個人觀點:這個東西有點像大煙，小時候家裡種過罌粟，那時父親經常胃痛，每次痛時，他就吃點自己熬的大煙膏。他卻沒有上癮。另外，何首烏是中藥，中藥用藥講究對症下藥，如果有這個病症他會消耗中藥的毒性，（小時候看過一個小故事，說是一個人長了蟲子，需要毒藥，當時開藥的大夫不敢開太多，就下了四兩，去抓藥時，藥店也有一個大夫，知道後，跟他講四兩好，四兩沒有半斤好。這個大夫沒有聽，把四兩藥抓回去患者吃了，當時肚子就不痛了，可是沒過半天，患者大叫一聲卻死了。當時大夫下的四兩藥，只是把蟲子毒暈了，並沒有殺死，所以當蟲子甦醒過來時，它會活動更劇烈，人就掛了。）

我小時候有個豆腐房，兩口子打仗，媳婦想不開喝的滷水，（滷水有毒）就是喝豆漿救過來的。

總之，餃子好吃，吃多了也會撐死的。蘋果好吃，糖尿病人是不能多吃的，否則也會死人的。東西本沒有錯，只是用它的人錯了。

中醫中藥不能完全按字面意思來理解，分析的。首先我們要了解藥物（不管是西藥還是中藥）在人體內怎麼吸收的原理；人體器官、神經、細胞之間是怎麼傳遞資訊的。人體其實是一個化學工廠，所有運動、思考都是一個化學反應過程。藥物在體內都是以化學方式在做工，只是西藥是以直接化學的方式在做工，中藥是以間接轉換化學方式在做工。僅此區別而已。中藥沒有人們所說的那麼神奇，離譜。只是人們沒有明白中藥在人體內產生作用的過程，直觀的用現代科學手段來分析古代中藥藥理，用外行的手法來評估是對祖國中藥的不公平。請不要繼續詆譭中華瑰寶的價值了！

何首烏又名野苗、交藤、交莖、夜合[1]、地精、桃柳藤[2]、赤葛、九真藤[3]、芮草、蛇草[4]、陳知白[5]、馬肝石、九真藤、瘡帚[6]等。為蓼科植物，有雌雄二種（赤，白二種）[7]，性喜高溫高溼，生長於海拔1000米以上的山麓。

在中醫中一般多稱為何首烏或者夜交藤。形狀奇特，有成人形。經過中醫幾千年以來的驗證，何首烏確實具有“黑鬚發，悅顏色，久服長筋骨，益精髓，延年不老” 透過現代醫學手段分析證實何首烏內含酚類化合物，根部含蒽醌類成分大黃酚、大黃素、大黃酸，此外，含澱粉45.2%、粗脂肪3.1%、卵磷脂3.7%等。

此物氣溫，味苦澀。苦補腎，溫補肝，澀能收斂精氣。所以能養血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭髪，為滋補良藥，不寒不燥，功在地黃、天門冬諸藥之上。”可治肝腎陰虧，發須早白。名方“首烏延壽丸”、“七寶美髯丸”就是以首烏為主藥製成

雖然近年來西醫學說何首烏某些成分具有損傷肝臟的可能性，但是並沒有得到有效的驗證，只是從化學成分的角度去分析推斷可能有毒性。然而在我們的生活中所使用的各種食材之中都有含有不同的成分，恰好有些看似有毒有害的成分卻正式人體所需要的。就像現在醫學界研究的砒霜可以治療白血病一樣。何首烏確實在中醫裡只能相關疾病是鐵證的事實。而且古人也透過相生克的道理去研究和配置中藥。使得藥物效能答道平衡以不至於傷害身體。

中醫講氣血執行，講穴位經絡。在用藥上講究配伍、用量、相生相剋，中醫是在中國這片土地上，用五千年的歷史經驗驗證過的，是有實效的。

但是中醫在傳承上太保守，都是口口相傳、父子相傳、師徒相傳。有的秘方絕技還有傳男不傳女的規矩，很多秘方就失傳了。

解放前，中國戰亂太多，很多秘方絕技毀於戰火。解放後，在破四舊和文化大革命中，又有很大一批秘方絕學被當成封建迷信給破壞了。

所以現在真正得到真傳的高水平中醫不多了，真是可惜。

在國內中醫藥處於低谷的時候，國內一些所謂的科學家也不相信中醫，說中醫是偽科學，但是日本、韓國等卻積極挖掘中醫藥的經方，做成中藥飲片或湯劑，在國際市場上佔領了大部分份額，這應該算中國人的恥辱。

好在國家已經出臺相關政策，積極扶持中醫藥，相信中醫藥事業會迎來春天。

這其實是源於二者的指導思想和研究方法的差異。中醫在發展過程中認識了各種各樣的藥物，並逐步將其運用到養身和治病當中。其實，只要用藥後短時間不會對身體造成明顯傷害，中醫是判別不出這種藥物所潛藏的危害的。比如何首烏損肝、馬兜鈴致癌等等。那西醫又是如何發現這些藥物對身體有害呢？

西醫在用藥時更注重於藥物的有效物質本身，換句話說，西醫需要找到某種特定的物質並證明這種物質能治療某種疾病。西醫在研究中藥時，希望在藥物中發現有藥效的物質並加以利用。而西醫在研究何首烏時，發現其中的一些化合物會損傷肝臟，但這過程是緩慢的、長期的過程。在這種過程中，中醫很難發現身體出現的症狀是由於食用何首烏後引起的。

在現代醫療體系下，某種藥物需要明確其有藥效的物質，才能對症下藥。但在我們使用的很多中藥中，有些有毒副作用，長期使用對會人體造成損害，而有些則直接沒有藥效。所以，應當積極利用那些有藥效而無毒副作用的中藥，有毒副作用或沒有藥效的中藥應當儘早廢棄。

我村裡，我朋友，我爺爺，我爹媽，我這個山裡，幾十年前，曾經，總之那個醫生是找不到了，但是那個“仙人”治好過所有疑難雜症，任何病都治好過，包治百病，你說的出來的病，後面空格加個中醫搜尋一下，你就發現不知道哪個屯裡的神醫治好了這個病，甚至有些道德高尚到冒煙的直接建議對方停止現有藥品直接去吃中藥找神醫。

說得好哇，對於智商不足的人，是一個物種淨化之旅。

對於智商正常來說，這不是在為中醫打call，而是在一次又一次給中醫抹黑

對於中醫專業的人來說，看到這些神論可能臉上都火熱無比吧。。。深刻的體驗到什麼叫一口毒奶～

何首烏九蒸九曬，九次米粥浸泡，生何首烏，功效等同於大黃。

現在中藥房買的何首烏一蒸一曬算不錯了，而且是用淘米水浸泡。

中醫使用中藥，有嚴格的性味及禁忌，用西醫的思維使用中藥，肯定會出問題。

任何中藥，不辯證使用，都對人體不好，包括人參蟲草。

若是辯證論治，中醫中藥之神奇，是出乎你的想象的。

這個很簡單，中醫的醫理，從不排斥藥的副作用，所以有是藥三分毒的說法，中醫砒霜也可入藥，只要能治病就行，治好病就行。是藥三分毒和砒霜入藥都是在告誡我們，用藥的劑量是關鍵，所以，何首烏吃出腎病是病家吃多了，你就是醃肉吃多了也容易得癌症，抽菸抽多了也可能抽死人，可是少量的就是享受。

從這個推理來看，西醫的所謂何首烏之罪，不過是庸醫之罪，騙子之罪，蠢人亂吃藥之罪，中醫何罪之有。

中醫嚴格的說一人一方，根據吃藥的反應隨時調整藥方。

拿一個藥方，一直吃到死，這不是中醫，要麼遇到騙子，要麼遇到庸醫，或者自己智商成疑。

凈是瞎說一氣。何首烏有生用制用兩種。生用，解毒、截瘧，潤腸通便。如瘧疾日久，氣血虛弱，用生何首烏配人參、當歸、陳皮、煨姜，如“何人飲”名方；治老年人血虛腸燥性便秘，與肉蓯蓉、當歸、火麻仁同用，可潤腸通便；治瘰癘，配夏枯草、土貝母、當歸等；也可與防風苦參薄荷同煎洗，治遍身瘡腫癢痛。制用，以黑豆汁拌蒸，九蒸九曬，直到內心全黑透方可使用。作用是補益精血。治血虛萎黃，失眠健忘，與熟地當歸酸棗仁同用。與當歸枸杞菟絲子同用，治精血虧虛，腰痠腳軟頭暈眼花鬚髮早白及腎虛無子，如七寶美髯丹。等等。爾等對中藥中醫知道點皮毛就哇裡哇啦地胡咧咧什麼！放水裡也是漂起來的浮小麥！

這是因為中西醫理論的不同。中醫理論是根據陰陽五行理論給人治病下藥的。並講究君臣佐使，是藥三分毒，中醫認為腎屬水，如果腎有病，腎弱，五行中金生水，那麼就用藥性五行屬金的中藥，何首烏藥五行屬金，就用何首烏為君。

但是五行是相生相乘相剋相生的，金生水，同時金又克木，肝屬木，那麼，吃了何首烏會傷肝，就像斧子是金，鐵也是金，何首烏的金像斧頭，那我們把斧子變鐵，火克金這時就加上一味屬性為火的中藥，這味中藥為臣。

火克金，肺屬金，這時就要控制火，火有文火，武火，，為了保護肺，用文火，讓火小點，就用五行屬水的中藥，控制火的大小，這就是佐。

水克火，水太急了也不行，對心臟好，需讓水緩一緩，土克水，那就要用五行屬性屬土的中藥，來控制讓水緩一些，這就是使。

因此，中醫認為，一切皆為藥，因此，砒霜 ，罌粟皆可入藥。

中醫開好了藥方，有時候會告訴你，熬藥時讓你先放什麼，後放什麼不可顛倒就是先化解藥性。同一個病，不同的醫生藥方不同，但藥的五行屬性大同小異。

這只是一點皮毛，實際上中醫理論比這深奧得多。

以上理論純粹是猜測，莫要當真。

身為中國人不應該如此抵毀中國醫學學術，請問這些抵毀之人？你們對中醫的認識有多深，經歷或見識過真正的瞭解過什麼是中國國學之中醫嗎？現實之中有很多東西並非是你能當憑個人認知或道聽途說就可以大肆批評的，身為一箇中國人，連自己祖先千年傳承之文化瑰寶及學術不認可也就罷了，還竟然如此出言不遜，進行抵毀，大肆打壓，真令人深感心痛，不僅是在對先人文化的極其汙辱，同時也是在自取其辱，反思吧！

我認為主要是沒有按古代對何首烏進行標準化炮製所致。古代制何首烏要求鮮品切塊時用竹刀（竹子削的），並用米泔水浸泡24小時以上。然後用浸泡好的黑豆按一定比例與首烏塊在木製容器裡伴蒸透，然後曬乾。再用黑豆汁或黑豆伴蒸，再曬乾。如此迴圈九次，才算成功，且全過程不接觸鐵器！現在有那個藥企這麼做？不用黑色化學顏料造假的就算良心企業了。所以別怪古人無知，是現代人無良或偷工減料所致！

何首烏究竟能不能補肝腎？並沒有非常確切的實驗證據來證明。

何首烏有肝臟毒性是千真萬確的，烏頭鹼的毒性早已世人皆知。

每一味中藥大約含有4000個生物鹼，有治療作用的生物鹼大約有幾個，很多生物鹼是沒有用的，會增加肝臟的代謝負擔，還有一些生物鹼是有毒、有害的，會損害機體和器官。

中藥應該提純了以後再應用於人體，這是現代藥物學發展的方向。

人們在服用何首烏的時候，應該把有毒的生物鹼去除掉，只服用對人體有益的生物鹼。

青黴素會過敏，嚴重的會休克他們西醫還用……他們給骨傷患者安鋼板患者疼不疼？取鋼板疼不疼，但他們還愛安鋼板……西醫那套……抗生素會賴藥，他們還每天開抗生素給患者？西醫研究證明能證明個啥？他自己都證明不了他自己還來證明中醫中藥……

謝謝邀請，去年我們醫院門診就有一例患者，因為年紀輕輕的就滿頭白髮，在家拿何首烏燉湯吃，結果造成肝功能損傷。小僧是一名外科醫生，平時閒下來也喜歡研究一下中醫中藥。何首烏作為一位中藥在中國已經有很長遠的歷史，所以何首烏的藥用功效是毋庸質疑的，但是如果沒有按醫生要求服用，就會造成嚴重的後果。

何首烏在臨床上一般分為兩種，一種是沒有經過炮製加工過的生何首烏，其主要功效為清熱解毒、截瘧、潤腸通便。另一種是經過反覆蒸曬以及加入黑豆等輔料炮製的制何首烏，炮製的何首烏滋補良藥，能補肝腎、益精血、烏鬚髮、強筋骨，化濁降脂。所以我們我們通常所說的何首烏功效都是炮製後的何首烏功效。

一、誤食了生何首烏

生何首烏含有蒽醌類成分，而蒽醌類成分具有肝毒性，能引起肝損害，所以長期服用生何首烏，可引起肝功能損害，形成藥物性肝損傷。上面提到的那位患者就是誤食了生何首烏。

二、服用方法和劑量不對

一部分患者急於頭髮復黑，往往喜歡擅自加大藥量，然而這種做法是非常危險的。炮製何首烏每日用量為不超過30克。是藥三分毒，一旦過量服用或者服用週期太長就可能引發肝損傷。

三、患者體制原因

並不是所有人都能服用何首烏，對於一部分代謝能力偏差的患者來說，是不能或者只能少量服用何首烏的，因為肝臟代謝能力不足，就會加大藥物毒性，引起肝功能異常。

所以何首烏是一位滋補良藥，但是要嚴格在醫生的指導下才能服用，否則會對身體造成嚴重傷害，到時候就追悔莫及了。

我認為每一種植物都有其獨特的營養含量，如大米，玉米等等。選其物需人之所需補人之所缺。我想中醫也就是這個原理。有消炎物、有止血草等等。綜物所有，補人之缺。所以！任何人都不可渺視中醫。渺視之流便是無知之流！

我做中藥材行業已經第八年，對常見藥材懂點皮毛，這個問題我來說兩句，僅做拋磚引玉之用！

何首烏能補肝腎和有損肝臟，這兩種說法都是正確的！然而，到底是補肝腎還是傷肝，就要看你怎麼用了！

首烏分生首烏和制首烏，所謂生首烏就是何首烏直接切片曬乾！而制首烏是將何首烏切片曬乾，然後用黑豆熬成黑豆汁，再將首烏片放入黑豆汁中浸泡24小時，然後放到火上煮熟撈出晾曬，等首烏片有五成幹左右時，再放入原先的黑豆汁中煮沸10來分鐘左右關火，撈出首烏晾曬，如此反覆三次至九次（古典藥典記錄要求九次，還有另一種製法就是用何首烏與黑豆一起蒸，九蒸九曬），最後將黑豆汁煮過的首烏片烘乾，得到烏黑髮亮的首烏片就是制首烏！

制首烏是滋補肝腎、烏髮亮發的傳統名貴滋補藥材，久服能養髮生精、強腰健體而無副作用！而生首烏生具有功能解毒（截瘧）、潤腸通便、消癰等功效，常用於治療瘰癧瘡癰、風疹瘙癢、腸燥便秘等疾病！但生首烏不宜久服多服，要在醫師指導下服用，否則對肝腎有一定損害！

所以，何首烏能滋補肝腎或損傷肝臟的說法都沒錯，就看你怎麼用了！

西醫魔道,把麻黃提取出麻黃素，麻黃素有毒,反過來限制麻黃的使用。自己把一個正常的東西變成了毒品，反而說這個正常東西是個壞東西。就像你拿著菜刀因為不會用，切到了自己的手指。然後反過來說都是個壞東西，所有的人都不能用菜刀。這就是西醫的魔道邏輯。

什麼藥都不十全十美，俗話是藥三分毒。看如何用，有得正因為有毒才有效，在量，泡製，配伍上，人的病態歲數都有禁忌和用法。

不但中醫藥這樣，西醫藥也一樣，看利害大小。西藥好多傷肝傷腎傷腦者，但要遵醫囑。麻醉藥也傷腦，也得用。抗生素也一樣。

有些藥含多種成分，在傷人同時，更大的是救人。這要看醫生的水平。

開刀手術治病就是先痛開腹，再去病。

首先要提醒題主的是，中醫方面說的補肝腎，這裡面的肝腎，跟現代醫學解剖意義上的肝的功能是不一樣的。

另外，何首烏，中藥的藥性中是有提示的，有小毒。所以，對何首烏，一定要炮製後才可以入藥，生何首烏是不能入口服用藥的。而何首烏的炮製過程也很複雜，需要九蒸九曬才可以。這樣才可以去除毒性，加大補益肝腎的功效。

而臨床上發現的何首烏造成肝損傷的，主要是存在長期，大量服用何首烏的問題。而且，這裡的何首烏，很可能是沒有精心炮製，甚至就是生首烏入藥，當然導致肝損傷的可能大大增加。

還有一種情況，就是中醫講究的是辯證用藥，患者不看醫生，按照自己的判斷，長期用中藥，也是導致這類問題的直接原因。比如臺灣地區，也發現存在長期服用中藥養生，導致腎功能損傷的案例，是同樣的道理。

這裡用一句中醫都知道的話收尾，人參殺人無過，大黃救人無功