儘量選擇古人的法帖。一些今人出的字帖，未經時間和歷史的考驗，也許會誤導初學者，讓初學者出現方向性的錯誤。在選好字帖後，儘量做到每天練習，也就是我們常說的日課。書法學習是一個長期的過程，只有堅持，才能培養出好的書寫習慣，也只有在堅持練習，才能領悟書法的筆法、字法、墨法和章法。

學習書法，首先就是臨帖，當然，臨帖之前要讀帖。怎麼讀和怎麼臨，是有科學的，科學的讀、科學的臨才能有最後好的效果。

一、關於讀帖

讀帖的科學大家都知道讀帖，也都有自己的方法和心得。

但很多人讀帖是走馬觀花，不能做到細緻入微。

這樣一來，眼睛看不到微妙的東西，自然手上表現就趨於直白，最後到自己創作時大腦必然一片空白。

二、選帖的科學選帖很重要，選不好，就走彎路。

現在大家選帖機率最多的是《蘭亭序》，目光都盯在這裡，而且是非蘭亭不寫，非宣紙不用，這就不好了。

《蘭亭序》是經典，是千古不朽之作，完美到了無以復加的地步了，但我們現在很多人卻怎麼也臨不出來《蘭亭序》的神采，這又是什麼原因呢？

其實，王羲之用的紙上有塗布（唐以前），現在的宣紙根本無法表現。

再者就是，那不是我們所能參透的，歷代大家也都想解決，但都沒辦法解決，而我們，不論才情、功力、學養，連歷史上的二流大家都沒法靠近，《蘭亭序》的神秘就連王羲之本人再寫的時候都不能重現，何況我們就更沒辦法夢見。

但一些人根本看不到這種差距，就比如象幼兒園的孩子整天矢志不渝地在研究“歌德巴哈猜想”一樣，那不是痴人說夢呢嗎！

象祭侄稿、寒食、蜀素都是這樣，象精美的元青花，我們可以喜歡它，欣賞它，但把它打碎了，再造一個出來，是完全不可能的，所以，利用空間幾乎為零（董其昌評蜀素如獅子捉象，是何等的生猛，我們也沒有魯公的悲憤和東坡受貶的淒寒，時過境遷了）。

古代大師們留傳下來的東西很多，手札、詩冊，相對性情的東西要多很多，可利用、再造的空間也很大，這才是我們要學的。

三、臨帖的科學

1、吃猛藥。

一天10000字，連續一週的效果比一天寫100個字寫半年管用，大腦存檔也牢固。時代的約束，我們只有“三天打魚，兩天曬網”，只有曬好了網，才能打到大魚。

2、相對專一，集中突破。

在一段時間內，一定要專一，集中力量找規律、抓特點。

比如，學米，半年之內就學米，別的先放下，要大量的臨帖，最好一天要從前到後趟一遍，第二天選重點（自己喜歡的，容易上手的，難度特別大的）進行精臨，做到細緻入微。

這樣日復一日，即使進入視覺疲勞期也不要停（非常關鍵，這時正是上臺階的時候），挺過去，半年後再看（其實不用半年），每個月在手法、認識上都會有大的飛躍，也牢固。千萬不要朝三暮四，看別人獲獎、入展就得紅眼病，就跟風，這樣只會毀掉您辛苦建立起來的原有體系，就象電腦染了病毒，有百害而無一益。另外，別人適應，您不一定適應，就像臭水河的魚蝦，換到清水中就會死掉。

3、適時遞進，見異思遷。

上面提到的專一隻是相對的，當寫到一定程度後，就要及時換帖。如何換帖，不要盲目，最好是找相近體系的東西，千萬不要作大的變動。

比如：學米，可參考宋人的東西（其他三家的東西，陸游、吳琚父、蔡三家、蘇老泉等等）。

同時，為了豐富筆法可涉獵二王、書譜等東西，也可學習趙孟頫的手札、董其昌的手卷題跋等，近親繁殖，在吸收借鑑的基礎上保持純度，就象蓋大樓，一層一層往上壘。

4、朝花夕拾。

過一段時間再回來，拾遺補漏，會有新的發現，及時調整。重點精臨，定型。

5、吃千家飯，穿百衲衣，集腋成裘，裂錦成衫。

與古為徒，廣涉博取，集古字。

有了上面的定型，學什麼都可以，儘量走的遠些、深些，不要怕回不來。

四、技法的科學

1、練眼。

王羲之一本字帖，兩千多年來，大家都在看，都在學，但成功的屈指可數，箇中原因當然每個人有悟性高低的成分。

大家在參考上古經典時，每個人的著眼點不同，理解的深度不同，所以抓住的資訊也不一樣，這從臨作中都能表現出來。儘量一個字一個字看，一筆一筆看，對每一個細小的變化都不要放過。要練就練別人所不能察覺的本領，對觀察到的東西最好用不同彩筆塗一下，臨帖的時候多注意，要準、狠。

2、體會手勢。

手勢決定了一個字起始轉換，決定了行氣的貫通，決定了整幅作品的氣場。一筆一勢，顧盼生情，不理解這個關係，作品就會支離破碎，形成氣阻，或各自為政，既沒有道理，也不合生理，即使有性情，也是低階的小趣味。

3、把握節奏，變速行筆，找準發力點。

大家每談行筆節奏，必談提按，這其實是最簡單的一種見解，古人的東西可絕對不只是提按就完全所能解決的。

4、關於形象和意象的關係。

開始階段最好形象，學一家重點在找規律，特質的東西，然後再參入其他東西，當對點畫有了相當深的理解後意象就自然出來了，不能刻求，一味談感覺，有時感覺會害人。

5、舉一反三，臨創結合。

在精臨階段對每個字都要深入地去研究，不能走馬觀花，從頭到尾寫，象鴨子吃蝸牛，直接吞到肚裡。

我的方法是當臨帖時，遇到一個字不好寫就反覆寫，有時寫幾十遍，寫象了後透過記憶想一想這個字在其他字帖中的寫法，憑記憶想到幾個寫幾個，當然也可以在原來基礎上進行改造，這其實就是一種創作和臨帖的很好結合。

6、臨帖效果檢驗提供三種方法，供大家參考。

（1）

臨帖時可以適當加入別的內容，一個字、幾個字、一段話，假如和原帖風格接近，不唐突，說明字法基本過關。

（2）

可找來一篇和所臨字帖字數相近的一段文字，最好是古人手札（千萬不要古詩詞，因為那是古人創作時為了平仄湊的字，很多字不好寫），按原帖的形制、感覺臨出來，如果象，就算章法過關。

（3）

對其他法帖進行改造。比如，按照董其昌的筆法對趙孟頫的行書《赤壁賦》進行背臨，字法是趙孟頫的，筆法是董其昌的。儘量除去原帖的影響，當然這要對二王體系有了深刻了解後才能這麼做。

學習書法有一個很容易犯的錯誤，會讓初學者走許多的彎路。

1初學者先選擇一個自己喜歡的字型，比如“歐體”“柳體”“顏體”等等吧，選擇一個以後，就堅持如一，不要換來換去。持之以恆。

2.臨帖之前必須學好握筆，運筆，行筆等，基本筆畫寫法。

3讀貼：臨帖一定學會讀帖，，讀什麼？福筆畫，讀結構，讀字形。等，不要急於求成。

4堅持一下，進步會很大的。

1、要選擇適合自己的碑帖,初學書法,最好先選取一本帖,認真學習摩挲,切忌鹵莽躐等,學好一本帖再學另一本帖,反覆關照,方能精進。

2、選帖最好選擇與自己性情相近的古帖。

3、精細讀帖 許多初學者拿到一本帖便開始逐字臨摹,直到臨的跟原作神似時,尚不知帖裡寫的是什麼,遑論帖裡的精神意趣。