一個人宅在家，呆久了，會更沒有自信，更加不思進取，更不願意出門從事工作，甚至懼怕出門。

而且，內心會變得更孤獨無助，形成惡性迴圈。因為，人人喜歡積極向上的人，宅在家的男女，無疑是自我封閉，是一種對現實的逃避，結果是越逃避就會越封閉。

會害怕和他人交往，害怕工作，甚至於害怕黑夜。茫茫黑夜，孤獨難耐，空虛無助，不知這樣的日子什麼時候才會結束，內心在掙扎.....

建議：不要每天痴迷遊戲，遊戲只能讓自己更加空虛。做有價值的人，和家庭、社會保持和諧的人

先在網路上從事一份正當職業；網路上和他人保持交流，透過交流慢慢打消自己內心的孤獨無助膽怯心理。

失業期間享受過不上班的感覺，有些焦慮，有些擔心，怕別人覺得我不能自食其力。但內心是這樣的：太特麼爽了。每天睡到自然醒，不用吃難吃的外賣，沒人在你耳邊BBBB，也沒有領導隨時微信裡呼你，更沒有下班開會。。。要不是老子有房貸要還，以為我會上班？

上班分為兩種人，一種是為了帶領自己的團隊打造自己的夢想去上班，另一種是為了打工混飯上班。如果帶領自己的團隊上班那麼會是一種樂趣；如果是單純打工上班，形成了習慣時間久了才會是一件非常可怕的事兒，哪天離開團隊或者被隊伍拋棄這人基本就費了。

一直不上班不代表一直不工作，不上班的人才能更好的進行思考。選擇自己的生存技能和人生方向。目前的時代給予了我們太多的選擇，很多有能力的人不用上班，宅在家裡或者出去遊玩都能很好的生活並且從賺錢上來講比一些所謂的上班族更自由也賺得更多。

八成的上班族就像圈養的羊，像一顆機器上量產的螺絲釘，隨時可以殺來吃或者隨時被替換。

一直不上班並且能很好生存下來的人才是真正的荒野之狼，才是一臺勇往直前的戰車。

一直不上班的人，他是空虛的，無所事事，想入非非，總是盼著天上掉陷餅，而工作是一種充實，是一種靠勞動，靠自巳的雙手換來的成功，所以他們的生活是充實的，整個人都在為生活而努力的奮鬥著。所以他們更加顯得自巳存在的價值。用自巳辛勤的勞動換來了身體健康，換來了幸福。所以我們要向努力工作的人，奮鬥在各項工作崗位的勞動者致敬！

一直不上班的人會怎麼樣？答案只有一個，越呆越懶，越來越傻，與社會與時代的距離越來越大，直到被時代的腳步所拋棄。上班，一是為了掙錢生活，二是為了體現自我價值，為社會為人類奉獻個人的一份力量。絕大多數的人都需要上班去掙錢。一直不上班，不工作的人，有幾種，啃老，家中富有，像富二代之類。也應極少，富二代.更需學習經營管理還得接班呢。全職太太，是不用上班的，但女人沒有經濟地位也就沒有了社會地位，靠老公養，花錢也不仗義，將來萬一變故，人去財空。

既使有錢花，也要找份工作幹，投身社會的浪潮中，才會學會獨立飛翔，與人打交道之中也錘鍊了自我。

我很想上班我只想上我應該上的班，如果上到我喜歡的班我可以廢寢忘食可我現在實現不了我心去當演員，我才是大明星這些明星再我看來都是菜可是我現在沒有條件，我要想整容你又不讓他見我怎麼辦？我需要他給我弄弄，哪個明星不是整過的收拾出來的，

我不坐班，做些兼職，習慣了自由吧，感覺坐班像坐牢似的。

收入比坐班的少三分之一，也是很舒服的，有時候也覺得無聊，也覺得朋友很少……不過還是舒服最重要，有很多的時間打掃衛生，健身，帶小孩出去玩，總之我是很享受不上班的。

上班比十大酷刑還狠，我不上班，我的日常生活小園子種菜種果樹旅遊健身徒步逛街穿時尚美衣化小淡妝，彈古箏拉二胡吹簫單簧管電鋼琴，，丈夫對我疼愛相惜，生活豐富多彩，這一切都是因為我不用上班，

玩了兩三年了，有時做做兼職～沒什麼收入，唉！痛苦啊，其實我很想很想像普通人正常人正常的上班，可是我這死人臉老是折磨我，老是治不好！什麼都試了，中藥也喝了不少，就是不治本！一復發就長很多粉刺啊痘啊，癢的我不行痛的我想死的心都有～～然而又只能停下來調理了，不然能怎麼辦，沒自信沒心情上班！

四十歲前上班和各種應酬的飯局忙得不可開交，覺得很充實，而且女兒上寄宿學校，老公也是忙上班。四十歲後一個轉變，只想在家裡搞搞衛生做做飯就很開心，一點也不覺得無聊。想到明天要上班就會很煩。最後乾脆做個全職太太，早上睡醒了約朋友喝茶，下午安排個節目，日子過得很快。我提前過退休生活了。

結婚9年沒上過班，家是農村的，天天哄哄孩子做做飯，健健身，也挺好，就是有點孤獨。現在想上班，卻不知道自己能幹啥，體力勞動不能幹，肚子裡還沒有墨水，我是不是沒救了，29歲，女。

一直不上班會怎樣呢，看到這個問題，腦裡特別快映出最近特火的連續劇《我的前半生》中女主角子君最開始面臨的處境。在劇開始時，子君是一直沒上過班的人，畢業後結婚生子，過著養尊處優的少奶奶日子，最後老公找了小三，她被拋棄，這是一直不上班的人可能會面臨的一種結果。但我認為我們要清楚，一直不上班，不是產生這個結果的根本原因。

為什麼不上班？

1，“不想上班，沒意思！” 這類人是主觀意願是不想去，沒有目標。這類原因不上班的人，就會渾渾噩噩的生活，脫離社會發展。容易遊手好閒，歪門邪道，容易抱怨社會，反社會。嚴重者，容易觸犯法律底線等。

2，“不知道上什麼班合適！”這類人是主觀意願是可以去，但目標定位不清晰。這類原因不上班的人，容易焦慮，時間越長，越會沒有繼續尋找的底氣，會容易不自信，自我能力懷疑，機遇的懷疑，會覺得自己可能懷才不遇等。

3，“有其他事情牽絆而放棄上班！”這類人是主觀意願是願意去，但有困難不允許。如果目標清晰，在處理事情不上班期間，這類人也會保持和社會的接觸，以為了更好的返回社會。

4，“想做的事不用透過上班來達成，可以自主安排。”這類人是目標明確，按自己的方式達成目標。這類人是否上班對她的意義都不大，因為他們清晰自己的目標／能力／達成目標的方法。所以她們可以不上班也會有意義的生活，為達成自己的目標而奮鬥。

上面就是不上班的可能結果但不全面，並不是完全負面的，只要我們心中有自己的目標／對自己能力的認識／靠自己能達成目標的規劃和執行，那條條大路通羅馬，並不只是上班一條路哦。

因人而異，沒錢不上班容易焦慮，沒安全感。因為怕花光沒錢吃飯。這得找工作攢錢生存。

有錢花而不上班，而你又是一個有興趣愛好較多的人，你會發現，無拘無束的感覺爽爆了。

至於有人說不上班會變得自卑，社恐，空虛寂寞冷，其實你們看到的只是表面，這些問題並不是不上班導致的，而是你本身就有這種性格問題，上班時候太忙了你發現不了。當你們不上班靜下來時候，這些問題就會暴露出來，這時候你會看到真實的自己，害怕看到真實不堪的自己，就會急著靠上班麻木自己，這些問題上再多的班也無法解決，治標不治本。當你有錢生活下去，本來也就陽光自信，不上班也不會有這種問題。

不上班感覺自己要廢的人，就算去上班也是廢。精英就算他不上班他也能自律，找到賺錢的路子，也能感到充實。

不用擔心第二天的工作，心裡沒負擔，每天睡到自然醒。上午洗洗涮涮打掃衛生，偶爾再去和茶友們研究茶藝，或者去和戲曲老師學一段。下午彈彈琵琶，傍晚偶爾研究下書法……週末一家人去公園溜溜或者野餐。我懶不思進取，覺得就這樣挺好。

如果我一直不上班的話會被餓死，會生病了沒錢醫，會買不了喜歡的衣服，會找不到男朋友就算找到了也不會太好，因為我家庭條件不好，因為我長得不夠漂亮，情商還不夠高，還不上班的話就只有等著被餓，所以我還是選擇上班吧

上班的人有自己的快樂！不上班的人也有自己的快樂！鄰居家的大姐就從不上班，早晨出去遛彎，回來閒了就和其他鄰居打麻將，再有閒暇時間就去趕趕集，整天悠哉悠哉照實令人羨慕。

有人追尋一輩子的生活也不過如此，生活就看你怎麼去理解，怎麼去做！

最怕就是不上班也沒有什麼事情要做，就整天宅在家裡，宅個一天兩天甚至一週都還好，時間久了就容易晝夜顛倒，生物鐘紊亂，吃飯不規律。更長期一點有時你會懶得洗澡，想著不出門就不去洗臉洗頭。也許剛開頭的時候你會想，反正一直在家裡，一會兒就去洗。但是人都有惰性，如果這時你是長期一個人居住，慢慢的你就會發現自己越來越頹，衛生習慣越來越差。如果再加上晝夜顛倒，一天又一天你再下午或者中午醒來，一天又一天你半夜玩手機或者電腦遊戲。你的內心會越來越孤獨，你討厭這種孤獨，想打破它。但你看著自己沒有工作還蓬頭垢面的就會打消聯絡朋友的衝動。你更加孤獨，只有繼續玩遊戲。

如果不上班但是有事情做有朋友家人相伴就會好很多。最怕就是無事做。很多人會覺的什麼都不做就宅在家裡很舒服，我們之所以感覺到舒服是因為平時接觸到的嘈雜太多，偶爾宅一下聽一下內心的聲音，和自己相處一下會覺的是一種享受。

但是長期宅絕對不是一種享受，它會磨滅你的鬥志，漸漸甚至讓你感覺自己在這個社會上是孤立的。當你孤獨時是不會在意自己的外表的，慢慢你變得格格不入。都說社會是一個網，我們可以孤立自己一段時間，但是如果長期把自己孤立開來，撲面而來的孤獨感卻不是每個人的內心都強大到可以承受的。

90後，只上過兩年班，因為實在是不喜歡上班，前兩年因為上大學欠了助學貸款，硬著頭皮工作賺錢，還完錢之後立馬辭職，自己隨便搗鼓些事情都不願意上班。

其實我工作表現並不差，雖然內心極度討厭，但是起碼的責任心還是有的，工作能處理好，跟同事相處也不錯，很多同事現在還有聯絡。

反正我的宗旨是，不用上班隨便做什麼都好，因為我不喜歡被人安排的感覺，上班很煩，要工作，還要跟同事處好關係，還要聽領導指揮，重要的是，錢還不多，那我為什麼不自己在家幹。我不喜歡喝那種打雞血的雞湯，說什麼人一定要有壓力啊，一定要成就一番事業啊，不然會被社會淘汰什麼的，我覺得每個人的活法都不一樣，每個人想要的東西也不一樣，只要自己不淘汰自己，社會怎麼會淘汰你呢。反正我就喜歡自在一點的生活，不要那麼多壓力，誰規定每個人都要揹著巨大的壓力的，開心就好。

我不上班兩年了，到目前為止還很滿意這種狀態，偶爾慌過，但開心的時候更多，也沒有不自信，反而有了更多時間去戶外玩，徒步爬山什麼的，認識的人更多，整個人也自信了很多。

表示宅在家倆月了，天天吃了睡，睡了玩手機，生物鐘完全顛倒，感覺人都廢了。最近開始找工作，面試完人家一讓去上班，想想要開始適應新的環境，那麼冷還要早起，工作又累啥的，導致後面都沒去了。我懷疑我是不是病了

當你長期不上班呆在家裡，成了一種習慣後，會產生一種惰性，思維的懶惰什麼都不會去想，也很少出門去與人溝通，感覺不上班每天在家遊戲或者發呆也很會很充實而且自由自在，偶爾發發呆(´-ι_-｀)……如果這是一個正常的青年如果不上班……久了人會變得禿，廢懶惰，不思進取沒有上進心，一直活在自己的世界裡，哪怕家裡有客人如果叫下來打招呼都是愛理不理的……

這樣長期不上班自己一個人待著，不想與人交流也不想外出，只喜歡一個人待著也不喜歡和別人溝通，久了會對外面社會形成一種內心的恐懼，也會形成一種心理疾病……（如果是青年男女的話可以不上班，但是起碼你得有自己的事情做，不要讓自己只生活在自己的世界裡，朋友圈等自己的社交圈子要繼續保持活躍，一個人如果沒有自己的事情，也沒有自己的朋友圈，久了就等同如廢人一個。）

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