有句話說，你所看到的世界就是你大腦中的世界。

所以，如果看到到處是失業和降薪，不妨換換自己的大腦，失業和降薪的另一面，有很多機遇機會和挑戰，是升職加薪。

迷茫的時候，就去學習吧。學跟自己專業相關的，工作相關的，或者不知道學習什麼的話，就去看一些名人自傳之類的，尋找一點成長的靈感。在學習中思考，學習中行動，慢慢地，你會看到另外一個世界，我們之前的認知以外或者更高的世界。

總之，去學習就對了。

大家好很高興回答這個問題，由於受疫情影響，今年確實很多行業都不同程度受到了發展的瓶頸，做老闆也不容易，我們應該團結一致，保持良好心態這個階段最好不要隨便換工作，等整個社會環境慢慢好起來再說吧打工不容易，做老闆也不好過，我們應該相互體諒，這個時候有工作都不錯了，好好珍惜吧，讓我們一起走出低谷，走向美好明天，謝謝大家

一場突如其來的疫情，讓很多人猝不及防，一些人已經早早的在年前就辭職了，打算在來年找一份更合適的工作，也有一些人打算在過年上來看看有沒有別的機會，但是這一切都被打亂了，提早辭職的人沒辦法重新找工作，延遲復工，導致很多人都是在家待業的狀態，即使是有班可上，很多人也面臨著降薪的風險。對於相當一部分人來說，很多人在2個月都可能是零收入。

那怎麼辦吶？需要養家餬口，送外賣，送快遞現在快遞業很成熟，有文化的人好多都加入快遞業了，

不要有這樣的感覺，你的想法會被你的氣質帶出來的。只有在這樣危急關頭才能體現每個人不同的價值，有能力的人在哪兒裡都一樣

厚積薄發，提升自身能力。廣結善緣，尋找更多機會。

疫情是一場大考，不僅僅是對與醫療系統，對於企業，個人能力，反脆弱能力，同樣是一場大考。

我去年下半年開始創業，現在月入5000+，自己研發自創的水果茶專案，目前效果不錯，也帶了好多學員，他們都在自己做，剛開始做的話一天大概能賺100左右，主要還是積累經驗和打品牌，後期會越來越好，剛好今年這個情況，我覺得無所謂了，工資現在降到3500了，加上我的副業還不錯，生活上沒啥問題了

疫情的出現，發展到最後被控制，已經有兩個多月時間了，這兩個月，所有華人生活，工作都發生了變化，特別是上班族，創業者，更是出現了很大的改變，最大的變化就是都宅在家裡，企業停工，公司停業，所有事情都在家裡做，減少出門。現在雖然開始復工，但也不全是開業，消費購買力下降明顯，人們收入減少了。首先談談失業吧。由於疫情出現且持續時間較長，很多企業停業停工，導致很多人失去了工作，失業了，這些人群基數還是很大的。怎麼辦呢。就得自力更生了。首先，你得看看自已有什麼，有技能，有體力，有手藝，還是有資金，然後按照自已所具有資源，有的放矢尋找工作機會，對收入你不能要求過高，維持自己日常開支就可以，要先有位置再談發展。而且要對自已有信心，一兩次求職不成，沒關係，因為崗位競爭激烈，要行動起來，去儘快找到一份工作，再不能整天宅在家裡了。

其次，再談降薪問題。我覺得現在大部分企業都是節約開支，能省則省，降低成本，為了企業生存，把困難渡過去，所以降薪也不奇怪了。面對降薪，你的態度很關鍵，抱怨，嘆息，責備，甚至是拿工作任務找齊，這真的不可取，俗話說，患難見真情，你的態度老闆看在眼裡，企業生存都成問題，你必須要與企業共渡難關，這可能收入受損失，但贏得了人心，這比收入更可貴。老闆可不傻，否則不配當老闆。如果你總是怨天尤人，你離下崗真的不遠了，你會進入失業大軍，重頭再來。這損失的可不是收入這麼簡單，你將面臨巨大壓力。你有勇氣一試嗎？

總而言之，面對目前形勢，就是要堅持，堅持，再堅持，調整心態，行動起來，來挺過這段艱難的日子。

所在企業受影響較小

如果你所在的企業受此次疫情的影響比較小的話，恭喜你，你已經比大多數人幸運了。所以此時此刻，你最應該做的就是安心工作，別去想找新工作的事情，老實待著。再怎麼不濟還能維持正常的生活支出，是不是？

如果你現在已經找到好的下家了， 那你大可以辭職走人。不過還是建議你跳槽需謹慎，一定要對即將入職的企業做充分的調研。所在企業受影響嚴重如果所在的企業受疫情影響比較嚴重的話，那麼就會面臨企業裁員或者降薪，這時你就要做好心裡準備。如果被裁員了，那麼就趕緊辦了手續，抓緊時間去尋找新工作，新工作的選擇儘量選好行業，最好是國家政策扶持力度比較大的新興行業，網際網路、5G、新能源、新材料等行業。如果沒被裁員或者被降薪了，那就根據自己的實際情況，是否對你的生活或者其它方面造成一定的影響，然後做出自己的決定。如果因此而辭職的話，參照第二條，去尋找新工作吧。所在企業即將破產

像這種情況，就意味著失業已經離你一步之遙了，就差公佈出來了，所以啥也不用想，辭職吧，早走早解脫，找新工作的話就參考我上面說講的，選好行業。

年前辭職，失業中

失業了，怎麼辦？找工作吧，要不等著喝西北風吧，找不到好工作的話，先找個能維持溫飽的也行，等過段時間疫情遠去了，再做打算吧。

雖然到處都是失業和降薪，但是每個人的情形都大不相同，所以要根據自己的實際情況，去做相應的對策，及早做出應對，才不會太被動。

現在這種疫情的特殊時期，不僅是我們國內，全世界都面臨著巨大的挑戰。失業和降薪的確到處都在發生。

作為個人，面臨失業和降薪應該做好以下準備：

面對失業積極準備，提升自我，不斷尋找工作機會

很多人面對失業都是彷徨失措的，不知道方向在哪裡，很容易陷入焦慮，病急亂投醫。一開始這種心理很正常，但是我們不能讓自己長期陷入這種無措中，這個時候不妨冷靜下來，好好總結一下自己過去的經驗，思考自己的優勢與不足，針對自己的不足有目的性地進行補充，提升自我，找工作的過程中認真分析工作要求，揚長避短，只要不斷精進，總能找到適合自己的工作。

面對降薪調整好心理落差，積極應對

由於疫情，很多企業的營收都在下降，企業為了生存，提出降薪也情有可原。

確定期限內的降薪我們應該理解，和公司共渡難關。如果是無限期的，那我們就要自己想辦法了，考慮是否要堅持下去繼續留在公司還是尋找下一份更好的工作。

同時還要最大限度地減少支出，保證自己的基本生活不受影響。其他山珍海味或者奢侈品之類的消費就不要再想了。

養成儲蓄的習慣，增加抗風險能力

意外之所以稱之為意外，就是因為我們永遠都不知道它何時來臨。

就像這次疫情，明明前幾天大家還興高采烈忙著置辦年貨，忙著回老家和父母團圓，突然就要帶口罩了、管控了、封城了。過年的那些天，每天的確診數字都那麼的觸目驚心，我們一邊害怕著，一邊還要擔心如果還不復工生活怎麼辦？貸款怎麼辦？

我想讓我們陷入這種境地的其實是因為我們沒有良好的儲蓄習慣。我們真的應該正視金錢了，及時行樂不該是我們的信條。我們要增加抗風險意識，提高自己的抗風險能力，手裡至少要存有一家人一年的所有開支所需要的錢，這樣面對意外的時候我們才能更從容。

綜上所述，我認為面對失業和降薪我們應該調整自己的心態，積極應對，不斷提升自我，尋找新的工作機會，同時養成良好的儲蓄習慣，合理消費。

不論是經濟危機還是天災人禍，導致失業、降薪都是很正常的，因為這些都影響著企業的效益。這次疫情對大部分企業都有影響，尤其是現金流不充分的小微企業。先說失業，若非企業破產，失業一般發生在非核心人員身上，企業效益不好導致經營困難，要繼續生存下去，必然要降低企業經營成本，此時，除了核心技術人員，其他人都會有失業的風險。再說降薪，可以說，企業效益不好，全員降薪都很正常，如果企業前景較好，個人有發展空間，此時與公司同舟共濟，共渡難關也是明智的選擇。對於業務能力強，有核心競爭力的人，面對失業或降薪完全不會心慌，因為此類人有足夠的資本議價或另攀高枝，而對於能力一般的人，此時應該吸取教訓，努力提高自身業務能力，因為職場風險無時無刻不存在，信心源於自身的日積月累，只有不斷保持自身競爭力，才能立於不敗之地。生命不息，奮鬥不止。

第一，調整心態，從容面對，沒輪到自己時不用過於焦慮，若真碰上，社會那麼大，機會那麼多，換個環境不失為一個好的選擇。第二，堅持學習，注重自我提升，是金子在哪都發光。第三，身體是革命的本錢，一切的工作都是以身體健康為前提，學會照顧自己的身體。

大失業運動歷史上好幾次了。上山下鄉知青運動，下崗買斷停薪留職運動，廢止包分配運動，買賣商業戶口運動，自由擇業自主招工運動，其實都是大失業運動。失業是社會進步的煎熬機。

第一，現在有工作的，要珍惜。調整心態，好好工作，處理好人際關係，多幹活少議論，少出風頭，創造良好工作環境。

第二，目前失業的，正確對待。一是利用好一切社會關係找工作，包括原來自己的同事、屬下、老領導、親戚、朋友，能找的都要找，不要好面子。當前形勢下，找到能養家餬口安身立命的工作是最重要的事。二是要下決心提高自我素質和能力。可以考慮上各種短期技工培訓班，多拿幾個技工證書，增加找工作籌碼。

第三，已降薪的，如果自己沒有過人的技能，則不要異議，不要跳槽，能忍則忍，和企業共渡難關。

因為這次疫情

很多企業都會遇到經營困難

失業和降薪不可避免

在這個艱難時刻

要做好財務歸化

避免鋪張浪費

縮緊銀根

減少不必要的消費

與此同時，根據個人的實際情況

適當的開展一些副業

增加自己的收入

從而幫助自己更好的應對經濟危機

今年春節是一個不平凡的春節，蔓延的新型冠狀病毒對我們的工作和生活造成了很大的衝擊。

封城封村，延期復工，延期開學，我們戴上了口罩，遮住了半個臉，宅在家裡，除了忐忑疫情，忐忑的還有疫情之下，房貸車貸還有孩子的興趣班學費和奶粉錢。

一、企業疫情下的危機。

疫情下酒店、餐飲、旅遊、線下培訓、影視、會展、製造、商場、工程施工等太多行業受到疫情的衝擊，裁員和降薪也在一些企業出現。這場疫情對企業和個人都是一次大考。

二、企業疫情下的轉機。

但是，我們也看到，一方面政府的各項扶持政策比如社保減免稅收減免等也在推進，另一方面企業線上辦公，線上銷售，自動化生產等積極行動增強自身免疫力。遠端辦公，線上教育，生鮮物流等行業也在這個疫情下迎來發展的機遇。疫情下活下來的企業，團隊建設的抗風險軟實力和企業發展的硬體會更加增強。

對於企業是危機與轉機並存，對我們個人也是一樣。

一、個人疫情下的危機。

眼下企業的危機，引發一部分個人失業或降薪，目前遭遇家庭生活現金流問題，但也會讓個人對家庭理財應對危機引起關注。

二、個人疫情下的轉機。一部分人是和企業一起成長起來的時間，能力提升。一部分人是靜下來學習的時間，積累知識。一部分人是終於有陪伴父母孩子妻子丈夫的時間，補償感情。一部分人是有時間休息勞累的身體，修養身心。一部分人是有時間考慮人生和職業方向，再次出發。

所以，沒有絕對的危機，古語說，塞翁失馬，焉知禍福，福兮禍所依，禍兮福所倚。疫情就像硬幣的兩面，就像卡瑞爾公式，絕處一定能夠逢生，保持好心態度過就是了！

要做厲害的人，在危中看到機。你接觸到的是負面訊息，內心也會負面，不妨開啟自己的視野，其實目前還是有行業在蓬勃發展，尤其生物製藥、新基建等等。要多去接觸自己不瞭解的新領域，多去跟牛人學習。

另外一方面就是要有長期思維，此次疫情在國內已經基本上得到有效控制，長期來看，人們追求生活幸福的目標不會變，中國的發展不會變，會有更多的數字化與智慧化的機會，趁著現在調整期多為自己積蓄實力、理清思路，抓住下一波大紅利

有抄底思維和長期看多是好的，把握住

根據求職網站最新統計，目前已經開工的公司裡面：

一、工資無法按時發放的佔比45.7%。

二、工資減少的佔比43.5%。

三、裁員的佔比30.5%。

四、縮招的佔比24.4%。

五、企業倒閉的佔比18.7%。

而以上五種情況都遇不到的人僅有24.8%。

主題不明確，你意是指這疫情階段吧？

現在，由於疫情，不單單我們處身這種狀況，幾乎世界各國均面臨如此的挑戰。

尤其，美國與歐洲等國家，更遭遇著最嚴峻的考驗。

既已這樣，我們怎麼辦呢？

言簡意賅的表達一下吧：

我個人看法，因用不多久，降息降準，所以必須手中有糧，計劃消費，握緊現金，守時待命。

這個問題有些販賣焦慮，環境不太好，國家的經濟也有高潮和低谷，正如我們的工作，有高潮也有低谷，低谷的時候正是調整的最好時期，其實個人和環境如何融洽相處，順勢而為是最好的選擇。

如果降薪，坦然接受，做好努力，隨時迎接好日子到來

每個人的壓力都會比較大，房貸、車貸、孩子、老人、上學、醫療，那一個都是沉重的，處在大的經濟環境不好的時候，即使降薪，我們也不能怒髮衝冠，也要強迫自己冷靜下來，先把眼前能做得做好，而不是看到身邊的人辭職，我們也辭職，瀟灑的揮手再見，從而陷入更加苦悶的深淵。公司老闆一直都是欣賞和重用能和公司同甘共苦的人，公司困難的時候，你與公司同在，不計較個人得失，那麼公司迎來大的發展，一般情況下都會給你更多的機會，但是你要提升自己，適應公司的發展。

如果失業，努力找工作，活下來才是硬道理

不論哪個年齡段，沒有其他人員的支援，失業都會讓自己的生活軌跡發生大的改變，有的人頹廢，有的人奮起，自己想象，焦慮和彷徨浪費的是自己的時間，奮起或許還有一些希望，處在這種境地，就要努力找機會，儘快讓自己忙起來。儘快找工作機會，另外也看看自己會什麼，有沒有第二職業可以做，大的環境改變不了，能改變的只有自己，網際網路的發展讓一切都成為可能，每個人都可以作為中心。

降低生活消費，個人要有些積蓄

把每天的奶茶、咖啡換成最解渴的白開水，減少名牌衣服和包包的購買數量、購買再多總會發現自己還少一件、拿之前的用著挺好，多在家裡動手做飯，發現真的比外面省很多錢，從疫情中跑步女，不喝礦泉水會死的留學生，我們覺得好笑，其實有的時候我們沒錢還在矯情，跟他們相比也沒有好到那裡去。因此衡量自己目前的生活狀態，改變可以改變的，大環境不好，不要輕易投資，手中多有些現金，踏實感更強，遇事不荒。

不論遇到什麼，決定怎麼過的人是你自己，把焦慮的時間拿來看書，把焦慮的時間用來給自己煮東西吃，把焦慮的時間用來找工作機會，你能更好，不焦慮的人生值得每個人修煉。

災難來臨，註定全球經濟危機，收入減少，失業，公司破產倒閉，股市大跌，通貨膨脹，貨幣貶值，全球化的弊端，一個連一個，相互受影響