貧血已經成為女性人群中高發病症之一，然而貧血的一些症狀來得，讓人不知不覺，等到知覺的時候有可能已經成為重度貧血甚至極重度貧血。

生活中，有很多人到發現貧血的時候，就已經是極重貧血，這種情況需要輸血了。輸血不僅昂貴，還不一定能馬上有適合自己的血型，直接影響到人體的健康。尤其是中老年人。因為這些症狀很多中老年人都會誤以為年紀大了，平時身體出現的一些不良症狀都屬於正常，總想著休息一段時間就能好，久而久之就轉變為極重度貧血了。

注意缺鐵性貧血發出的8大訊號

1、軟弱無力，經常感覺到疲倦，想睡覺，多走幾步就累得不行。

2、呼吸異常，經常感到呼吸困難或者氣比較急。

3、食慾不振，吃東西沒胃口，基本吃不下東西

4、注意力不集中，不願思考問題

5、肝脾腫大，心律加快，心臟擴大，嚴重時可出現肝脾腫大。

6、面板黏膜成暗沉或蒼白，顯得特別憔悴

7、消化功能減退，食慾不振，吸收較差，常腹瀉。

8、貧血嚴重可能出現頭面部、下肢浮腫。

中招3個或者3個以上者，說明你的身體已經貧血了，如果不及時補血，有可能很快就會轉變成中度貧血，接著重度貧血，危害人體的健康。極中度貧血，導致大腦缺氧可出現暈眩，神志不清，甚至休克的情況。所以在生活中，除了到醫院做血常規檢查，我們應該注意身體平時發出的一些異常反應來判斷自己的貧血，早發現早治療。

那麼貧血應該如何應對？靠什麼來改善？

1、輕度的貧血大部分人食補就可以，多吃一些富含鐵的食物，如動物肝臟，瘦肉，紅牛肉，金槍魚，雞蛋等都含有豐富的鐵質。但是有小部分人，食補有可能會出現補不上來的情況，因為很多含鐵的食物吸收利用率極低。

2、如果食補不能滿足補鐵的效果，或者貧血比較嚴重，建議選用鐵劑來進行補充，如鐵之緣片，可以直接補鐵補血，其中富含的乳酸亞鐵、富鋅蛋白粉、阿膠。補鐵補血補蛋白三效合一，鐵和蛋白質是生成血紅蛋白的必需成分。以微量元素微量補充為理念，安全進補，高吸收，長期食用不但可以改善貧血，還可以預防貧血，不會發生補鐵過量的情況。

除此之外，在不鐵的同時，可以多吃一些富含維生素C的食物，來促進鐵的吸收，鐵劑跟VC更配哦。為了減輕貧血病人的腸胃負擔以及鐵的吸收效果，不要吃辛辣、寒涼的食物，濃茶、咖啡、大蒜忌口，煮菜的時候最好選擇鐵鍋。

貧血是我國比較常見的一種疾病，在嬰幼兒、老年人和孕婦中發病率較高。貧血會對人體造成很大的危害。根據造成貧血的不同原因，貧血的型別也不同。那麼貧血有哪些症狀呢？我們怎麼進行辨別呢？

1.臉色蒼白、沒有血色

2.經常失眠、容易感到疲勞，注意力總是無法集中

3.日常活動時，容易氣喘、頭暈

4.突然改變姿勢時，感到頭暈目眩

5.舌頭光滑，容易頭痛

6.指甲內凹，上下凸起成匙狀

以上是貧血的主要症狀，具體是否貧血、貧血程度以及是哪種型別的貧血，還需要在醫院做更進一步的檢查才能確診。

1.缺鐵性貧血，主要病因是體內鐵量不足、鐵利用障礙

鐵需求量增加而攝入不足：多見於快速生長的嬰幼兒、青少年、妊娠、哺乳期婦女、以及總是偏食的人群。

鐵吸收障礙：飲食不當、胃部大面積切除術後、胃腸功能紊亂（如慢性腸炎等）

鐵丟失過多：慢性胃腸道失血（痔瘡、胃十二指腸潰瘍）、月經過多、多次獻血。

2.巨幼紅細胞貧血，主要病因是葉酸或維生素B12缺乏

攝入減少：食物加工不當（如烹調時間過長）、偏食

吸收障礙：內因子缺乏（胃切除、惡性貧血）、胃腸道功能紊亂（腹瀉、腸炎等）

3.再生障礙性貧血，主要病因有：高劑量放療或化療、藥物因素（氯黴素、磺胺類藥物）、環境毒素（農藥、砷、苯等）、病毒感染（特別是肝炎病毒）、自身免疫性疾病（如紅斑狼瘡）。

4.溶血性貧血，主要病因有：遺傳性疾病（遺傳性球形紅細胞增多症）、感染及有毒物質（瘧疾、蛇毒）、自身免疫反應（產生抗自身紅細胞抗體）、脾功能亢進。

貧血是指血液中紅血球數量太少紅血素不足。貧血分幾種不同的情形。其中一種是缺鐵性貧血。缺鐵性的貧血就是紅血球中的含鐵量太少，這也是貧血人群中最常見的一種。血液中的氧帶著血紅素前往人身體的各個部位，而且字是血紅素中相當重要的一種成分，在平時的生活中，我們可以從食物中獲得所需要的鐵質，一般的缺鐵性貧血的人都是飲食中鐵質攝量不足，有的是人本身身體吸收鐵質的功能有問題或是血液的流失。缺鐵性貧血的情形不嚴重，通常不會有太多的症狀。不過若是紅血素中鐵質量低於某個程度，人體就會出現臉色蒼白，容易疲勞，易怒，虛弱無力，呼吸短促，

要預防缺鐵性貧血數，先要注意飲食，要均衡攝入紅肉，肝臟，蛋黃，等含鐵值高的食物。

貧血應該及時糾正，因為出現了貧血症狀，可能會有神疲力乏，頭昏目眩，免疫功能下降，而成為易患體等情況。這將直接影響到健康，特別是幼兒，還將會影響到生長與發育。

有效果的血液"迴圈，是維持生命穩態執行的基礎，由此，產生了貧血症狀後，病變會隨時入侵人體，而致人生死，所以，對於貧血要有充分的認識，嚴格預防。

發生了貧血後，應該積極治癒，確保健康之身。糾正貧血的食物與藥物有很多種。食物可以有黑豆，烏雞，大棗等，可以根據自己的喜好而選擇食用方法。中藥<烏雞白鳳丸>，也是抗貧血的良好的選擇，還有葉酸等，可供參考選擇之用。

貧血的一些常見症狀

1、有氣無力：疲乏，犯困。

2、面板、面色蒼白，面黃肌瘦

3、心血管系統：有心跳過快，在心尖或肺動脈瓣區可聽到柔和的收縮期雜音，稱為貧血性雜音。

4、呼吸系統：急或呼吸困難，大都是由於呼吸中樞低氧或高碳酸血癥所致。

5、中樞神經系統：頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中、嗜睡等均為常見症狀。

6、消化系統：食慾減退、腹脹、噁心、便秘等為最多見的症狀。

7、生殖系統：婦女患者中常有月經失調，如閉經或月經過多。

8、泌尿系統：貧血嚴重者可有輕度蛋白尿及尿濃縮功能減低。

貧血也分為好多種，不同的貧血症狀也可能不相同。一般的缺鐵性貧血的症狀是：

乏力、易倦、頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、心悸、氣短、納差；蒼白、心率增快。建議你去醫院檢查一下貧血的原因是什麼，然後在積極的治療。

1，攝入含鐵豐富的食物；動物內臟（豬肝，雞肝，鴨肝）　動物血液（豬血，雞血，鴨血）　

2，攝入高蛋白飲食，促進鐵的吸收和合成血紅蛋白，多吃豆類與奶類。

3，攝入含維生素Ｃ高的食物，使三價鐵還原為易吸收的二價鐵，橙子，獼猴桃等水果和綠葉蔬菜。　　

4，改正不良的飲食習慣，克服長期偏食素食等不良習慣。　

5，合理安排餐次和內容，食慾差、胃口不好的病人可少量多餐進食。

貧血是我們生活中比較常見的一種疾病，貧血是指人體外周血紅細胞容量減少，低於正常範圍下限的一種表現。

貧血較為常見的表現為面板症狀，面色蒼白。蒼白是貧血時面板、黏膜的主要表現，主要是因為貧血透過神經體液調節引起有效血容量重新分佈，為保障重要臟器（如腦、心、腎、肝、肺等）供血，相對次要臟器（如面板、黏膜）則供血減少；另外，由於單位容積血液內紅細胞和血紅蛋白含量減少，會引起面板、黏膜顏色變淡。

一些人還會出現神經系統症狀，如頭痛、眩暈、萎靡、暈厥、失眠、多夢、耳鳴、眼花、記憶力減退、注意力不集中，這些為貧血的常見症狀。

當貧血嚴重時，還會出現呼吸系統症狀，在貧血嚴重時會出現呼吸加快加深。輕度貧血，由於機體有一定的代償和適應能力，平靜時呼吸次數可能不會增加，活動後機體處於低氧和高二氧化碳狀態，刺激呼吸中樞，引起呼吸加快加深。

一些患者會出現消化系統症狀，是由於貧血會導致消化系統出現功能甚至結構改變，如消化腺分泌減少甚至腺體萎縮，進而導致消化功能減退、消化不良，出現腹部脹滿、食慾減低、大便規律和性狀改變等。

預防貧血需要日常補充含鐵豐富的食物，膳食中鐵的良好來源為動物肝臟、動物全血、畜禽肉類和魚類，這些食物中的鐵主要以血紅素鐵的形式存在，容易被吸收利用。綠葉蔬菜等深顏色蔬菜中也含有較豐富的鐵，但吸收相對較差。新鮮蔬菜和水果中的維生素C、有機酸和某些單糖可以促進鐵的吸收。

大約有90%左右的貧血都是缺鐵性貧血，如果你已經有很明顯的臉色蒼白、頭痛、眩暈、萎靡、暈厥、失眠、多夢、耳鳴、眼花、記憶力減退、注意力不集中等症狀，說明你體內的鐵缺乏已經很嚴重了。

因為貧血被稱為隱藏的殺手，它的隱蔽性很強，不容易被及時發現。缺鐵性貧血不是一下子得的，它的發展經歷三個階段：第一階段是鐵減少期，人體內的鐵分為功能鐵和非功能性儲存鐵，這個階段主要是消耗體內的儲存鐵（骨髓中的鐵），此時血紅蛋白及血清鐵等指標是正常的，而血清鐵蛋白濃度下降（＜12ug/L）。

第二階段是紅細胞生成缺鐵期，隨著骨髓中儲存鐵消耗殆盡，血液中的鐵開始消耗，運鐵蛋白飽和度下降，但血紅蛋白濃度仍然正常，體徵表現食慾下降、易疲勞、頭暈、注意力不集中等。

第三階段是貧血期，當血液中的鐵消耗到一定程度後，紅細胞內血紅蛋白明顯減少，呈現小細胞低色素性貧血，血紅蛋白和紅細胞壓積下降，出現明顯的貧血症狀。這時需要儘快補充鐵元素。

食物中鐵的營養價值高低，除鐵含量外，還要看鐵的生物利用率以及食物中是否有抑制或促進鐵吸收的因素存在。維生素C、半胱氨酸、谷胱甘肽等還原物質可促進鐵的吸收，因此，應多攝入富含維生素C的蔬菜、水果，或補充維生素C，以促進鐵的吸收和利用。

抑制鐵吸收的因素也有很多，包括穀物和蔬菜中的植酸鹽、草酸鹽、纖維素等，茶葉中的鞣酸、咖啡等；高磷酸的膳食不利於鐵的吸收；口服鹼性藥物可降低鐵的溶解度，因此也妨礙了鐵的吸收。

因此，在補鐵是要注意儘量避免這些不良因素。

國家二級公共營養師

大連營養師俱樂部講師

貧血實際就是缺乏營養或者是肝技能下降，引起的心臟供血不足，其實它屬於心血管病的範疇，造成臉色蒼白，渾身沒勁，頭暈，換氣明顯困難，如果長期的貧血，還會引起腦部供血不足，頭疼，偏頭痛，三叉神經疼，腦尾椎酸緊，記憶力急劇下降等等。

主要以血液檢驗為準，看紅細胞，血紅蛋白的檢查結果而定，還要確定是細胞性和缺鐵性的。祖國傳統中醫藥學將貧血定為陰虛血虛，氣陰兩虛，陰精不足病機病症，多繫心腦，肝功，脾胃，腎精等臟腑器官功能的虛衰不足，常見血色白或黃自，頭暈眼花，失眠，盜汗，心煩心慌，身體乏力睏倦等虛弱病症。中醫以四物湯(熟地，當歸，川芎，白芍)主之，八珍丸，十全大補丸更氣血雙補更效。中醫藥更講究辨證論治，根據不同臟腑器官功能不足採取針對性的用藥治療。切記食療，增加營養，均衡營養更重要，藥膳則為佳調。

貧血，是我們西醫裡面是一個診斷詞，就是人體周圍血細胞低於正常值，如女性血紅蛋白低於120g/L（Hb的正常值120―160g/L）時，就可以診斷為貧血，貧血分為輕、中、重度。輕度貧血Hb90―120g\L;中度貧血Hb60―90g/L;重度貧血Hb含量低於60g/L。貧血的全身表現有，面色蒼白、面板粗糙、全身乏力、形體消瘦、憋氣、頭暈目眩、大便稀溏、偶爾可以表現出短暫性意識模糊等。

造成貧血的因素比較多，我們最常見的就是缺鐵性貧血，如何去糾正治療呢？可以口服硫酸亞鐵、維生素C、B1、B12、葉酸等，生活飲食上多食綠色蔬菜，例如，水果獼猴桃、菠菜、黑木耳、胡蘿蔔、瘦肉等等，家裡最好用鐵鍋做飯。營養均衡，都可以糾正貧血的。不過最好先去醫院做檢查後再進行治療為宜。

貧血的徵兆有好多的，我以前有個同事就是貧血的症狀，他的貧血症狀就是：

(1)：臉色偏白，無血色兒；

(2)：渾身無力；

(4)：頭犯暈，每天無精打采的；

(3)：手背血管非常細，由於血流量弱，基本都鼓不起來；

在日常生活中，貧血可以常吃大棗、紅皮花生米，(針對缺鐵性貧血)還可以多吃吃富含鐵元素的食物或者蔬菜，比如大蔥，使用鐵鍋炒菜做飯，常吃吃黑木耳，海帶，雞蛋，芝麻，紫菜，都可以很好的起到補血的作用，同時多吃含豐富維生素C的水果或青菜也可以在增強抵抗力的同時，促進貧血病情康復.但食補的同時，也要堅持體育鍛煉，透過食療和鍛鍊，相信貧血體質的人們，會很快得到改善的。最後祝願大家都有一個健健康康的好身體，每天都保持一份愉悅的好心情.

謝邀，貧血在中醫臨床分實證和虛證，都會引起頭暈，眼花，厲害的會得血栓，實證是血瘀阻堵氣血正常流通造成的，虛證是陽虛和氣血不足造成的。如何解決呢？只需食療解決，半斤羊肉，當歸，人參，丹參各適量，一天一頓，本方補氣補陽活血化瘀，吃到證狀消失！(注，血瘀的多加丹參和桃仁)，祝你健康長壽！

【如何自我發現是否貧血？】

【貧血的嚴重程度是如何劃分的？】

【哪些檢查可以幫助判斷是否貧血？】

主講人：韓冰——北京協和醫院血液內科主任醫師 教授 博士生導師；北京協和醫院內科副主任。

本人前些日子患貧血，原因是腸道長了腫瘤，腫瘤每天出血，本人又感覺遲鈍，時間長了，就造成嚴重貧血。現在本人已做了腫瘤切除術，去掉了出血點，再加上吃補血藥及補血食物，血色素已恢復正常。那麼貧血有哪些症狀呢？症狀如下：

1. 頭暈。本人最明顯的症狀就是頭暈。先到神經內科看，醫生讓做頭部核磁，做完後顯示頭部缺血。

2. 乏力。稍乾點體力活就乏力；上個樓，甚至開車都費勁兒。

3. 指甲變軟。由於缺乏鐵元素，指甲特別容易彎曲、折斷。

4. 腿哆嗦。睡覺時腿總哆嗦。總以為是缺鈣，貧血也哆嗦。

您如果出現了以上症狀，趕緊到醫院血液科查一下吧。（血色素正常值男性應在130以上，我當時只有70，檢查結果出來後，醫生建議馬上住院。）

貧血的特徵:面板黏膜蒼白是貧血的主要體徵，一般以甲床，口唇，口腔黏膜，瞼結膜以及舌質較為可靠。平時呼吸次數可能不增加。活動後呼吸加深加快，重度貧血平靜時即可出現氣短。甚至端坐呼吸，觀察心率，心律有無改變，心尖區或肺動脈瓣區有無吹風樣收縮期雜音是否出現心功能不全體徵。長期貧血會減弱男性特徵，用雄性激素治療者可出現男性亢性表現，比如毛髮增多，聲音變粗，女性男性化等 造血系統惡性腫瘤所致的貧血還會合並肝脾淋巴結腫大。

首先貧血是指外周血液在單位體積中的血紅蛋白濃度、紅細胞基數或血細胞比容低於正常值，主要是以血紅蛋白濃度較為重要。

血紅蛋白的標準值:成年男性＜120g/L,女性＜110g/L。男性血細胞比容＜0.42， 女性＜0.37就可以診斷為貧血。

貧血分類主要有:

1、大細胞性貧血（巨幼細胞性貧血）:主要是造血原料維生素B12和葉酸缺乏引起的。

2、正性細胞性貧血（再生障礙性貧血、急性失血性貧血）:主要是造血幹細胞增生或者異常分化，還有就是腎衰竭引起的貧血

3、小細胞性貧血（慢性病性貧血）:主要是多種機制或病因不明的原因引起的，骨髓病性貧血嚴重。

4、小細胞低色素性貧血（缺鐵性貧血、地中海貧血）:主要是缺乏鐵劑和人體珠蛋白合成異常導致的。

貧血主要是紅細胞減少，而紅細胞主要是攜帶氧氣的，所以貧血可導致組織缺氧引起一連串的病例性代償表現。

主要的臨床表現:1、面板粘膜蒼白為主要體徵。

2、精神差，疲乏無力。

3、貧血還可出現心絞痛，心力衰竭，心悸氣短等最為常見（心臟供血不足和心肌缺血缺氧）。

4、腦供血不足導致頭疼、頭暈、耳鳴、注意力不集中，維生素B12缺乏還可引起遠端肢體麻木，步態不穩等症狀。

5、貧血還可引起黃疸，脾大，食物減退，噁心等症狀。

6、腎性貧血導致腎功能減退，多尿，尿蛋白，月經不調等症狀。

所以貧血看起來不太嚴重，但嚴重起來真要命，所以各種貧血要對症治療不能盲目的補血，各位老鐵要謹慎合理對症用藥哦。

貧血，算是一種常見的疾病種類，尤其對於女性朋友來說，屬於常見疾病。

貧血是指單位容量的迴圈血液中，紅細胞和血紅蛋白（Hb）含量低於正常值的病理狀態。

在我國，成年男性Hb＜120g\L，成年女性Hb＜110g\L，妊娠婦女Hb＜100g\L，均可診斷為貧血。

常見的貧血症狀以面板、粘膜、甲床發白為主，還會伴有頭暈、乏力、記憶減退、食慾不振、噁心、腹瀉、便秘、活動後心慌、氣喘等症狀。

導致貧血的原因有很多：失血，如外傷、便血、咳血、月經過多、產後出血等；紅細胞減少，骨髓病理性貧血；造血原料不足，維生素b12和葉酸缺乏，或者是鐵缺乏；紅細胞過度破壞，藥物和輸液導致的溶血；其他內科疾病，如慢性腎病、肝病、腫瘤、內分泌疾病、嚴重的感染等。

做好早發現早治療的準備，經常觀察自己的膚色、唇色、甲床是否發白，或者覺得自己吃飯不香、睡眠不好、疲乏無力還頭暈目眩，就應該及時到醫院檢查，以便早期診治。

由於造成貧血的原因很多，一定要查明貧血的病因，放才能根據病因對症治療。

日常飲食中可攝入高蛋白、含鐵和葉酸豐富的食物，如瘦肉、雞蛋、動物肝臟、豆類、海帶、木耳、香菇等。

根據醫生的指導用藥，一般如果是缺鐵性貧血會服用硫酸亞鐵、葡萄糖亞鐵、福乃得等補鐵劑，記得少喝茶多吃維生素C；如果是巨幼紅細胞性貧血常用的是葉酸、腺苷輔酶、維生素b12等。

貧血症狀的有無或輕重，取決於貧血的程度、貧血發生的速度等因素，可出現：

極度疲勞；

虛弱；

皮膚髮白；

胸部疼痛、心跳加快或呼吸急促；

頭痛、頭暈或頭暈目眩；

手腳冰冷；

舌頭髮炎或疼痛；

指甲發脆；

對某些非營養物質異常渴望，如冰、土或澱粉；

食慾不振，尤其是缺鐵性貧血的嬰兒和兒童。

女性，因為女性可能在月經期間失血較多。

嬰兒和兒童，特別是出生時體重不足或早產的嬰兒，如果母乳或配方里面沒有足夠的鐵可能會導致缺鐵性貧血。生長期間，孩子需要額外的鐵，如果小孩的飲食營養不夠均衡，會有貧血的風險。

素食者，不吃肉的人如果也不吃其他含鐵豐富的食物，患缺鐵性貧血的風險可能更大。

經常獻血者，因為獻血會使身體內鐵含量減少。獻血導致血紅蛋白含量較少可能是一個暫時性問題，可以透過吃更多富含鐵的食物來彌補。因為血紅蛋白含量少而不能獻血時就要詢問醫生這種情況是否應該擔心。

（1）可以透過選擇富含鐵的食物

富含鐵的食物包括：

牛羊肉、豬肉和家禽；

海鮮；

豆類；

深綠色葉蔬菜，如菠菜；

乾果，如葡萄乾和杏子；

鐵強化穀物、麵包和麵食；

豌豆。

（2）選擇含有維生素C的食物來增強鐵的吸收

可以透過喝橙汁或者吃富含維生素C的其他食物來增強身體對鐵的吸收，同時也可以吃含鐵量高的食物。柑橘類果汁中的維生素C，比如橙汁，可以幫助身體更好地吸收膳食鐵。

含有維生素的食物：

西蘭花；

葡萄柚；

奇異果；

綠葉蔬菜；

瓜類；

橘子；

辣椒；

草莓；

柑橘；

番茄。

（3）預防嬰兒缺鐵性貧血

6個月後，每天至少吃兩次強化鐵的穀物或純熟的肉，以增加鐵的攝入量。

1年之後，確保孩子們一天喝的牛奶量不要超過 591毫升。喝太多的牛奶往往會減少攝入其他食物，包括那些富含鐵的食物。

貧血是指人體外周血中血細胞容量不足，導致組織沒有足夠的氧而產生的一系列綜合徵。臨床上以血紅蛋白濃度來評估血液中紅細胞容量，男性低於120g/L，女性低於110g/L，孕婦低於100g/L即為貧血。

貧血的臨床表現與多種原因有關，比如失血的程度，是急性失血還是慢性失血等。且貧血累及的範圍較廣，其主要臨床表現如下：

1.神經系統，長期的腦組織供血不足，常有頭暈、眩暈等表現；如果是急性失血導致血壓降低有可能會發生暈厥；小兒貧血還可能導致發育障礙。

2.面板黏膜，面板蒼白是貧血比較典型的表現，這和機體在缺血時優先為重要臟器供氧的原因有關，面板黏膜的供血相對減少，所以出現面板黏膜顏色變淺的表現。

3.呼吸迴圈系統，輕度貧血時，患者常常在活動後出現呼吸頻率、深度的變化，還會出現心悸、心率加快等表現，重度貧血安靜狀態下也可能出現上述症狀。

4.消化系統，消化系統疾病既可能是貧血的原因，尤其是慢性消化道出血。貧血時也會出現消化不良、大便不規律等表現。

5.血液系統，血液主要改變是血細胞量、形態和生化成分的改變，首先是紅細胞減少、網織紅細胞計數的改變，有時還會有血小板降低的表現。貧血還是其他血液系統疾病的常見臨床表現，比如骨髓瘤、白血病等。

總之，貧血可以累及全身多個系統，臨床上需要對貧血的原因加以鑑別，對因治療，方能取得良好的效果。

本期答主：陳泳淼，醫學碩士

貧血的主要症狀是什麼？

貧血，醫學上的含意是血紅細胞數量減少和血紅蛋白濃度降低。貧血可分為四種類型。缺鐵性貧血；再生障礙性貧血；鉅細胞性貧血；失血性貧血。治療上應先檢查化驗診斷確認是什麼性質的貧血，以便對症下藥。

貧血的主要症狀表現；

開始時起病多緩慢，常無自覺症狀，隨著逐漸加重，可有疲勞、乏力、頭暈、眼花、耳鳴、食慾不振、失眠多夢、記憶力減退、有時還會出現幻覺、妄想、抑鬱、興奮不安、情緒變化、個別嚴重者可嗜睡、暈厥或昏迷等。如果長期貧血，可使心臟的負荷增大，很容易發生缺血性心絞痛、呼吸困難或心力衰竭。

患貧血後注意事項；

(1)當出現頭暈心慌，或面色指甲蒼白而懷疑有貧血徵象時，要積極去醫院檢查，看是否貧血、貧血的原因、性質、型別，以對症下藥。

(2)遵醫囑服用補血的藥物，增加提升血色素，改善貧血狀態。

(3)注意飲食調養，一定要滿足機體新陳代謝、生長髮育和調節各種生理功能的需要。飲食合理，少食辛辣刺激食物。增加營養食物和含鐵多的食物。

(4)防止感染，控制出血。因為血細胞減少而身體抵抗力往往會差，極易被細菌侵襲而引發感染，嚴重時會導致敗血症。失血性貧血、再生障礙性貧血，更須注意控制出血，以免加重病情。