個人認為兩者相輔相成，沒有哪個更重要一說，有了好的基礎競賽才能得心應手，透過競賽發展問題，再透過不斷錘鍊基礎來解決。

所以說，基本功確實重要，但是你所練習的一切基本功都是為了後期的實戰來做鋪墊，正所謂“臺上一分鐘，臺下十年功”；而你在競賽當中會發現問題，這些問題最終要總結、歸納，並制定相應的改善計劃，這個改善計劃都是基礎的東西。

所有運動員都是日復一日的練習，就是為了迎接比賽，並且保證比賽不出錯、少出錯，因此來保障自己的比賽成績，這裡面絕對少不了大量的基礎練習，而正是這些基礎交易支撐著運動員各類比賽的技術動作不變形，有了大量的心裡有底的基礎交易，才能保障臨場發揮，二至於現場的超常發揮，那要看運動員的個人心理素質、性格以及賽場上腎上腺素的分泌情況了。

但是，不管競賽是否取得好成績，相信所有運動員回頭都會繼續大量的基礎練習，就是為了今後能夠取得好成績或者保證現在好成績儘可能的延長。

因此，不能單獨說哪個重要，因為兩個都重要，都是事情成功的充分和必要條件。

你好，題主。

基礎和競賽孰輕孰重的問題，要一分為二的看。基礎是競賽的必由之路，沒有基礎一切免談。

不斷地夯實基礎，築牢基本功，做好細節，動作到位要標準，這就是捷徑。其他的臨時突擊的，只能是一時成績，回過頭來，還是要打好基本功。

基礎是根本的，所有的招式、套路都是在此之上演化出來的。要會跑先會走，要想走要先會爬。不可本末倒置緣木求魚，不可急功近利。

打基礎是枯燥的，也是很能鍛鍊人的，磨練好本領和養成沉著冷靜性格才能更好的競賽。

小朋友的階段就是在培養興趣愛好，和打基礎。

籃球巨星這就是競賽。

沒有經歷過摔跤，怎麼能駕馭得了山地賽。

也體會不到極限滑雪的樂趣。

要尊重自己，尊重對手，尊重比賽，參與這樣的競賽，才是應有的體育精神。友誼第一，比賽第二。像張本那樣的，一輸就大吼大叫，一贏就目中無人，是不入流的。

有了基礎，就要精進，精進之後自能成才。最後實現在競賽中獲得好成績，也不負打基礎吃的那些苦。

祝你好運。

從不會到會的過程，是打基礎的階段。

好比建房子，一定要先打好地基，才能夠一層一層的往上建。

房子要建成什麼樣，還得在動工前，設定好圖紙，比如共建多少層，建什麼風格的等等。

競賽也有不同，隨自身的實際情況酌情參與吧。

萬丈高樓平地起。

競賽和基礎同樣重要，也是相輔相成的

一、首先進行基礎訓練的目的是什麼？如果是以比賽為目的，那競賽就是基礎訓練的動力。如果沒有競賽做為目標，基礎鍛鍊容易產生惰性；

二、基礎是競賽的基本，如果沒有夯實的基礎訓練，就去參加比賽，一是容易對身體造成極大傷害，二是取得不到滿意成績。舉個例子：如果一個跑者一個月跑個三五十公里，也不做力量訓練、身體素質訓練，還去報名參加馬拉松，這就是盲目跟風，對自己不負責任，對家人也不負責任。所以基礎一定要打牢，再去競賽；

三、一個優秀的運動員，一定是競賽、基礎兩手抓，兩手都很硬。在訓練的時候，刻苦認真，在競賽的時候全力以赴。如果只顧一邊的話，不是個好運動員。首先，基礎不注重，那肯定不是好運動員，其次，競賽不注重，光注重訓練，一到比賽，心態差，不重視準備工作，同樣出不了成績。

綜上所述，我覺得競賽和基礎同樣重要，是相輔相成的，不能只顧一頭

競技和基礎同樣重要

競技的示範作用，能帶動基礎的普及與發展；基礎的普及與發展，則能為競技提供更多的人才保障，提高競技的水平與層次。

如乒乓球，因為需要裝置簡單，成本較低，普及與推廣比較容易。所以，乒乓球成為了我們的國球，基本人人都能打幾拍。從基層比賽到乒超聯賽，各種和各級別比賽，林林總總，數不勝數。各種高手層出不窮，為國家隊輸送了廣泛的人才。國球在國際賽場大包大攬，離不開基礎的保障。

反過來，國乒的霸主地位，使華人倍感自豪。各行各業都願意為國球的發展，出人出力，鼎力支援。使得乒乓球在中國開展的如火如荼，長盛不衰。

中國足球則是反面典型。青訓水平一直不高，普及不夠，高水平人才有限，已致現在不得不靠歸化外援解決國家隊進攻不力的問題。國家隊成績一塌糊塗，反而“白斬雞”、耍大牌醜聞層出不窮。社會形象如此不堪，又有哪個家長願意孩子進入足球圈呢？

應該都重要吧！基礎沒打好怎能有實力去參加競賽呢？不去參加競賽就不知道強中更有強中手，不知道自己的弱點在哪裡，得不到提高了。

競賽和基礎兩者是相輔相成，二者缺一不可，你只有將自己的基礎打的紮實，才能在比賽中臨危不懼，打基礎就好比是打根基，有了好的根基才能有更好的發展，但不能故步自封，如果這樣，很容易遭受挫折而是自己自信心遭受打擊，在比賽中找的自己的不足，在訓練中彌補 ，這樣基礎也打好了，比賽也更有信心。