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1 # 恆晟素質少年訓練營
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2 # 柴火煮飯
我媽特別喜歡吃帶魚,尤其是紅燒帶魚,從小到大都這麼做給我吃,導致我一聽到中午吃帶魚,就覺得特別沒勁!
雖然紅燒帶魚吃膩了,可我最喜歡聞炸帶魚時發出的那種味兒,香到讓人陶醉啊,比吃起來都香,所以我現在都喜歡做幹炸帶魚,會有不一樣的口感,比較有新鮮感。
如何讓腥氣重的帶魚變得好吃呢?小竅門走起!
竅門1:
帶魚要清洗乾淨,用鋼絲球刮掉表面的銀色物質,以及翻開魚腹,裡面的黑色特質都要刮洗乾淨,黑色的物質腥味最大。
竅門2:
帶魚需要提前醃製,用蔥、姜、蒜、料酒、胡椒粉進行長時間的醃製,可以過夜,也可以只醃半小時或一小時,時間越來效果越好,加少許鹽是因為可以使魚肉更入味。這樣魚肉吃起來會又有味道,又會很香。
竅門3:
調少許麵糊來包裹帶魚炸制,可以達到外酥裡嫩的效果。如果直接拍一層面粉或澱粉來炸,魚肉容易發乾。
照著這些竅門來做帶魚,可以使帶魚變得更好吃喲!
主料:帶魚300g
輔料:油適量 鹽適量 蔥適量 姜適量 蒜適量 料酒適量 胡椒粉適量 低粉適量 澱粉適量 泡打粉1g
1.帶魚洗淨,去內臟,洗去表面的銀色物質,剪成段狀。
2.加入蔥、姜、蒜。
3.加入鹽、料酒、胡椒粉,拌勻後醃製一小時左右或更長時間。
4.低粉里加入適量澱粉,加入泡打粉,並且加入炸雞粉。
5.粉里加入適量水調成糊狀,把帶魚裹上面糊。
6.下油鍋中炸製表面金黃,端盤後撒上孜然。
小貼士
1.帶魚表面的銀色物質雖然有營養,但腥味也重。還有剖開的地方有黑色物質,腥味也很重。都需要去掉。
2.醃製時間越長效果越好。
3.炸雞粉只是為了提味,不用也可以。
4.低粉和澱粉的量自己約估,隨意放即可,都是為了降低筋度,讓表面酥脆。
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3 # 達令1120
如果是新鮮的帶魚,先把帶魚切段,醃製8分鐘,到黃酒,撒豆粉醬油醋少許,先把生薑蔥花準備好,往鍋裡到油,油溫熱把蔥花生薑放到鍋裡,然後把帶魚放進鍋裡,輕點把帶魚翻身,來回煎個15分鐘出鍋即可!
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4 # 孤星隨筆
帶魚收拾乾淨,切成小段,加蔥薑蒜,料酒醃製,十五分鐘,去腥,後加蛋清,讓每個帶魚帶沾滿蛋液後撒麵粉,不宜太多哦,然後下油鍋炸,一道美味的幹炸帶魚就做好了,
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5 # 鶯鶯的小廚
首先,帶魚的處理很重要,挑選肥的寬的帶魚,把黑膜弄掉要不特腥,帶魚表面切不深的花刀,要用高度酒,花椒,鹽,蔥薑片醃製半個小時,然後拍上澱粉炸。另外,我覺得紅燒最好吃,下面介紹一個我最愛的做法,連從日本回來吃過山珍海味的哥哥都連連誇讚。用料:五花肉少許,小蔥,姜,花椒,胡椒粒,大料,肉寇,丁香,香葉,桂皮,香菇,冬筍,料酒,醬油,醋,糖,雞精。1.帶魚去內臟,切菱形狀,表面花刀不能深,醃製帶魚,用高度酒,花椒,鹽,蔥薑片醃製半小時。2.把帶魚擦乾,雞蛋液加澱粉調成稠糊,帶魚裹糊在電餅鐺上煎五分鐘至兩面金黃壓著肉不軟,注意入鍋時熱鍋涼油。3.放油,各種香料炒一下,放肉片,香菇,放姜,蔥,蒜墊底,注意是小蔥白,放帶魚段,放料酒,放醬油,放醋,放白糖,放鹽,加水燉,放冬筍放雞精,胡椒粉,將魚撈出,勾芡,汁熬一下澆上,放香菜碎,香蔥。我喜歡的配菜是香菇和冬筍,放上味道特別好,燉的時候可以把小蔥的蔥綠放上,這樣煮出來的湯汁微甜,放肉炒可以增香,醬油和料酒一定要鍋熱的時候烹在魚上,這樣醬油的焦糊味才會出來,看著工序有點複雜,但要好吃就是要費點功夫啊。
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6 # 嘰嘰說
①食材與明細
帶魚2條、白胡椒粉1茶匙、薑片、大蔥1小段、鹽10g、料酒4茶匙
②做法步驟
1. 帶魚去鰓、去內臟洗淨切成段,放入大碗,放入所以調料拌勻醃製30分鐘。
2. 將帶魚沖洗一下用廚房紙巾擦乾,放入大盤撒上澱粉爪勻,抖掉多餘的澱粉待用。
3. 取一個深一點的鍋,倒入半鍋食用油燒熱。
4. 下帶魚炸至微黃撈出,鍋中油再燒熱,再下帶魚復炸至酥脆撈出瀝乾油。
5. 裝盤。
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7 # 麗的影視
主料 3人份 帶魚2條、麵粉適量 輔料 花椒適量、姜適量、精鹽適量、料酒適量、調和油適量 炸帶魚步驟1 炸帶魚的做法大全 準備好所需食材 步驟2 炸帶魚的做法圖解 將帶魚去頭去尾清除內臟,清洗乾淨切成段,放入適量鹽、花椒、薑片、料酒醃製半個小時左右 步驟3 炸帶魚的家常做法 麵粉里加入適量水調成麵糊 步驟4 炸帶魚的簡單做法 鍋裡倒入油,油燒到六七成熱步驟5 炸帶魚怎麼吃 用筷子夾著帶魚,正反面粘上面糊。(也可以只裹乾麵粉,看自家喜好。) 步驟6 炸帶魚怎麼做 放入帶魚段,等麵糊定型再翻面 步驟7 炸帶魚怎麼炒 批次放入帶魚一起炸,炸到兩面金黃時就可以撈出了 炸帶魚成品圖 烹飪技巧 帶魚的魚鱗不用刮掉,專家說過,帶魚體表上的銀鱗是一種特別優質的脂肪,營養價值非常高,含有大量的卵磷脂和多種不飽和脂肪酸,據說還有抗癌成分呢 調的麵糊不要太稠,能掛上糊就可以了
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8 # 李大大教您學穿衣
做法一帶魚剁頭去尾,掏出內臟,切成的大塊。取一個小盆,放點料酒,醬油,胡椒粉,精鹽,白糖,味精,用手攪攪,讓白糖與鹽都化了,然後把帶魚放進去拌均勻,放30分鐘以上,也可以放點辣椒麵進去。鍋裡放油,燒到大約4,5成熱的時候,拿一個盤子,裡面放上幹澱粉,帶魚拿過來沾滿幹澱粉,放油鍋裡炸到全身金黃就好了。做法二材料主料:帶魚500剋制作過程輔料:麵粉,雞蛋,蔥,姜,精鹽,料酒經醃製油炸後,色澤金黃,鮮香味美。製作工藝1、將帶魚的內臟洗乾淨,剪掉頭和尾巴梢,切成段;2、倒入一些料酒(多一點沒關係),蔥白切成段放入,再放一些生薑,少放一些鹽。充分攪拌均勻;製作過程3、用麵粉、雞蛋和水以及少許的鹽調成汁,然後給帶魚的表面沾一層,入鍋油炸。提示: 醃製時,待充分吸收了調料之後,晾一下(晾到表面沒有液體),這一點非常重要,如果沒有晾乾,油炸的時候就會影響成型
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9 # 靜心隨緣30
帶魚洗淨瀝水,加十三香,料酒,少量生抽(海水魚本身有鹹味),醃三小時。炸到金黃半硬出鍋。炒鍋加熱少量油,倒入姜絲,蒜未,小蔥爆出香味,倒入帶帶魚,加料酒,生抽,醋翻炒一下掛上汁出鍋。最好用鎮江香醋本身有糖。生抽和醋少量即可。否則味重了。如果炸得太乾了,可加點水,收幹就行。
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10 # 小秋秋的秋
1.帶魚洗淨,切段,用
醬油
、蔥段、薑片、鹽、雞精研製半小時後備用。2.沾上面粉或澱粉,我用的是麵粉,即可準備下
油鍋
油炸了。3.
油鍋
內多放油至七八成熱即可下鍋炸帶魚了。4.炸至金黃撈出瀝乾多餘的油即可擺盤。
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11 # 美食傑官方
幹炸帶魚
陽光明媚99“帶魚含豐富多不飽和脂肪酸,具有降低膽固醇的作用,常吃帶魚還有養肝補血、澤膚養髮健美的功效。經過調味料醃製的帶魚成品吃起來一點也不腥哦。”
用料主料帶魚600克料酒5克姜8克五香粉3克生抽5克輔料鹽2克花椒3克幹炸帶魚的做法1.帶魚清洗乾淨瀝乾水份切段,加入鹽。
2.加入料酒,五香粉。(沒有料酒也用白酒代替)
3.加入薑絲,生抽,花椒粒。
4.攪拌均勻醃製一小時入味。
5.把帶魚段放入乾麵粉中,兩面均勻的沾上一層薄薄的麵粉。
6.魚上面多餘的麵粉要抖掉,不然炸過的油會渾濁,依次做好。
7.鍋裡用紙巾擦拭乾淨,不要有水哦,避免濺油。
8.倒入油,開火,待油六七成熱。
9.放入帶魚炸至金黃色撈出。
10.盛器裡鋪上紙巾。
11.放入魚塊,用紙巾吸掉多餘的油即可。
烹飪技巧炸的時候油溫不可過高哦,勤翻面觀察顏色,兩面金黃色即可撈出,避免炸糊。帶魚一定要醃製一會,這樣更入味還不會腥。(天喜玫花紙巾吸水性強,溼水也不掉紙屑,100%竹漿製作無漂白,天然本色紙,嬰兒可用,也可用來做廚房紙巾)
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12 # 流川花語
我是把帶魚洗淨,加上鹽調料辣椒粉。放點生抽提鮮,因為我家不吃味精,點幾滴料酒去腥。醃上半小時。直接沾乾麵炸。放涼在回鍋炸焦香,可直接吃還可紅燒。
紅燒,鍋裡留底油,八角,花椒,幹辣椒,薑片,蔥段一起炸出味,倒開水,加白糖加醋調汁。炸好帶魚倒裡面翻炒。
簡單好吃
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13 # 韶韶生活
帶魚是中國四大海產之一,也是十分常見的食材。帶魚做法多樣,可以清蒸、紅燒、乾燒、糖醋等等,基本上是想怎麼做就怎麼做。帶魚肉質鮮美,可惜是見光死,見不到鮮活的,市場上常見的都是冷凍的。現在物流發達,內地也有冰鮮的出售,雖然價格會貴很多,但味道鮮了不止一點半點。
帶魚有著濃重的腥味,很多人在烹調時會特意地去腥。不過我覺得就如同牛羊肉一樣,這種腥味也是其獨有的風味,不必太過在意。帶魚的銀鱗是一層由特殊脂肪形成的表皮,稱為“銀脂”,是營養價值較高的優質脂肪。該脂肪中含有三種對人體極為有益的物質:不飽和脂肪酸、卵磷脂和6-硫代鳥嘌呤物質,具有降膽固醇、延緩大腦衰老和抗癌的防治作用,所以細帶魚的時候千萬不要把表面的銀鱗洗得乾乾淨淨。難度:切墩(初級)
時間:30~60分鐘
主料帶魚600g蔥1顆姜1塊鹽1勺花生油400ml八角1個花椒10顆胡椒粉1匙
酥炸帶魚的做法步驟1. 帶魚600g自然解凍,用鋼絲球刷去帶魚表面的磷剪掉魚鰭(其實清洗乾淨即可,白磷有很多功效魚鱗含有較多的卵磷脂,而卵磷脂在一定程度上可增強記憶力,抑制腦細胞退化。此外,魚鱗中含有多種不飽和脂肪酸,可減少膽固醇在血管壁上的沉積,從而防止動脈硬化、高血壓和心臟病。)個人不喜歡
2. 將魚肚子剪開,取出內臟,魚肚內壁有一層黑膜去除可以有效去除腥味
3. 剁成大小合適的小塊,加入料酒,蔥姜,鹽,胡椒粉醃製半小時入味
4. 雞蛋充分打散,將醃製好的帶魚段均勻的裹滿蛋液
5. 熱鍋冷油,油熱加入八角花椒,將裹滿蛋液的帶魚段放入熱油鍋中炸制
6. 炸制兩面金黃即可控幹油分(家裡面可以少放一些油,分成幾次將帶魚炸熟)
7. 將所有的帶魚都炸好,再將帶魚倒入鍋中復炸,讓帶魚更佳酥脆可口,美味的炸帶魚趁熱品嚐吧!
8. 金黃靚麗的色澤,誘人的美味。
小貼士1.帶魚可以不用去掉魚鱗營養價值更好。
2.帶魚腹壁的黑膜去除可以有效去腥。
3.帶魚要提前醃製入味,以後無需加鹽。
4.帶魚可以一次性炸好,菜鳥可以選擇二次復炸讓帶魚更加酥脆,還可以避免炸糊。
5.隨做隨吃。
6.我用的自己家壓榨的花生油哦,味美無新增最主要是做出來的菜品顏色也誘人哦。
7、炸魚時可以先炸再復炸,這樣更酥脆。 8、花椒用小火焙乾晾涼後打成粉加上炒過的精鹽即為椒鹽, 常用於油炸食物沾食之用,香麻而鹹,是川菜的常用味道之一。 也可以用精鹽+花椒粉代替。 9、用沾食的方法而不直接將椒鹽、辣椒粉撒到魚塊上, 是因為沒吃完的魚塊可以另外用糖醋、茄汁等方法來烹製。 -
14 # 覺覺的媽媽
幹炸帶魚千萬不要淹,洗淨控幹水分,直接油炸,油炸時不要過勤的翻,以免把魚肉捅爛。這樣炸出的帶魚最好吃
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15 # 大牙零食妹
很多人喜歡吃魚,特別是帶魚非常多人喜歡吃,而且做法簡單直接上鍋一炸就是一道美味。但是有的人炸的就很酥脆肉嫩,連魚翅都能直接嚼下去了,但是也有人炸的很皮的,今天教大家3個小竅門學會了人人都會做一道酥脆的幹炸帶魚。
3個小竅門:
1、帶魚要清洗乾淨,用鋼絲球刮掉表面的銀色物質,以及翻開魚腹,裡面的黑色特質都要刮洗乾淨,黑色的物質腥味最大。
2、帶魚需要提前醃製,用蔥、姜、蒜、料酒、胡椒粉進行長時間的醃製,可以過夜,也可以只醃半小時或一小時,時間越來效果越好,加少許鹽是因為可以使魚肉更入味。這樣魚肉吃起來會又有味道,又會很香。
3、調少許麵糊來包裹帶魚炸制,可以達到外酥裡嫩的效果。如果直接拍一層面粉或澱粉來炸,魚肉容易發乾,復炸一下會更酥的哦。
幹炸帶魚
原料:
帶魚 500克
花椒、蔥 適量
薑片、料酒 適量
鹽、辣椒粉 適量
椒鹽粉、麵粉 適量
(1)帶魚處理好洗淨瀝乾水分;
(2)加入花椒,蔥薑片,料酒和鹽,抓勻醃製半小時以上;
(3)表面裹一層薄薄的麵粉,全部裹好;
(4)鍋裡放油,七成熱時放入帶魚下去慢慢炸;
(5)炸至一面金黃後翻面,最後炸熟就可以。
帶魚剛炸出來的時候是最香的了,這個時候一下就能吃上癮了,家庭必備美食千萬不要錯過了哦。
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16 # wSF22紅心蓮花
帶魚昨天我才吃的,而且帶魚吃到嘴裡又酥又香。真的好吃……。
先把帶魚去頭去尾,再去魚腸,魚翅,洗淨,切成塊,放點鹽醃製帶魚三十分鐘。
鍋裡多放點油,把帶魚一塊一塊的往油鍋裡放,文火漫漫炸,等帶魚發黃了,再把帶魚上下互相翻一面。
等雙面帶魚都炸黃了。再把帶魚撈起鍋,炸的帶魚就成熟了。酥香可口,好吃又下飯。看著就有食慾……。
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17 # 我是木木啦
高先生大中午就打電話說,他哥們給了幾條帶魚,讓我看著咋做,好吧真是怕什麼來什麼,帶魚在我這根本就沒過關過,這真真是難為我呀!沒辦法,死魚當活魚燒吧。相信高先生會很給面子,畢竟他是我的忠實粉絲。
說實在話,我喜歡吃帶魚的,因為刺少,是不懶的出奇哈!
人說的一點帶魚就是這麼些,話說人家的一點是幾點幾條啊。
先把帶魚洗淨切段,控幹水分,蔥姜切絲用鹽和料酒醃10分鐘。
將帶魚兩面粘一層薄薄的麵粉或者澱粉。
把沾好麵粉的帶魚下油鍋,下鍋之後就不要動了,轉小火。
等煎到晃動鍋,帶魚能自己在鍋中滑動時再翻面。
保證帶魚每面煎兩到三次,表面金黃就可以出鍋了。
就這麼簡單,沒想到這次我是自學成才,自經歷了無數次的失敗後,成功啦!給自己
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18 # 東方美食官方賬號
答:
● 初加工1.帶魚300克洗淨,切成菱形塊,加入鹽3克、白胡椒粉2克、料酒5克醃漬入味。2.大蔥50克去老葉取蔥白,切長6釐米的段;老薑10克、大蒜子15克均切成小顆粒;泡紅辣椒3個去蒂、籽,切長6釐米的段。3.豬五花肉100克切成0.4釐米見方的粒。
● 烹調成菜1.炒鍋置旺火上,加色拉油1千克燒至七成熱,放入帶魚,炸至色澤金黃時撈出控油;水髮香菇丁、冬筍丁各20克焯水。
2.鍋內留底油,燒至五成熱時,下入豬肉粒、鹽1克,烹入料酒5克,炒至肉末酥香,放醬油2克炒至肉上色,投入泡辣椒、蔥段、碎米芽菜20克、姜粒、蒜粒、香菇丁、冬筍丁炒出香味,摻鮮湯(剛剛沒過帶魚),放入帶魚燒沸,調入調料(鹽2克,蠔油、鮑魚汁、白糖各5克,小炒鮮調味汁10克,白胡椒粉1克,味精、醪糟汁各3克),改用中小火慢燒,待帶魚入味後改用大火收幹湯汁,撒入青、紅尖椒圈各10克炒勻,淋入芝麻油3克簸勻起鍋,將帶魚擺入墊有清炒蘆筍的盤內,剩餘料汁澆在帶魚上即可。
1.製作乾燒帶魚的主料
2.用料改刀
3.醃製帶魚
4.油炸帶魚
5.炒香輔料和小料
6.放入帶魚乾燒
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19 # 活力莞邑
帶魚的脂肪含量高於一般魚類,且多為不飽和脂肪酸,這種脂 肪酸的碳鏈較長,具有降低膽固醇的作用。同時,帶魚含有豐富的鎂元素,有利於心血管系統的保護及預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病。幹炸帶魚,是一道以帶魚為原料的傳統海派菜餚。
經典的幹炸帶魚金黃酥脆,鮮香可口,可以做下飯的小菜,也可以做成平日裡的解饞小吃。在做幹炸帶魚的時候,最重要的是帶魚的處理和油溫的把控,下面介紹幹炸帶魚的做法,大家都可以製作好吃酥香的炸帶魚。
幹炸帶魚是不帶麵糊的,用麵糊炸容易導致麵糊已經脆了魚肉卻還軟著,沒有酥脆的口感反而還會有一些腥味,所以做幹炸帶魚不用掛麵糊。需要準備的材料有:帶魚,料酒,姜,椒鹽。
具體步驟:
1.將帶魚洗乾淨,去內臟,去頭去尾,切成小段。
2.姜切絲,用薑絲、料酒、椒鹽與帶魚段拌勻,醃製十分鐘以上。注意,醃製的時候,要等待充分吸收了調料之後,晾乾到表面沒有液體才能開始油炸,不然油炸的時候就會影響成型。
3.在平底鍋內倒入油,油的量能浸過魚的一大半就可以了。一定要讓油先熱了,熱至七八成溫度的時候可以到入醃好的帶魚了。
4.炸的過程中可以用長一點的筷子輕輕翻面防止帶魚皮粘黏在鍋底上,注意不要用鍋鏟翻動,容易弄壞帶魚的皮。炸至帶魚兩面金黃就可以食用了。注意帶魚忌用牛油、羊油煎炸。
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20 # 阿瓜遊戲
1、帶魚基本上過年每個人的家裡都會自己買一些,但是一般都是自己拿回家油炸一下就行了,但是其實這樣做才是好吃的,每次我們家的帶魚都是這樣做的,你們可以學一下。
2、幹炸帶魚,是一道以帶魚、雞蛋和麵粉為原料的傳統海派菜餚。魚段金黃,酥脆鮮香,味道鮮香可口,酥脆誘人,烹飪工藝簡單。
幹炸帶魚的做法步驟:
1. 帶魚清洗乾淨瀝乾水份切段,加入鹽。
2. 加入料酒,五香粉。(沒有料酒也用白酒代替)
3. 加入薑絲,生抽,花椒粒。
4. 攪拌均勻醃製一小時入味。
5. 把帶魚段放入乾麵粉中,兩面均勻的沾上一層薄薄的麵粉。
6. 魚上面多餘的麵粉要抖掉,不然炸過的油會渾濁,依次做好。
7. 鍋裡用紙巾擦拭乾淨,不要有水哦,避免濺油。
8. 倒入油,開火,待油六七成熱。
9. 放入帶魚炸至金黃色撈出。
10. 盛器裡鋪上紙巾。
11. 放入魚塊,用紙巾吸掉多餘的油即可。
12. 成品圖。
13. 鮮香味美!
14. 簡單易做的家常菜。
烹飪事項:1、首先要保證油溫夠高,油溫低就會有魚皮粘在鍋底;2、在油溫達到溫度後,要把火擰小,火太旺,魚會炸得太乾,很快變糊了;3、炸好後的魚,如果要接著紅燒,必須要倒入熱水,如果加的是涼水,燒好後會有腥氣的。
食譜營養:1. 帶魚的脂肪含量高於一般魚類,且多為不飽和脂肪酸,這種脂肪酸的碳鏈較長,具有降低膽固醇的作用;2. 帶魚全身的鱗和銀白色油脂層中還含有一種抗癌成分6-硫代鳥嘌呤,對輔助治療白血病、胃癌、淋巴腫瘤等有益;3. 經常食用帶魚,有利於補益五臟; 帶魚含有豐富的鎂元素,有利於心血管系統的保護及預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病;常吃帶魚還有利於養肝、補血、澤膚、養髮、健美 、補脾、益氣、暖胃;4、鮮帶魚與木瓜同食,對產後少乳、外傷出血等症具有一定療效。
食譜禁忌:1、帶魚屬動風發物,凡患有疥瘡、溼疹等面板病或面板過敏者忌食;癌症患者及紅斑狼瘡患者忌食;癰癤療毒和淋巴結核、支氣管哮喘者亦忌之;2、帶魚忌用牛油、羊油煎炸;不可與甘草、荊芥同食。
幹炸帶魚的宜忌人群:
1、服用某些藥物者:服用止咳藥者不要吃魚,尤其是深海魚更不要食用,以免引起組胺過敏反應,導致患者出現面板潮紅、結膜充血、頭暈、心跳加快、蕁麻疹等不適症狀。
2、出血性疾病患者:血小板減少、血友病、維生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃魚,因為魚肉中所含的二十碳五烯酸(EPA),可抑制血小板凝集,從而加重出血性疾病患者的出血症狀。
3、痛風患者:因為帶魚中含有大量的嘌呤類的物質,所以,痛風的人最好不要吃。痛風注意是因為我們身體中嘌呤代謝發生紊亂而出現的現象。
4、肝硬化患者:肝硬化時機體難以產生凝血因子,加之血小板偏低,輕易引起出血,如果再食用富含20碳5烯酸的沙丁魚、帶、金槍魚等,會使病情急劇惡化,猶如雪上加霜。
5、結核患者:輕者噁心、頭痛、面板潮紅、眼結膜充血等,重者會出現心悸、口唇及面部麻脹、皮疹、腹瀉、腹痛、呼吸困難、血壓升高,甚至發生高血壓危象和腦出血等。
每個人的口味不同可以根據自己喜歡的調味。
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幹炸帶魚
想要讓幹炸帶魚更香酥脆其實很簡單,幹炸帶魚做法帶給大家!
主料帶魚2條蔥15克姜10克輔料 鹽5克料酒10克1. 準備食材。帶魚兩條(清洗乾淨後,切段備用)、薑末適量、蔥末適量。
2. 醃製。將薑末、蔥末、料酒、鹽放入帶魚段中拌勻,醃製半個小時左右。
3. 在醃製好的帶魚表面拍一層玉米粉。
4. 平底鍋中放入適量的油,油溫五成熱的時候,就可以將帶魚放進鍋中。
5. 小火炸製表面金黃的時候翻面。
6. 雙面炸製表面金黃即可。