我不是醫生，我說的僅供參考，如果你的年齡在40左右，最好去醫院檢查下，我2012年有黑血便情況，不過幾天就好了，胃腸不疼不癢排便正常，當時沒在意也沒做任何檢查，單位每年體檢也算正常，2014年10月份吃蘑菇後上吐下瀉，第二天漲肚吃不下東西，第三天去醫院檢查 ，做彩超時發現肝部有個3釐米大小的東西，簡短捷說，透過各種檢查，最終確診我得了結腸癌幹轉移，平時單位給做的體檢沒有針對性，所以沒有檢查出來，其實我的結腸癌已經得兩年以上了，如果發現自己有黑血變就去檢查就不會有現在都結果，我治療費用已經花掉近百萬了。一天大便三四次，或幾天便一次都屬腸道問題，當然誰都不會想到自己得癌的，不然我也不會落得這個結果，

檢查下沒毛病不是更好，也省得擔心不是。

我也是，吃的多點就拉的多，一天三四次正常。早上必須的。如果在家好像條件反射，有點感覺就去洗手間，拉不多。有時在外面也會去一次洗手間。我感覺正常。

便幾次沒有硬性要求。

正常來講，身體最好的便數是早晨和晚上。

便便一定要固定時間，因為吃飯時間是固定的，消化時間是大致固定的，不被消化的統統是負擔。一定要及時排出。

最後記得：吃多喝多來顆隨便果

排便與人體健康息息相關，能夠反映出人體消化系統的情況。 那麼一天的排便次數多少才算正常呢？根據個人體質、飲食習慣和生活習慣的差異，每個人每天排便的次數也是有差異的。總體來說，每天大便1-3次都屬正常。但是據臨床研究表明，60%以上的健康人每天排便次數為一次。出現大便次數增加或減少時都要引起注意。

此外，排便次數的改變以及大便性狀的改變可能暗示著消化系統的某些疾病，比如排便次數增多且為黃色稀便可能是急性胃腸炎，排便次數增多且伴有便血可能是某些炎症性腸病，如潰瘍性結腸炎、克羅恩病，排便次數減少也不利於人體健康，一般情況下一週的大便次數小於三次時，那麼基本可以診斷為便秘了，引起便秘的原因很多，功能性便秘主要與生活習慣、飲食習慣以及精神心理因素有關，器質性便秘主要由一些腸道腫瘤、炎症或其他原因引起的腸腔狹窄或梗阻引起，也可由於糖尿病、甲亢、中樞性腦部疾患、腦卒中以及服用一些藥物引起。

良好的排便習慣是可以慢慢養成的，下面就讓我們談一談如何才能養成良好的排便習慣呢：首先，有便意的時候要及時如廁，切記不要強忍便意不排，這樣會造成習慣性便秘；其次，排便要專心，現在不少人都有排便時“自帶娛樂”的習慣，如打電話、看書看報、玩手機等等，這種習慣非常不健康，會使得排便時注意力分散，便意消失，增加排便困難，導致排便時間過久；再次，排便時間不宜過長，每次排便時間應控制在5分鐘，如今很多人都會認為排便時間長可以更好地排盡大便，這種做法是不對的，其實每次的排便時間五分鐘就夠了，而且排便時間過久會引起痔瘡等疾病；最後就是要養成健康的飲食習慣，定時定量，忌食辛辣、生冷等食物，還要多做運動，適量的運動對於腸胃系統的正常運轉也是非常有幫助的。

一次或兩次以上，尤其有大便性狀異常時，通常有胃腸道問題。

人的一個消耗過程大概需要12小時，因此，人每天應該1次大便。如果長時間不排便說明你的腸胃沒有正常的蠕動。一般要增加運動，尤其是腹部的運動。每天早晨去一次大便（即使沒有感覺也去），養成定時排便的習慣。同時多吃水果及纖維多的蔬菜。

如果超過2天沒有大便，就應該吃一些藥物輔助，比如：蘆薈膏、排毒養顏膠囊等。 18歲以上正常成年人，一個消化週期是12個小時，那就說明，一天1－2次大便是正常的。

但這個還是要根據你自身的感覺來判斷，有的人早晨空腹大便最為舒暢；有的人晚間大便最為舒暢；有的人早晨1次，晚上1次感覺舒暢……所以，在人體自身感覺舒適的情況下，一天1－2次大便次數正常。如果每天多於2次，或者幾天才1次，那麼就要看大便的顏色，並根據自己的飲食狀況來判斷，這些就需要專業醫生來處理您的情況了：）

這個問題因年齡，因活動型式，因吃進去的食物種類有著不同的性質，也造成排便次數不同，洩肚，泌結。我由於保持規律性生活，每天能一早一晚解兩次大便。這是老了今年七十二了。以前年輕時只解一次，有次看書第一任文化部長作家葉聖陶每天解兩次大便我還認為特殊，但是現在我也如此了。

正常人保證一天一次就可以，但是要保證大便排出正常，沒有便秘，或者稀便。

有的人兩天一次，習慣這樣，沒有別的不舒服的也可以。

一週一次，或者一天3次，就需要去檢查了。

每個人不一樣，根據體質有的人體質差可能一天3次，有些人一星期只有1到3次屬於便秘。一般一天1次.

排便時不要分心，專心致志。

排便時間控制在5分內

養成健康的飲食習慣，多運動。

不能說正常人一天應該排幾次便，應該說人一天排幾次便算正常。2009年在北京聽了一次有關便秘方面的知識課，講課的老師是這樣說的，人一天一次大便，最好的是早便，當然一天兩次更好。關於便秘，兩天一次大便，不算便秘，三天都不解大便，哪就是便秘了。

這個話題有趣！排便是胃腸道消化功能飲食規律好壞相關聯。如胃火過旺、常時間不按飲食時間或缺乏蔬菜水果很容易引起大便乾燥，排便不正常現象有時候三～四天才排一次，而且還是硬碴球型，如有痔瘡病的人都難以說出口的感覺！不好受

正常來說大便一天1~2次，或1~2天大便1次，但是也有的人3天才大便一次，那就要看每個的生活習慣而定，沒有什麼公式的！首先無腹痛，腹脹，腹瀉，大便成形的，無不消化的食物，無太大的臭味，便後肛門無疼痛感，這些才是正常大便的指徵。過臭或有酸腐味有可能是消化不良或上火了，如果排稀爛便又伴腹痛，肛門便後灼熱痛的考慮有腸道溼熱而致腹瀉，大便如果幹結，有如"羊糞"的證明體內水份丟失嚴重，熱結大腸！如果排洗米水樣便的可考慮為霍亂……如有不同意見請大家一起來分享下。

這個是需要根據寶寶的年齡來劃分的，比如新生的月子期寶寶，新生兒期，嬰兒期等等都會有不同的變化。

月子中的寶寶因為腸胃功能還不完善，胃部器官發育不成熟，就是我們所說的直腸子，吃了就拉那種，所以一天下來基本上會拉七八次不等，有時候讓放個屁都會帶出來點粑粑，哈哈，建議這個時期媽媽們一定要勤更換尿布溼，預防紅屁股噢！

在兩三個月的時候寶寶會出現不同程度的攢肚子現象，同時說明寶寶的腸胃功能有了很大提升，少的四五天拉一次，多的八九天，甚至十幾天才拉，不過只要寶寶精神狀態良好，吃喝排尿都正常就不用擔心，這個情況可能會持續一兩個月噢。

等到過了這段時期之後半歲左右，基本上寶寶就會形成規律的排便了，大都是一兩天一次，如果添加了輔食可能還會適應一段時間。並且形狀應該是泥糊狀。大家可以觀察一下。

關於這個問題，不同的人肯定不一樣，俺一般都是一個月拉一次、一次拉百十幾斤、乾的五十多斤、稀的五十多斤……

正常人一天排便的次數和多少與飲食有關。一與進食量有關，俗話說“吃得多，拉得多”；二與進食的食物有關，如進食的是粗糧，食物含不被消化利用的纖維多，如蔬菜、薯類等，比進食精細糧高蛋白，少纖維的食物，大便的量和次數多。三與進食的次數有關。如果一天不規則多次進食，排便的次數也隨之增多。一般有自控力的正常人，在正常定時定量，食物合理搭配的情況下，一天排一至二次軟而成形的便是正常的。有的人過於節食，或吃得精由而少，一天一次，或兩天一次也屬正常。

正常人的正常排便是由進食的食物量，吃的次數，食物的粗細決定的。當然，腸胃有毛病或者功能不正常時，其排便的次數和形狀都會有改變，增多或減少，或不成形，顏色，氣味都不正常。

一天一次是最好、特別是早上醒來就想排便效果最佳、每次排便時間最好在10分鐘左右，遇到拉肚子不算正常是有病得治！當然正常生活除了早上排便其他時間也會有排便，反正一天的排便次數一次到二次未嫁

謝謝邀請，正常人我覺得應該是，排便一次到二次吧，也有人一天排便三次的，也有人三天排一次的，只要大便成形，不發硬或不成形，就應該算正常了，我小時候做過腸結核手術，切除了一段腸子，所以我就是隻要吃飽飯立馬就得排便，因為我是直腸子，我認為只要自己感覺舒服，沒有什麼事的。謝謝你

謝邀！我個人認為每天排便1—3次比較正常。如果2—3天不解大便可能就是便秘，說明你氣虛，同時說明你素菜吃得很少，要多吃膳食纖維的食物，也可以用蜜蜂30克麻油30克加溫開水沖服，早晚空腹能有效緩解便秘。假如習慣性的便秘就要看醫生了，不能不重視！吃得下，啦得出，起碼能反應一個人的健康狀況。

大便的形狀也能看出一人的健康的狀態，大便不成型糖稀，粘馬桶，而且一桶水衝不乾淨，說明脾虛，有溼氣腸胃功能比較差。解大便很吃力，不爽，青黑色，說明了內火大，肝火旺，說明脾，腎功能陰虛，要多吃解熱的食物。常解大便拉稀，說明脾，腸胃紅燈功能有一定的毛病。

身體健康的人應該每天排便暢通無阻，感覺很爽，不費力，有型，不粘馬桶，不粘屁股，才達標。

謝謝邀請。正常人一天應該排幾次便？這也算是個問題？如果我是專家，我說一天八次你信嗎？。很多事都是自然而然的事兒，自己舒適就好，沒必要千篇一律定出一個量來。過於迷信專家，迷信科學都是不明智的。每個人的身體是不一樣的，自身的一套系統自有他自己的統一安排，不用再刻意地按別人的程式去走。把自己正常的程式打亂了，對身體同樣是不利的。象這種排便，我們大部分人都是根據自己的工作狀況來按安排的。所以很多人都是一天一次，都在早上起來解決，以不影響一天的正常工作為考慮前提。實際上這也合身體代謝的需求。經過一晚上的運作和吸收，體內需要排出的糞便都堆積在排便處，早起排出也正合適。騰空了身體也可以輕鬆地投入全天的工作中去。久而久之成了一種習慣，這個身體就適應了這種習慣，就成了一種定式，再換別的方式身體還會有些小不適應。你把那些其他的形式說得再科學，猛然的改變也會使身體不適應。人畢竟是個活物，不是科學。

正常人的大便主要由消化後未被吸收的食物殘渣、消化道分泌物、大量細菌和無機鹽及水等組成。正常成人最為理想的是每日排便1次，當然有些人先天大便次數較多，一天2-3次也不能說是異常。有些人2天1次，只要不少於每週3次也都算正常。大便的量一般在100-300克左右。大便性質會隨著吃的食物不同而不同。一般來說，精細食物吃的多糞便就會細膩而量少；粗糧吃的多糞便數量和次數都有可能有所增加。

對於大便次數增多，除了我們最常見胃腸炎導致的腹瀉。我還要給大家說一種常見的導致大便次數增加的疾病--腸易激綜合徵。腹瀉型腸易激綜合徵是一種一腹痛和排便次數增多為特徵的腸道功能性疾病。功能性腸道疾病，雖然不像腸道腫瘤和炎症性腸病那麼嚴重，但因為常常需要去廁所如廁，會嚴重影響患者的日常生活、學習、工作和社交，降低患者的生活質量。現代人工作生活緊張，更容易罹患這種疾病。

腸易激綜合徵有一套規範的診斷標準，一旦診斷可以對於對症治療，比如說止瀉藥、解痙藥、抗抑鬱藥、益生菌等等。不過即使診斷了這個疾病，也不用過分擔心，因為這個疾病一般不會帶來嚴重的全身反應。

根據人的體質不同排便也是不一樣的，一般按照正常應該是早晨起來後和晚上睡前進行每天兩次。每天一次也可以，但是時間應該在早晨和睡前更好。大便顏色必須正常，應該像香蕉形狀。我的回答希望給你的健康作為參考。