炫耀是外在的表象，哪個時代的家長都期望孩子優秀。現在家長的焦慮不單純出於炫耀，而是來自於社會大環境的變化。工業時代，學校的教育是知識集約型的，學生學習符合工業生產屬性知識。而隨著科技的發展，在網際網路時代，傳統知識的掌握已經不能應對社會的變化，人工智慧更使人面臨挑戰。那麼學習哪些能力讓孩子自如的面對未來世界，這是家長焦慮的核心。能力養成比知識掌握更加重要。

筆者認為：只對一小方面。當下家長的焦慮是多方面的。

1、家長對學生期望過高。很多家長都希望自己的孩子是“人中龍鳳”，可現實太骨感。孩子的學習成績不如人意，家長特別焦慮。

2、源於家長對未來不確定性的恐懼。我們無法預知未來會怎樣。家長擔心孩子的未來，比如將來上什麼樣的學校，就業，婚戀等，還有怕孩子上網迷電子遊戲，怕走下道或有安全隱患等，故此焦慮重。（哪怕孩子成績優秀，家長也不放心）。

3、源於社會壓力。現實生活中，活得“滋潤”的人少。誰都想混得風生水起，可現實和理想差距大，想讓孩子受到良好的教脊，可實力不允許，才焦慮的。

4、別的家長炫耀孩子的優秀，這個原因也有。“別人家的孩子”成績好，尤其是熟人的孩子強過自己的孩子，家長焦慮。沒有比較就沒有“鑑別”。特別愛面子的家長焦慮更甚。

5、家長的焦慮還來自對現在教育的“茫然”，有些教育方案等還不完美，教育模式還不成型等。

6、課外補課班滿天飛，良莠不齊。家長錢沒少花，費心費力，收效小。

家長的焦慮是社會現象，你們有什麼好辦法消除家長的焦慮呢？

以前讀書看到一段話：家長可以品，細品！[呲牙][呲牙][呲牙]

無論成績好壞，請想想：每個孩子都是種子，只不過每個人的花期不同。

有的花，一開始就燦爛綻放；

有的花，需要漫長的等待。

不要看著別人怒放了，自己的那棵還沒有動靜就著急，相信是花都有自己的花期，細心地呵護自己的花慢慢的看著長大，陪著他沐浴陽光風雨，這何嘗不是一種幸福。

相信孩子，靜等花開。

也許你的種子永遠不會開花，因為他是一棵參天大樹。

#資深瑜伽教練瑜伽師Amma#寵物領域媒體人#任何人都需要定時清理自己不良情緒，適時安靜下來，靜生慧，這樣才能不被時代的浮躁，激進等等不良情緒裹挾，家長尤其需要冷靜，安寧與智慧。分析自己孩子的特點，按照他原本的樣子發展，而不是跟隨大流被無形力量推著往前走。人來到世上，都有各自的使命，小草永遠長不長大樹，各有各的天命。父母只能就勢而為。一塊適合琢磨成戒子的翡翠你非要弄成手鐲不可能的事，相反的，適合做玉雕擺件的子料你非要打磨成戒子，浪費材料毀了孩子一生。

我認為：當下家長的教育焦慮，主要是黨的教育方針是“德智體美勞全面發展”，而人才的選拔制度是學習成績的“唯分數論”，以及唯分數論而落選之後的孩子人生前途的考量。

值得大家慶幸的是：教育部門正在逐步調整、改革有關教育政策，雖然探索要經時日，但教育事業會與祖國同輝，越來越走上康莊大道！

我不贊成“是來自別的家長炫耀孩子”的說法。

切記！炫酷孩子優秀的，有兩種情況，一個是真炫，有借炫歧視別人的思想。這是不可取的行為，也是不自覺不懂修養的人。而真正為了幫助別人來管理孩子，只是以舉例的形式對比，儘量避免拿自己孩子給人家當榜樣。提供可行性可參考性方法，別踩著人家別人的煩惱驕傲。教育人人有責，而不能只當觀眾看熱鬧！可能你今天看熱鬧的態度，有可能就是你孩子走下坡路的開始！切記！切記！

我認為這個不是真正焦慮的原因。

這麼說不是很有道理，站不住腳。

首先我們要弄清楚，作為家長想要孩子成績或其他方面優秀，從心底是想孩子能有個好的未來，好的人生。

這是出發點也是目的。

而不是純粹的為了在人前炫耀。

有些東西，當你沒有而別人有還讓你看到了，你可能認為是在故意炫耀，因為在你心裡面你也希望有，會那樣理解也正常。

孩子優秀，本來是高興的事情，有的人一高興就會忍不住想分享，分享快樂給更的多人，只能說這個家長不低調，藏不住事。

這跟一個人的心情心態也有關係，有的人會認為是炫耀，有的人會是羨慕，有的人覺得可以分享學習。

孩子成績差，也不能等到看見別人的孩子優秀了再來焦慮，著急。是不是一開始就沒有重視孩子的學習，沒有關心孩子的成長情況，這才是真正的原因，本質的問題。

沒道理。根源主要是：

第一，家長的意識和性格偏頗。

第二，盈利機構推波助瀾，相關部門作為不夠。

第三，社會文化氛圍。

這個只是部分原因，還有其他方面的原因，我結合我自己和我朋友的案例來談一下這個問題。

我朋友的孩子上小學階段，朋友為孩子選了家門口的小學。孩子上到4年級的時候，朋友到了崩潰的邊緣，最後孩子小學沒上完，朋友堅持不下去了，把孩子中途轉入了學費高昂的國際學校。

轉入國際學校之前，每次見到朋友都是焦慮不已的狀態，這種焦慮甚至都嚴重影響了朋友和孩子，朋友和她愛人之間的關係。孩子轉到國際學校後，朋友回到了雲淡風輕的狀態，假期也擁有了假期真正的樣子：外出度假成為了假期必備的專案之一。

中國學校和國際學校的差別在哪裡？為何朋友會在中國的教育體制內焦慮不已，朋友的感受，加上我自己的觀察，其中一個重要的原因在於學校老師施加的巨大壓力。

根據朋友的介紹，從他家孩子上小學一年級，學校老師建立的微信群裡，每天各種資訊的狂轟亂炸從來就沒有停過：大到期中期末大考成績，小到各種小測驗包括隨堂聽寫，老師都會把孩子的成績包括排名公示到群裡。對個別孩子表揚和批評的資訊從來也沒有停止過。

不僅如此，老師每天佈置的作業很海量，小學1-2年級，朋友說她家孩子經常性地就會寫作業到晚上10點以後的狀態。

回想我最焦慮的時期之一，也與這種資訊過載有關。有一個暑假孩子上課外補習班，孩子每天8點起床，補習班每天固定內容就是入門測和出門測，每次輔導老師都會把入門測成績公佈在群裡，當時也是被搞得極度緊張的狀態，孩子的假期比上學都緊張，每天都得按時睡覺按時複習，否則第二天可能就會上了老師的黑名單。

現在很多私立校為了拼成績，拼升學率，搞了很多形式去激發孩子們的競爭力，激發孩子們的“狼性”：比如月月考然後根據成績排名月月調座位，比如分尖子班，比如每次根據考試成績排考場座位等，孩子們幾乎變成了考試競爭機器，這種氛圍無疑也會影響到家長。

現在教育強調“家校共建”，但家庭和學校之間應該有一個界限，教育主體應該是老師而不是家長，但現在相當一部分教育責任被轉嫁給了家長，這是導致教育焦慮的更重要的原因。

比如我的朋友，把孩子轉到了國際私立小學後，她就很少再收到老師的“騷擾資訊”了，生活基本回到了本來的狀態。

當然，以上也僅僅是一個原因。教育焦慮還應該包括了其他諸多方面的原因：比如教育培訓機構招生的一個廣告技巧就在於喚起家長的教育焦慮，比如媒體所渲染的高考狀元郎現象，中國三六九等學歷劃分的招聘歧視等，都會加劇家長們的挫敗感，從而衍生出太多不必要的擔心和焦慮來。

身處這個資訊過載的時代，不被周圍環境所裹挾需要智慧也需要內心的篤定，而這是大部分父母所缺乏的素養。

這種說法是有一定的道理，其實就是“影子教育”的體現。

“影子教育”作為一個教育概念，是對當前課外輔導及補習現象的一種生動比喻。具體是指，學生接受學校以外的輔導活動及課外培訓，其受眾大部分是中小學生。補習的內容多數也是和學校教學知識相關聯，有舊學期的複習鞏固班、新學期的預科班。

在發達國家和地區，學生參與影子教育程度最高的是希臘和韓國，學生補習率都在70%以上，補習率最低的國家挪威僅為8.2%。法國中學生的校外輔導率為29%，德國學生的比例為14.8%，英國和西班牙分別有27%和20%的學生參與了課外輔導，而我國是64.3%，目前看算是高的。我們國家的影子教育，是伴隨高校擴招開始全面發展的，基本上經歷了四個階段：第一是大學生家庭教師，即家教，輔導是在學生的家裡，以個性化補習或者預習為主，屬於私密行為。

第二是家教中介公司出現，家教變為服務產品，家教補習服務開始半公開化，很多孩子都在補課。

第三是，電影《中國合夥人》描述的新夢想學校那樣，補習和預習的內容開始系統化，補課教師不再是兼職為主，專職的補課老師開始登上了教育舞臺。此時，課外補習已經完全公開化，而且不再是為了幫助孩子能跟上學校的課，而是變成了教育競爭的另一個比賽場。所有的家長都開始打聽，開始關注課外輔導，開始憂心自己的孩子被不斷補習的孩子超越，補習就等於提分開始深入人心，至此影子教育的力量讓家長們沸騰焦慮，讓公辦校感受到了威脅，讓教育政策制定者開始認真思考應對策略。

第四是，更多的社會資本開始進入基礎教育市場，具有快速複製擴張能力的K12線上教育在過去兩年時間裡玩兒的風生水起。這個時期家長的心態更加沸騰，因為線上教育的市場營銷模式多采用流量裂變，在上個階段家長是校外培訓產品的購買決策者，此時他們變成了分享者，炫耀者，分銷者，家長的捲入度是空前的，焦慮感也達到了頂峰。線上教育進一步將產品分成了基礎班和強化班，前者給學習成績一般的學生補課，後者給學習成績好的學生加餐，影子教育的65%參與率就是這樣完成的，剩下30%多沒有參與的，要麼家裡超級有錢，已經去國外讀K12了，要麼是在貧困地區，沒錢補課。

這個時代的特點總的來說是：家長開始不信任公立校裡的教師，家長開始參與孩子的教育，而不僅僅是上個時代的養育。很多家長焦慮的點並不是擔心孩子成不成材，而是擔心自己作為家長沒有跟上風，錯過了時代的某趟車耽誤了孩子的前程，至於孩子究竟該擁有個什麼樣的前程，很多家長都沒有精力去分析和思考。此時家長開始承擔了給自己的孩子做規劃的角色，但實際上，這是按照影子教育推動的方向尋找某種安慰而已。焦慮往往就是來自於力不從心。

現在看看公立校的情況。一二線城市，公立校在“學生減負”任務的指導下，給各位家長制造的四點半難題。學情監控是指教師最自己教學過程的自我監控，用於最佳化課程的。可現在你在大街上隨便找個人問問，啥是學情監控，不管是聽說還是猜測，很多人都會感覺這個學情監控是給家長看的。而且越來越多的學校真的這麼幹了，這麼所的目標是美好的，叫家校共建計劃。資訊儲存和傳輸能力的快速發展，將這個共建計劃實現已經具備了可行性。而我個人總感覺這個行動背後的社會心態是家長的不信任和教師的不擔責。從家長會到家長公開課，從監督課後作業到監督學習全過程，學情監控時代轟然而至，“家長管養育，老師管教育”時代徹底結束。教師與家長的角色邊界重疊度是空前的。

好了，歸結為一句話，解決家長教育焦慮最好的辦法是自己努力學習，孩子努力學習。

有道理，但是當下家長的教育焦慮不是僅僅是來自別的家長炫耀自己家孩子的優秀，其中主要原因是由社會人員對教育的輿論和教育趨向，國家對教育的重視。

1：社會人員對教育的輿論和錯誤觀念的傳輸

教育本應該是為了讓孩子在青少年時期可以更好的成長而進行的教育，但是卻有很多的家長認為教育就是為了讓 孩子在校期間可以有個好的成績，考試名次可以在前幾名，然後考上個好的大學，有個好的未來。

唯“分數”“成績”為上的觀念，不停的在網路上傳播，甚至還有部分的社會一遍在誇獎那些為了能好好學習，考個好成績而不在乎青少年個人身體和身心成長髮展的學校和老師，認為那樣的學校和老師才是真正的為著學生考慮，為學生好；然後又一遍評判著那些已經認真學習，但是因為個人在學習上能力的欠缺而導致成績不好的學生，傳遞著“學生不考個好的成績就是對不起家長那麼多年辛辛苦苦的培養”

在這樣的環境下和觀念的傳輸下，家長只會越來越對自己家孩子教育方面感到無奈和焦慮。

2：教育的趨向以及國家對教育的重視

青少年是我們祖國的未來，所以國家尤其看重對青少年的教育問題，但是這並不是說明單單是成績上教育優秀的孩子就可以得到更多的機會。

還有就是教育的趨向，也就是如今培訓機構的處處存在，幾乎每個學生都有或多或少的課外培訓專案，對與大部分的家長來說，這已經不是單單的為了孩子的教育考慮，而更像是一種隨大流型的教育。看著別人家的家長給孩子報班，就趕緊給自己家的孩子也報班。

家長的教育焦慮主要來自：高的期望和孩子的相對低水平，和外部同齡人的相對高的水平造成的反差。

要解決的是如何提升自己孩子的水平，調整家長不切實際的期望。

外部的水平高低是別人的事，既改變不了，也沒必去作出評價。一切的關鍵是：做好自己！

有道理，現在的家長把資源都放到孩子身上，恐怕孩子比別人落後，神經都是緊繃的，可能是太在意了，所以精神會緊張

作為家長焦慮是正常的

1⃣️他因致焦慮

別的家長炫耀自己的孩子導致家長焦慮也是一部分原因！比如看到別的孩子曬成績而我的娃成績那麼一點點我就會尋找原因然後再把一部分壓力傳遞給孩子，迴圈往復焦慮就形成了！

2⃣️內因焦慮

有的家長由於性格的原因總是很容易緊張焦慮，一場考試家長也會焦慮不安，這個時候要適當調整自己的心態不要因為自己的焦慮影響到孩子！

3⃣️正常焦慮

有時候焦慮是正常的，以前沒法理解家長告訴我老師最近我為了娃的學習都失眠了很焦慮，我總是會想這個有什麼好焦慮的呢讀得出來就讀讀不出來條條大路通羅馬！但是現在我女兒讀小班了角色轉變了我有時候焦慮的時候很多！擔心這個擔心那個，我的方法就是隱藏自己的焦慮不要傳遞給孩子！學會自我放鬆，比如喝一小杯紅酒助於睡眠，比如看一場自己喜歡的電影，比如雨中一個人散步！都可以緩解焦慮！

總之看到別人優秀的孩子家長有焦慮是正常的，但是不要傳遞給孩子導致孩子心理壓力大，以後遇事容易心態不好！

在生活中虛榮人總愛和人攀比!這是錯誤心態!做好自己!談定一切!負能量氣息就不會吞噬到你呀!自己娃為什麼要和別人比?你自己娃優秀她們娃不一足有!看娃長處!多表揚少批評!少指責!更多鼓勵與信任娃!!

有一定道理。人是社會性動物，多數人都會受到劇場效應的影響，如果看到別人的孩子上了什麼興趣班、補習班，或者別人的孩子如何優秀，自然免不了從眾和比較。

個人認為，有個別家長的教育焦慮來自和其他家庭孩子的比較，大多數的家長的教育焦慮來自於自身！

一，作為一名家長對孩子（學生）的期許太高，所有的家長都有這樣一個心態，那就是望子成龍，望女成鳳，都是按照自己的思想去教育，囑咐孩子，有的孩子不太喜歡學習，可是對其他專案比較上心，比如，體育，畫畫，等等，而有些家長不善於發現，只是孩子學習不好，就會認為孩子笨啊，或者蠢，然後一頓暴打，其實每個孩子都有自己的特長，作為家長要善於發現。

二，把自己為完成的夢想強加給孩子，曾經有那麼一個笑話，就是“自己沒本事，然後下一個蛋，讓蛋去完成自己的夢想”，其實這是不現實的，社會不斷地發展，每個人都有自己的夢想，也許你的夢想已經過時了，他們並不想按照你們曾經生活的方式去完成你們的夢想，所以當孩子沒有按照你要求的，規劃的去完成，你會容易暴躁，甚至崩潰，認為你所有的努力都是為他，可是真的不需要，每個人活法不一樣，自己都不願意做的事兒，何必強加給孩子呢？

其實也有個別家長在攀比，不能看見或者聽見左鄰右舍，家長群等，表揚孩子，認為自己的孩子就是最棒的，所以當聽到其他孩子被表揚，然後和拿自己的孩子比較就會不順心甚至動怒。

認識一朋友，家有兩個女兒，有一次去親戚家玩，他弟弟的孩子一下車就給大家打招呼，很熱情，而自己的女兒無動於衷，他當時就怒了，說你們兩個怎麼回事，看人家等等，不管當時人多不多就是訓，孩子們哭著說錯了，才沒罵！

其實真的沒必要，有的孩子善於交際，有的孩子比較靦腆，所以性格不同，處理事情也不同，又何必不分場合的比較呢，孩子再小也是有自尊心的！

孩子期末考試之前，家長群裡很多家長都很焦慮，但我想說，考試只是結果 ，如果足夠重視過程裡的努力，考試的時候孩子精神飽滿，其他的都隨意就好，結果不好的話也只是給下階段的學習提供了努力的方向，審視之前過程中是否有做的不到位的地方，然後努力改正，作為家長，我們不是孩子，不能替孩子學習，學好學不好都要孩子自己去承擔後果，告訴他學好的後果和學不好的後果，然後讓他自己選擇自己是否要努力，適當的監督和控制，但是該放養的時候一定放養，孩子也是人，沒有人願意24小時都被管控，那樣遲早會爆發的，後果更難面對

有一定道理，中國式家長都有一點點這個，但不是主要的。我以為主要原因在於望子成龍望女成鳳的思想作怪，由於獨生子女已有幾代，加上生活水平提高，想出人頭地的普通家庭子女，又唯有高考這座獨木橋，於是焦慮日甚，而教育市場化與補課潮，就有了其滋生髮展的土壤和市場，一發而不可收。

這是一方面，主要還是自信，那重點就來了：自信何來？

1.心態：適合的才是最好的，固然我們不得不承認：自己孩子是最棒的，但是不是每個孩子都上清北。

2.規劃：同樣的布料，提前做好設計，出來的成品檔次也是不一樣的，所以孩子的生涯規劃閒的格外重要。

3.耐心：任何事情的發生、發展都是有規律的，而每個成長的每個階段都是需要時間的。

與其焦慮，不如和孩子共同成長，做他們的陪伴著、引導者。