-
1 # 把妹俱樂部
-
2 # DrewGilpinFaust
長得不好看，沒有自信怎麼辦？
其實我也沒有準確的解決辦法，但是我想分享一下我的經歷。
從小就為長得不好看，而自悲的自己發愁！因為總是覺得自己長的醜，所以沒朋友。做什麼事都不順心！
慢慢的，慢慢的就會發現，自己不僅是長得醜，而且還笨，沒有什麼一技之長，什麼都做不了！久而久之，自信也就不存在了，慢慢的，自己的生活被自卑覆蓋了！
不管走去哪裡，頭都是低著，，，每天這樣自卑的生活，感覺自己過得好累好累，有時候就會問自己，那些長的醜的人，到底是怎樣存活在這個世界上的呢？
最後我發現，原來當你自己都看不是自己，覺得自己長得醜的時候，沒有人會覺得你好看！所以說一個的自信是自己給自己的！
而且你轉眼一看，會發現沒有人的容顏會永久的保持下去，每個人都會有老去的那一天，年輕時候的你，都接受不了自己的樣貌，那老了以後，你該怎麼辦才好？
為什麼你會越來越自卑？那是因為你覺得自己不僅長得醜，而且還發現自己沒有任何在這個世界上立足的本領！你知道為什麼嗎，那是因為當你在自卑自己長得嚇人的時候，跟你一樣長得醜的人，以及好看的人，正在努力的充實著自己，而你呢，還在原地踏步走！
所以說一直以來我們所謂的自卑，自己不自信都是自己給自己的，如果有一天我們有錢了，有能力了。難道還怕自己交不到朋友嗎，
好不容易來這個世界一遭，不要讓自己過得太狼狽了，一切還來得及！
好好的改變自己，不要太在意自己的外在，充實自己才是自己自信的資本！
-
3 # 一隻小南瓜
你只需要明白：你的價值，不在你的長相。
現在的人確實對顏值比較執著，確實愛美之心人人都有，擁有美貌的人往往更容易獲得關注。但是除了美貌，我們需要更多的方法來提升自己的價值。
比如說身材。隨著經濟條件不斷提升，大家再也不是吃不起的了，想吃就吃。今天約這裡，明天約那裡，恨不得把本城裡面的所有餐飲特色店都吃個夠。還有蛋糕，以前只有過生日才能吃得到，甚至過生日都沒錢吃。現在，想吃的時候去蛋糕店裡買一塊小的就可以了。熱量攝入增加了，糖分攝入也增加了，不變胖是不可能的。那你能不能在這樣的情況下，依然保持良好的身材呢？
比如說妝容。你可以長得不好看，但你可以打扮好看。學著化妝，學著帶上隱形眼鏡，學著帶上耳環項鍊，你依然可以在氣質上大大提升。
比如說讀書。腹有詩書氣自華，讀書的女生在與人交談時，一定會有不一樣的感覺。既可以聊天文地理，也可以聊娛樂圈，還能聊經濟金融。所有的話題，都可以在這裡得到理解與認同，豈不是美事一件？
比如說工作能力。一個人的魅力在於她不斷解決問題的能力，也讓這個人形象變得具體。一個工作上很厲害的女生，散發著不一樣的魅力。
姑娘，不用不自信，做好你能做的事情就好了。如果只是因為容貌而成為朋友，這樣的朋友也遲早要散。人生短暫，為自己而活吧，不要活在別人的評價中！
-
4 # 心理專家劉愛民
長得不好看，容易讓人不自信。兩個人站在一起，一個人長得好看，一個人長得不好看，肯定長得好看的人更容易引起身邊人的好感和注意，內心裡對他就有一種先入為主的認可和肯定——對美的追求是人的天性。
聚光燈打在別人身上，這會導致長得遜色一些的人的失落，繼而對自己產生不認可、否定，開始自慚形穢起來。很多時候就是這樣，是因為環境認可了我們，我們才認可了自己；是因為父母對我們有肯定，我們才活出自信的個性。
長得不好看也可以獲得他人的關注和認可，因為人對美的追求是多方面、多層次的。長得好看是美，有氣質有內涵也是美，智慧的光芒讓人美不勝收，樂於助人的人被稱為“心靈美”......
關鍵在於，你願不願意跨出這個先天的桎梏去創造後天的美，還是情願躺在先天不足當中怨天尤人、自怨自艾。自我錘鍊、自我成長不是個輕鬆的活兒，比起先天獲得當然要痛苦、費力許多，人都有惰性，渴望安逸和趨利避害。所以有不少人寧願在長得不好看裡不自信，也不肯透過充實自己的實力和內涵來獲得性質上更成熟、更智慧、更豐富的關注和認可。
另外，先天的好看是要經受時間的洗禮的，“美人遲暮”講的就是這個現象。不少美人很聰明，不會坐等那一天的到來，她們從年輕的時候就開始從各方面打造自己的魅力，延長被關注和認可的時間。畢竟，關注和認可是人所需要的。
-
5 # J151370726
漂亮只是外在條件，它可以讓你比不漂亮的人有優勢
內心的強大才是最重要的，多社交多溝通，你會慢慢自信的
-
6 # xueerbab1
我記得有一句話叫做，腹有詩書氣自華，當我們自己肚子裡有東西，或是說當自己慢慢的去透過各種各樣的方式，無論是每天早上站在鏡子面前告訴自己你是最優秀的，你是最棒的，以及透過看各種各樣的書，不斷的去提升自己各方面的能力，讓自己變得更優秀，那隻要你跟別人去交流起來，你會發現，別人不懂的東西，你自己懂，慢慢的你就能從別人的口中找到自信，或者甚至透過跟別人去交流，慢慢的發現原來自己也有優秀的地方，慢慢的就能找到自信了。
-
7 # 放眼多一分鐘
長得漂亮只是外在的，懂得學習，學識廣泛兩者合一才是優勢。人都要謙虛，積極上進才會進步，多學習有用的東西，多交友交流，多發表自己的觀點，不管是對或錯，表達出來了就能得到鍛鍊。
-
8 # 資深佛系
首先要改變自己的心理，心態因素很重要。平時多看看書，豐富自己的閒暇生活，多去參與戶外活動，能很有效的調節自卑心理。
最重要的是多於別人溝通交流，相信自己是最棒的。培養興趣愛好也是可以提升自信。
-
9 # 梅姐花
這種情況一般多出現在女性多一些，沒有自信怎麼辦呢？首先要自信起來， 提升自己的能力很重要 ，有能力的人說話才會有底氣 ，由內心散發出氣場 ，讓對手摺服 讓朋友尊重 ，這樣才能在人群中脫穎而出 ，你說你可以看透你周圍的同事 ，說明你的觀察能力比較強 ，內心也善於思考 ，這是你的優勢 ，和同事相處要讓自己幹練起來 ，工作中的優柔寡斷和性格上的溫柔是不同的 ，一個溫柔的人也可以很果斷 ，慢慢來從一件件小事上讓周圍的人對你改變以前的印象。
如果是男孩的話，也要去多接住一些朋友來擴大社交圈子，對生活充滿十足的信心，要有自己的遠大目標這樣生活才會充滿陽光！
-
10 # 九月風滿樓
先說說自己，既不漂亮，也不自信，但生活仍然很幸福（可能這是自己唯一的自信）。
只要不害己，不害人，其他的毛病都算不上什麼大事。
何況您還那麼漂亮？
-
11 # 名嘴戰神
自信，是指自己相信自己。自信對我們的生活非常重要，我們的事業、我們的愛情、我們的生活，不管是哪一個領域，自信都是無比重要的。自信給人以力量，給人以快樂。正是有了自信，人們才充滿了睿智，你和我的心中才升騰起無盡的希望。人們只有自信才能讓自己的人生之花開得更茂盛更燦爛。只有自信才能讓生活處處是舞臺，讓人生越過越精彩7/7 分步閱讀
做到穩住陣腳。
我們無論遇到什麼事情，多應該做到子啊心態上穩住自己的陣腳，不要遇到問題就慌張，更不要自卑，如果沒有足夠的信心，很有可能在某些事情上遭受打擊。
2/7
注意收斂鋒芒。
我們應該注意一點，那就是一定要低調，也就是說，應該合理利用自身的優勢，不要做自己的弱項，做事要收斂鋒芒，不要被別人攻擊和暗算，但不可以安於現狀。
3/7
遠離刻薄之人。
我們遇到的人可能是形形色色，所以，我們儘量趨利避害，儘量置身自己於寬容的環境，自卑的人既要鼓勵自己，又要遠離那些性格尖酸刻薄的人，避免雪上加霜的結果發生。
4/7
樂觀面對一切。
我們應該適當學會逆境中生存的道理和手段，不要把自己的能力與他人相比，有句話叫做人比人氣死人，我們只要做的不太差，就要建立自信，不要妄自菲薄。
5/7
提高自己修為。
我們應該儘量學習，多提升自己的能力素質，有時候自己失掉自信主要還是自身的不足，但是，逃避現實並不是辦法，如果自己的水平不高，那麼，我們應該知恥而後勇。
6/7
做出工作成績。
我們應該儘量做出一定的工作成績，這樣，才能增強我們的自信，如果我們的工作都做得一塌糊塗，那麼，還有什麼本事去讓別人相信我們呢，我們的自信又從何而來呢？
7/7
不要害怕挫折。
我們應該做到不懼挫折，千萬不要被那些一時的挫折說擊敗，我們今天面臨再大的事，在明天都已經不是問題，如今面臨的問題根本算不了什麼，所以，應該多去應對挫折，不要退縮。
-
12 # 奕宏教你高考逆襲
漂不漂亮不重要，有些人長得好看，可是她不用心談戀愛照樣會受傷害，長得不好看也不要自信，善良一點就好，當你善良了，別人還是會尊重你，呵護你，那個時候就有自信了哦
-
13 # 媛媛的辣媽麗麗
相貌是父母給的，而且他不是生活的全部，太在乎也不行，只要乾乾淨淨，清清爽爽，不邋遢，還有也是心理問題，自信的人是最美麗的，為自己加油
-
14 # 人間失火203
幹嘛要擔心個啊，外貌是一種很虛偽的東西，不是說漂亮，就一定是好的，你不知道有好多漂亮的女孩總會發生很多不好的事，比如說：強姦。。。。。（當然我也不是說全部）
如果你擔心不漂亮沒用，那你就想想：天生我才必有用嘛！
如果你擔心不漂亮沒有人喜歡你，那你就想想：蘿蔔青菜，各有所愛嘛！
如果你這些都不擔心，那你還自卑什麼呢？
-
15 # 二號噴子
如果你想變得漂亮我可以教你
心態，環境，勤奮三者缺一不可
心態就是永遠不要太過於在乎別人看法
環境就是改變自己的生活習慣
勤奮就是提升自己的知識儲備
堅持半年你就會變得越來越漂亮越來越迷人
-
16 # 2hngJde
你要知道沒有十全十美的人，但是總會有個人會把你當成最完美的另一半，在此之前，你要做的不是不自信，而是要讓自己變得更完美，不僅僅要面貌上好看，更要多學習去豐富自己，內在美和外在美要兩者兼得，相信自己，最漂亮的你。
-
17 # 裝膜作樣在瞎掰
容顏是父母給的，但自信是自己給的！當你衝破自己的心理障礙，一切都坦然面對的時候。你會發現，自信會慢慢找上門哦
-
18 # 像熱愛籃球一樣熱愛生活
我說實話，在現在這個浮躁的社會！顏值真的在某些方面有用！但是前提是兩人各方面能力都一樣！
其實題主不用灰心的，顏值不夠，智商來湊！所謂日久見人心，慢慢的你的能力就會展現出來！
當然，你必須沉靜下來學習！學習各種鍛鍊自己的能力！
另外，一份只看顏值的工作或標準終有一天會泯滅的！
所以，學習吧！加油！
-
19 # 身邊那些奇葩事
結婚前我會非常注意我的形象，臭美，而現在我已經看淡了，長得好看不好看不重要，關鍵是人要精神！不要再在乎別人的眼光，放平心態，你的美醜和別人沒有一點關係！
-
20 # 藍胖子日記
其實，如果覺得自己不漂亮可以去整容，但是，現實社會是漂亮的人和不漂亮的人是沒有什麼區別的，社會是看能力，如果覺得不夠自信，可以在衣品，髮型，品味上下點功夫，切記摸吧顏值當做一切
回覆列表
實踐表明：
女生會因為你不修邊幅、滿臉油膩、渾身惡臭、眼神猥瑣拒絕和你說話，但不會因為你長得不夠好看而拒絕跟你交談。
我們男人不是用臉社交的，當然女生也不是。
你內在的氣質才是你吸引人的關鍵。
你的內在氣質包括你的自信、接受自己的程度、對兩性吸引運作的瞭解、對女生心理的瞭解、能駕馭自己的情緒，而非被情緒駕馭。。。。。。
好訊息是，你有能力改變和控制。
你覺得廖凡、王傳君是傳統意義的帥哥嗎？
他們帥的不是臉，是周身散發的氣場，有型，有魅力，吸引人。
我對我們男人長得好不好看這個事是這麼看的：
就現在吧，檢查一下自己，指甲剪了嗎？頭髮能做鳥窩嗎？ 能榨油嗎？臉上能搓泥嗎？黑泥？白泥？（白泥也不行啊）
今天又穿成調色盤了嗎？
如果都沒有，兄弟你的外表沒問題。
2.女生會說自己的理想型要長得好看的，所以你覺得自己出局了。
我問你，你的理想型是不是也是高圓圓、倪妮、范冰冰什麼的，那你會因為自己喜歡上了一個姑娘，但因為她不是高圓圓和倪妮就放棄嗎？ 為什麼不把自己的最真實最溫暖的一面拿出來吸引對方呢？
3.別再因為自認長得不好看而自卑了。
浪費你的時間和精力。
沒有醜男人，只有喪男人，簡稱“喪男”。
因為自認長得一般長得不好看而氣餒，不敢直視對方的眼睛，時刻準備著被踢出局。
很多情況是被人沒踢你出局，你自己怕被別人踢出局，沒面子，就自己預防性地先讓自己假摔出局了。
最後後悔，然後來找我哭訴。
有哥們問，我不好看，女生的確是不喜歡我，不待見我啊？
還有哥們說，我的確看到那個帥的，身邊有女生喜歡？
這個問題，我早就說過：
當你相信，只有帥的男人，女生喜歡， 你看一眼自己，覺得自己丑，你面對女生，自然就不會有自信。
你在潛溝通裡，就會傳遞給女生不自信。
吸引降低。
那個帥哥也相信帥，女生喜歡。 然後，他還自認為自己很帥，他面對女生的時候，言談舉止中的不斷潛溝通出自信。
吸引產生。
根源是自信。
而女生判斷你自信的途徑是你的“潛溝通”。
所以，你的觀念，其實決定了你“帥”不“帥”。
你就不要在意，在意自己是不是女生的理想型。 你可以自嘲，可以搞笑，但不要自我貶低，因為你的價值不是你的臉決定的。
老司機今天就把這話撂這。 我對這話負100%的責任：
你的魅力，散發自你堅定的意志而非外表。
關於顏值這個事，還有的哥們有這麼一種情結。
女生跟他說吳亦凡好帥，他說長得就很花心。
女生跟他說鹿晗好帥，他說娘氣太重。
女生問他覺得誰帥，他回一個王寶強。
就是他很難承認別人帥，並將自己的審美凌駕在雲端。
哥們，其實，帥不帥哥的，有什麼關係呢？
他帥他的，你帥你的，但是你不肯承認有的哥們帥這個事，有讓你顯得小氣的風險。
我認識一個女生（如花似玉），她的男朋友（也是我的朋友）相貌平平，我們經常打趣他們“美女愛上了哥斯拉”，她男朋友也不在意。
後來，有一天她特別認真跟我們說：
“好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一。我就喜歡哥斯拉，在我眼裡，他每個犄角都完美。”
後來我們這幫人對“哥斯拉”肅然起敬，再也沒敢拿他的外表開玩笑，因為，這哥們，有女主角罩著，誰還在意他長得像不像男主角呢？
P.S. 很多哥們對這個女生太在意，太有需求感，放不下，捨不得，其中一個原因就是覺得自己這個長相，能追到她這樣一個女生，已經祖墳上長大蔥了。
如果她走了，感覺自己就再也找不到這樣漂亮的女生了。
所以，才會在一開始，由於過度需求感，害怕她離開等，把這段原本很好的戀情搞砸。
走到現在需要去挽回那一步。
心裡還放不下。
就其根本的原因，就是自認為自己長得不夠好看，配不上人家。
當你內心裡解決了這個根本觀念，你的過度需求感，太在意她等表面症狀都會瞬間解決。