酒是我們人類日常生活中的飲料之一，中國製酒的歷史源遠流長，酒滲透於整個中華五千年的文明史中，從文學藝術創作、文化娛樂到飲食烹飪、養生保健等各方面在中國人生活中都佔有重要的位置。

酒現在已經成為人們生活中不可以缺少的東西，酒常見使用在酒宴、喜宴等招待場合飯桌上，常言道無酒不成席，可見酒對於我們生活中的重要性。喝酒總是避免不了醉酒，但把握一些小技巧可以幫助你解酒。

常見的解酒方法

1、農村常見的土辦法，醉酒後喝一些紅砂糖水。

3、酒後喝一些酸奶、豆漿等含有蛋白質的飲料，有利稀釋酒精，並延緩酒精的吸收。

以上的這些是最常見的方法，作為十幾年的酒民張先生，以往也經常使用以上的這些方法解酒，但始終效果都比較一般。張先生今年38歲，從事保險業務工作，因為工作需求所以經常有飯局，一般有飯局的都要喝酒。張先生的酒量很差，一般情況下半斤白酒下肚就已經醉倒了。

因為工作張先生不得不喝，所以這些年他也不斷的在找有什麼辦法可以增加酒量，可以解酒保護肝臟的方法。他也嘗試了很多的方法，效果都不好。張太太經常看著自己的丈夫因為應酬半夜醉酒回家，回到家中吐得一塌糊塗，有時候喝醉了直接在沙發上睡一整夜。

去年張太太跟很好的姐妹陳太太一起逛街，當聊到自己的丈夫的時候，張太太一臉惆悵。張太太跟陳太太是無話不談的好姐妹，所以就把事情說了出來。陳太太得知後說她老公以前也是經常喝醉酒，後來在網上購買了解酒的藥，每次喝酒之前吃，效果很好，基本上很少見有喝醉酒的情況了，而且還有保護肝臟的作用。

張太太看到了希望，很高興恨不得就想立刻就要去買，陳太太說她老公都是網上購買的，不過家裡還有幾瓶，可以送兩瓶給張先生試試。張太太當天去陳太太家拿了藥，才知道這個藥叫做“硒麥芽五味子片”，回到家滿懷期待的讓張先生試試看。當天張先生沒有喝酒，但因為有保護肝臟的作用，所以吃了一次味道還可以接受。

應酬總是那麼頻繁，談個合作完之後要跟客戶吃飯，吃飯之前張先生從包裡拿出已經連續吃了幾天的“硒麥芽五味子片”，一次吃了6片。張先生跟客戶邊聊邊喝不知不覺一塔啤酒已經喝完了，以往張先生根本就沒有這個酒量，他心中暗自驚喜，應該是這個藥起到了作用。當天張先生回到家還是很清醒，張太太得知後很高興，自己的丈夫喝酒後不再醉酒回家了，她還打電話告訴了陳太太，並道謝！

從此以後“硒麥芽五味子片”就成了張先生的寶貝了，平時不需要應酬的話晚上睡覺之前吃6片，應酬的話喝酒之前30分鐘服用6片，一天只吃一次很方便。

最簡單的解酒最快最有效方法有哪些

最簡單的解酒最快最有效方法有哪些？

最簡單的就是喝水了，為什麼要喝水呢？好的酒，水分較少，喝醉後，酒精有利尿的作用，所以會頻繁的上廁所，導致身體水分迅速排除，這時要補充大量的水分，加速迴圈，你懂滴.

糖茶水解酒 糖茶水可沖淡血液中酒精濃度，並加速排洩。

解酒的水果

1.西紅柿

生吃或者喝西紅柿汁，後者效果更佳。

由於西紅柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分，所以一次性喝300毫升以上的西紅柿汁，可以快速擺脫酒後頭暈狀態，從醉酒中清醒過來。

2.香蕉

因為香蕉中含有提升血液中血糖濃度的物質，血糖濃度上升，進而使得血液中的酒精含量下降，達到解酒、緩解心悸和胸悶的作用。

3.葡萄

酒前吃也有效果，可降低酒精濃度。

END注意事項不能喝茶葉水，茶中的茶鹼會刺激腎臟加速利尿作用，由於排水過速，會把來不及完全氧化分解的乙醛提早引入腎臟，刺激腎臟，腎臟受到茶和乙醛的雙重刺激，造成排尿過多，使腎臟負荷過重，有害物質沉積在腎臟產生結石。牛奶及其有關製品中富含一種被稱為蛋白的成分，與酒精結合後，對血管的彈性組織有傷害作用，容易使脂類物質特別是膽固醇較容易沉積在血管壁上，從而使血管逐漸被堵塞，並且最終導致動脈硬化。

中國的酒文化已經有幾千年的歷史，以酒會友、無酒不成席等等早已成為我們生活的一部分，哪怕是一個人"自斟自飲"也成為當代很多人的一種習慣，那麼問題來了:喝多了怎麼辦？

首先，如果你怕自己不勝酒量應首選酒精度數較低的白酒。白酒一般從三十多度到五六十度不等，酒精度數的高低往往表示酒的烈性強度，想要不醉酒、少傷身最好選用42度左右的白酒就好。

第二，飲用純糧（固態法）釀造的白酒，這類白酒對健康影響甚微，適量飲用可促進血液迴圈、提神益氣，有助於身體健康。洋河獨特優越的水文構成

第三，推薦飲用綿柔型白酒，更健康。綿柔型白酒打破傳統白酒以"香"分類的標準，開創了以“味”為主的白酒新流派，確立了綿柔型白酒國家標準，成為白酒行業領袖品牌。

適量飲酒有益健康，如果不小心喝多了可以用以下方法解酒:

1、蜂蜜解酒。將蜂蜜用水稀釋，徐徐服下。蜂蜜水濃度要高一些。

2、食醋解酒。用食醋燒一碗酸湯，服下。食醋一小杯(20毫升左右)，徐徐服下。食醋與白糖浸漬過的蘿蔔絲(一大碗)，吃下。食醋浸漬過的松花蛋兩個，吃服。食醋能解酒，主要是由於酒中的乙醇與食醋中的機酸，會在人體的腸胃內相遇而起醋化反應，降低乙醇濃度，從而減輕酒精的毒性。

3、豆腐解酒。飲酒時宜多以豆腐類菜餚作下酒菜。困為豆腐中的半胱胺酸是一種主要的氨基酸，能解己醛毒，食後能使之迅速排出。

4、生蛋清、鮮牛奶、霜柿餅解酒。將三者煎湯服，可解酒。

5、糖茶水解酒。糖茶水可沖淡血液中酒精濃度，並加速排洩。

6、芹菜解酒。芹菜擠汁服下，可取醉後頭痛、腦脹、顏面潮紅。

7、綠豆解酒。綠豆適量，用溫開水洗淨，搗爛，開水沖服或煮湯服。

8、食鹽解酒。飲酒過量，胸膜難受。可在開水裡面加少許食鹽，喝下去立刻就能解酒。

9、柑橘皮解酒。將柑橘皮焙乾、研末，加食鹽1.5克，煮湯服。

10、白蘿蔔解酒。白蘿蔔一公斤，搗成泥取汁，分一次服。也可在白蘿蔔汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿蔔。

11、鮮橙解酒。鮮橙(鮮橘亦可)三五個，榨汁飲服，或食服。

12、生梨解酒。吃梨或擠梨汁飲服。

喝酸奶 酸奶對消除酒後煩躁效果最好。酸奶能保護人體的胃粘膜，延緩人體腸胃對酒精的吸收，加之酸奶中有豐富的含鈣量，對消除酒後煩躁最有幫助！ 解酒的最快、最有效的方法：喝蜂蜜水 蜂蜜水對消除酒後頭痛效果最好。蜂蜜水中含有特殊的果糖成分，在酒後喝一杯蜂蜜水，可幫助促進酒精的分解吸收，減輕酒後頭痛的症狀。不僅如此，對於有宿醉表現的人，在酒後喝一杯蜂蜜水第二天起床是不會頭痛的。

葛根粉，主要有解酒、降脂、降壓、降火、清熱解毒、昇陽解肌、解痙鎮痛、透疹止瀉、增加腦和冠狀血糖、改善腦微迴圈等功效，是防治高血壓、高血脂、冠心病、心絞痛、糖尿病、腦血栓、腸胃病等多種疾病的藥品的重要原料，同時對女性美容健身等具有特殊功效。

關於葛根解酒，古籍中早有記載。《藥性論》稱葛根“開胃下食，主解酒毒，止煩渴”；《本草拾遺》記載，葛根粉“解酒毒”；《千金方》有“葛根汁一斗二升，飲之治酒醉不醒”之說。

那麼葛根為什麼能解酒？葛根粉中的大豆甙，可以分解乙醇（酒的主要成分），減少乙醇對大腦的傷害，減輕酒精對腸胃的刺激，促進新陳代謝，促使血液排掉酒精毒素。長期服用可以完全排出肝臟內殘留毒素，是經常飲酒人士的必備保健品。

說實話，我並不懷疑從醫學的角度、從物質相生相剋的角度，世上真的存在某種絕佳的、上等的解酒方法和醫學上說的解酒良方。比如說簡單的方法就是多喝白開水，比如說什麼醋湯，比如說什麼拐棗，還有水果、桔子等等。

很久以前，就有人尋求類似醒酒湯類的東西，我記得在那‘革命的小酒天天醉，喝壞了黨風喝壞了胃’、在那‘酒杯一端，政策放款’的近似瘋狂的喝酒年代，更是有人尋求千杯不醉的秘方。因為，那時代非常的需要能喝酒、會喝酒、會勸酒的人才，以至於社會上需要的人才，其中一方面需要考察的就是喝酒的水平。對人才的看法基本體現的是文憑、酒瓶、水平。

我覺得幹什麼事情都得講究個度，了得一個‘度’字，卻是很多人難以做到，甚至有些人終其一生，也沒能把一個‘度’參透。所以時常總是管不住自己，管不住自己的嘴。我們也親眼看到，也聽說過很多，因酒誤事、因酒出事，甚至因酒丟掉卿卿性命的也不在少數，可是我們依然見到，有些人醉酒後海枯石爛、信誓旦旦，可是一覺醒來，見到酒杯，那些誓言又被拋到九霄雲外，依然喝的爛醉如泥。

酒駕入刑已經有些時日了，我們依然見到，酒駕的存在，面對醉酒，面對酒駕、面對醉駕，我們究竟是怪酒？還是還怪人呢？也許真的是酒不醉人人自醉。所謂清者自清、濁者自濁。借這個回答問題之際，我只想說，我們不要尋求什麼方法能夠很快醒酒，其實醒酒的最佳方法，那就是少喝或不喝。尤其是工作時間，尤其是開車時間！！！

實話實說，真的沒有什麼太好的方法可以解酒。

要說有，那最好的辦法就是洗洗乾淨，好好睡一覺，酒精在體內代謝完畢，就解酒了。

提供幾個方法，讓醉酒後不那麼難受！

1、多喝點水。

水可以加速酒精的代謝，溫水，白開水，淡茶水都可以。酒精進入身體後，大約有10%不能代謝，而會被直接排洩掉，其中一半是經由腎從尿液中排出體外。多喝水加速排尿，還可以稀釋血液中的酒精濃度。此種情況下，喝水，加冰塊，喝飲料，喝果汁，喝茶，喝湯，吃西瓜......都可以在一定程度上起到解酒的作用。

2、喝點牛奶

幾乎和喝水起到相同的效果，建議喝牛奶是因為，牛奶中含有一定量的蛋白質，與水，飲料相比，它的營養更加豐富。

3、去唱歌！

大聲講話，大聲唱歌，可以加快呼吸，“噴”出乙醇。肺呼吸也可以排洩乙醇，正所謂的“酒氣熏人”。 建議醉酒的人不要沉默不語，而是要大聲講話，並加快呼吸頻率。從這種意義上講，喝酒的時候K歌是減緩醉酒症狀的路徑之一。　

4、所謂的解酒保健品

大多起不到什麼實質作用，最多能稍微幫你保護一點肝臟，原理上是這樣的，真正有沒有效果，這個不好說。

5、不是辦法的辦法——催吐

這個辦法很直接，不讓酒精在體內代謝， 而是從口腔中排洩出來。這樣，體內沒有過多的酒精蓄積，就不會產生醉酒的難受感覺了。但是，這個辦法，不提倡經常用，因為這個動作有誘發胰腺炎的危險。原理類似於洗胃。

最後說說我的建議吧：

無論是出於什麼原因，親朋好友相聚也好，夫妻小酌也好，商業宴請也好。都不建議大家喝太多酒。正所謂“小酒怡情，大酒傷身”

中國居民膳食指南對飲酒的建議是：如飲酒，要適量。所謂適量，一般建議男生25g酒精，女生15g酒精，轉換成我們日常的酒類，

相當於女生啤酒450ml，葡萄酒150ml，高度白酒30ml左右。男生適當加倍。

所以，無論酒量大小，過度飲酒，只會給我們的健康帶來更多的風險。各位，飲酒不要貪杯噢！

喝酸奶對消除酒後煩躁效果最好。酸奶能保護人體的胃粘膜，延緩人體腸胃對酒精的吸收，加之酸奶中有豐富的含鈣量，對消除酒後煩躁最有幫助！

解酒的最快、最有效的方法：喝蜂蜜水 蜂蜜水對消除酒後頭痛效果最好。蜂蜜水中含有特殊的果糖成分，在酒後喝一杯蜂蜜水，可幫助促進酒精的分解吸收，減輕酒後頭痛的症狀。不僅如此，對於有宿醉表現的人，在酒後喝一杯蜂蜜水第二天起床是不會頭痛的。

解酒的最快、最有效的方法：喝西紅柿汁 西紅柿汁對消除酒後頭暈效果最好。西紅柿中和蜂蜜水中一樣，都含有特殊的果糖，可促進酒精的分解。將西紅柿壓榨成汁，一次喝三百毫升左右，酒醉者酒後頭暈的症狀就慢慢消失。

遵循身體代謝酒精的原理來解酒的方法最好。

解酒，清除乙醛即可。身體中的乙醛脫氫酶可以，L-半胱氨酸也可以，舒邦中的主要成分就是它。酒前吃三粒，可以有效緩解酒後煩渴、頭疼、四肢乏力等不適症狀。

男兒豪情衝雲霄，三天兩頭喝個高。遇上歡樂喜慶的氣氛，性格率直、豪爽的男子漢們往往經不起勸說，不知不覺喝多了酒。喝醉了酒。怎麼辦呢？最好的辦法就是喝水、喝白開水（涼溫了）。你若能喝下兩暖瓶水下去，酒自然醒了。

這個問題是什麼方法解酒最好？這個問題我是這樣認為的，菸酒不分家這個壞習慣導致人的壽命縮短，人到了中年各種各樣小毛小病纏身然後成了大病。酒喝上癮誤大事，路上開車怎辦？酒精肝，肝硬化，血管老化，解酒的最好辦法，喝濃茶，喝咖啡，嘴裡塞一塊糖或其它好吃東西。其它無辦法。

問對了啊，解酒1：葛根泡水喝，2：多喝水，3：喝綠豆湯。4：這個方法不是城市有的，地漿水，取地下黃土泡水攪拌等黃土沉澱了，取其清水讓其服下，這個方法大醉很好用

大白菜，糖類，食醋一起食用能解酒。取嫩白菜邦適量，切細絲，加入白糖，食醋拌勻醃10分鐘,食用。清涼爽口解酒。醋酸遇酒精生成乙酸乙脂和水，使灑精得到分解。可降低對身體的危害，易於排出。糖類能增加血糖濃渡，降低酒精在血液中的比例。加速酒精排洩。中藥葛根3O克加水煎服，葛花1O克加水煎服，都有解酒作用。酒後吃點梨，蘋果，香焦都利於解酒。丨

紫稍花15g泡開水喝，立馬解酒

如果紫梢花很難買就喝

野菊花7g、葉下珠10g、茴陳10g、荊芥10g、白芷15g、蒼朮7g、蔓荊g、蒿本7g、龍膽草3g、黃連3g

泡水喝，兩小時見效

很多人吃飯的時候難免會醉酒，那麼有什麼解酒的方法呢？

食醋解酒

用食醋煮一碗酸湯飲用或者將一小杯食醋慢慢喝下，可以解酒。

糖茶水解酒

喝適量的糖茶水，會稀釋血液中酒精的濃度，達到解酒的效果。

白蘿蔔解酒

取適量的白蘿蔔搗碎成汁，分2次喝，也可以吃生蘿蔔，都可以解酒。

甘蔗解酒

取一根甘蔗，去皮，榨汁飲用，可以解酒。

橘子解酒

取3-5個橘子或者橙子去皮直接吃，或者榨成汁飲用，有不錯的解酒效果。

生梨解酒

將梨去皮後食用，或者榨成汁食用，都可以解酒。

食鹽解酒

在白開水中加入適量的食鹽，可以有效的緩解胸口不適和解酒。

綠豆解酒

將適量的綠豆，用溫開水洗淨，搗爛後用開水沖服，或者煮水喝下，可以有效的解酒。

芹菜解酒

將芹菜擠之後喝下，可以有效的緩解頭疼、腦漲、解酒。

牛奶解酒

喝牛奶可使蛋白凝固，防止殘存酒精在胃內吸收，並有保護胃黏膜的作用，從而達到解酒的效果。

醉酒與個人基因、體質、環境等諸多因素有關，要根據自己的體質找到最適合自己的解酒方法。

蜂蜜含有果糖，蜂蜜水可治酒後頭痛，有利於人體分解和吸收酒精，能緩解頭痛症狀還有催眠作用，使人更快入睡。

西紅柿中也含有果糖，其解酒作用和蜂蜜一樣。

酒後吃些新鮮葡萄能治酒後反胃、噁心。

酸奶含有維生素B能保護胃黏膜，延緩酒精吸收，其中鈣含量豐富對緩解酒後煩躁尤其有效。

酒後吃1—3根香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例達到解酒目的,還能減輕心悸症狀、消除胸口鬱悶。

鮮芹菜洗淨切碎榨汁，連續喝三次(隔5分鐘)對酒後頭痛腦脹臉紅非常有效。

但是解酒也有很多需要注意的，濃茶解酒、汽水解酒、喝醋解酒、摳喉嚨催吐解酒等等都是需要注意或者不可取的。

其實解酒的方法很多，但是最好還是一開始就根據自己的酒量控制喝多少，喝多了總是不妙。

首先喝點水清清口和胃，然後可以將食醋，紅糖，生薑少許熬水服下，也可以將生雞清，牛奶和柿餅熬湯服下，都可以解酒。如果嫌太麻煩，這裡有些簡單的解酒方法，可以切一些梨片熬成梨湯，趁熱喝下，或者直接泡一杯醒酒茶，喝一些糖水，這些都有解酒的效果。

是男人，都有喝高的時候。不是我大男兒主義，更不是性別歧視。而是這個社會真的男人喝醉的多，喝多了常常就吐。那麼喝多了、吐了怎麼解酒呢？作為一個曾經被酒精虐待多千百次的醫生吐血告訴你，該怎麼去解酒？

1.喝溫水

喝溫水的目的有兩個，一是喝多了酒，多喝點水，稀釋一下血液中高濃度的酒精，同時透過排尿促進酒精的排洩；二是如果沒有吐乾淨，喝了溫水再吐唄，把胃裡的酒吐乾淨了，人也清醒的快，相當於去醫院洗胃一樣的效果。

2.喝稀飯湯

中醫講稀飯湯養胃，可以加點鹽巴，有些人也喜歡加點白糖，但是切勿加太多，太甜容易導致反酸和嘔吐。還有就是一次不要喝太多，慢慢來，小半碗小半碗的喝，別和喝酒一樣一口氣幹了，一口氣喝太多太急，本來就被酒鬧傷的胃容易再次嘔吐。

3.生薑蘿蔔湯

生薑開胃，有化痰止嘔之功效，白蘿蔔有清胃解酒的作用，最好再加幾根排骨，這樣燉出來的湯是一劑良好的醒酒湯。

4.葛花等中藥解酒

中醫的葛花等也有解酒作用，但是葛花一般藥店都買不到呢。那就弄點神曲、茯苓、肉豆蔻等煎湯喝一定的醒酒效果，不過對於怕喝中藥的人來說就免了，喝了更是難受。

最後，我再告訴你一個解酒的絕招：不喝酒！

逢年過節，我們都不能避免喝酒，許多人聚在一起喝酒，才有過節的氣氛。喝多了又會醉，我們攝入的酒精一部分透過尿液排出，一部分依靠肝臟產生的酶來分解，但是量太少，我來分享幾種解酒的好辦法。

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最好的解酒方法有很多

1.喝蜂蜜能快速解酒，緩解頭疼功效

2.吃水果或者喝果汁解酒，比如蘋果，葡萄，梨等，比較健康。

3.新鮮的雞蛋配合牛奶，因為牛奶可以保護我們的胃。

4.綠豆或者綠豆沙解酒，洗乾淨用開水混合食用。

5.取適量的白醋和白糖，一口喝完解酒比較快。

6.葛花解酒，可以保護我們的肝

7.花露水醒酒，有提神醒腦功效，抹在太陽穴稍微敏感部位，能夠快速醒酒

8.鹽水解酒，新陳代謝快，有效降低胃部和血液的濃度，十分有幫助。