根據男票的護膚經驗，總結了一些男生護膚一定要知道的誤區：

1誤區：護膚品一定要選男士專用答疑：這個是我交智商稅最多的坑。其實注意了，護膚不分性別只分膚質，根據油皮幹皮混合皮挑選合適的護膚品，至於有的人說激素影響什麼的，港真量小的很，估計你三五瓶塗完，也達不到某些人說的那個量。這裡提醒大家可以到一些護膚品櫃檯檢測一下膚質，不好意思的話拉個女生過去打一下掩護。用一些app檢測膚質不是很靠譜，個人更相信儀器。而且不要光用清水洗臉，不用洗面奶，清水不能完全溶解臉部油脂，必須配合使用相應潔面產品，不然洗臉也是白洗。2誤區：天天使用皂基、磨砂黑炭等強力清潔型洗面奶答疑：這個用時間長真的毀臉，尤其是以前不注意防曬的我，臉頰愣是給搓出敏感的紅點，恢復健康面板用了好長時間。日常潔面最好選用質地溫和的洗面奶，我喜歡用氨基酸成分的。3誤區：每次洗完臉後，用毛巾擦乾臉上的水分答疑：每次看見用毛巾擦臉的室友都想用錘子錘他，就算男生角質厚，也沒必要如此折騰吧？毛巾大力揉搓會刺激面板細紋生長，而且毛巾裡的細菌是你想象不到的多，要是眼睛有顯微鏡功能估計我讓他用毛巾他也得扔了。4誤區：洗完臉，塗點爽膚水就可以了。

答疑：爽膚水補水很弱，鎖水基本不可能，所以除了爽膚水，後續還需要疊加乳液麵霜。油皮可以選質地輕薄的水乳，中乾性皮可以選擇帶玻尿酸、角鯊烷等滋潤成分的乳霜。

5誤區：臉太油，所以不塗水乳保溼了。答疑：這邏輯關係我給跪了。其實肌膚出油就是因為水油不平衡，更需要補水補溼才對，一定要用主打水油平衡的噴霧、水乳進行護膚。6誤區：男生不需要用美容儀。答疑：很多小夥伴覺得男生用美容儀有點尷尬。不知道是誰硬塞給大家的強盜邏輯，要知道美容儀沒有性別之分，女生有權利好好愛護自己，男生也一樣。

乾淨健康的面板是在對自己負責，讓自己變得更好。既然美容儀對面板變好作用很大，為什麼不用？選擇適合男生膚質特點的就可以了，比如男票是油皮，一直用的是LED的Orey外星人面罩，控油祛痘各方面都很好，面板看起來也更健康更乾淨。其實LED美容儀很適合大部分男生的膚質。我用的外星人，有紅藍橙三個光，藍光祛痘消炎，紅光啟用細胞，橙光是退去黑色素的，不管出油、長斑、長痘的問題，都是滿滿可以搞定的，只要堅持帶。這個外星人還是零紫外線不傷面板的，我天天用。

7 誤區：:面膜敷到幹才扔

答疑：這個真的有問題。畢竟本來面膜就是短時間補水，等幹了可能就反吸收白敷了。敷面膜一般是10~15分鐘，然後及時塗水乳進行鎖水。8誤區：手擠痘痘答疑：這個危害性稍有點生物常識的都知道手上細菌有多少，不多說。

9誤區：出門既不塗防曬也不穿防曬衣

答疑：男生的面板可不是鐵打的，不防曬紫外線能給你毀掉一層皮。長時間日曬容易導致雀斑皺紋、曬傷甚至是面板癌等問題。

男性護膚最大的誤區就是：不會用 什麼都用 感覺好就用

一般對於男性來講，多數面板屬於偏油性或者油性肌膚。這些跟體內雄性激素有關，多數還伴隨著痘痘、毛孔粗大的產生。所以很多男性都喜歡用肥皂，或者沐浴露等洗臉，覺得乾淨，清爽，殊不知長久以來會對面板有一定損傷，且並不能解決面部出油等問題，只是一時的感覺。

當然了，一般對於問題已經出現的男性面板，各種偏方也是改善問題的首選。因為本身面板足夠耐受，什麼醋洗臉，去角質，用鹽搓等肯定都試過好幾次了。所以在我認為，一般男性面板多多少少都會存在痘印、痘坑、毛孔粗大的問題，都是本身體質和護膚不當造成。

對於男性肌膚來講，從護膚上主要做好以下兩件事

1.做好清潔

很多男性其實都已經習慣了清潔力比較高的潔面產品，畢竟膚感很好，實際上長期使用並不能改善面板出現的問題，反而可能會造成肌膚損傷。所以在潔面上，選擇溫和、清潔力足夠的產品就好了。如果覺得洗不乾淨，可以嘗試慢慢的替換掉現在使用的產品，降低使用頻率至更換新產品（人的膚感是可以用時間來改變的）

具體可以參考以下圖（考慮氨基酸類即可）

2.做好防護，有問題找醫生

出門做好防嗮即可，大部分男性其實出油較多，不需要特別的保溼產品。如果是冬季 可以考慮加個乳液或者清爽的霜。但是防曬一定要做的，這個最影響一個人的膚色和衰老，對一個人的穿著、信心都有一定程度的打擊。至於什麼做好補水，專業的人都知道不重要。當肌膚出現問題的時候（更多的是痘痘）一定要去看醫生。一整套下來肯定不會比你用護膚品什麼的貴，且效果能看見。

總結一下：男士護膚上其實不需要做太多工作，做好清潔防嗮即可。個別問題找醫生是最理性的做法，只要不作太多沒必要的護膚手段，面板也能護理的很好

我覺得男性護膚最大的問題是，根本沒有護膚這根弦，骨子裡覺得男人不需要保養，太娘，其實一張乾淨的臉，清新的氣質很加分，

男性通常面板較油，激素旺盛，需要做好清潔，每天早晚兩次洗臉，同時做好保溼，先不說抗衰老，做到這些其實已經超越大部分了

男性面板一般偏油，我一般都是早晚各洗一次，用洗面奶，然後洗完用保溼水拍一下，如果有痘痘的話可以早晚用蘆薈擦一下，按摩吸收後洗乾淨，然後再用保溼水，堅持一段時間面板自然會好的

很多男性可能會苦惱一個問題，明明有在護膚上做了功課，為什麼臉上還是油膩膩，甚至會長痘？在這裡，我要告訴所有男性朋友們，其實不僅是早上，睡前的這段時間也很重要，一定要認真做好睡前護膚工作，不能偷懶，讓痘痘油皮不來找你。

在如何護膚前先告訴你們幾點男性的護膚誤區吧。

誤區一：覺得洗臉用洗面奶麻煩且用處不大。這是不對的，男生每天出門在外，面板暴露在室外空氣中，油脂分泌、灰塵和汙垢都會讓你的毛孔堵塞，如果我們不用洗面奶清洗的話很容易毛孔粗大、堵塞，久了就會長痘痘了，所以每晚回到家中必須用洗面奶清潔下自己的臉部，洗面奶要選擇適合自己的，不能用香皂代替。

誤區二：潔面後不塗保溼產品。由於洗面奶洗臉除了帶走油脂汙垢外，還會把面板外表的天然保溼劑一併洗掉，面板就失去鎖水能力，所以男性朋友在洗臉後要儘快塗抹保溼產品，跟進後續保養。

誤區三：面膜敷得越久，補充的水分越多。很多男生怕麻煩，乾脆一次性敷久一點，覺得這樣不浪費面膜精華，補水效果也越好，這是錯誤的想法，我們在敷面膜前要用洗面奶清洗臉部，更要控制面膜的時間，補水面膜一般不超過20分鐘，不過不同功能的面膜停留的時間也不同，按照面膜上的說明時間來使用就可以了，切勿超過面膜上規定的時間，這樣不僅會傷害你的面板，還會讓你的面板不適應導致更乾燥或者脫皮之類。

誤區四：長了痘痘習慣用手去擠。對於那些習慣手擠痘痘的男生，在這裡我要糾正一下，對待痘痘我們不能用手去擠，否則傷口發炎感染了會留下痘印，痘印是很難消除的哦，我們可以在新生的痘痘上塗抹一些產品，比如蘆薈膠、青春痘調理精華乳等一些祛痘的產品，平時要注意清潔和保溼工作，包吃良好的心情，多吃水果多喝水，少吃油炸辛辣的東西，這樣不僅祛痘快，還不留疤。

誤區說完了，現在說說男性如何護膚。

1.不要過度洗臉。洗臉早晚各一次就夠了，選擇溫和保溼性好的洗面奶，不要用肥皂代替，不能過於控油，那樣會加劇油幹面板的缺水狀況。

2.注意潔面的技巧。溫水洗臉，利於溶解油垢，從T區開始洗，然後再洗臉頰，因為一般人的T區會更油，也更容易產生黑頭痘痘之類，所以清潔要到位。

3.適當的去黑頭去角質。可以使用去黑頭和去角質產品，一週1-2次，不可過多。過度的使用這些產品會讓你的面板角質層越來越薄，鎖水能力也會變差，容易受到外界的刺激和傷害。

4.保溼很重要。如果缺水嚴重的男性朋友，我不建議用含酒精的水乳，它會是你的面板脫水，而缺水的面板會更油，毛孔粗大，容易滋生粉刺痘痘。如果你的面板依然油光，可以選擇控油無油的爽膚水配合保溼乳使用。在這裡建議大家，不管是缺水肌膚還是油性肌膚，我們都要做好保溼工作，還有一點就是防曬，防曬隔離是必不可少的，它能減少紫外線對面板的刺激和傷害，還能不被曬黑曬老。

第一大誤區就是認為男生不需要護膚。

第二大誤區是用清潔能力很猛的洗面奶或者香皂。男生也要溫柔護膚哦。清潔要徹底，但是也要注意不要清潔過度，容易讓角質層受損

第三大誤區是清潔之後不用爽膚水，或者用了水之後不用乳、霜。這都是不對的，清潔以後毛孔開啟，水分容易流失，需要用水乳來滋養肌膚的同時，給肌膚一層保護屏障，減少水分流失。

第四大誤區就是很多人都不太在意的，不做防曬。紫外線是對角質層傷害最大的，長期不做防曬的話，容易讓角質層受損。所以，一年四季都要做好防曬哦。

第五大誤區就是出了痘痘之後用手摳，很容易留下痘坑痘印的哦。。。

男生基本上把這上面幾項注意到，就可以保持一個很好的肌膚了，簡單吧

男生護膚誤區：這些無數人躺過的坑，你避開了嘛？

一般男生護膚就按照

洗面奶、水、精華、乳這樣的步驟就OK啦

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至於那些面板總出現問題的小夥伴

我想了想可能是因為一些護膚的錯誤觀念造成的

所以這次就來總結一下男士護膚誤區

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❌錯誤1：早上習慣用清水洗臉

✅正確做法：面板經過一晚上的新陳代謝，必須用洗面奶潔面，在清潔面板的同時，舒服肌膚，防止面板問題發生

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❌錯誤2：洗完臉後用毛巾擦乾

✅正確做法：很多男生洗完臉用毛巾擦臉，這樣長期下去做會傷害面板，時間久了還會生出細紋，因此正確的做法是：用乾毛巾或者面紙巾按壓在臉部，將水吸乾即可幹

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❌錯誤3：護膚品只選“男士專用”

✅正確做法：其實護膚品是不分性別的，只是商家為了噱頭特意加上的；好的護膚品男生一樣可以用，不用過分糾結這款產品是男用還是女用哦

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❌錯誤4：護膚品倒出來再倒回來

✅正確做法：男生經常會手殘倒出量過多，如果真的倒多了可以選擇用完或者捨棄一部分，再倒回去會有細菌哦，建議大家學會少量多取

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❌錯誤5：洗完臉就擦點爽膚水（這個問題太多人問了）

✅正確做法：爽膚水之後至少還要再有一步乳液！只擦爽膚水的話其實並不能讓肌膚補水，反而會更幹哦，所以一定要用乳液或者面霜進行鎖水

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❌錯誤6：敷面膜時間太長

✅正確做法：敷面膜最長時間建議不超過15分鐘，我個人一般就10分鐘結束。時間太長不僅起不到補水，反而會讓面板水分流失哦（溫馨提醒：溼敷3-5分鐘即可）

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❌錯誤7：刮完鬍子沒有後續

✅正確做法：男生刮完鬍子是一定要用鬚後水的，刮鬍子過程中可能會留下小傷口，或者面板損傷，鬚後水不僅可以鎮定肌膚，還能起到殺菌作用

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❌錯誤8：出門永遠不塗防曬霜

✅正確做法：防曬理論上是一年四季都要塗的，不僅是Sunny下需要，陰天的紫外線其實更重哦。紫外線是面板衰老很重要的原因，所以防曬是護膚的基礎

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❌錯誤9：長痘就用手擠

✅正確做法：用一些有殺菌鎮靜作用的護膚品，然後塗一些藥膏，或者貼痘痘貼，千萬不能用手擠，不然留下痘印痘疤就後悔莫及

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❌錯誤10：總覺得護膚應該立馬見效

✅正確做法：經常有人問我，我用了xx產品好幾天了沒效果啊。護膚是一個持續戰，需要長期堅持才會有效果哦，一天早晚兩次，