想懷孕如何能“一擊即中”呢？關鍵是抓住排卵日，合理安排同房時間。

卵小姐每個月只會被排出一次，被排出後可以存活1-2天；而精先生每月被排出N次，每次可達2.5億個，在女性體內可以存活2-3天。因此，他們能否結合的關鍵就在於卵小姐出現的時間。

什麼是排卵日和排卵期

卵小姐出現的日子即排卵日，但受孕的最佳時期並非只有這一天，而是排卵日前後的幾天，一般把排卵日的前5天和後4天加一起稱為排卵期。以排卵日為界限，可將排卵期分為前後2部分：

☞ 前排卵期：精先生提前2-3天進入女性體內，等待卵小姐

☞ 後排卵期：卵小姐從卵巢排出後1-2天內，等待精先生

因此抓住排卵日並適時安排同房，受孕的機率將會大大提高哦！

如何準確抓出排卵日

● 月經週期推演算法

排卵一般發生在兩次月經的中間，但由於每個女性的月經週期長短不一，因此準確的說，排卵日是在下次月經前的14天左右。

推算方法：

➢ 以30天週期計算，月經來潮的第16天是排卵日。記住：月經週期是要從月經來潮的第一天算起哦。

➢ 如果月經提前，一般月經提前幾天排卵日就提前幾天。例如：25天週期的人，排卵日可能在月經的第11天。

➢ 如果月經推遲，那麼月經推遲幾天排卵日相應推遲幾天。比如：40天週期的人，排卵日可能在月經的第26天。

● 基礎體溫測量法

​基礎體溫測量法要求在每天早晨剛睡醒，不活動、不起床、不多說話的時候測量體溫。體溫計含於舌下5分鐘，然後將體溫記錄下來。而且必須要每天都測，連續測量2-3個週期，才能準確找出體溫變化規律。

➢ 如果是有排卵的月經週期，體溫是呈雙相型的。即月經後到排卵前體溫波動較小；排卵後體溫升高，一般升高0.3-0.5度，持續12-16天。如果受孕了體溫持續保持，如果沒有受孕，體溫下降就意味著來月經了。

➢ 沒有排卵的體溫曲線一般是單相的，即一條直線或上上下下沒有規律。

基礎體溫測量法的的準確率大約80%，因為有些卵泡黃素化（卵泡成熟但不破裂，卵細胞未排出）的人，體溫也可能表現為雙相，而事實上並無排卵。

● 宮頸黏液觀察法

拉絲也是很多備孕期女性關注的問題。排卵期因為雌激素作用，多數女性會出現宮頸黏液增多，呈蛋清樣且清澈透明。當黏液可以拉絲到8-10公分的時候，就很接近排卵期啦。

但是，這個方法需要有一定的經驗和技巧，通常都要進行2-3個月的實踐才能判斷的比較準確。此外還要注意排除炎症性的白帶增多，如果有婦科炎症，白帶呈黃色且有異味就不能用此方法。

● 排卵試紙測試法

在排卵前體內會有一種叫LH的激素出現峰值，促使成熟的卵泡破裂，卵子排出來。排卵試紙就是根據這個原理，透過檢測尿液裡LH的峰值來檢測排卵期的。很多女性覺得使用排卵試紙不用像測體溫那麼麻煩，也不用像宮頸黏液法需要技術和經驗，因此選用了此法，但實際上用排卵試紙也是有講究的哦：

➢ 當試紙出現強陽，及兩道槓顏色都較深，提示1-2天發生排卵

➢ 當強陽出現，就需要4-5小時測一次試紙，一旦強陽轉為弱陽，即兩道槓一深一淺了，提示1-12小時將發生排卵

➢ 可以在強陽、強轉弱陽這兩三天內，有意安排2-3次同房，將提高受孕機會。

● B超檢測法

B超檢測卵泡發育和是否排卵，是所有方法中最精準的啦！一般在月經週期第10天開始檢測。

➢ 在卵泡直徑15mm以內，每2-3天檢測一次

➢ 達到15mm後隔天檢測

➢ 達到18mm就是成熟卵泡，隨時可能排卵，就需要天天超聲跟蹤直到證實卵泡破裂發生排卵。在發生排卵後及時同房，受孕的機率極高。

此外，如果超過28天還沒有排卵，那說明這個卵泡有問題了，黃素化了沒有排卵或者卵子質量不好。

選一種適合自己的方法準確抓出排卵日，適時“做功課”，“造人”其實沒那麼難哦。​​​​

備孕階段的夫妻，通常都是先體檢，確認沒有問題就開始一起調理身體，調整飲食結構，補充葉酸之類，然後計算女方的排卵期，安排同房。

排卵期怎麼計算？

如果女性的月經週期正常，那麼她每個月只會有一個排卵期並且排卵期有一定的規律。到了生育年齡的正常女性每個月會排出一個成熟卵子。

婦女的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右；

卵子自卵巢排出後在輸卵管內能生存1-2天，以等待受精；

男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前後幾天裡同房容易受孕。

為了保險起見，將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。因為在排卵期內性交容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險期，一般在排卵期安排性生活可以提高受孕率。

要孩子前做好備孕工作很重要，通常大家只知道吃藥會影響懷孕，其實除了諮詢醫生進行針對性地調理之外，生活中很多食物都會對促進排卵有幫助，甚至效果比藥物更好，而且更健康。下面我們來看看。

排卵期吃什麼？

豆類：部分女性不能順利排卵，多是因為雌激素水平太低造成的。多吃點含植物類雌激素的食物，比如黑豆、黃豆等，能幫助女性補充雌激素，並且促進卵泡發育，增加受孕的機率。女性朋友在經前或者經後，可以多吃一點黑豆，多喝一點豆漿。

穀類：穀類食物中同樣含有大量的植物雌激素，可以有效促進女性排卵，平時可多喝一點大米粥、小米粥、高粱粥等，吃點粗糧，補充纖維素，還有益身心健康。除此之外，像向日葵這類的食物，植物雌激素含量也高，女性朋友也可以多吃一些。

含有Vc的食物：維生素C能助力卵子的發育，備孕女性可多吃點當季的新鮮蔬菜、水果，比如番茄、臍橙等。

牛奶、魚湯：牛奶富含鈣元素、多種維生素、蛋白質、葉酸等，為促排卵打好營養基礎；魚湯不僅營養豐富，還有活血化瘀、舒經活絡等功效，能有效幫助促排卵。甲魚湯對於不排卵的女性來說，是一種特別有效的食物，在燉甲魚時，可以枸杞、淮山之類的滋補食物。

動物內臟：其含有豐富的腎上腺皮質激素、性激素，促進排卵，缺點是膽固醇有點高，所以備孕女性適當吃一點即可，不要吃多。

紅糖薑茶：最後介紹一種常見的茶飲——紅糖薑茶。紅糖薑茶具有活血、暖宮的功效，可以為排卵創造良好的條件，因此女性朋友們可以用生薑片燒水，和著紅糖沖服飲用。

此外還可以多吃點富含鋅元素的食物，比如牡蠣、蘿蔔、白菜、牛肉、豬肉等，不僅男性吃了可以保養精子，女性吃了也有助於順利排卵。寒性食物儘量少吃，平時注意暖宮。

這三類要少吃

1、少吃食鹽：過多的鹽分不利於體內水分排出，影響卵巢不能正常排卵，引起月經不調。

2、少吃甜食：過量的糖分會造成情緒不穩，焦慮。

3、少喝碳酸飲料：此類飲料影響鈣質吸收，降低腸胃消化能力。

其他方法

如果透過食物不能很好的奏效，我建議大家透過吃藥的方法來促進排卵！

先天歸一湯：具有調節月經，增加受孕能力的作用，因此備孕期間女性朋友可以多喝一點這種湯藥。這類湯藥主要用十四味藥，如人參、甘草、當歸、生地、白芍等，加生薑煎服，月經前後服用，可起到調經育子之功效。

口服藥物：如果你是因為內分泌系統發生了紊亂，導致月經失調和不排卵，建議你口服一些促排卵的藥物，如克羅米芬、黃體生成素釋放激素等，以此來提高雌孕激素的水平，促進排卵，增加受孕的機率。但是這種藥物調節方法具有很大的副作用，正常情況下不建議使用。

透過食補和吃藥都不能解決的問題，那就一定要找醫生詳細檢查諮詢了。

對於健康男女來說，要想快速懷孕，可以在排卵日同房，能夠大大提高懷孕機率。排卵日什麼時候到來，可以根據身體變化自己感知，也可以選擇其他的監測排卵的方法，比如可以採用基礎體溫法，B超監測、宮勁粘液判斷法，排卵試紙監測等方法，其中採用排卵試紙監測，比較準確且方便很容易操作。

對於女性來說排卵期身體可能會出現以下變化，比如如果監測體溫的話，會發現排卵期體溫比平時基礎體溫略微高一些，可能在0.5℃左右；宮頸粘液是比較好觀察的一個指標，一般來說排卵期會變得稀薄，可拉成絲狀，但是分泌量會增多。其次一些女性會表現出情緒波動，比如心煩意亂、易激動，出現小腹乳房脹痛不適，可能還會出現性慾高漲，一些人可能出現抑制等等這些微妙的變化，對自己身體比較敏感的女性可能很容易覺察，透過這些就大致能判斷排卵期的到來。

對於健康女性來說，如果月經週期正常，每個月都會排卵，排卵日一般是從月經開始的第一天數上14天就是排卵日。所以也可根據此方法計算估算排卵日。

卵子在排出後從卵巢到輸卵管，1-2天內活性是最高的，而男性的精子在生殖道可存活3天，在排卵日的前3天或者排卵後的2天內同房，卵子和精子是最容易相遇的，也就是最容易懷孕的時間。

排卵試紙監測排卵的原理是什麼呢？在排卵期，尿液中的促黃體生成素會分泌最多，其中排卵日前1-2天會達到最高峰，所以排卵試紙就是監測促黃體生成素來判斷排卵日的。如果排卵試紙上的陽性指標逐漸增強，說明排卵日即將到來，此時就可以選擇同房，容易受孕。具體該如何實施，假如女性月經週期是29天，可以從月經開始的第11-12左右就開始採用排卵試紙監測，每天選擇固定時間監測兩次，如果出現了弱陽性，說明距離排卵日逐漸臨近，知道排卵試紙強陽性的出現，說明在24小時內即即將排卵。

說實在的現在好多夫妻生孩子都是提前三個月備孕，進補，調理身體之類的。把身體狀態調理之最佳狀態。試想在八十年代哪有那麼多的說法呢，結婚後只要夫妻雙方身體健康，除過未婚先孕的，十月後都會有一個孩子。再說那些打胎，棄嬰的，不都是一夜放縱後的結果嘛？多一半孩子還都是很健康的。想快點懷孕，多愛愛就好。前提是雙方身體健康的。

你好！隨便說下我的觀點！

怎麼增加懷孕機率這個問題！我覺得主要可以歸類以下幾點：

1.男女雙方無性功能問題，男方精子沒問題、女方卵子沒問題！

2.選擇女方在排卵期進行房事，可以增加懷孕機率

導語：一切都是最好的安排！懷孕這個事還真急不來。身體正常的小口子，在半年內懷孕的機率也只有50%，我身邊的好幾個朋友都是備孕1年多才懷上。把心情放得輕鬆一些，有時候你不再去追逐蝴蝶，它卻悄悄落在了你的肩頭。

其實，人為增加懷孕的機率，還是有科學辦法能夠實現的。卵子的存活時間大概是24小時，精子的存活時間大概是72小時，那麼在排卵日的前2天和後1天行房，懷孕的機率就會大一些。

1、月經週期計算法。

這是大家經常採用的一種避孕方法。假定月經來潮前14天左右為排卵日，排卵日前5天和後5天稱為排卵期，其他時間是非排卵期。這種方法只能初略地預測排卵的日子，誤差非常大。如果月經不規律，就更無法利用這個辦法來預測了。

2、基礎體溫測定法。

基礎體溫通常在早晨起床前測定，這樣可以減少活動、食物及環境因素的干擾。女性的基礎體溫隨排卵的情況穩定地變動，在排卵前體溫較低，排卵日最低，排卵後升高0.3~0.6℃。

3、觀察黏液法。

這是一種非常直觀的預測辦法。一般來說，女性在排卵期時黏液分泌會增多，黏液性狀稀薄，像雞蛋清一樣，可以拉長絲不斷。但是，這種方法受個體差異影響較大，有些女性黏液變化不明顯。

對於著急懷上寶寶的夫妻，建議採用第二種方法，也就是“基礎體溫測定法”，然後不間斷地測量3個月，並準確做好記錄，基本上就能推測出下一次排卵的時間了。

溫馨提示：事先宣告，這不是潑冷水哦——即使你在排卵日同房，也不能保證100%懷孕。因為懷孕的過程遠比我們想象的複雜，比如，精子和卵子的質量好不好啊，輸卵管通不通啊，受精卵能否著床啊等等，都會影響懷孕的機率。

對於懷孕這個問題主要是瞭解女人的生理就行了，女人每月都會出現正常月經，月經期間是不能懷孕，還有一個排卵期如果在排卵期就是懷孕的最好時期。

男士戒菸戒酒多增加體育鍛煉，可以多吃一些海產品生蠔啊，海參啥的，補補，女孩子也要吃一些海產品，蛋白質，果蔬之類的，準備一階段以後，注意男生備孕期間不能長期停滯性生活，適當的減少就好，這樣才能保證精子質量，如果備孕期間禁慾會造成精子質量下降，等到女孩子排卵期時，用適當的體位性交，比如女孩子屁股下墊上一個枕頭，射精後讓她保持這個姿勢30分鐘，讓小蝌蚪更多的進入到陰道深處，排卵期有好幾天，隔天再做一次，應該就沒問題了。

易孕期是什麼時候

很多想要孩子的女性遲遲無法懷孕，經過檢查後也顯示夫妻雙方都沒有疾病時，就該考慮是選擇受孕的時間不合適。通常在易孕期，是最容易懷孕的。不過，女性的易孕期是在什麼時候呢？

1、如果女性的月經週期是很規律的，排卵通常會出現在下次月經的前的14天左右。在女性排卵的當天，再加上的前5天、後4天，這十天時間被稱為易孕期。

2、一般情況下，每個月女性會排出一枚卵子，這枚卵子可以存活1-2天時間。而男性的精子是時刻都在產出的，在精子進入了女性的生殖系統之後，還在2-3天內具備使卵子受精的能力。而選擇在卵子排出的時間段受孕，懷孕的可能性是最高的。

綜上所述，易孕期就是女性排出卵子的時間段。如果夫妻雙方都沒有疾病，不妨計算一下女性的易孕期，這時候懷孕的機率最大。

雖然女性在易孕期的表現不是很明顯，但是細心觀察的話，還是可以發現很多和平時不一樣的情況。現在我們就來看看女性在易孕期有什麼症狀。

1、女性處在易孕期的時候，體溫會出現明顯變化。在這個時間段，女性的體溫都會比平時高，在每天的清晨進行體溫的測量，就能夠知道女性是不是在易孕期內。

2、在易孕期的女性，其陰道中的分泌物會變得很稀薄，因為這樣更有利於精子的活動，可以增加受孕的機會。不過陰道分泌物變稀薄之後，會使女性更容易受到細菌、病毒的侵害。

3、易孕期的女性最突出的表現就是食量減少，通常女性在易孕期都會吃的比較少。這是女性身體的本能，因為在易孕期，女性的身體會變得渴望懷孕，這時就會忽略對於食物的攝入。

女性在易孕期的時候，通常都會出現以上的症狀。此外，女性在易孕期性慾也會比平時高，這是身體的自然反應。

卵子和精子的結合需要一定的生理環境才能結合,精子質量和卵子質量直接影響受孕!女子一方,排卵週期正常與否?卵子質量檢查與否?個人近期生活情感,心情,壓力有沒合適釋放?等等,都會影響,可通過了解排卵期相關知識,基礎記錄月經排卵相關變化,從月經乾淨那天，到排卵期開始的前1天，那段日期是排卵前安全期;從排卵期結束之後的第1天，到下次月經來潮的1天，是排卵後安全期。中間就是同房的最佳時間,隔天同房一次，保證精子質量，同時保證受孕機率最大化，同房之後，女性最好仰臥一會促進受孕。排卵前1周，每2天同房1次，這樣可以在保證精子質量的前提下，提前、或準時到達輸卵管、與卵子會合形成受精卵。

同房最佳時間，是在下午5-7時。因為，無論是精子數量、或質量，一天之中，變化都很大，而這段時間可達到高峰，此時女性也最易受孕。 男子一方,戒掉抽菸,喝酒等不良習慣,早睡早起,多加室外運動,保持美好心情。其次,飲食上改善做起,多補含富含核酸、鋅元素、維生素E、維生素B、蛋白質等產品,改善精子質量。

更快懷孕，還不簡單，夫妻和諧，身體健康！

當然，在懷孕之前需要做好身體和心理的雙層準備，不然出了什麼意外將是難以挽回的。男生要戒菸戒酒，鍛鍊身體，要確保小蝌蚪健康有活力；女生要調理身體，作息規律，補充葉酸等，有必要的也要買點孕婦奶粉吃吃，補充下營養。當然，減肥這是在這個特殊時期就別想了。

其他的也不是太專業，就給你推薦一款孕婦奶粉吧。

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1.首先男女雙方應該禁止抽菸禁止喝酒，保證能夠產生健康的，有活力的精子與卵子。其次男女雙方可以在女性的排卵期進行房事，因為在排卵期進行房事，精子與卵子接觸機率能夠增大，也能使孕婦儘快懷孕。女性的排卵期就是指在女性月經週期前的15天左右，一般將女性月經來潮的第一天到下一次月經來潮的第一天稱為一個月經週期。排卵期簡單來說就是下次月經來潮前的第15天到第16天這麼一個時間段。此時卵子從女性的卵巢排出，如果此時進行房事可以增加精子與卵子的接觸率。可以在此期間適當增加房事頻率。

2.如果女性的月經週期不準或者存在月經週期紊亂的情況，此時可能不易受孕，應該先去醫院檢查好月經週期紊亂的原因是什麼，對症治療使月經週期穩定，同時如果男方此時存在高燒到達38度以上，此時也不易受孕因為38度以上會損害精子的活力此時也不易受孕。此外如果男女雙方結婚數十年都懷不上孩子，應該立即去醫院檢查，可能是男方或者女方的精子或卵子存在質量問題。

3.如果有受孕的打算男女雙方都應該禁菸禁酒，少去空氣不流通空氣質量差的地方，特別是禁止吸毒，如果存在性病，梅毒之類的病應該根治後再考慮受孕的問題。

1.首先男女雙方應該禁止抽菸禁止喝酒，保證能夠產生健康的，有活力的精子與卵子。其次男女雙方可以在女性的排卵期進行房事，因為在排卵期進行房事，精子與卵子接觸機率能夠增大，也能使孕婦儘快懷孕。女性的排卵期就是指在女性月經週期前的15天左右，一般將女性月經來潮的第一天到下一次月經來潮的第一天稱為一個月經週期。排卵期簡單來說就是下次月經來潮前的第15天到第16天這麼一個時間段。此時卵子從女性的卵巢排出，如果此時進行房事可以增加精子與卵子的接觸率。可以在此期間適當增加房事頻率。

1.不能問觀音，不管你家裡人怎麼說，都不能相信，這是封建迷信！

2.要條件具備，比5如是否是一個男的和一個女的，像男男、女女是不可能的，小時候的雞蛋有的能孵出小雞，有的不能也是這個道理!

3.要合法，關係合法，不能使用轉基因等非倫理技術！是否符合國家人口政策。

4.要在生理上允許。

5.要相信科學，必須諮詢醫生，採用科學方法。不能人為的快或慢，哪吒三太子人為懷的太長，一出生就要抽龍筋，太可怕！

6.必須要養的起，比方說，再過幾十年，房價如果按照這些年的漲幅，那何苦讓下一代再受這個苦！

很多問題，先考慮清楚，建議多看看《道德經》會有更多啟發，我這些答案都是在道德經所學！

我是覺得懷孕真的不要太急呢，第一：你要清晰的知道自己目前想要孩子了，自己已經準備號成為一個合格的父親或母親了，成為一個合格的父母是需要自己承擔應有的責任了，千萬不要等到孩子出生覺得生活被束縛很多，那樣是不負責的表現；第二：準備好之後，自己要開始戒掉自己的壞習慣了，例如抽菸喝酒，作息不規律等，將自己的身體狀態調整到最佳，這樣孩子出生也是健健康康的，備孕期間可以吃點葉酸調節一下身體；第三：最後就是懷孕啦，哈哈。祝大家早點懷孕嘍

能從兩方面回答，一方面是醫學專業角度回答，一方面是從經驗角度回答，我想你應該問的是後者。男女雙方身體健康，無不良嗜好。平時注意作息規律，營養合理搭配，保持良好的情緒心態，適度鍛鍊，算好排卵期，其他就交給運氣了。

一，男方，多吃含鋅豐富的食物，如蝦、蠔、鮑魚、堅果等，每天適當補充維生素E，並且要減少性關活頻率，提高精子的活力和數量，養精蓄銳。

二，女方，保持樂觀心態，調理月經週期至正常有規律，太瘦的要增肥適當增加體重，太胖的要及時減肥，使卵巢功能、排卵功能到整個生殖系統都處於健康狀態。

三，夫妻雙方備孕，女方進行排卵監測（醫院B超），選擇在排卵期性交。

前段時間剛做了試管嬰兒，移植後7天，不舒服去抽血，檢查是懷寶寶了，一次成功。具體那家就不說了，免得的說是推銷，做試管並不是百分之百成功，胚胎不同成功率也不同，首先分三種:第一種是養螂，成功率最高就屬螂胚，當時我養失敗了，心情就不談了 ，螂胚可以達到百分之70左右。第二種就是凍胚，我當時就是移植的第二種，一般凍胚移植會一次移植2個，如果2個都成功了，你可以思考要2個還是一個，一個的話，就會把另一個結紮掉，凍胚機率一般百分之50.第三種是鮮胚，成功率跟凍胚差不多！ 我做試管走開始到移植成功花了差不多4萬，其中生活費應該差不多5000。 希望大家都好運連連

怎麼可以更快懷孕？想必這是很多寶媽寶爸們都很想知道的秘密吧。其實很簡單，那就是找到排卵期，只要知道排卵期是哪一天，那麼一對健康的夫妻懷孕的機率就大大增加，在一個合理的時間段內，啪啪啪做功課，勢必事半功倍。

卵子與精子在鵲橋相遇結合，並著床於子宮內膜，完成這個過程才叫懷孕，卵子的生命週期是24小時，精子的生命週期是48小時。也就是講在排卵前24小時及排卵後24小時內同房，才可以懷孕。記住這是重點，又想快速懷孕，不是功課做的多就可以了，還有作對時間。

那如何監測排卵期呢，最準確的方法肯定是B超下監測卵泡，但是這個比較麻煩，寶媽們可以使用排卵試紙來了解排卵的時間，以便知道同房，這樣更容易懷孕。

總結，要想更快的懷孕，知道排卵期是很重要的，只有在排卵期前後1-2天同房，才有可能懷孕。祝好孕。

備孕是一件技術活，想快速懷孕並非是件容易的事兒。首先要到醫院排除阻礙懷孕的因素，接下來就是抓住快速懷孕時間安排“做功課”啦。在排卵日前後1天安排同房，採用最佳受孕姿勢，做足事後保精措施，好孕自然會降臨哦！

當然，就算上述情況都做到萬無一失了，可是好孕未來到，還需繼續努力。那麼，也不要氣餒。關於快速受孕的方法，除了上面提到的內容，還要注意下面幾個方面：

1、自己準確掌握好是否處於排卵期。可以根據自己的生理變化來識別。有些女性在排卵期期間因為卵子排出卵巢會感到小腹陣痛或是類似月經時的疼痛。

2、為了提高懷孕機率，還要記住最重要的事就是：減輕壓力。

3、想辦法增加精子的數量、提高精子的質量。這樣也是一個很提高受孕機率的重要因素。4、可以利用一段時間來調節好飲食。很多人都認為受孕月營養補充充足可以提高受孕機會，其實不然，如果營養過剩反而會降低受孕率。

最後，特別提醒爸爸們，為了寶寶們的健康，要忌菸忌酒！