這個問題看似簡單，但是原因卻涉及很多方面，主要以胃腸道為主，小到普通胃炎，大到胃癌、肝癌、胰腺癌等等均可合併腹脹症狀，另外從單純的一個症狀判斷是什麼原因還要結合患者的年齡、誘發因素、既往病史、查體有沒有陽性體徵等綜合判斷診斷方向。所以，網路諮詢還有有其侷限性的。

滿則脹。氣滿（鬱），食滿（阻），溼（痰），水，血，瘀…或可為誘因亦或為病理產物，寒熱錯雜，中焦痞滿。上實下虛，痞塞而滿。水痞，熱痞，大小結胸之症，不一而論。滿則脹，實則痛。有形之邪常實，無形之邪常滿。

肚子長期有脹氣，說明腸道菌群紊亂，有害菌比有益菌多。比如產氣桿菌（有害菌的一種）異常發酵，產生大量氣體。很多孕婦腸道不好，後面經常肚子脹氣，就是這個原理。

腸道菌群紊亂，我們就可以補充益生菌，多吃能夠增殖有益菌繁殖的食物（比如粗雜糧、低聚果糖），不吃或少吃有益於有害菌增殖的食物（比如燒烤油炸類肉製品等）。

這裡要區分胃脹氣與肚子脹氣的區別，是完全不同的器官，醫學界總是腸胃腸胃統稱，是個很大的誤導，胃脹氣說明是胃平滑肌受損，胃動力不足導致的，所以與腸道菌群紊亂導致的肚子脹氣不是一回事。

肚子長期有脹氣多是由於胃部有脹氣或者腸道有脹氣導致，究其原因有以下幾個方面：

第一、經常吃的辛辣刺激生冷油膩的東西，比如牛油火鍋、關東煮、炸雞、肥肉、油潑面、冰鎮啤酒、冰激凌、冰凍可樂、冰鎮雪碧等由於上述東西難消化，時間久了進而使胃腸出現疲乏現象，表現為蠕動較慢，最終產氣過多的氣體，引起胃腸脹氣，人們就會感覺肚子較脹。

第二，患有胃腸疾病的人會經常出現肚子脹，比如：慢性淺表性胃炎、慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃穿孔等，有些人患胃癌也會出現肚子脹。由於胃粘膜的炎症反應，會導致胃黏膜出現變質、滲出、增生等病理變化，而變質、滲出會產生一些細菌，併為細菌提供一些舒適的環境，導致細菌的繁殖與增生，而這些細菌遇到食物以後就會腐蝕食物，使食物發酵，進而產生許多氣體，導致胃腸脹氣，讓人感覺肚子脹。

第三、由於胃腸部感染幽門螺桿菌導致，由於幽門螺桿菌遇到食物就會發酵產生氣體。導致胃腸脹氣，使人感覺脹脹氣。雖然有的人感染幽門螺桿菌會患上慢性胃炎、如果不積極治療，時間久了會患上胃潰瘍、胃穿孔、胃癌等胃腸道疾病，可是有一大部分人雖然查出感染了幽門螺桿菌，但除了肚子脹以外，沒有任何不舒服的症狀，這一大部分人經常口服消炎藥（阿莫西林、羅紅黴素、頭孢類等）、保護胃黏膜的藥（如果膠鉍）、但是仍然是肚子脹，這是就需要清除幽門螺桿菌，可以運用三聯療法（阿莫西林等其他抗生素、果膠鉍等其他保護胃黏膜的藥物、西咪替丁、雷尼替丁等H2受體阻滯劑或者拉索拉唑等其他質子泵抑制劑）或者四聯療法（頭孢類抗生素、枸櫞酸必鉀、果膠鉍等保護胃黏膜的藥物、雷尼替丁等H2受體阻滯劑或者拉索拉唑等其他質子泵抑制劑）來清除幽門螺桿菌，只要按療程服用就一定能消除肚子脹。

第四、可能由於甲減即甲狀腺分泌的甲狀腺素太少導致。由於甲狀腺素能夠促近胃腸蠕動，當甲狀腺分泌的甲狀腺素過少時，胃腸蠕動就會減弱，進而導致胃腸脹氣，使人感覺肚子脹。

首先，複習容易脹氣的人肯定腸胃也不是很好，平時一定要注意腸胃，少吃脹氣的食物，比如豆子一類的東西。

其次在吃飯或者喝東西時候一定要注意不要蹲著吃，這樣很容易脹氣，我就是這樣的。飯後多走動，消化消化，不要吃完飯就坐著，也容易造成脹氣。

首先需要區分究竟是腹脹還是脹氣，腹脹可以有脹氣，也可以沒有，很多隻是有腹脹的感覺，但腹圍並沒有變化。而脹氣則是有客觀可見的腹圍變化，同時影像學也可以發現客觀的氣體增多證據。

如果只是有腹脹，而沒有脹氣，那麼這類大多是內臟敏感性增高造成的。也就是說有些人對普通人不會產生感覺的腸道內壓力產生了感覺，術語叫做內臟感覺閾值降低。治療主要以調節內臟感覺為主，有時候還需要在專業醫生指導下使用抗焦慮抑鬱藥物。

真正的脹氣則大多和內臟動力有關，有的是因為腸道菌群失調，少部分是因為腸道器質性病變，比如多種病因造成的不完全性腸梗阻，小腸細菌過度增殖，腸道炎症等等。排除器質性病變之後一般是用促動力，益生菌治療。

日常生活中，每個人都可能有過這樣的一個經歷，就是肚子出現脹氣現象，雖然症狀不一定明顯，但是的確很不舒服。如果僅僅是短時間內出現，一般影響不大，但是如果長期脹氣，就是一件無法容忍的事情了。

肚子出現脹氣是消化系統常見的一個症狀，而不是一種疾病。在醫院臨床上常見於急慢性胃炎、消化性潰瘍、小腸吸收功能障礙、腸梗阻、炎症性腸病、腸結核、腸道腫瘤等疾病，因此長期出現脹氣的情況下，需要到醫院消化內科做專業檢查，首先需要排除器質性疾病的影響，然後才考慮是否是生活中一些不良的行為習慣導致的長期脹氣。

一、飲食不當，吃東西過快、過急，引起吞氣過多，這樣容易使腸道產氣過多，或者排氣通道不順暢，會引起脹氣。平時吃東西時要注意細嚼慢嚥，同時要少食容易引起脹氣的食物，如大豆、地瓜、紅薯、洋蔥等，碳酸飲料也不要多喝。

二、生活沒有規律，長時間休息不好對腸道是有傷害的，這會使得腸道受傷，時間一長會加重胃腸負擔，也會出現脹氣。

三、幽門螺桿菌感染引起的，如果胃內感染幽門螺桿菌，會影響胃腸道的運動功能，表現為胃排空延遲與餐後胃收縮運動減弱，因此使胃腸內氣體排洩延遲而出現腹脹。

四、用藥不當，如果長時間服用過量碳酸氫鈉、碳酸鈣等藥物後，會在胃內產生二氧化碳導致腹脹。或者是應用大量抗生素後，如腸道正常細菌受抑制、腸道菌群發生改變後，會導致食物發酵而產氣過多。

當肚子長期脹氣時，一定要引起注意，查詢清楚到底是哪類因素的影響，這樣才好調理治療。避免小問題，拖延成大疾病。

脹氣在醫學術語上就是腹脹，肚子長期出現脹氣，是消化系統的出現問題的表現出來的一個症狀，而不是一個單純的疾病。消化系統的很多疾病都可以出現肚子脹氣的問題。所以要清楚是什麼原因引起的脹氣，才能更好的去預防和治療。

1.消化道器官病變（包括胃腸、肝膽胰等）引起的胃腸道脹氣。 　

這就包括了很大一個方面，最常見就是胃腸道原因引起的，有胃炎胃潰瘍、胃功能減弱，消化不良等原因，吃下去的東西，消化沒那麼快，或者吃了難消化的食物，聚集在胃腸道內，也會出現腹脹。

暴飲暴食，吃多了，難消化，會出現短期的脹氣，適當運動下會有好轉。便秘也會出現腹脹，結腸內聚集大量的糞便排洩不出去，剛吃下去消化完的食物也排不下去，就出現了腹脹的情況。

腸梗阻、腸穿孔等嚴重的胃腸道病變也會出現腹脹，除了單純的腹脹外，還伴發腹痛、嘔吐等症狀時，一定要去醫院就診，嚴重的腹脹會引起死亡。

2.食物或藥物代謝過程中產生過多氣體。

吃了容易產生氣體的食物，比如碳酸鹽飲料、洋蔥等等，產生氣體過多，在胃腸道聚集，就會出現腹脹。

3.腹腔內腫塊或臟器包膜遷張。

腹腔內長了東西，壓迫胃腸道，也會出現腹脹情況。　　

4.腹腔內液體積聚過多。

這裡說的就是腹腔積水，各種原因引起的腹腔積水，腹腔的水多了，空間小了，壓迫了胃腸道，也會出現腹脹。比如肝硬化或者惡性腫瘤引起大量腹水。　　

5.應激（包括心理、感染等）。

心理因素也是一個原因，長期鬱鬱寡歡，或者精神高度緊張的人，出現消化不良，也會引起腹脹。　　

6.其他系統疾病（心、腎、內分泌、神經、血液等）引致的胸腹腔積液等。

其他系統的原因，也會出現腹脹的情況。

如果胃腸道和腹腔沒有病變，那麼就從改善生活習慣和生活飲食開始，做到不暴飲暴食、少吃容易產生氣體的食物、少吃辛辣刺激性食物，適當運動，增加胃腸道蠕動功能，減少胃腸道積氣。

你的問題描述不清，是什麼年齡段的人腹脹的意義是不一樣的。小寶寶可能是胃腸道神經調節不完善，消化能力差而引起的腹脹；老年人可能是胃腸道功能衰退，蠕動減弱而引起。如果是青壯年要考慮的原因更多，慢性胃炎、消化性潰瘍、小腸吸收功能障礙、腸梗阻、炎症性腸病、腸結核、腸道腫瘤等，肝硬化腹水、或其他原因引起的腹水早期也是表現為腹脹。因此長期出現脹氣的情況下，需要到醫院消化內科做專業檢查，排除器質性疾病，查清原因，才可以對症處理。

長期腹脹是怎麼回事？隨著生活節奏的加快，腸胃問題也成為了困擾大家的一個問題，導致腹脹的因素有很多，但大多都與飲食有直接的關係。不過腹脹的情況卻不同，如果出現腹脹，還是要從伴隨的狀態來判斷，及時就醫檢查，避免延誤病情。

腹脹的因素如下：

1.急性胃炎，急性胃炎除了腹脹以外，還伴隨腹痛／脹滿／噁心／嘔吐以及食慾不振，嚴重的還會出現嘔血／黑糞／脫水／酸中毒遺蹟休克等問題。

2.慢性胃炎，慢性胃炎也會有腹脹的問題，除此以外還有中上腹不適，飽脹，鈍痛一灼燒痛，也會伴隨一些食慾不振／噯氣／泛酸／噁心以及消化不良等症狀。

3.消化性潰瘍，消化性潰瘍也有腹脹的症狀，上腹部不適為主要症狀，，還會伴隨鈍痛／灼痛／脹痛／劇痛以及飢餓樣不適。

4.結核性腹膜炎，常有腹脹，還伴有腹部膨隆。

5.功能性消化不良，主要症狀包括餐後的飽脹／早飽感／上腹脹痛／上腹灼熱感／噯氣／食慾不振／噁心等。

6.腸易激綜合徵，常伴有腹脹，排便不淨感，部分患者同時消化不良症狀和失眠／焦慮／抑鬱／頭昏／頭痛等症狀。

7.便秘，便秘通常是下腹脹痛，食慾減退，疲乏無力，頭暈／煩躁／焦慮以及失眠等等。

其實現在導致腹脹的最多的因素就是便秘，這與工作時久坐以及熬夜有著很大的關係，再加上很多人飲食不健康，還容易引發消化不良，這些因素都是導致腹脹的重要因素，如果出現了腹脹，可以先判斷是否為便秘或者消化不良，從飲食上調整。但如果還伴有其他的症狀，需要就需要就醫確診了。

肚子脹氣實際上就是腹脹氣。由於吞嚥以及食物的發酵，人每天大概可產生約500-2000毫升氣體，正常情況下，胃腸道內氣體約100-500毫升。這些氣體必須排出，如以以噯氣和放屁的形式等，腸腔內大部分氣體被腸壁毛細血管吸收，少量隨糞便排出，進而保持胃腸內氣體動態平衡。如果氣體產生得多或(和)排出得過少，就會引起我們所說的肚子脹氣[1,2]。

導致肚子脹的原因常見以下：1.進食了不易消化的食物和/或飲用了不潔的食品，導致消化和胃腸功能不良或者食物過度發酵；2.當人體缺乏一種脂肪酶時，不能消化奶製品中的脂肪，在食用奶製品時引起肚子脹；3.因食用豆製品、穀物、菜花或者飲用大量產氣的飲料導致體內氣體過多；4.當人體的吸收功能發生障礙時，會有肚子痛同時伴有體重減輕；5.當患有肝炎、肝硬化、腹腔腫瘤等疾病及神經官能症，腹腔積液或積氣，引起肚子脹；6.高脂肪飲食的情況下，胃腸排空延緩，也會引起肚子脹[2]。

如果發生肚子脹好幾天不好轉，首先，要調整自己的飲食結構及飲食習慣。少吃易產氣食物，避免飲用易產氣飲料，不要嚼口香糖，少咽口水；吃東西時不要狼吞虎嚥，細嚼大口吞嚥；多運動。其次，在藥物選擇方面，一定要明確自己的腹脹原因是什麼，再去選擇合適的藥物。比如如果是消化不良引起的肚子脹可以健胃消食類、消化酶類的藥品，如果是胃動力不足導致的肚子脹可以選用助胃動力的藥品加強胃腸蠕動；如果是持續無法解釋的肚子脹，可能發生嚴重的腹部疾病，應儘快就醫[2]。

[參考文獻]

[1] 張石革.腹脹ABC[J].醫藥世界,1999(04):19.

[2] 徐小薇,張石革.腹脹與消脹藥[J].中國藥房,2001(07):63.

肚子越來越大，有幾多種情況，一種是你可能身體發胖，其次，可能是懷孕，再次可能腹部長了包塊。如果不是發胖，又不是懷孕，最好到醫院做個腹部超聲，及子宮附件檢查。

如有腫瘤諮詢請關注【話說腫瘤君】

在門診經常會有患者自述說“自己肚子脹”，仔細詢問後有的患者和飲食無關，有的患者就是餐後脹滿明顯，腹脹是患者的自覺症狀，不過對於脹滿嚴重的患者醫生透過觸診也可以診斷。我們的胃腸道本身就有一定的氣體，當胃腸道的積氣過多，超過其自身所能吸收與排出的氣體總量的時候，我們就會出現腹脹的現象，同時還會伴有噯氣、腹痛、矢氣多等相兼症狀，那麼又有哪些原因會引起腹脹呢？下來我們來一起了解一下。

1>消化不良：長期紊亂的生活節奏、不規律的飲食，偏愛一些生冷刺激，對胃腸道有刺激的食物，且運動量少，從而導致胃腸功能較差而出現腹脹，多伴有腹瀉、噁心、嘔吐等症狀。

2>排氣出現障礙：如腸梗阻時，除出現腹脹外，還會出現無排便、排氣，腹部聽診可聽到腸鳴音的減弱或消失；有時還會出現絞痛，並伴有嘔吐的表現；幽門梗阻時也會出現這種腹部脹滿，但以上腹部明顯，可見到腹部明顯的膨隆，嘔吐物多為隔夜的宿食。

3>產氣過多：還可見於一些長期服用廣譜抗生素的人群，這樣致使腸道的菌群失調，使厭氧菌過度生長、形成腸繫膜血栓，這樣CO2就會從血液彌散進入腸道，腸道CO2增加，致使胃腸道氣體增多；一些胃酸過多的患者以及潰瘍患者，餐後唾液、粘液、膽汁會與胰液中的胃酸起反應，而產生或多的CO2。

若您只是偶爾出現腹脹，多可透過飲熱水、使用暖水袋自行緩解的話，是沒有關係的；但若是長期腹脹，不能自行緩解，同時伴有其他消化系統的表現，就要及時就醫，查明原因以對症治療。

本期答主：王倩倩 醫學碩士

脘腹部脹滿，是臨床上比較多見的一個症狀，不同的胃腸疾病，幾乎都可以發生這個症狀，凡是脾胃功能弱，飲食不消化，脾胃的運化功能失常，導致氣滯或者食積都可能發生腹脹。

有些人飲食不加節制，胃腸積食，影響脾胃的運化，胃腸氣滯，就會發生腹部脹滿，多伴有厭食油膩、噁心反胃、嘔吐吞酸等，治療以消食化積為主，以保和丸或者大山楂丸治療。

脾胃氣虛，胃腸動力不足，陽氣不足，或者中氣下陷，發生胃腸的蠕動功能減弱或者胃下垂等，治療以健脾補氣為主，選方用補中益氣丸或黃芪建中丸治療；治療胃下垂我多選擇比較大劑量的黃芪及枳殼，有不錯的效果。

有些女性心情壓抑，氣滯血鬱，或者月經期間血氣瘀滯不通，導致胸脅脹滿、月經量少、月經有血塊等，或者伴有痛經現象，治療以行氣活血、疏肝理氣為主，選擇逍遙丸或血府逐瘀丸等之類方藥治療。

便秘也容易會導致腹脹，要辨別引起便秘的根本原因，有些熱結或陰虛津虧導致的便秘，有些氣滯導致的便秘，有些是陽氣不足導致的便秘各有不同，治療也大不相同。陰虛的滋陰潤燥為主，選擇增液湯等；氣滯的便秘，以消食行氣為主；陽氣不足的便秘，以溫陽補氣，促進胃腸的動力為主。胃腑以降為順，先解除便秘的症狀，腹脹的現象也會隨之好轉。

容易腹脹，日常的養生要結合自己的體質，選擇合適的食品；一般肥膩難消化的，生冷寒涼的，產氣多的食品，要有所節制。

肚子脹痛，如果還伴有腸鳴音的話，我猜是您是得了胃脹氣！

胃脹氣是由於食物在胃內過度發酵後產生了大量氣體，使胃內壓力進一步增高，壓迫胃壁及其他器官造成的一種疾病！常見的致病病因包括：炎症、反流、腫瘤等

1.忌吃易產氣的食物：

體內產生的氣大多由大腸內細菌在分解食物過程中產生。而人體內因為缺乏某些消化寡醣類及多醣類碳水化合物的酵素，所以若吃了這類食物如豆類製品、地瓜等，因不易被小腸吸收利用，大多進到大腸再被分解，有乳糖不耐症的人，因為不易消化牛奶中的乳糖，常一喝牛奶就腹痛。

2.改變飲食習慣：

飲食習慣不好，如吃東西時狼吞虎嚥、邊吃飯邊說話，不少空氣也隨之下肚。而吃完東西又坐著不動，也易致使氣體悶在肚裡。

3.殺滅有害菌

經過研究發現，消化系統中的有害菌基本屬於需氧菌，只能在有氧條件下生長繁殖。而益生菌一般屬於厭氧菌，是一類在無氧條件下生長的微生物。青春雙岐桿菌BH-20和嗜酸乳桿菌這兩類益生菌，在進入胃腸道後，能透過大量繁殖，降低氧氣濃度，製造無氧環境，讓有害菌長期處於缺氧狀態，起到降低有害菌繁殖，殺滅有害菌的作用，維護胃腸道菌群平衡，減少胃腸氣體的產生。

除了以上三種方法，還可以透過喝芹菜汁來排除胃腸中的空氣。

芹菜汁富含纖維，能促進腸道蠕動，對於解除腸道脹氣效果很好。

將芹菜洗淨，放入榨汁機中，加入適量礦泉水，打碎成汁，倒入碗中即可。如果喝芹菜汁怕涼，則可以把芹菜放入沸水中焯一下，在攪拌機中加入熱水攪拌，這樣打出來的芹菜汁就是溫暖的，腸胃怕涼的人很適合飲用。

你好！分析應歸因於，飲食不當而引起的，機體的胃腸消化和吸收功能，導致腹脹、食慾不振等。它屬於消化系統的常見病。對於因胃腸動力不足而引起的胃擴張和厭食的治療，建議到醫院消化內科進行諮詢。平時飲食均衡輕微，多吃蔬菜水果，避免辛辣和寒冷，定期定量、適當運動，保持樂觀舒適的心情，注意休息，避免持續疲勞，平時要注意飲食清淡，按時進食。祝你健康

建議去醫院檢查一下，腹痛原因很多，有些是脾胃虛弱引起的消化不良，關鍵是很多嚴重的疾病，比如胃十二指腸潰瘍、膽結石或者胰腺炎、闌尾炎，還有些是腸梗阻等情況。所以，建議還是去醫院檢查一下。

肚子脹氣醫學術語上就是腹脹，這種感覺可能很多人都有過，其原因是多方面的，有飲食不當的因素，有消化不良或便秘的因素，也有其他疾病導致的病理性因素。

1.飲食不當 進食過多、過快或者進食時講話過多，使大量空氣進入胃內，會出現肚子脹氣的情況。此外，吃過產氣多澱粉類食物，比如地瓜、紅薯、洋蔥、大豆等，或者喝了過多碳酸飲料，容易產生氣體，引起肚子脹氣。

2.消化不良 比如腹部受涼、進食了生冷食物、進食了不易消化的食物或不乾淨的食物，導致消化和吸收功能不良，胃腸蠕動減慢，引起腹脹的情況。

3.乳糖不耐受 又稱乳糖消化不良或乳糖吸收不良，由於體內缺乏乳糖酶，使得攝入大量乳糖，比如喝大量牛奶後出現腹脹、腹瀉的症狀。這是由於乳糖未被分解後滯留在腸道，腸道細菌發酵分解乳糖的過程中會產生大量氣體。

4.便秘 便秘的情況老年人居多，有些老年人有習慣性便秘，大便未及時排出，大量氣體和糞便聚集腸道會出現肚子脹氣的症狀。

5.病理性的情況 疾病導致的肚子脹氣見於很多種情況，1)消化系統疾病，胃炎、胃潰瘍、幽門螺桿菌感染、胃部腫瘤等，其他像膽囊炎、膽囊結石、胰腺炎、肝炎、肝硬化等疾病也會引起腹脹。2)內臟植物神經紊亂 老的叫法叫神經官能症，其實就是與精神因素有關，而儀器查不出什麼疾病的情況下，表現為食慾不振、腹脹、噁心、打嗝、燒心、便秘或腹瀉等等。3)腸梗阻 各種原因引起的腸梗阻，會出現排便排氣障礙，大量腸液和糞便會使腹脹明顯，嚴重者需要手術治療。4)腹腔內腫塊或臟器包膜遷張 腹腔內長了東西，壓迫胃腸道，也會出現腹脹情況。5)胃腸穿孔 當出現胃腸道穿孔，會有氣體漏出到腹腔，且合併腹膜炎，會表現為明顯腹脹。6)各種疾病比如惡性腫瘤、心功能不全、肝硬化引起腹腔積液時會出現腹脹的症狀。

對於肚子脹氣，如果是飲食所致，儘量養成細嚼慢嚥的進食習慣，平時少吃碳酸飲料及產氣多的食物，胃腸道功能不佳的人儘量不吃生冷刺激性食物，注意腹部保暖。消化不良的話可以吃一些促胃動力藥物比如多潘立酮或伊託必利，也可以口服培菲康或金雙歧調節腸道菌群。乳糖不耐受的人平時每天少量喝牛奶和進食奶製品。便秘的人要及時通便。對於各種疾病引起的腹脹需要針對病因進行針對性的治療。

肚子長期的脹氣，醫學被稱為“腹脹”。很多人對於腹脹這種症狀幾乎都是被忽略的，其實腹脹其實也是很多疾病的症狀，也有生理性的腹脹。腹脹就是腸管及胃被氣體過多，排除障礙，導致腹內壓升高而引起腹脹的。腹脹並不是單獨出現的，經常伴有打嗝噯氣等不適症狀，腹脹病因很多，有生理性的，也有病理性的，而且還有些藥物服用時間長也會導致腹脹的。

下邊小克為大家普及一下有哪些具體原因導致腹脹的？

1、最常見的就是飲食不當所導致的，如暴飲暴食、大口吸氣、進食一些容易產氣的食物（可樂、酸奶、豆製品)，這些原因都會導致胃腸道氣體產生過多。2、消化系統疾病，如肝炎、胃炎、幽門梗阻及胃癌、胰腺、膽管疾病、腹內腫瘤、腹水都會導致人體出現病理性的腹脹。

3、進食一些不容易消化的食物，還有就是胃腸道蠕動減弱，食物排空延遲，導致大量食物集聚於胃及腸道內，還有就是腸道吸收障礙，使得出現便秘，排氣出現障礙，所以容易導致腹脹。4、精神狀態刺激，導致人體消化系統受刺激使得胃腸道反應吸收排洩功能異常，還有就是長期服用一些藥物，導致藥物代謝出現異常，也容易導致腹脹。

因此長期腹脹會導致人體出現胃腸道功能紊亂，出現一些病變，還有就是導致人體營養吸收障礙，出現營養不良等不良病變。治療腹脹除了注意飲食習慣外還要治療胃腸道蠕動功能（嗎丁啉、西沙比利、二甲矽油、益生菌等)，重者需要及時治療。

腹脹是消化系統非常常見的症狀，其中腹部脹氣是引起腹脹最主要的原因。我們平時腹部脹氣主要是由於產氣過多或者消化不良引起的。

下列原因會導致產氣過多或消化不良

1.吃了太多易產氣的食物，如紅薯、芹菜、土豆和玉米等。

2.講話時吞入了較多的氣體，又或者喝了較多的碳酸飲料（如可口可樂和雪碧）。

3.服用了某些藥物如二甲雙胍，它們會延緩碳水化合物的消化吸收，腸道細菌會將這些食物殘渣發酵產氣引起腹脹。

4.某些胃腸道疾病如胃炎、乳糖不耐受症、脂肪肝、腸易激綜合徵等會導致消化不良，使食物在腸道蓄積過久發酵產氣。

長期便秘也會引起腹脹，應養成每日排便的好習慣。噯氣和放屁是人體排氣的途徑，因此有這些症狀未必是壞事。可以借用消化酶、胃腸動力藥（如莫沙必利）等來幫助消化。