根據狀況判斷應該算是溼疹的一種，中醫上說是血熱，面板在排毒，不過這類的面板病很難根治，在飲食上做一定調整，儘量避免溼熱的食品，可以配合一些艾灸、拔火罐等方式幫助排毒，具體去找中醫看看。

“小水泡”其實是水皰，而且有個高貴的學名，叫汗皰疹，目前認為這是一種過敏性的面板炎表現（大家都聽過溼疹的大名吧？它是其中的一種）。小米粒兒大小的水皰一般會對稱地長在手上或者是腳上，同時會伴有不同程度的灼熱和瘙癢，即使不做任何處理，1~2周後水皰裡的液體也會變幹，然後開始脫皮。但最討厭的是，汗皰疹是個磨人的醜妖精，它會反覆地長，不僅會影響美觀，嚴重的還會繼發感染，讓手部腫脹、疼痛，給生活帶來很大的困擾。

醫學對於汗皰疹的病因還不是十分清楚，目前主要認為它和精神因素、手腳愛出汗、過敏體質等有關。

①精神因素。如緊張、疲勞、抑鬱等，往往是最常見的誘因。

②過敏。接觸到有刺激性的物品（如洗滌劑等），對食物、藥物、金屬過敏。

這玩意兒會傳染嗎？

如前面所說，汗皰疹不是由細菌、病毒這樣的病原體引起的，所以從理論上說沒有啥傳染性。

應該是汗泡疹，汗皰疹是面板溼疹的一種,對稱性的發生於手或腳的側面。是發生在掌蹠的水皰性面板玻它和汗腺、流汗這些因素都沒有關聯。

其臨床表現為深在性小水皰，粟粒至米粒大小，略高出面板表面，常無紅暈。對稱發生於掌蹠及指（趾）側。，1-2周後乾涸成屑，並可反覆發生，伴不同程度的灼熱及瘙癢，常連續發作數年。

汗皰疹又稱出汗障礙疹，常伴有多汗，夏季多見，好發於青年人。本病多突然在手掌、手指、足底、足趾等處，表皮深處發生米粒到黃豆大的水皰，可互相融合成大皰。水皰一般不自行破裂，而多吸收，乾燥脫皮。自覺有癢感或灼熱感，多在1-2周內自行消退，但易反覆發作，有時繼發細菌感染。

治療:

1、避免搔抓：搔抓往往是病情惡化以及發生併發症的主因，所以儘可能減少搔抓是相當重要的，

2、手腳保養儘可能手部少碰水和清潔劑，腳部要保持通風涼爽，並且多擦乳霜。如此不但能減低癢感，還能避免發生慢性溼疹或黴菌感染的併發症。

很多病人都是來看手上起水泡的，但是起水泡的原因卻不盡相同。我歸納總結了一下，大致有這幾種，如溼疹、汗皰疹、手癬、掌趾膿皰病、疥瘡、丘疹性蕁麻疹等。下面咱們逐一說一說。

1、溼疹：主要病因是第四型過敏反應變態反應所致，也叫作遲髮型過敏反應。病情變化與季節關係密切，與飲食和休息也有一定關聯，如接觸水和肥皂鹼性物質等刺激會加重損害。常發生在手掌心，且雙手對稱，皮損呈多形態，可見丘疹、水皰、糜爛、滲液和結痂等同時存在。瘙癢程度劇烈。這種情況也比較多。

2、汗皰疹：本病有明顯的季節性，多於春夏之交發病，入冬自愈，主要見於青年人一般皮損也是對稱分佈，以水皰為主，成批發作，可見於手掌面、指側面和指端，水皰乾涸後脫皮，露出新生面板，常伴有不同程度的癢感和灼熱感。真菌檢查為陰性。這種情況最多。一般是出汗多，汗出不暢引起的。

4、手癬 ：本病是由真菌感染引起的。真菌鏡檢陽性。得了手癬會常常感到瘙癢，手部面板還會出現丘疹、水皰、紅斑和脫屑，初起為小片，隨後損害逐漸擴大，界線清楚，呈領圈狀脫皮，時間長了，手部面板會變得粗糙、乾燥、增厚，還可伴有皸裂和出血，不會自行痊癒，還可蔓延到手指甲，引起指甲增厚、變成灰白色，即甲癬（俗稱灰指甲）。一般手足都會發病。有一定的傳染性。這種情況也比較多。

5、掌蹠膿皰病： 這種病的原因不明，一般情況下在雙手掌的掌根、大魚際、小魚際可見紅斑，紅斑上有水泡或是黃色膿皰，不易破，紅斑上可脫屑，不很癢，感覺輕微。如果伴有痤瘡、胸鎖關節疼痛或是其他關節疼痛，叫做sapho綜合徵。

6、疥瘡：疥瘡首發，會在手指縫起米粒大小的水泡，水泡內容液在顯微鏡下可以找到疥蟲。瘙癢劇烈，夜間嚴重，白天基本不癢。瘙癢部位以軀幹部、手指縫、腋窩、大腿內側較重。 具有強傳染性。

7、手足口病：這種病是有病毒感染引起的疾病，可以在手掌、腳心、口腔可以起孤立的水泡，周圍有紅暈，不疼不癢。口腔內的的容易形成潰瘍，比較疼的。一般會伴有發熱。

8、水痘：水痘是一種水痘帶狀皰疹病毒感染引起的一種傳染病，透過飛沫傳播，一般是丘疹、水泡、糜爛、結痂四期同現。發病過程一般是先起軀幹部，後起四肢及頭部。一般會伴有高熱。

如果起水泡，自己拿不定主意，需要儘快到醫院就診。

神秘的“小水泡”究竟是什麼？

咱們所以為的“小水泡”其實是水皰，而且有個學名，叫汗皰疹，目前認為這是一種過敏性的面板炎表現（大家都聽過溼疹的大名吧？它是其中的一種）。小米粒兒大小的水皰一般會對稱地長在手上或者是腳上，同時會伴有不同程度的灼熱和瘙癢，即使不做任何處理，1~2周後水皰裡的液體也會變幹，然後開始脫皮。但最討厭的是，汗皰疹是個磨人的醜妖精，它會反覆地長，不僅會影響美觀，嚴重的還會繼發感染，讓手部腫脹、疼痛，給生活帶來很大的困擾。

醫學對於汗皰疹的病因還不是十分清楚，目前主要認為它和精神因素、手腳愛出汗、過敏體質等有關。

①精神因素。如緊張、疲勞、抑鬱等，往往是最常見的誘因。

②過敏。接觸到有刺激性的物品（如洗滌劑等），對食物、藥物、金屬過敏。

①有水皰時，如果特別癢，可以塗抹複方爐甘石洗劑，這種藥水很便宜，普通藥店都能買到，對皮炎溼疹的止癢效果很好。還可以用0.5%的醋酸鉛溶液、3%的硼酸溶液或者5%的明礬溶液等溼敷，或浸泡10~15分鐘。

②當開始有脫皮的時候跡象時，就需要塗抹皮質類固醇藥膏了，就是俗稱的激素軟膏，不過大家不用害怕，在醫生的指導下短期使用，這種小劑量的激素軟膏副作用不大。使用激素軟膏之後，一般3~5天汗皰疹就能被控制住（不再癢得要死，也不再野蠻生長）。常用的激素軟膏有地塞米松、氫化可的松、丙酸倍氯米鬆軟膏等，雖然相對安全，但不建議自己買來用，要在大夫說需要用的時候再用。

當局部反覆脫皮、乾燥、脫皮時，可以抹點滋潤、消炎的保護性軟膏，如10%的尿素霜、維生素E乳液等。因為這時面板的保護屏障已經受損了，自己不能保護自己，外來的細菌等很容易進入面板，所以我們就要給它塗一層保護膜。

我自己也長這個，不單是手指手掌上長這個，有時腳掌和腳趾牙裡面也長。水泡是由小長大的，小的時候不痛不癢，大了就有一點點癢，尤其天氣燥熱的時候有點癢。抓破了就看到一個小紅點似的凹坑，不久脫皮就沒事了。

我自己小時候得過水皰疹，前些年也長過帶狀皰疹（纏蛇丹），而且口腔潰瘍也每年反覆，疑都是皰疹病毒所致。想必此小水泡也與皰疹病毒有關。建議小時候得過水皰疹的人都注意防治口腔潰瘍、帶狀皰疹等疾病。

汗皰症又稱為出汗不良性溼疹，為一種手掌、足蹠部的水皰性疾病。本病多發生於春末夏初，夏季加重冬天可自愈。

中醫認為，風邪、溼邪、熱邪、血虛、蟲淫等為致病的主要原因。

汗皰疹治療以疏風祛溼、清熱解毒、養血潤燥、活血化瘀為原則，以達到驅邪扶正止癢之功效。

我原來夏天的時候經常會起這種透明的小泡泡，而且一起就是一堆一堆的。但是在天氣轉涼，基本進入秋冬之後它就會漸漸消去，但是到下一年的夏天，它就又會長出來。如此往復了兩三年，我一直都不太清楚具體是因為什麼。

後來去看醫生，醫生跟我說這個叫做手氣，可能是由於某些細菌和真菌的感染導致的。他當時給我開的藥，就是一種外在塗抹的藥。當時用過毒霸之類的藥膏。

但是使用的過程中也很難完全去處。直到後來我離開了那個地方之後，它好像就沒有再出現過。在當時用藥的時候也確實起到了一些抑制作用。

所以總的來說，我感覺這個可能和所處的地理環境和氣候條件有關係。我當時所待的地方靠近海邊，所以空氣比較潮溼。但我在沒有到那個地方之前就從來沒有遇到過這種情況。所以我覺得它的發生可能與氣候條件等外在因素有關。後來我離開那個地方，並且不再用藥之後他也沒有再反覆過。

治這種面板病的方法很簡單不求醫不用藥，我小的時候得過N次父母給我治療方法是：l，用火點著小布條快速彈燒患處。2，用開水裝在瓶子裡燙患處。其實上兩種方法有異曲同工的效果。若有患者不妨一試，當場見效，定有意想不到的效果。無私奉獻給大家，希望各位從中受益。此方法定可受益終身。

今天才剛長了這種小水泡就看見本條

這個小水泡不僅覺得癢還像泡一樣讓人特別有擠的衝動

但一擠絕對紅... ...

一般的人就是夏天體內溼氣太重

我對付這個的方法是夏天泡一些清熱的茶

家裡喜歡用燈籠花燉湯

夏天清熱祛毒的效果挺好，親測有用

我媽媽也是這樣的情況，特別是一到夏天就這樣，洗碗洗衣服要沾水的家務活越多，這個情況就越嚴重，還特意去華西的面板科看了，前前後後看了有十多次也沒醫徹底，醫生說的是面板病一般都很頑劣，要徹底根治一般情況下是不可能的，不過也有可能是過敏的情況，可以去醫院檢查下過敏源，如果不是過敏的話，一般就是面板病了，但這種情況說到底就是體內溼氣重，特別是手腳易出汗的人容易長這些“小水泡”，不止手上容易長，腳上也容易長，特別是女性，因為女性一般溼氣較重，所以到夏天，就要做好祛溼工作，儘量少沾水!去年我媽媽手上就沒長這個“小水泡”，給大家說說，她提前做了哪些預防措施吧，可能也要因人而異，不過大家可以借鑑借鑑~~~~~~

1、每晚用生薑、食鹽、醋泡腳，時長約半小時左右。這是我媽媽每天必做的一件事兒，好像說是可以調活經絡氣血，增強血液迴圈，增強各系統的新陳代謝，還有助於祛溼，反正每晚泡腳沒什麼壞處。2、常喝薏仁紅豆小米粥，最好每天都堅持喝一小碗。薏仁紅豆是幫助祛溼的，小米粥很適合排毒，千萬千萬不要加大米，大米會讓祛溼效果降低的！不過可以加些黑米進去~~3、多洗手，一出汗就洗！而且要用肥皂！肥皂！肥皂！重要的事情說三遍！只要是鹼性的，都可以洗手，不過肥皂方便點兒~~

最後，這些都是預防措施，如果已經長了“小水泡”，還是要去醫院檢查，拿些藥，因為癢起來確實是很難受，以前看我媽媽在那不停地擠水泡，看到都覺得難受

我就是過敏！每年都出這個水泡！前一陣厲害了，整個臉，手全腫了，打完脫敏針過了一個禮拜才好。後來發現吃魚腥海鮮就癢癢，起疹子，最近忌口魚腥就好多了。大家都試試，沒準就是對海鮮，魚腥過敏

手上起癢癢的水泡，是同腳氣一樣的受到了真菌感染。感染這種真菌的原因是因為你長期在水裡工作（比方說戴手套，或者是經常洗東西手長期泡水裡），使你手的面板缺少一些微生物和一些礦物質。要想治療這種水泡一個是要暫時不做這種工作，再用藥物治療。也可以在你做完這些工作以後把手套拿下來的時候用一些乾淨的土（咱們路邊的土就可以，只要不是有化學汙淹和糞便汙淹就行），把手用土來搓一下，讓手上的土與面板接觸十分鐘或者是更多的時間，讓手的面板吸收土裡的礦物質和微生物。這樣用不了多久就會好的。這是我個人的經驗，不知道對你是不是有用。

不少朋友一到夏天手上就長小水泡，基本每個手指都有，有時癢的受不了。去醫院配了藥膏擦了也沒用，這種現象是比較多見的，在醫學上稱此為汗皰疹。汗皰疹是面板溼疹的一種，對稱性的發生於手或腳的側面。因為它發生的部位在手腳這種汗腺特別發達的地方，又以水泡為主要表現，將它命名為汗皰疹。

多數人認為其病因是非特異性面板溼疹樣反應，與個人體質、植物神經功能紊亂、精神因素等有關。此病特徵就是手掌、手指反覆起粟粒大小丘疹和水皰，周圍無明顯炎症，皰壁較厚，開始皰液透明，以後變混濁，2～3天后皰液自行吸收，乾涸後形成脫屑，露出粉紅色新生上皮，在手指屈伸中形成線狀皸裂，皮疹呈對稱性分佈，自覺患處瘙癢、灼痛。夏季潮熱好發，秋後可不治自愈，易反覆發作持續數年。

日常生活中要住你手部的防護，平時生活中出門的時候可以佩戴一些手套之類的護具，可以防止手部磨損，也能夠避免導致手上的水泡出現破裂的情況，從而引發感染的情況出現。同時日常生活中要注意經常的清洗手，保持手部的乾淨，此外也要住以經常的進行一些消毒，尤其是長水泡處，能夠防止細菌滋生，同時夏天也不要將傷口進行密封，容易導致傷口發炎感染。

1主要注意衛生，經常洗手，保持乾燥，透氣，衣服、被褥需要經常消毒或者日光暴曬。

2擦拭真菌感染類治療藥物：醋酸曲安奈德乳膏、派瑞松、達克寧等等。

3區域性用明礬溶液溼敷，外搽爐甘石洗劑。

4避免搔抓，搔抓破開後的液體會繼續感染其他部位，所以儘可能減少搔抓是相當重要的。

5選用藥皂或者硫磺皂洗澡。

在治療過程中一定好好的觀察自己的症狀，如果不瘙癢還好，但是如果發現自己手上的水泡會出現瘙癢症狀的話，那麼就要及時到醫院做檢查，然後及時給自己治療，汗皰疹的話還要及時的止癢治療，如果不是汗皰疹也不要盲目給自己治療，治療期間要記得改善自己的飲食，多清淡是最好的。

是一種面板溼疹樣反應，與精神緊張、手足多汗、真菌感染及變態反應等因素有關。可以內服一些祛溼的中藥調理，平衡飲食。嚴重的情況下可以外搽一些抗真菌軟膏，類似皮炎平、平復康等。

汗皰疹是面板溼疹的一種,對稱性的發生於手或腳的側面。是發生在掌蹠的水皰性面板病。因為發生的部位在手腳這種汗腺特別發達的地方,又以水泡為主要的表現，所以在以前一度以為它和汗腺流汗有關，而將它命名為汗皰疹。

我自己也是親身經歷著，這種藥噴的很管用

其發病主要是由血虛血燥、面板失養、燥熱生風所致，治宜

養血潤燥、疏風止癢。

在夏天自己手上經常會長輕微的水泡，根據個人經驗主要是夏天天氣太溼熱造成的，還有如果自己有腳氣，千萬別用手去摳腳，會長水泡！！

這個我以前都長。嚴重的時候兩手的皮都被我扣下來了。都握不了拳。去看了一位軍醫，他給了我一瓶21金維他，和維生素C，就吃好了。最近這兩年都有長，我就去買維生素C吃。就管用？維生素C很便宜基本不超過5元。

如果有哪位治好了就來感謝一下我吧。

這應該是鵝掌風。鵝掌風由足陽明胃經火熱血燥，外受寒涼所凝，致皮枯槁，以成年人為多見。皮損為皮下小水皰，散在或簇集，不久皰壁破裂，疊起白皮，中心己痊癒，四周續起皰疹，初起多在指端的腹側或手掌，多數不斷蔓延，指端損害可侵及甲板，手掌損害可延及手背和腕部。反覆發作或治療不徹底，自覺瘙癢，秋季節面板肥厚，乾燥，發生皸裂，疼痛，手掌手指失去彈性致屈伸不利。部分患者發在指間，為潮紅的斑片，糜爛溼潤，時有流滋，白皮翹起。多由外感溼熱之毒，蘊積面板，或由相互接觸，毒邪相染而成。亦可由腳溼氣傳染而得。

這是體內溼熱所致。溼氣重的人就會長，癢，起小泡，脫皮三步驟。平時多運動，大量出汗排毒可以改善。有些人採取的拔火罐方式，還是很有效的。