女人都怕老，特別是30歲以後，就開始有點肌膚髮黃了，但是這個時候還是明顯，女人明顯變老是40歲以後，所以要想不老，就得預防，和疾病一樣，最好的處理方式就是預防，所以現在都建議25歲的女人一定要有一款緊緻抗衰的精華液，不僅肌膚可以變的很好，重要的是可以抗衰老，要不然等你到30多，看別人的肌膚還那麼好，你老了，真心難受的想哭都哭不出來，所以女人不喝酒不吸菸，抗衰老精華的錢一定不要省。

1 蘭蔻精華肌底液

締造難以置信的年輕肌膚，柔軟細膩摸得到，彈潤透亮看得見！含有高效Genifique科技和生物科技成份，有效促進基因活力和年輕蛋白合成，使肌膚更加滋潤。顯著淡化幹紋和皺紋，使用後肌膚更加柔滑豐盈，透亮膚色均勻。

2 宣致蝸牛精華原液

這款來自中國河南黃河故道的天然蝸牛原液精華，黃河故道天然的溫度和溼度是全球天然蝸牛原液主產地，為南韓伊思和法國等大牌供應了十幾年蝸牛原料，天然蝸牛原液修護受損肌膚、緊緻肌膚，被稱為護膚黃金液。現在聽說很多明星都在用這款精華液，現在北京拍戲的明星圈很流行，價格不貴，但是效果真心好，非常好用的天然國貨護膚品。

3 資生堂紅腰子

剛開始用是有到驚豔我的程度，那一段時間面板狀態特別的好，熬夜也沒多大事情。到後來效果雖然沒那麼顯著了，但為穩的效果還是看得到的。我覺得紅腰子應該是可以一直備著的精華。

4 倩碧煥妍活力精華露

倩碧光子嫩膚精華輕薄柔滑的質地吸收很快，可快速滲入肌膚表層發揮功效。其富含尖端光子六胜肽，能出色抗擊自由基氧化，幫助肌膚延緩衰老並密集修護。

5 嬌韻詩雙萃精華

網紅精華，大家都很熟悉的吧？曾經是我的摯愛啊，超級喜歡。不過它屬於抗初老級別的，年齡再大一些就不能滿足你的需求了。這款是一定要按摩的，效果才會出來。

6 Olay小臉精華　

OLAY的這款新出的小臉精華首先在配色上就十分圈粉，本圓我沒忍住入了一整套，拍起照來滿屏都是喜氣洋洋的紅色，大小也十分便攜，反正放包裡隨便帶到哪裡都OK，泵頭設計方便控制用量。

7 嬌蘭帝皇蜂姿賦妍精華露

嬌蘭這個帝皇蜂系列超級出名,小貴,適合25左右輕熟肌膚使用，有點牛逼的黑蜂，帝皇蜂姿賦妍緊緻修復精華露。

8 雅詩蘭黛小棕瓶精華

在不知道用什麼精華的時候買小棕瓶絕對是不會錯的，對膚質沒有那麼挑剔，主要功能是抗氧化，修復和維穩比較出色，剛用的時候雖然不會有特別驚人的變化，但是可以明顯感覺到自己的膚質有提升。

女人這一輩子不容易，就是有點愛美，所以女人可以什麼都不會，只要美美噠，男人就跑不了，所以抗衰老精華越早用越好。

德國MBR生物醫療修復抗衰品牌，這個品牌是一個專注於抗衰性護膚品，比La Prairie 海藍之謎更加高階的貴婦品牌，效果極佳、針對面板DNA來修復，使用感特別溫和，並且效果顯著持久。

來啦來啦~

你的護膚小導師妤妤已上線

在選擇抗衰護膚品時

許多小姐妹會陷入選擇困難症，不知道買啥才有效果

其實產品歸根結底還是得看成分！！！

到底哪些成分可以有效抗老呢？

今天妤妤就跟各位姐妹簡單講講那些抗老成分的純乾貨

酸類成分—維A酸（視黃醇）

維A酸的濃度從0.025%～0.25%，濃度越高越容易刺激面板

因此，考慮到某些人對維A酸的刺激敏感性

和非專業醫生無法準確把握安全濃度和劑量

在所有相關的護膚品中，均不可以使用活性維A酸

而是其衍生物：視黃醇

視黃醇有著促進細胞生長、抗光老化、除皺、抑制黑色素、改善膚質等多種功能

初次使用視黃醇產品須慢慢開始，可以一週一次，再逐漸增加使用次數；

沒有異樣可以3天一次，只能在晚上使用，因為這類產品具有光敏性，所以需要避光使用

酸類成分— 果酸

果酸換膚，相信大家都不陌生

果酸是從各種水果或酸奶等天然物質中提煉出來的有機羥基酸

學名叫α-羥基酸，其對面板的作用可分為表皮效應、色素效應與真皮效應三方面

表皮與色素效應

果酸可造成角質形成細胞間橋粒瞬間剝脫，加快角質層細胞脫落

避免不正常的角質堆積，使皮脂腺分泌物排洩通暢，可以去除粉刺、祛痘、淡化痘斑等

同時，果酸還可促進表皮細胞的活化與更新

並促進黑素顆粒的排除，降低黑色素生成，減輕色素沉著

真皮效應

果酸破壞了角質細胞之間的連線，啟動損傷重建機制

啟用真皮成纖維細胞合成和分泌功能

使膠原纖維、彈性纖維緻密度增高，面板更加緊實，富有彈性

果酸還具有抗氧化的能力

因此可以用作防止面板老化、減少細紋

還可改善真皮淺層毛細血管擴張面板迴圈

整體提升膚質，提亮膚色，使肌膚更加細膩光滑

抗氧化劑類成分—xx提取物等

很多植物提取物如雪蓮花提取物、紅石榴提取物等

或者如各種酶類如超氧化物歧化酶、谷胱甘肽過氧化物酶

輔酶Q10以及維生素E、維生素C等，都是強有效的抗氧化劑

也是我們經常在護膚品成分表裡可以看到的

這類成分能抵抗自由基造成的細胞多種成分的損害，可修復受損肌膚、延緩面板衰老

肽類成分— 肌肽

過量自由基會引起機體損傷

比如將不飽和脂肪酸氧化成超氧化物形成脂褐素

破壞細胞膜及其他重要成分

肌肽主要透過三個方面實現抗衰老作用：

清除氧自由基，保護細胞膜，抑制DNA、酶等的脂質過氧化反應；

延緩細胞衰老，使衰老細胞年輕化；

防止蛋白損傷性交聯，抑制蛋白糖基化；

肽類成分— 棕櫚醯五肽-4

棕櫚醯五肽-4是具有高度特異性、生物活性的小分子肽

可以透過刺激彈性蛋白、纖連蛋白、葡糖胺聚糖、膠原蛋白的合成

來補充細胞外基質及促進傷口癒合

棕櫚醯五肽-4透過促進細胞外基質彈性蛋白、

纖連蛋白、葡糖胺聚糖、膠原蛋白等產生，實現抗衰老的作用

彈性蛋白、纖連蛋白、膠原蛋白保持面板結構穩定和防止皺紋的產生；

其他細胞外基質維持組織細胞微環境，延緩細胞衰老和保持肌膚水分

棕櫚醯五肽-4膠原的結構與Ⅰ型膠原前體有關

它是膠原蛋白結構中的一個片段，主要透過生物合成途徑增加組織的Ⅰ型和Ⅲ型膠原

肽類成分— 棕櫚醯三肽-1

隨著年齡增長，機體細胞功能衰退，面板系統功能下降

如糖基化擾亂了適當的清除酶識別位點

阻止了酶對錯誤蛋白的修改，導致面板修復功能減慢

肽類棕櫚醯三肽-1可以刺激成纖維細胞生成膠原蛋白和黏多糖

深層修復面板，淡化皺紋，使肌膚緊緻

以對結締組織重建和細胞增殖過程進行反饋調控的形式

在面板修復過程中能促進生成

大量的比正常生理週期下更多的面板修復蛋白

使表皮結構功能增強、皺紋減少，深層修復面板

肽類成分— 棕櫚醯四肽-7

免疫球蛋白IgG是體內一種重要抗體，它的Fc片段可以調控各種白介素的釋放

棕櫚醯四肽-7是由IgG的Fc片段中四個氨基酸組成

可以降低老化面板炎症細胞因子IL-6水平，尤其在UV受損細胞中更為明顯

從而達到重新維持面板中炎症細胞因子的平衡，實現對面板的護理

透過作用於角質形成細胞、成纖維細胞來抑制炎症細胞因子的釋放

減輕炎症對面板的傷害，預防皺紋加深，使肌膚緊緻

肽類成分— 銅肽

銅肽是應用最早和最廣泛的美容多肽之一

它在細胞外基質中發揮作用，在傷口或炎症中釋放，以幫助癒合

作為訊號和載體肽的代表，銅肽透過刺激細胞調控因子的形式

能夠有效的促進正常膠原蛋白、彈性蛋白、蛋白多糖和糖胺聚糖的合成、

促進細胞再生，修復面板和其他組織、並具有抗炎和抗氧化反應的作用

肽類成分— 棕櫚醯三肽-5

在動物模型和人類真皮成纖維細胞培養試驗中

血小板反應素-1可區域性促進傷口癒合，並被認為在產後面板結構的發育中起積極作用

它能啟用潛在的無生物活性的轉化生長因子-β，TGF-β被TSP-1啟用後，、

使面板成纖維細胞持續產生Ⅰ型膠原和Ⅲ型膠原

棕櫚醯三肽-5可以模仿細胞外

基質蛋白血小板反應素-1啟用TGF-β的活性

促進面板成纖維細胞合成Ⅰ型膠原和Ⅲ型膠原，具有改善皺紋、長效抗衰的作用

另外，棕櫚醯三肽-5可透過干擾MMP-1和MMP-3來防止膠原蛋白分解，從而延緩衰老

肽類成分— 棕櫚醯六肽-12

面板真皮層的重建，依託於面板細胞間的資訊傳遞

而棕櫚醯六肽-12是一種訊號肽

能夠刺激成纖維細胞合成彈性蛋白等生物大分子

具有修復由於年齡增大等原因引起的面板衰老問題

肽類成分— 乙醯基六肽-8（六胜肽）

肌肉在接受到神經遞質時會發生收縮

神經遞質是在神經元胞體中合成的，並貯存在突觸小泡內

當受到外界刺激時，SNARE蛋白質組合體使突觸小泡釋放出神經遞質

並經突觸縫隙到達突觸後膜，與相應的受體結合而發生作用

SNARE蛋白質組合體是由三種蛋白質VAMP、Syntaxin和SNAP-25結合而成的

六胜肽能與SNAP-25競爭佔有SNARE組合體中SNAP-25的位置

從而抑制了SNARE的形成，區域性阻斷神經傳遞肌肉收縮訊息，影響皮囊神經傳導

使臉部肌肉放鬆，達到平撫動態紋、靜態紋以及細紋的目的

肽類成分— 六肽-9

六肽-9的結構在人體Ⅳ型膠原和ⅩⅦ型膠原中都有出現

六肽-9可刺激成纖維細胞合成膠原蛋白，補充真皮層膠原蛋白的含量；

促進角質形成細胞表達層黏蛋白-5和整黏蛋白

形成和加固真皮表皮連線組織，從而減少細紋、使肌膚緊緻，達到抗衰老的目的

肽類成分— 六肽-11

六肽-11被證明可以影響成纖維細胞的衰老過程

衰老調控機制與該肽可逆性下調

毛細血管擴張性共濟失調突變基因和p53蛋白表達有關

p53作為監測細胞DNA損傷的關鍵蛋白質

對於維持細胞健康具有重要意義

透過磷酸化啟用p53，使細胞進入衰老狀態，阻止細胞增殖分化

影響ATM和p53的表達能影響細胞衰老和有效延緩細胞衰老過程

濃度0.1%～1%的六肽-11對兩種細胞系的ATM和p53表達都有影響

好啦，這次的護膚科普到這就結束啦~

只要看到我都會回覆噠~

現在醫美行業很流行一款產品叫德瑪莉Nature B，帶老媽做了一個療程，明顯感覺到面板緊實了，皺紋也少多了，整個人也顯得年輕

女人會保養和不會保養的差距真的超級大，本身女人的青春就相對比較短暫，而且老的男人快，所以美女們，一定一定要用抗衰老緊緻的護膚品。是對您自己負責，也是對您的家庭負責。試問一句，有哪個男人喜歡有皺紋的黃臉婆，今天我們介紹的10款抗衰護膚品，不僅抗衰同時可以提亮膚色緊緻肌膚，是目前最讚的抗衰緊緻護膚品。

1 雅詩蘭黛小棕瓶

這款小棕瓶真的不愧是雅詩蘭黛的主打產品，它的質地不粘稠也不油膩，用手輕輕一推就能把精華推開，質地輕盈，面板吸收起來很快，完全沒有毛孔堵塞或者不透氣的感覺。這款小棕瓶可以抵禦多種肌膚老化跡象、抵禦歲月侵襲、解決乾燥缺水，無油配方等。

2 蘭蔻精華肌底液

是比較全面的肌底液，其實就是精華液。全齡適用百搭精華，深入修護肌底，更能加倍後續保養，使用後柔軟彈潤摸得到，細膩透亮看得見，締造難以置信的年輕肌膚。

3 宣致蝸牛原液精華液

這款精華液其實效果完全不遜於雅詩蘭黛和蘭蔻的精華液，這款精華液是河南黃河故道的天然蝸牛原液精華。蝸牛原液被稱為護膚黃金液，修復受損肌膚、緊緻提亮膚色效果特別好。黃河黃河故道天然的溫度和溼度是全球重要的蝸牛原液原產地，原料出口美國雅詩蘭黛、南韓伊思、法國等大牌，這款天然蝸牛原液很多明星都在用。

4 SK2肌源修護精華露

這款小紅瓶精華使用體驗比小棕瓶清爽點兒，沒那麼膩，看上去是白色的乳液狀質地，但是上臉吸收特別快，滋潤和修復方面絲毫不輸小棕瓶。

5 修麗可維生素CE修護精華

適合乾性、中性及混合性面板 與肌膚天然的抗氧化能力相比，維生素CE複合修護精華液的防護提供了獨特的強效抗氧化保護。更強大的保護意味著使肌膚保持年輕健康，預防肌膚出現提早老化的跡象。

6 科顏氏高保溼霜

這款高保溼面霜比較適合冬季，保溼效果確實很好，油膩感並不強，如果覺得油膩可以加點爽膚水或者少用一點都可以解決。

7 Olay Prox 蘋果肌精華

叫做蘋果機精華就知道它的效果，主打的是煙醯胺成分，有人說會長毛，用多了個別的是會長毛，但是大部分都沒問題。

8 倩碧天才黃油

這款天才黃油的保溼效果大家都知道的，不僅效果好，而且不油膩，因為是無油性的，所以整體上來說適合油皮用。如果是幹皮可以用一般的黃油，滋潤效果更好。

9 歐緹麗葡萄精華爽膚水

葡萄是有抗氧化作用的，所以這款爽膚水不僅補水，還有抗衰化的效果。

10 資生堂新透白精華液

這款精華還是讓人很好的，抗衰、提亮的效果都不錯。日本的資生堂就好像國內的百雀羚一樣，影響力還是很不錯的，同時口碑也很好。

上面10款護膚品都是我們精心挑選的真正有用的抗衰緊緻護膚品，同時美白補水效果也都是很好的，都有自己獨特的實力，所以是真正的有效果的護膚品，這樣的護膚品才值得我們去信賴，才值得我們去支援。用抗衰的女人和不用的，不用10年，5年以後明顯不一樣，一個精緻有氣質，一個看起來鬆垮暗黃衰老，明顯的差距，我2個同學就是這樣，我是眼真真的看到。

35歲小阿姨日常護膚

是在不想承認自己是老阿姨，所以就小阿姨自居吧！

也沒啥說的就說說最近的日常護膚吧！

本人1983年生人！孩子7歲！面板狀態還算穩定！混合性偏幹面板，所用的護膚品幾戶都是抗衰老的！畢竟年齡不饒人啊！好了，廢話不多說開始正題吧！我會按照我平時護膚的步驟一一說明！女人到這個年齡真的是不能省一步啊！

⒈潔面

香奈兒洗面奶 ❤❤❤❤

總體還行對於我混合偏乾的面板來說洗完臉不幹也沒有假滑！也比較算溫和！泡沫豐富但沒有cpb的細膩總之還是挺喜歡！而且超大一支能用很久啊！價效比不錯！也許會回購吧！

Cpb 洗面奶❤❤❤❤❤

超級喜歡的一款洗面奶，上一隻用完瓶子扔了，價位和香奈兒的差不多！唯一的不足就是沒有香奶奶的量大！但是上臉的感覺真是棒極了！泡沫超級細膩，讓你忍不住想多讓它停留在臉上一會不捨的洗！我買的是滋潤型的！洗完臉還是水水嫩嫩的，沒有假滑！喜歡！一定回購！

Luna洗臉儀❤❤❤❤

這款洗臉儀真算是人手一款了！因為面板原因我沒有天天用！只是在化妝的情況下晚上卸完妝配合洗面奶洗一次，第一次用的感覺很驚豔！覺得用完以後臉非常的舒服！用久了就沒啥感覺了心裡感覺吧反正化妝以後我是肯定用的，覺得它能幫我洗乾淨臉

⒉打底精華

後 迴圈秘貼精華❤❤❤❤

其實對於打底精華來說我就是感覺只要能夠保溼就行，說是都可以幫助後續保養品吸收，但是目前我是沒感覺，但是我一直用打底精華，所以感覺少一步也不行，因為洗完臉後我需要拿化妝棉去開啟水這個時間有點慢，幹皮承受不了啊！所以洗完臉立馬拿出打底精華來三泵全臉帶脖子就搞定了！後續產品就可以慢慢的一步一步來了！這個後迴圈秘貼我是冬天才用！質地適中，上臉吸收很快！氣味清香，相對於雪花秀潤燥精華會稍微厚重一點，但是它畢竟是基礎打底所以也不會特別厚重，所以可以放心使用！會回購！

雪花秀潤燥精華❤❤❤❤

沒毛病！質地稀薄！上臉吸收很快不油膩！氣味就是雪花秀獨有的中草藥味道！我挺喜歡的！我一般會在夏天用這個！會回購

⒊化妝水

天氣丹水❤❤❤❤❤

已經回購天氣丹水乳套盒四套了吧！無限喜歡！不管春夏秋冬混合偏乾的面板都可以用！這款水上臉以後可以說是想當驚豔啊！具體我也無法形容！反正就是建議混合偏幹或者幹皮有抗衰老需求的一定要入啊！不會後悔的！我是肯定會回購！不過我最近又想入資生堂悅薇！至於效果怎麼樣！我到時候用完以後會和天氣丹做比較！

⒋護膚精華露

SkⅡ神仙水❤❤❤❤❤

大名鼎鼎的神仙水，這裡我就不細說了！關於它的筆記大家也肯定不會少看！我就說說我用的效果吧！我剛開始準備入手的時候就很多人告訴我這款神仙水只適合油皮痘皮什麼的，但是我是屬於心裡想買什麼就一定會買的人！適不適合只有自己用了才知道！事實證明我會繼續用下去，已經第三瓶了！它一直默默的讓你的面板狀態一直處於一個很穩定的狀態！不幹不油！喜歡！會一直用下去！

⒌精華

嬌韻詩雙管精華❤❤❤❤❤

喜歡水油分離狀態我平時會在晚上用！在手心壓兩泵然後手心捂熱使水油充分融合然後上臉按摩一會，吸收很快！雖然裡面含有油但是上臉並沒有油乎乎的感覺，氣味清香！喜歡會回購

後自生秘貼精華❤❤❤❤❤

是後的一塊精華類產品！已經回購了三瓶了，可見我的喜愛程度不亞於天氣丹！我一般冬天會用！質地是拉絲狀，需要在手心充分拉絲分離才有效果上臉吸收也很快，氣溫也很清香！一度我想換了它！但是到冬天它真是我的最愛啊！

SkⅡ小銀瓶❤❤❤

⒍眼部精華

蘭蔻大眼精華❤❤❤❤❤

愛到天荒地老啊！已經回購N瓶了！而且會繼續回購下去！我覺得我應該是找不到替代品了！上眼冰冰涼涼的感覺！再用自帶的按摩棒按摩真的淡化了我的黑眼圈！吸收特別好！很輕薄不會給後續的眼霜增加負擔！而且我的眼睛真的有變大喲！

⒎眼霜

SkⅡ大眼眼霜❤❤❤❤❤

雖然它和蘭蔻不是一家的但是她們都有相同的兩個字大眼，對這瓶眼霜和蘭蔻的大眼精華搭配起來真的是很驚豔啊！這款眼霜質地看似厚重但是在指尖乳化後上眼後吸收很快延展性也特別好！一點也不油膩！我眼部狀態有一點黑眼圈，眼下有假性細紋用它覺得都OK已經回購三瓶了！如果眼部一直是這個狀態應該還會回購

天氣丹眼霜❤❤

是天氣丹套盒裡面帶的！也不能不用質地特別厚重，我覺得只有冬天才能用， 5毫升的容量我用了好久！不喜歡！

⒏乳液

天氣丹乳液❤❤❤❤❤

無法用更多的文字來形容了！第一次上臉的時候就驚豔到我！吸收快不油膩！感覺塗抹完以後臉部狀態突然就高了幾個度！就是特別有光澤感覺是從裡到外的有光澤！而不是臉部的假像！真的是不知道該怎麼形容的好！

⒐面霜

SkⅡ大紅瓶❤❤❤❤❤

誰說SkⅡ是油皮親媽我覺得我這個混幹依然能駕馭啊！這款面霜質地像酸奶一樣，上臉軟軟糯糯的！吸收也特別好！抗衰老！撫平細紋真的搞它了！真的是無限回購！最近用完了！又種草了蘭蔻塑顏雪花霜！到時候會比較比較兩款到底哪個更適合！

天氣丹面霜❤❤❤

說實話天氣丹的東西除了水乳我真是愛不起來！這款面霜也是套盒自帶的！用量是25毫升！因為質地特別厚重，我用了整整一冬天！確實挺保溼，但是除了保溼我這真看不出來還有什麼作用了！

秘貼面霜❤❤❤

同樣是秘貼精華里自帶的跟秘貼精華一個味也是質地很厚重，因為量很少用了幾次就沒有感覺出什麼

10.頸霜

最近剛種草的西班牙頸霜冰冰推薦的！因為剛開始用加之我每天用refa按摩所以我還沒感覺，過段時候再來評價！

11.防曬

安耐曬❤❤❤

還行，用了兩瓶因為沒找到替代的！硬著頭皮用下去，首先它那個氣味我是真不喜歡啊！其次上臉有些假白！而且覺得冬天對於幹皮真不友好啊！不過防曬效果還是不錯，夏天應該會繼續用

黛珂防曬❤❤❤❤❤

幹皮真愛啊！上臉吸收特別快沒有假白！而且真的超級滋潤！真愛筆芯啊！

晚上我會再加層面膜！我是每晚沒有面膜活不下去的人但是今天就先到這！碼子真的好累，回頭我詳細介紹面膜 第三張是素顏沒有美顏濾鏡不要噴我喲！