不公平，不管在哪個圈子都一樣，職場也是如此，不管自己做得再好，在努力，比別人付出的要多得多，可是，就是得不到欣賞、肯定和獎勵。

而那些什麼都不做，喜歡耍嘴皮的人，卻得到優待和肯定，自己不是一無是處，而是遇到了一個自私的領導。

對於這些種種的不公，我們能夠的就是，第一，領完工資立馬走人；第二，找老闆說，維護自己的利益；第三，找多個下家，讓老闆覺得你要走，如果老闆惜才，他會想辦法留你下來，各種福利也會隨之而來。

私企不是公家的，都是老闆說的算，如果你的工作優秀，卻不得到肯定，也沒有任何獎勵，或是獎勵的太少，福利少，那麼，最好的辦法就是找到一家肯定你的新公司，前提是你有這個能力。

首先，這個世界不存在絕對的公平，對於職場不公個人覺得分2步走。

第一步還是得分析為什麼不公，就像你寫的事情做的一樣，領導反應不一樣，事情真的做的一樣麼？有很多小例子小故事告訴我們不能光看表面，哪怕最簡單的影印一疊資料，影印完後整理，按章節貼小標籤予以區分以便尋找方便，和簡簡單單影印完一疊往領導桌上一放，這都叫做“完”一件事，但效果呢？接著就算做法過程都一樣，過程中或者做完後的溝通，報告呢？是一樣的麼？你把你做的過程當中的想法，創意，困難點等等都表達了麼？同樣如果別人都表達的很詳細是不是更容易得到賞識？有人說這是一種吹噓，我覺得如果你確實努力了，也得到結果了，那不“吹噓”不讓領導知道你的辛苦，怎麼能得到期待的評價。當然個人是非常反對什麼事都沒做但是隻會吹噓的，這個終將出紕漏。

第二步，如果以上的分析結果是都一樣，但是就是領導的態度不同，這就應該說明你的領導是對人不對事了，那就想好應對措施吧，建議還是很直白並且委婉的和領導談一下，擺事實講道理，千萬別用指責的態度去談。這樣還沒結果的話可以考慮越級報告，還是沒說法你可以考慮找下家了。一個好上司還是對自己很關鍵的。

沒有絕對的公平，所以，如果是初入職場，請忽略所謂的“不公”，否則，過分關注不公，會影響你的職場表現，進而影響你的發展。

同樣的工作、同樣的工作時間，不同的人處理，其實會產生不同的結果的。也許是你們都完成了表面的任務，但是其間涉及的一些問題，你思考過沒有？比如，我要下屬給我將會議紀要掃描一下。是你的話，你如何處理？

A、掃描好，將原材料放你桌上。

B、掃描好，將掃描的電子材料重新命名好，傳送給你，並將掃描時儲存在的地方進行清除，然後將原材料放置在你們部門放置會議紀要的材料盒裡。

再比如，要你通知一個人來面試，恰巧此人是用人部門及人資部門都認可的，並且事前溝透過，然而因為你此前你剛好有事不在單位，不瞭解此人資訊，你會如何處理？

A、直接根據領導給的聯絡方式，打電話，告知其某一天要面試。恰巧，那一天應聘者有事，於是你結束通話電話，告知領導此結果；

B、先根據領導給的材料對應聘者進行了解，然後電話溝通再瞭解。根據上級的時間安排，與應聘者進行協商，確認面試時間，告知領導結果，並著手準備面試的相關工作。

看了兩個事例，如果你是領導，你覺得自己會如何看待這兩個不同的下屬呢？

當然，有時候，領導只是看結果，並且以結果考評，可是你也要知道，我們做事，很多程度上並不是為他人而做，而是為了自己。在處理事情的過程中，我們自己也能得到鍛鍊，當然，事情辦得順利，會給組織給個人帶來一定的利益。

一個人是否成熟的標誌之一就是是他是否能夠認識和理解到，這個社會，就不是為了公平正義而存在的，那是一個烏托邦理想國，是我們努力想要去達成的一個大和諧的結果，但是它絕對不是此刻的現狀，公平公正永遠是相對的，只有理解了這一點，這個人才有可能真正的看透社會的執行規律，並且從中去獲得自己想要的回報。什麼是工作什麼是職場？工作就是，去滿足統治階級意志的一種方式，以此來獲得回報。統治階級的意志是否公正，這並不是前提，也不是必要的條件，所以在考慮這個問題的時候，你只需要去考慮說，你自己本身做這份工作，有沒有被老闆認可，他有沒有賦予你你應得的價值？至於跟你同類的別人，可能付出的不如你多，但是得到的回報可能更多，這不是你所應該考慮的範圍，就好像你去買西紅柿，你三塊錢買到了一斤，但是別人用兩塊錢就買到了一斤，你可以以此來討價還價說那我是不是也可以砍價砍到兩塊，但是這絕對不是你可以用兩塊錢買到西紅柿的一個必然的依據，因為有可能那個人就是菜販子的鄰居，他們有交情在，說這不公平，那你就是幼稚，所以我在職場上從來沒有去追求絕對的公平，我只要追求相對的公平，就是在我的個人的衡量範圍內，交換是否滿意，我付出勞動和對方付出報酬是否對等，談得攏，就大家一起繼續合作，談不攏就分道揚鑣，就這麼簡單，

這個問題要分成幾個部分來分析：

第一、不公其實是一個很主觀的感受，從你的描述來看，你只是表達了自己的感受，而忽略了去分析事實；

第二、每個人對於一件事情的完成度的理解是不一樣的，打個比方，同一件事情，每個人做的效果是不一樣的。這個是能力層面，我只是提供給你另外一個看問題的角度。

回過頭來，如果真如你所說，你說的是客觀事實的基礎上再來分析：

第一、職場其實是一個相對公平的地方，因為，大部分的老闆還是會非常看重一個員工創造的價值，如果他不用你，或者說不如你預想的那樣，在你對老闆瞭解的前提下，溝通是最好的方式，當然時機，方式方法都很重要。老闆會喜歡這樣的員工，猜對上對下都累。

第二，如果老闆真的是人品問題，你得問問自己，為什麼你沒有選擇的資本和權利

職場的所有困惑，終極解決辦法之一：請讓自己變得牛逼。

你這個問題很好，但我不認可。

職場上沒有公平不公平之說，只有給公司創造價值和沒有創造價值之說。

你說你做的公司被領導輕描淡寫的說了一下，而別人的工作被領導大誇特誇，還說你的獎金少，別人的獎金多。你的心態是在抱怨、是消極的心態，不陽光。

你有沒有考慮領導為什麼要這樣做呢？不排斥別人溜鬚拍馬、阿諛奉承之說，但從側面來說，別人的工作肯定比你做的好。

你為什麼不考慮別人能力比較強、工作做的比你好，為公司創造的價值比較多，而知考慮你個人的利益得失。

建議你調整一下心態，不然你即使現在離職，去另外一家公司，也同樣會出現這樣的事情。

具體做法如下：

1、調整心態，多看同事的好，少看同事的缺點，抱著謙虛和學習的心態去對待你的同事，和你的同事打成一片，成為相互支援的戰友、同事。

2、發揮自己的內驅力且全力以赴做好的自己的工作，為公司創造更多價值。工作一定要主動，不要被動等領導給你安排，要主動找工作，為公司創造更大價值。

3、抽空多和領導交流，用你的行動表現來換取領導的信任。

4、上班的時間一到要努力工作，把工作做的極致；下班後要努力學習，為漲薪做準備，不管怎麼樣，目的都是把工作做好。記住，上班的時間努力工作是掙工資，下班的時間努力工作是漲工資。

5、別忘記了，除了低頭拉車，還要經常抬頭看路！

有江湖的地方就有爭鬥，有職場的地方就有不公。對待職場不公，應當把握以下幾點:

第一，調整好心態，看淡名利得失。職場不公是難以避免的。從大的方面講，是政策、體制機制等客觀因素形成的。從小的方面看，是單位環境狀況、團隊文化、人際關係、領導道德水準等主客觀條件決定的。對個人而言，有些不公只是你或極少數人認為的，但大多數人卻不這麼看。那隻能說是你心態有了問題，過於看重名利得失;有些不公為大多數人所不接受，那多數情況下是領導層的問題。職場中，一般在晉升評優、外出學習、福利待遇、工作輕重、過錯懲處等問題上容易產生不公。作為個人，最為重要的是以一顆平常心看待名利得失，做到寵辱不驚，這樣公平與不公平與你也就沒有太大關係了。放下是以退求和，以讓求靜。許多時候，是你的跑不了，不是你的也拿不去。公道自在天理，自在人心。

第二，做最好的自己，做有準備的人。公平與不公平是相對的，有時候難以界定。作為個人，眼界放寬放長遠，遇事不要斤斤計較。要把精力放在怎麼提升自我、怎麼有所成就上，做最好的自己，你就一定能夠逢機而出、逢機必勝。金子走到哪裡都會發光的，即使它被暫時遮住耀眼的光芒，也總有抬頭見日的一天。

第三，盡力改善有利於自己的環境。有的人受到不公，是因為自己不會做人，讓人生厭，得罪了領導;有的人受到不公，是因為缺乏溝通了解，造成的誤會;有的人受到不公，是因為表現過於平淡，被淹漠在茫茫人海。在職場中打拼，創造有利於自己發展的成長環境，就要主動作為。其中，尊重他人，團結友善，加強溝通，密切關係，融入集體，營造良好的人際關係是非常重要的內容。

第四，把遭遇的不公當作人生的歷練。如果人生的挫折能夠讓我們變得成熟起來，豈不是一件好事。逆境當中最錘鍊人的承受力和毅志力。邁過這個坎，吸取了一定的挫折教訓，感悟到人生的一些真諦，今後的路才能順利許多。

在這個問題上，有幾個存疑的點，建議你先把這幾個問題理清楚了，再來談領導是不是真的對你不公平，同樣如果是的話，我列舉了幾個針對性的解決方案，供參考。

首先，你所謂的同樣工作，是指工作的本身還是工作的成果？

同樣的工作，不同的人則會產生不同的工作成果，這是關乎工作質量的問題。所以，關於這一點上，你要考慮的是：你真的做的比別人好嗎？如果確實不如他人，那何來領導的大誇特誇？這是人家該享有的待遇，是否是自己太過敏感了？這點存疑。

其次，同樣的工作時間，也並不代表是同樣的工作產出。

這是關乎效率上的問題，如果在相同時間，別人做的工作比你多，那你有什麼可抱怨的？獎金拿的比你多有什麼不對？當然，如果是同樣的工作時間，又是同樣的工作產出，那麼該考慮的是第一個問題，同樣的時間、同樣的產出會是同樣的成果嗎？如果這一點上，沒有明確，那沒有抱怨的資格。

假設你拍著胸脯說，我和另個人就是同樣的時間、產出和成果，沒什麼區別，但領導就是偏心不公。OK，那說明這並不是你能力的問題，那會因為什麼？就是我們接下來要說的第三個問題。

相同的能力，領導不公，這很大程度上是你的人緣不行。職場裡常說的一句話是：先學會做人，在學會做事。你好好想想，既然一樣的工作能力，領導卻偏心嚴重，這不是人緣的問題是什麼？說白了，領導不喜歡你啊。（排除親戚朋友關係上的我們不談）這是很大的問題，甚至可能比你的能力問題還大。別不承認，職場裡大多就是這樣。

那解決問題的方法是什麼？我的建議是以下三點：

1.提高能力。

你要拉開與你競爭的那個人的能力差距，當你在能力上超過了他/她，領導就會面臨一個抉擇，即使不喜歡你，那也得衡量衡量公司的效益。這個成本不是領導個人感情上就所能替代的，你的能力其他人無可替代，或者說替代的成本很高，那還怕領導不看重你嗎？

2.改變關係。

如果你說工作能力一下子無法與他人拉開距離，那麼就要考慮關係的問題上了。這個關係自然是和領導的關係，其次是和同事間的關係。但這不是建議你去毫無緣由的拍領導馬屁，甚至送禮什麼的。在很多細節上面，多看看其他人是如何做的，改善領導對自己的看法，在這點上也很重要。如果領導認可你這個人，那麼相同的工作能力，我相信也沒有不公的現象吧。

3.備選方案。

最後，如果能力無法提升，關係也無法改變。或者說這兩者都提升了，領導還是如此那怎麼辦？首先我認為，當你的能力和關係都遠遠超過他人，領匯出現不公的這種機率非常小。假設真有這種機率，那麼我建議可以換公司了，當然也可以換領導。但是恐怕前者更容易辦得到，因為這種個人色彩太重的管理風格，只會壓抑你的發展空間，還不如找個好公司、好平臺、好領導，然後好好的奮鬥。

題主所描述的現象在職場中比較常見，但是任何現象背後都有原因，只有搞清楚原因了，我們才可能知道該如何面對，如何妥善處理。

造成“同樣的工作，你做了，領導沒有好話，另一個人做了卻大誇特誇”的可能原因如下：

1、被大誇特誇的人可能是組織的培養物件，既然要培養，自然需要樹立其形象，培養的過程也就是一個逐漸端出、逐漸扶持上某一崗位的過程。這一點很常見，只有看懂了，才知道該怎麼去做。

2、同樣工作完成後被誇的一方善於溝通，善於突出自己的工作業績。

職場上很多人都是緊緊地抱著自己的自尊，領導不來找我，我一定不去主動找領導溝通，籍此來呵護自己的那點自尊。這個習慣很要命。

最為下屬，領導只有一個；作為領導，下屬有一堆。

那麼問題來了，領導對下屬瞭解和溝通能用一摸一樣的標準與頻次來處理嗎？

當然不能。

同樣的工作你做了領導輕描淡寫的一說，另一個人領導就大誇特跨。

面對這樣情況，我認為我們不僅要從自己的考慮看事情，更要學會換個角度去看事情。從自己的角度來說，我們已經感覺到了領導對我們的不公，此時我們需要做還要的就是擺平自己的心態，調整好自己的狀態，當然更重要的是要將工作做到極致，讓領導看到自己I的能力，同時，也要思考自己的做事風格和同事的差距是在哪裡？對於自己做的不好的地方一定要積極改進。

換個角度，我們可以從領導的角度思考這個問題，想想領導看到的工作狀態到底是什麼？領導到底是如何衡量一個人工作表現的？我們思考這些不是為了討好領導，而是看到自己的不足然後去改進，如果是因為其它的問題，我們可以考慮辭職或者其他的做法。

綜上，我們面對這種局面，不要去抱怨，一定要從各個角度去好好思考這個問題，不可以便蓋全。

我一向認為職場就是戰場，要想取得公平的待遇必須有勇有謀。勇是勇氣，一是要勇於在工作中表現自己。二是要勇於克服困難，解決疑難問題，三是要勇於吃虧在前，衝鋒陷陣，別太計較暫時的個人得失。謀是智慧。一是與領導相處的智慧，要讓領導早點發現你，賞識你。二是與同事相處的智慧，要善於協調溝通與同行關係，要有舍有得，有進有退，既不能讓同行瞧不起你，也不能讓同行嫉妒生非。三是借力的智慧。要向高人(成功人士+書籍)借力，虛心學習。要向領導借力拓展局面。要向同事借力，取人之長。具備以上基礎，任何職場不公都是暫時的，不久的將來你一定脫穎而出。

沒有什麼絕對的公平，任何時候都存在歧視和不公平。比如：很多工作的預設要求就是識字，這就是對不識字人士的歧視；對學歷的要求則是對沒上過學人士的歧視；要求BAT經驗則是對非BAT人士的不公平。有不公平並不可怕，我們要找到方法應對。01.工作業績得不到承認自認做出很多成績，沒有得到應有的承認也許是最常見的職場不公。無論是領導給予口頭表揚還是物質獎勵，都可以緩解和平衡我們的情緒，只是這種現象很少發生。原因有兩個，其一是別人並沒有義務承認我們的工作業績，有業績是應該的，發工資給你就是為了做這個的；其二是我們自認努力所取得的成果，並不是公司想要的——多半是自己想做的。舉個例子：2002年，我在外企時，公司突然來了個姚工程師。這哥們來了就要給公司裝一個郵件伺服器，說了一大堆好處。明眼人都看出來他是想自己練練手，公司每天那幾封郵件哪裡用得到再建個伺服器呢。姚工寫了兩次申請，老闆沒搭理他。這人還挺委屈，意思是他全心為公司得不到大夥兒（其實是老闆）的理解。老闆意思很明確，沒有資源給你浪費。半年之後，姚工自己就消停了。工作有時候像幫人，得幫到別人需要的地方才成。強行幫助別人，只會讓自己很尷尬……02.將功委過的直屬領導這種也很常見，遇到難題，領導會說：“你先上！”遇到功勞，領導會說：“我先來！”職場上沒有什麼是應該的，如果真有，那估計是——你的領導就是應該比你得到更多。一個人能坐到管理者的位置上，而且能坐穩，都是有原因的，有可能是能力強、人脈廣、在行業時間久，或者是老闆的親戚（會投胎這個也得算），位置坐的高一些，相應會得到更多，如果你不服氣，那就做的比別人更好一些，也坐領導的位置，能耐更大則可以自己當老闆。所以，如果你是下屬，那麼就應該多做具體工作，功勞歸上級，至於，你認為直屬領導像是個漏斗——只負責資訊上傳下達，那也得接受現實，你坐上高位時不當漏斗就可以了，誰都是從最基層做起來的，不必心裡不平衡。03.突然被公司無故開除突然被無故開除應該算是比較明顯的職場不公。分享個真實案例，某500強在中國的辦事處要裁員，又不打算給賠償，本地老闆是臺灣人，每天就找準備開除的人談話，"小張兒！你人能力不怎麼樣啊！人品也不行，沒做過什麼正景事兒……"……小張兒血氣方剛聽了不到半小時就給了臺灣老闆一個大嘴巴！開放辦公區的所有人都看到了，讓人想不到的是，臺灣老闆臉色都沒變，只是捂著臉談談的說：“年輕人，你太沖動了，我明天再來！”遇到這種貨色，怕是隻能自己走了。人生苦短，如果工作不開心，還是儘快換。我所見過想為自己爭賠償金的確實有成功案例，只是多半得不償失……你有功夫跟混蛋叫勁兒，不如看場電影。正確應對職場策略的方法也許是先簡單爭取一下，如果沒有結果又不願意忍，那就換工作吧，只是要想清楚，下一家可能也是如此。2008年時，我所在公司的上海負責人（一位50多歲的大姐）對我說過這樣的話：“大志！願意幹就好好幹，不願意就走吧，不要影響別人的情緒！”雖然她是老闆的乾媽，但是話說的很有道理。開心最重要。認知提升隧道視野效應比喻身處隧道之中視野會非常狹窄。想擁有遠見和洞察力，要退出隧道，讓自己擺脫這種效應，才看得高遠。《菜根譚》裡有句話”石火光中爭長競短，幾何光陰？蝸牛角上較雌論雄，許大世界？“說的就是這個意思。歡迎關注，讓我們用更全面的視角認識周圍的世界。

首先我們要認識到職場不公是一種普遍存在的現象，我們無法去從根本上消除，但是我們可以透過改變自己以及合理處理好周圍的關係，來削減這種不公，或者讓自己有相對的公平。

根據你的描述，我們可以稍微分析下：

1.你說自己和別人做同樣的工作，但是領導態度不一樣，那麼我們要考慮對方是否比自己做的好，到底哪裡做的好，同時我們也可以透過關係好的同事，讓他們來進行客觀評價，如果對方真的比自己做的好，那麼我們可以去學習和借鑑別人的優點，而不是一味的嫉妒。

2.同樣的工作和時間，別人和你拿的工資獎金不同，那麼我們可以考慮下別人在哪些獎金上比你多，他為什麼有這些獎金而你沒有，如果我們找到原因，並去改變自己，那麼我們就有可能拿到更多的獎金。

綜上：一般在職場發生不公證現象，我們要平衡自己的心理，因為職場上沒有絕對的公平可言。然後我們要找出不公的原因，是因為對方和領導關係比較好，還是別人工作比較努力，為公司帶來比較大的貢獻。最後我們也可以透過自身的努力來改變一些不公，比如我們可以這麼做。

對待同事和領導禮貌相處，多學習他們的優點。

積極瞭解公司有哪些福利，怎麼才能獲得，避免因為自己不知曉而導致的差異。

找出自己的缺點和短板，進行針對性的努力，讓自己成為公司的業務骨幹，不可或缺的一員，這樣公司才會重視你，不願意失去你。

最後，當公司發生不公證的現象的時候，我們可以考慮利用公司規章制度和規則，來維護自己的合法權益，當整個公司都是這種情況的時候，我們也可以考慮跳槽到一個相對公證的公司，所謂眼不見心不煩。當然，大多數的不公，只是因為自己能力差，所以積極讓自己的心理和能力變得更強大才是。

可以肯定，你被冷落了。原因緣自兩個方面，一，你不是領導的隊友，這個很重要，有職場的地方就有江湖，有江湖就派別林立。領導對你不冷不熱已經算是客氣，不給你穿小鞋已經算不錯了。這是領導對你發出的訊號，你要麼站隊，要麼滾蛋。二，你可能是交際溝通交流上有所欠缺，和團隊合作方面格格不入，領導對你不是很感冒，又或者你還沒有得到領導的認可。

職場不公有時候就是你破立的時候了，是你成長的時候了，你需要推倒自己的過去的一切認知，重新定義你的認知高度，深度和廣度。你要化困難為動力，以此勵志自己，鳳凰涅槃。有時候，遇上困境不是壞事，最弊的是你有沒有把思維方式改變一下，重新定義自己。

現在怎樣都無所謂，我就不喜歡那種爾虞我詐.小肚雞腸.牆頭草的環境，馬屁拍的再好也有拍到馬尾上的那一天；要麼你能踩著別人的肩膀一直往上爬，要麼你就得學會比誰都狠地卸磨殺驢……

在工作中有不公平的事情很正常，而且這個也不只是職場才會有這些問題，我們要有平常心看待。那問題我們怎麼對待職場上的不公呢，我們有什麼挽救措施嗎？

說這個之前，我們先來看兩個小故事。一個是機會和三個小金人，相信有很熟悉這兩個故事的朋友。

　　A在合資公司做白領，覺得自己滿腔抱負沒有得到上級的賞識，經常想：如果有一天能見到老總，有機會展示一下自己的才幹就好了!!

　　他們的同事C更進一步。他詳細瞭解老總的奮鬥歷程，弄清老總畢業的學校，人際風格，關心的問題，精心設計了幾句簡單卻有份量的開場白，在算好的時間去乘坐電梯，跟老總打過幾次招呼後，終於有一天跟老總長談了一次，不久就爭取到了更好的職位。

愚者錯失機會，智者善抓機會，成功者創造機會。機會只給準備好的人，這準備二字，並非說說而已。

　　曾經有個小國到中國來，進貢了三個一模一樣的金人，金碧輝煌，把皇帝高興壞了。可是這小國不厚道，同時出一道題目：這三個金人哪個最有價值?

　　皇帝想了許多的辦法，請來珠寶匠檢查，稱重量，看做工，都是一模一樣的。怎麼辦?使者還等著回去彙報呢。泱泱大國，不會連這個小事都不懂吧?

　　最後，有一位退位的老大臣說他有辦法。

　　皇帝將使者請到大殿，老臣胸有成足地拿著三根稻草，插入第一個金人的耳朵裡，這稻草從另一邊耳朵出來了。第二個金人的稻草從嘴巴里直接掉出來，而第三個金人，稻草進去後掉進了肚子，什麼響動也沒有。老臣說：第三個金人最有價值!使者默默無語，答案正確。

　　這個故事告訴我們，最有價值的人，不一定是最能說的人的人。老天給我們兩隻耳朵一個嘴巴，本來就是讓我們多聽少說的。善於傾聽，才是成熟的人最基本的素質。

職場中,不可避免的會遇到不公平、不合理的現象,那麼我們該如何應對職場中的不公平。放平心態，在不能改變的情況下，放平心態，事物有好有壞，或許哪天他就給了我們一個驚喜而不是驚嚇呢？還有不管如何去做那個最有價值的人把，不管是生活還是工作。

社會上各種形形色色的人，職場中也會遇到，不同的人和事很多時候都會遇到不公平的現象，這些都是無法避免的。如果真的遭遇職場不公，只能先調整自己的心態，然後冷靜思考為什麼自己會遭遇不公平的待遇，思考過後就要檢討自己是不是某些事情做的不夠好，讓自己的主管領導不滿意（做人對了才能做對事），如果不是因為做的不好也遭遇不公待遇。可以考慮是不是繼續呆下去，弄清楚事情原因，去留或者自己的觀點都要跟領導說清楚

婦專委特邀心理問答專家志願者李妍瓊(石家莊市明遠心理諮詢中心 二級心理諮詢師)：

看到這個問題，想起我的老師李克富教授說過的一句話：一橫一豎去了解一個人。其實在職場中作為員工，會進行橫向比較，把自己對工作投入和自己應得的報酬與職場內其他人作社會比較，發現是相等時才認為公平。除了橫向比較還有縱向比較：把自己當下投入的努力與所獲得報償的比值，與自己過去投入的努力與過去所獲報償的比值進行比較，發現是相等時才認為公平。無論是橫向比較還是縱向比較，當自己的實際所得與預期目標不相符或低於他人時，就會產生不公平感與心理不平衡的現象，高呼“這不公平”。

公平本身是一個十分複雜的問題，它主要受多種因素的影響：個人的主觀判斷對自己的投入估計過高，對別人的投入估計過低；所持的公平標準業績的評定：現代企業管理，主張按績效考核分配薪酬，並且各人之間應相對平衡。評定人：是領導者評定還是群眾評定或自我評定，不同的評定人會得出不同的結果。

作為員工，如果存在錯誤的公平觀，一味地追求“公平”是非常危險的，會降低你的工作積極性。因此，你要樹立正確的公平觀。職員不可能 “不勞而獲”或“少付出、多收益”、不要進行盲目攀比、學會看規則的“公平”。身在職場：身份是員工、職責是為公司服務創造利潤。對於那些由於某些上司的主觀喜好或個人行為而產生的職場不公平現象，你只能選擇適應。職場並沒有絕對的公平，你要在相對公平的競爭規則中，學習他人的優點，提升自己的不足之處，使自己迅速成長，讓企業以有你這樣的員工為榮！

應該是要分人吧。

理智的人，遇到一次會忍讓，遇到多次就會分析原因調整自己的心態和工作方法，亦或是評估是否值得在這裡繼續工作！

感性的人第一時間需要吐槽，需要發洩，當下的情緒釋放出來了，有些人就好了傷疤忘了疼，當然也有些人釋放的速度有點慢，他可能會鬱鬱寡歡很久！如果一個釋放情緒很慢的人多次遭遇職場不公，那他很有可能會抑鬱噢～