別說幾零後拿什麼養老了？幾零後都得靠錢養老啊！經濟基礎決定上層建築！這是一個真理！沒有錢養老就是一句空話，趁著還能掙錢，努力多掙點錢，到不能掙錢的時候，才能守著自己的老本，讓自己的養老生活有所保障啊！

謝邀！這個提問很值探討，對於每個人來說在圓滿完成自已該完成應完的工作後，到年老體弱進入有生餘年期，七O後的你們拿什麼去養老？面對你們上有父母下有兒女和孫輩四代結集，可說，有豐富經濟基礎的，兒女有能力的家庭狀況，那就能無憂無慮開心過好晚年。但象這樣的家庭不是太多，多數是屬於經濟收入偏低，老輩體弱多病，晚輩們生活費用還得靠賙濟添補，這樣造成了很大的精神負擔和壓力，嚴重地影響阻礙你們晚年正常生活質量。你們對此擔憂是很合情合理的。做為我們五十年代的長輩們也是深感同情的。但是還要充分地面對現實，首先對家人和自已保持健康的身體素質，多從鍛練身體養生入手，保持不生病不得病，只有這樣地去堅持，一個充滿陽光的快樂家庭就會呈現出來。再說隨著我們國家實力發展是越來越強大，到那時國家經濟豐富了，一定會制定出對應的措施來去解決問題的。供你參考！

作為70後的朋友們來說，兒女養老基本上是難指望上了，因為很多70後家庭獨生子女比較多，二胎政策沒有享受到，想要二胎的時候當時政策不允許，現在有條件生二胎了，自己的年齡又不允許了，也是因為家裡面獨生子女的原因，很多70後父母為了望女成鳳，望子成龍，對孩子的教育上可謂是一擲千金，這也是有些家庭等孩子學有所成後，有的定居國外，有的北上廣打拼，由於孩子的不在身邊，也給未來的養老帶來許多不確定性。

70後的如果說是有學歷，有正式工作的話，會有一份養老保險為你的這個老年生活承擔保障，如果說是一些個體工商啊這些的，然後那你最好就是交夠15年養老保險吧，這樣等66，15進入老年生活，沒有什麼體力承擔這個勞動的時候，你這樣會有一分最低收入保障，心裡會坦然一些吧！因為70後就最大的來說，也就是49歲，所以說就是哪怕從現在開始交這個保險，按照我們這人均壽命來說，交15年就是就是就是回來的，當然你如果害怕的話，也可以每個月往銀行定期存一些錢，對吧？然後你投資一下，不要去動這個錢，然後你也會有一些心理上的保障，再來就是買一些新農合呀，還有這些城鎮居民醫保，這醫療方面主要是老年以後的生命佔很大的一部分比例，這個招的也不多，所以要定期去澆去夠不到職工保險吧，最基本的這個保險應該要交，或者你去買一些社會上其他的分紅類的保險吧，這個要慎重考慮一些，找一些大的這個保險公司或者機構有保障的，這個有保險，這個公司去參保，不用想的太多，也不會那麼悲觀的，到最後，社會上的這個征服，實在不行了，也會有一些最給補助的，所以說沒事兒，問題我們是可以解決的，只要我們身體沒大病，活到90多100多也是很正常的哦，加油吧！

主要靠養老保險，有單位的單位會給你買五險一金，沒有單位的個人交養老保險和醫療保險，到了退休年齡就領退休金。我覺得沒有單位的話壓力在大養老保險還是要交的，最起碼能拿個最低生活保障。

這個話題好沉重啊，在70後80後成家的時候，提倡一胎。等我們都身體情況和實力都不允許生二胎的時候，又開始鼓勵多胎。我笑著流出了麻辣味兒的淚水！

70後的哥哥姐姐們，我允許你們先看10年的大門，等我80後幹不動體力活了，我們就要和你們搶看大門的工作了。

在我奔放的十年，我努力了，就是為了給自己養老，然而得到的是心酸的教訓。我們已經不能再啃老，難道還要在高房價的今天去讓獨生子女的孩子負擔我們的養老麼？

唉！希望養老問題能夠引起真正的重視，不是隻停留在口號教條。

70的哥哥姐姐們，你們有了好的辦法，記得通知我們80後的弟弟妹妹們，我們也快老了。

養老這個問題，我認為，如果有錢買社保，麼錢只能靠自己的子，女，再沒辦法只能靠政府部門了。要麼只有一死了之！

首先要交社會養老保險，二千或三千，現在交的錢萬一自已有意外子女可繼承，還有利息，就當存錢吧，允許的情況下越多越好，按今年的標準，年交二千，六十歲後每月可領四百多，其次農村有房的，考慮修修房子，以備老來之需，農村相對生活成本低一點。其三就是現在省著點花，戒掉不良習慣，抽菸打麻將之類的，自已的收入自已知道，你屬於哪個擋次要認清。不建議把養老靠在兒女身上，兒女的日子好壞是個未知數，不可過分依賴，以上是我個人意見，供參考。

珍愛生命，活在當下。儘量不要把辛苦所得送往醫院，有個健康的身體，把社保(養老保險和醫療保險)買上就可以養兒防老了

我國現在已進入了老齡化階段，50，60，後已經是步入了花甲之年，50後的大部份是每家兩個孩子。

而60後感上國家計劃生育，每家都是一個孩子，以此類推70後每家都是獨生子女家庭。

現在一個嚴峻的形勢迫在眉捷，兩個獨生子女結婚，有四位老人，他們現在是五十多歲，還能養活自己，照顧自己，還要幫子女帶孩子。

等到自己七老八十，風燭殘年的時候。

確實，誰來養活自己？

四位老人，如果真是有了急症大病，靠子女能靠得上嗎？

未必啊！子女還要上班，還有孩子要照顧。

那在醫院躺著的老人誰賜侯？

那只有請護工了，一個護工最普通的，照顧能走能吃飯的，每天工資200以上，要是照顧不能動的，每天的工資是300階限。

這樣算下來，不算醫療費用，光這些費用就是很大的一筆開銷。

還有的是住養老院，有的不盡人意，這樣老年人生真是倍感淒涼！

這也是我們以後所面臨的嚴峻挑戰，我們深思誰給我們養老？

誰能渡過風燭殘年！

非常抱歉回覆晚了！

樓主你好，養老這個話題可以說是經久不衰，無論作為任何人都有可能要考慮到養老的一個問題，當然作為70後群體它是比較特殊一些，因為60後群體面臨著普遍會逐步退休完成，那麼到目前為止70後就要慢慢的面臨退休的一個問題了，我個人認為70後的退休應該還是會按照現行的一個退休政策來執行。

也就是說會按照正常的法定退休年齡男性60週歲以上，女性50週歲以上或者是55週歲以上的法定退休年齡來辦理退休，只要是自己在到達法定退休年齡之前，那麼累計養老保險年限在15週年以上都可以正常的辦理退休享受基本養老金的待遇，所以說我們養老的最主要的手段還是要讓自己參保一份基本養老保險，那麼就可以讓自己獲得一份穩定的收入，也就是養老金的待遇。

同時除了參保基本養老保險之外，我覺得還是很有必要去參保一份醫療保險待遇，參加醫療保險的話，就可以讓自己享受到醫保的退休待遇，這個時候退休以後也可以享受到職工醫保的報銷待遇，報銷比例甚至是高達70%以上，所以說為減輕自己看病就醫時，所產生的一個經濟負擔能夠奠定一個非常好的基礎！

感謝閱讀，請加我的關注。

60後70後是最可憐的一代，那時候結婚沒有那麼多要求，就首先努力掙錢給自己掙個窩，沒想到自己的家買完了，時代變了，現在結婚沒房子有的女孩不結婚，那就給孩子掙吧，高房價壓著，結婚成本也高，彩禮、車子、什麼婚慶等等，唉！不掙不行呀！你不能看著兒子到四五十歲才結婚吧！因為孩子上學出來不可能那麼快的掙到那麼高價的房子，只能父母出資了，努力到老有可能才把孩子的事搞定，養老對我來說不知道怎麼辦呢？

先是辦好社保讓老了有個生活保障，其次是多運動多鍛鍊身體，只有健康才能安度晚年。現實生活中的兒女不過是眼上眉園中花，不要過於期盼，在老年時身上一定要有點積蓄，記住人生哲理“十病床前無孝子”把握好自已。

靠山山會倒，靠人人會跑。所以70後的養老還得靠自己。

說來都是累。但想明白了，才會有備無患。老吾老以及人之老，從古至今，說明養老都是一個重要功課——走著，走著，我們不知不覺之間，一夜似乎就老了。再不努力，加油幹，恐怕連想努力乾的機會都沒有了。

最大的70後已經接近50歲，40-50歲開始考慮養老問題已經不算早了。70後的我們拿什麼養老呢？

70後絕大部分人都不是獨生子女，自己卻只有一個孩子，給父母養老是自己的使命，但是自己養老卻不寄希望於孩子。因為，我們已經深知，靠一個孩子養老不現實。經歷過的都知道，父母老病期間，看病、陪護，三個子女都照應不過來，靠一個孩子怎麼可能？更何況孩子還要工作，還要照顧下一代。所以70後將來老了，寧願自己受罪，也不願讓孩子受苦。

大部分的農民沒有參加社會養老保險，老了只能有少量的助老金，從經濟上他們很難依靠社會統籌保障。有工作的或者自己繳納養老保險的，老了之後能夠領到一定的養老金，經濟上能夠有一定保障。，前提是勞動力必須跟得上，現在老人拿的養老金是70後等在職人員交的，等70後拿養老金的時候，按社科院的研究結果，人口紅利期已經過去，贍養比達到1:1，養老金將出現嚴重缺口。

70後養老只能靠自己，而且至少現在就要考慮。

首先，不要糟蹋自己的身體。老了有個好身體，這是最好的養老方式。這樣不但可以靠自己，還能照顧別人，80歲生活自理甚至還照顧家人的大有人在。我有一個親戚，農村的，89歲的老太太照顧87歲的老頭，老頭半癱狀態躺在床上已經十多年了，全靠老太太照顧，真讓人感嘆；

其次，不要把錢都奉獻給子女。趁著能勞動的時候，給自己買上一份養老保險，這是人老後的基本經濟保障。再給自己買上一份意外傷害保險，這樣的災難醫保不報銷，只能靠保險來保障。然後留點私房錢，少則幾萬，幾十萬，多則幾百萬，看你的經濟能力，這是養老應急資金；

第三，好好對待自己的另一伴。實踐證明，人老了相互照應最可靠的還是自己的老伴，像前面我的親戚，照顧癱瘓的老伴十幾年了。這樣的貼心照顧，除了自己的父母，恐怕只有相濡以沫的老伴能做到了。

昨天還和老公談論這個話題，我說:“歲數大了，咱倆現在夠年吃年用的就行了，老了，我們都有退休金，還有兩套房子，只要健康，也能過得去。要是身體不好，多少錢都不夠，所以差不多就行了。”

老公說:“女人那，就是頭髮長，見識短，容易知足。”

沒錯，我挺容易知足的，作為70後，我覺得挺幸運的。

1.我那時候還沒怎麼實行計劃生育，所以我有妹妹，但在父母想要追生三胎的時候，國家開始控住人口，所以小時候沒有因為家裡孩子眾多，而被忽略，而老了還可以有個姊妹互相照顧。

2.我畢業的時候已經開始自主擇業，雙向選擇，那時找工作去人才市場，所以我沒有經歷過國企裁員，買斷，下崗，對我們來說不滿意可以跳槽，沒有對失業下崗的驚慌。

所以我們老了，退休金的核算，沒有視同繳費年限，我們退休金的多少隻跟實際繳費年限和繳費基數有關。

3.因為是70後，我們可以在房價沒漲和剛漲的時候完成房屋置業。

記得我同學結婚時買的解困房，房價只有800/平，到現在早漲了10幾倍了，所以現在的70後，家裡的房子有個2，3套都正常。

老了，我們可以租一套，或賣一套用來養老。

不過總體來說，奔向50的我們，已經不再是掙錢的主力軍，就像我妹說:“現在錢離我們越來越遠了”。既然不能開源就只能節流了，規劃好生活，迎接我已不遙遠的退休生活。

70後馬上就要奔入50歲了，如果是企業女職工2020年就可以陸續退休了。對於逐漸步入老年後如何養老的問題大家非常關注，怎麼做才能讓我們老了之後生活穩定無憂呢？

養兒防老一直是我們的傳統養老模式，而且傳統家庭因素還有透過多生孩子改變整個家族命運的思想在裡面。

但是隨著獨生子女效果的逐步顯現，經濟社會的消費水平越來越高，人們在培養孩子方面負擔越來越重。不過70後的孩子，過去撫養的成本還是不高的，現在他們已經逐步成家立業了。如果孩子優秀，每月掙幾萬元的工資或者創出了一番自己的事業，只要家庭關係良好，做為父母退休後肯定衣食無憂了。

但是有很多的不確定性因素在裡面。畢竟不是所有孩子都很優秀。按照我們的傳統，父母一般要給孩子置辦住宅。現在一二線城市的房價越來越貴，越來越多的父母不僅買不起房子，甚至連首付也湊不齊了。不過，很多70後的人還是把自己的希望寄託在孩子身上的。

近年來，經濟社會快速發展，大家收入越來越高，我們已經脫離了溫飽，距離全面小康也是一步之遙。由於過去獨生子女政策，人們生育孩子並不多，不少70後手裡還是有一部分養老積蓄的。

我們中國被譽為最喜歡儲蓄的國家，儲蓄率一直非常高。對於到達老年後的積蓄，應當以穩定增長為主，堅決避免投資的損失。主要投資向中長期國債和定期存款、大額存單為主。目前，儲蓄國債的收益率是4%和4.27%、存款和大額存單的利率基本在3.85%~4.26%之間。

老年之後不僅要為養老保障，還要考慮到醫療風險，一般要存足20~30年生活消費錢數做為養老儲備基金。

不過，儲蓄養老通貨貶值的壓力非常大。2018年我們的社會平均工資增長速度是8.3%~11%，如果利率僅僅4%~4.27%，相當於每年有4%~7%的貶值。

於是很多人喜歡投資向不房產養老。70後在投資房產養老方面，還是具有先天的優勢的。畢竟過去幾年房價沒有這麼高，而且進入人生勞動力的尾期之後，自己的積蓄也是非常多的。剛剛踏上工作的90後年輕人肯定無法和70後相比。

投資房產的主要優勢在於收取房租。有人說，很多地方的房租和房價比值是1:70甚至1:100。但是，房租是根據人們的收入水平而增長的，可以說跟工資掛鉤。由於房價已經非常高了，至於房價增不增長，未來還很難確定的。隨著時間的增長，房租確實也是一份不錯的養老金收入。

70後的一代，開始工作時我國已經基本建立起養老保險制度。如果參加了養老保險，退休以後就有一份穩定的養老金待遇。按照我們的養老金計算公式，養老金待遇是多繳多得、長繳多得的。

如果按照30年繳費計算，假設按照社會平均工資繳費，2020年退休時的養老金也能領取2000元左右。

退休後的職工基本養老金並不是固定的，而是根據物價和職工工資增長情況每年進行增漲的。按照現行養老金的調整模式，對於中低收入的退休人員，國家還會額外照顧，在養老金增長方面會有一定的比例傾斜照顧。年紀越大，進入70歲以後絕大多數地區都有高齡傾斜養老金。可以說有一份養老金，基本生活就不用愁了。

其實除了養老金之外，我們也應當參加醫療保險。最好的選擇還是職工基本醫療保險，繳費20~30年退休後就可以不用繳費，一直享受職工基本醫療保險待遇。

綜上所述，社會還是非常複雜的，70後有很多種養老的方法，最好還是上述幾種方法綜合起來。

靠社保，企業年金和商業保險。

因為，70後背負著很多的壓力。

70後正是一個揹負重擔的時機，70年的家庭面臨著孩子購房的壓力，79年的家庭面臨著孩子讀書的壓力。為人父母，都是希望子女能夠成龍成鳳，所以在教育以及興趣培養上，都是花費最高的。所以也在導致家庭在教育方面的支出也在不斷增加。國內的讀書費用不算高，但是如果出國留學的話，費用就比較高了。

比如美國斯坦福大學、耶魯大學、哈佛大學每年30萬，這還僅僅只是學費，不包含其他費用。根據統計,美國公立大學公立大學一年24萬，念一個本科學位將近100萬，私立學校160萬。如果面臨裁員，怕是短期內無法負擔子女的教育成本。

根據最新資料顯示，我國人均壽命76歲，男性與女性法定退休年齡分別為60歲與55歲，夫妻退休後，光是三餐花費都很驚人！假設每次吃飯花費30元，那麼30元ｘ2人ｘ3餐ｘ365天ｘ16年＝105萬。同樣案例，按同樣的退休年齡、平均壽命、中產家庭或高淨值人群年消費計算，中產人群需花費25.4萬ｘ16年＝406萬，高淨值人群需花費67.2萬ｘ16年＝1075萬。同時，我國養老保險金替代率呈下降趨勢，近年已下滑至45%左右。隨著現在人口老齡化的加速（2015年的資料顯示，中國65歲以上老人佔比10%，據預測，在2020年佔比高達23%）以及養老金缺口的增大，年金險的配置將是未來資產配置的重中之重。

70後規避風險的最佳利器，可以分為保值、增值、風險轉嫁三種工具。

（1）保值以子女教育與退休年金險為主：在主要經濟支柱失去勞動能力的情況下，保證子女的轉款專用。同時在考慮通脹及政策趨勢的情況下，保證退休後有確定及穩定的現金流，不會與現在生活品質有過大落差。

（2）增值以基金定投為主，定投的資金是分期投入的，各個時期市場情況不一樣，能有效平均投資成本，分散投資風險，可以積累漲幅和收益。

（3）風險轉嫁以重疾險為主：在發生重大疾病時，確保有及時、充裕的現金流進行救治，並對疾病後的收入損失進行補償。

養老，這個話題太沉重。對於70後的我，我不知道怎麼回答。父母健在，都已是古稀老人，身體還好。兒女成行，都在張大嘴巴啃我的人民幣。一人掙錢要養活七人，俺四千多元的死工資不知道該怎麼做。不是農民，沒地種。不是大款沒錢活路，煎熬在今天與明天之間，何談自己的養老呢？養老也需要錢來做後盾投資給明天的自己，俺拿什麼來給自己交代。唉，想想自己的生活，前心貼後心的涼。俺連窮困戶的條件都不夠，可是比窮困戶還差，看著自己一天天的衰老，器官退化，身體機能弱化，不知將來到底會怎麼樣啊。俺只能幻想自己身體健康，沒有災殃，努力頑強的活著，和生活、和人民幣做持久長期的鬥爭，路漫漫可以望見盡頭兮張望我一人，錢少少難得到兮苟獨活，躑躅四路而悱惻兮子夜不能寐。

窮麼窮教師，心有鴻鵠一羽難飛，病麼病中年，身負重擔而寂寂無語，

70後養老是最無奈的一代。靜下心來仔細想想，這話雖然有些絕對，但似乎也不無道理。

現在的70後，成長在尊老愛幼，凡事多為別人考慮，舍小我為大我的傳統文化大環境下，所受的教育對他們的影響根深蒂固，自己辛苦掙得錢，真正用於自己享受生活的，遠遠比不上用於家庭及家人的，在贍養自己父母時，盡心盡力，所以才會說70後是最孝順的一代。

70後中多數人不是獨生子女，他們的父母在幫忙帶娃時很難每個子女都雨露均霑，或者很難長期固定幫某個孩子帶娃，因此，很多70後在孩子小的時候都經歷過又要上班又要帶娃的手足無措。而在他們的黃金生育期，正是國家計劃生育政策實施最為嚴格的時候。等他們的獨生子女好不容易長大了，國家又放開二胎政策了，但趕上生育末班車生二胎的只是少數，一來年紀大了，二來生二胎還要面臨大娃接納的問題，即使大娃接納了，一大把年紀再去養娃，精力也怕跟不上 ，這不是養兒防老，這是自己給自己找罪受。

有一些70後，自己結婚的時候經濟條件並不好，哪有什麼獨立住房，經過一番打拼才有現在的安穩日子，等他們的孩子結婚成家，卻要幫他們買房買車，以後還要幫忙帶娃，因此這些70後，感覺這輩子都沒有為自己好好地活過。他們未成年時身處貧窮的社會大環境，沒有享受物質的滿足及個性的張揚，自己將近老年，不僅得照顧年邁的父母而且還得在經濟上接濟自己面臨就業和生存壓力的唯一孩子。

對於70後未來養老靠唯一的孩子嗎？咱們先不說那些已經成年了還要啃老的孩子，就是日後能獨立的孩子，面對雙方都是獨生子女的家庭，能夠打點好自己的工作和生活，已然不易，如果讓他們再去承擔照顧四個老人的義務，恐怕他們也分身乏術。所以網上才會有人說，70後是最不被孝順的一代。

說來說去，對於70後這代人，自己心理明白，未來養老，不僅僅是能靠制度就能保障的了，更主要的是要靠自己。

未雨綢繆，為時未晚，從現在開始，提前做好健康的準備，平時養成健康的生活方式，將老年期的帶病生存期和殘障期壓縮到最短。我不是推銷保險的，但對於70後來說，馬上面臨退休，退休後收入減少，而自己一般也很難再覓到合適的工作來增加自己的收入，在參加基本養老，醫療保險的基礎上，再購買一份商業性的養老健康保險，為自己老年期的收入安全提供多份保障，是個很不錯的舉措。合理配置自身資產，做好投資理財規劃，提高自己老年期的資產收入，有備總是無患。

也或許等我們到養老的時候，國家對於養老這一方面的設施已經非常完善，老年養老不在是社會問題。我們也就不用擔心我們的老年生活了。