1、光照胎教
從妊娠第4個月起，胎兒對光線已經非常敏感。科學工作者在對母親腹壁直接進行光照射時，採用B超探測觀察可以見到胎兒出現躲避反射、背過臉去，同時有睜眼、閉眼活動。因此，此時可進行視覺功能訓練。這說明在胎兒發育過程中，視覺也在緩慢發育，並具有一定功能。
操作方法：可用4節一號電池的手電筒，一閃一滅直接放在母親腹部進行光線照射，每日3次，每次30秒鐘，並記錄胎兒的反應。進行視覺訓練可促進視覺發育，增加視覺範圍，同時有助於強化晝夜週期，即晚上睡覺，白天覺醒，並可促進動作行為的發展。 注意：在用光照射時，切忌用強光，也不宜照射時間過長。
2、性格的訓練
母親的子宮是胎兒生活的第一個環境，可以直接影響胎兒的性格形成和發展。在子宮內環境中，感到溫暖、和諧、慈愛的氣氛，胎兒幼小的心靈將得到同化，意識到生活的美好和歡樂，可逐漸形成胎兒熱愛生活、活潑外向、果斷自信等優良性格的基礎;如果夫妻不和，家庭人際關係緊張，甚至充滿敵意和怨恨，或者母親心裡不喜歡這個孩子，時時感到厭煩，胎兒會感受到痛苦，這會成為孤獨寂寞、自卑多疑、懦弱、內向等性格的基礎。 因此，妊娠期間孕婦始終保持愉快和良好的情緒，生活在優美和睦的環境，對即將出生的寶寶充滿深深的愛，這些對將來孩子性格的形成無疑是非常重要的，同時，也是積極開展胎教的重要內容之一。
3、情緒胎教
研究發現，夫妻吵架，相處不好，對胎兒產生的不利影響是非常大的。可見母親情緒對胎兒的影響有多大。妊娠4個月時，胎兒大腦中樞內控制本能、慾望、心理狀態的間腦或舊皮質部分已經形成，夫妻吵架時，如果用超聲波來觀看胎兒，可發現胎兒會有一些異常行為。因為當孕婦情緒不穩定時，間腦的激素就會變化，這時會透過母親血液，經由胎盤流入胎兒血液中，再進入胎兒間腦，間腦受到刺激，就會讓胎兒的行動產生變化。這種刺激的反應，對出生後的孩子影響甚遠，一般來說，脾氣較暴躁的孩子，其在母親體內孕育時的家庭環境，特別是父母關係往往不是很和諧。
丈夫最能影響妻子的情緒，為了腹中胎兒安全，丈夫應儘量避免讓妻子做吃力的家務勞動，減少妻子的負擔。近來很流行懷 孕期 間多看可愛的嬰兒照片會生出漂亮寶寶、傾聽音樂可讓將來的孩子具備音樂天賦等說法。如果這樣做能使孕婦高興，那也不失為一種良好的胎教。如果心情平靜開朗，身體情況便能維持良好狀態，同時也能減少妊娠期間的負擔，這樣胎兒才能在舒適環境中健康地發育成長。
1、光照胎教
從妊娠第4個月起，胎兒對光線已經非常敏感。科學工作者在對母親腹壁直接進行光照射時，採用B超探測觀察可以見到胎兒出現躲避反射、背過臉去，同時有睜眼、閉眼活動。因此，此時可進行視覺功能訓練。這說明在胎兒發育過程中，視覺也在緩慢發育，並具有一定功能。
操作方法：可用4節一號電池的手電筒，一閃一滅直接放在母親腹部進行光線照射，每日3次，每次30秒鐘，並記錄胎兒的反應。進行視覺訓練可促進視覺發育，增加視覺範圍，同時有助於強化晝夜週期，即晚上睡覺，白天覺醒，並可促進動作行為的發展。 注意：在用光照射時，切忌用強光，也不宜照射時間過長。
2、性格的訓練
母親的子宮是胎兒生活的第一個環境，可以直接影響胎兒的性格形成和發展。在子宮內環境中，感到溫暖、和諧、慈愛的氣氛，胎兒幼小的心靈將得到同化，意識到生活的美好和歡樂，可逐漸形成胎兒熱愛生活、活潑外向、果斷自信等優良性格的基礎;如果夫妻不和，家庭人際關係緊張，甚至充滿敵意和怨恨，或者母親心裡不喜歡這個孩子，時時感到厭煩，胎兒會感受到痛苦，這會成為孤獨寂寞、自卑多疑、懦弱、內向等性格的基礎。 因此，妊娠期間孕婦始終保持愉快和良好的情緒，生活在優美和睦的環境，對即將出生的寶寶充滿深深的愛，這些對將來孩子性格的形成無疑是非常重要的，同時，也是積極開展胎教的重要內容之一。
3、情緒胎教
研究發現，夫妻吵架，相處不好，對胎兒產生的不利影響是非常大的。可見母親情緒對胎兒的影響有多大。妊娠4個月時，胎兒大腦中樞內控制本能、慾望、心理狀態的間腦或舊皮質部分已經形成，夫妻吵架時，如果用超聲波來觀看胎兒，可發現胎兒會有一些異常行為。因為當孕婦情緒不穩定時，間腦的激素就會變化，這時會透過母親血液，經由胎盤流入胎兒血液中，再進入胎兒間腦，間腦受到刺激，就會讓胎兒的行動產生變化。這種刺激的反應，對出生後的孩子影響甚遠，一般來說，脾氣較暴躁的孩子，其在母親體內孕育時的家庭環境，特別是父母關係往往不是很和諧。
丈夫最能影響妻子的情緒，為了腹中胎兒安全，丈夫應儘量避免讓妻子做吃力的家務勞動，減少妻子的負擔。近來很流行懷 孕期 間多看可愛的嬰兒照片會生出漂亮寶寶、傾聽音樂可讓將來的孩子具備音樂天賦等說法。如果這樣做能使孕婦高興，那也不失為一種良好的胎教。如果心情平靜開朗，身體情況便能維持良好狀態，同時也能減少妊娠期間的負擔，這樣胎兒才能在舒適環境中健康地發育成長。