木瓜煲蝦米湯，1.將木瓜去皮和裡面的襄，切成長條，蝦米用溫水泡半小時，去除上面的灰，2.一起放入砂鍋中，加入高湯，3.放入少許鹽，薑片，大火燒開轉中小火煲一個半小時即可。

木瓜除了生吃，還可以做成小甜點。搭配同樣營養豐富的銀耳和牛奶燉一燉，甜甜糯糯、細膩順滑超好喝！經常喝有豐胸美木瓜蒸吃怎樣做容、活血化瘀、補鈣嫩膚等功效，是很多女孩子的必備甜點之一。木瓜果實微澀、營養豐富，有著“萬壽果”的美譽。

將木瓜的外衣退去，還沒有熟透的木瓜，要需要把握好木瓜的採摘時間，這方面都是夠費心的了。收到第一天就已經八成熟了，很漂亮。

第二天等不及切開一個試吃，切下去刀子能感到有一定的阻力，證明還沒熟透，沒辦法太心急想吃了！確實是真正的紅心木瓜，很漂亮，裡面的籽也很飽滿，

木瓜樹結果又大又多，為啥還那麼貴？得知原因：扎心了！

現在交通發達，越來越多的南方水果運到北方售賣。然而這些在南方隨處可見的水果，到了北方價格翻倍。即便如此，北方人也特別喜歡吃這些味道香甜的南方水果。人們覺得這種生活賣得貴也是有道理的，首先味道好，其次是因為在運輸的過程中需要花費很多的人力和物力，而且運輸成本也是很高的。所以就不會問了幾塊錢去斤斤計較，但是對於條件不好的人來說，這幾塊錢確實值得一提的。

不管是南方特有的一種水果，在廣西雲南等地區都有大面積種植。北方几乎沒有這種水果，只有一些植物園裡面會有少量的種植。在北方種植的木瓜個頭很小，味道也不好。很多人喜歡吃木瓜，並不是因為木瓜味道好，而是因為吃木瓜補充維生素越吃面板越好，而且女性朋友最喜歡吃木瓜啦，經常吃木瓜，還有豐胸的效果。

很多人會用木瓜來熬粥喝，比起南瓜粥還是木瓜粥更加有營養。以前我們不知道木瓜是怎樣長出來的，還以為就像西瓜和香瓜一樣，都是在田地裡面掛在藤蔓上的瓜果。但其實木瓜是長在樹上的，而且木瓜樹很高，每次結果的時候就像椰子一般密密麻麻的掛在一起。只是它的產量比椰子高很多。

這就讓我們很不解了，木瓜的產量高，而且個頭又很大。這又大又多的木瓜，為什麼賣的價格這麼貴呢？別說在北方了，就在南方也一樣很貴。看這個阿姨家裡面種的木瓜樹，還沒有長得很高。就已經開花結果了，而且結的果實又大又多。這木瓜長得就像大南瓜一樣。

不過雖然長得多，但是它的保質期很短，不能長期存放，所以運輸是一個很大的問題。自己家種植的木瓜，結果之後也是吃的時候才會摘下來，如果把它全部摘下來賣不出去，放一段時間就會壞掉。當地人幾乎家家院裡都有木瓜樹，已經不是什麼稀罕的果子啦，所以當地很少有人買，想把它賣到外地，運輸成本又很高。這也就是為什麼木瓜賣的價格貴了。