除了皇帝之位高風險外，作為一個男人，往往兩頭只能顧一頭，精力用在大頭，小頭缺營養就不行，沒孩子，精力用在小頭，大頭就不好使，容易被人挾執，而作為皇帝形勢所逼，不能只顧一頭，兩頭都得用力，哪有不玩完的

其實是為了追求長生不老吃了許多所謂的神仙練的不老藥，其實這種藥含有許多鉛，吃的多了自然慢性中毒，證據就是： 東晉 哀帝司馬丕（341-365） 361年即位，在位5年 司馬丕，成帝長子，迷信黃老之術，常服長生不老之藥，服食過量而死，時年25歲。 唐 唐太宗 貞觀十年（636年），遼東戰役回來時，唐太宗得病，此後一直調養，由此開始服用方士提煉的金石丹藥。先前唐太宗還曾經嘲笑秦皇漢武迷戀方術和尋求丹藥，現在自己也不由自主地陷進去了。到貞觀二十一年（647年），唐太宗又得了“風疾”，煩躁怕熱，便讓人在驪山頂峰修翠微宮，第二年，派人從中天竺求得方士那羅邇娑婆寐，由於服食“延年之藥”，結果使病情不斷惡化。貞觀二十三年（649年）五月，逝世。享年僅五十一歲。太宗之死成為一個謎。 穆宗李恆（795-824） 820年即位，在位25年 穆宗李恆，憲宗第三子。穆宗是一個荒淫的皇帝，剛登位就縱情聲色。他企求長生不老，服藥過量而死，時年30歲。 武宗李炎（814-846） 840年即位，在位6年 武宗李炎，穆宗第五子。武宗在位時，社會矛盾有一定的緩解，但他信奉道教，吃丹藥而亡，時年33歲。 宣宗李忱（810-859） 846年即位，在位13年 宣宗李忱，憲宗第十三子，是武宗的叔父，也因吃丹藥毒死，時年50歲。 五代十國 南唐烈祖李升（888-943） 937年稱帝 在位6年 烈祖李昪，即徐知誥。楊行密義子。後廢吳主自立，建立南唐，即位後實行與民休息的政策，但他常服丹藥，終於中毒而死。時年56歲。 明 明仁宗朱高熾 死於心臟病，但和其長期服用丹藥有關。 世宗朱厚璁（1507-1566） 年號“嘉靖”1521年即位，在位46年 世宗，憲宗孫，父興獻王。世宗前期頗有一些作為，誅殺宦官，節用寬民，但後期荒淫無度，政治腐敗，多次爆發農民起義世宗因服丹藥中毒死，時年60歲。 光宗朱常洛（1582-1620） 年號“泰昌”1620年即位，在位1月 光宗，神宗長子。是一個貪財好色的皇帝，由於淫慾過度，即位當天就病倒了，後因服用丹砂過度而亡。時年39歲。（紅丸案） 明熹宗朱由校（公元1605－1627年），於1627年服用“仙藥”而死，終年23歲，諡熹宗，葬於德陵。 清 雍正之死一直是個謎，但隨著清宮檔案的挖掘和研究,越來越多的史學工作者認為,雍正吃丹藥中毒致死的可能性極大 只找到11個，算上服食春藥而死的漢成帝12個，一般盛傳唐朝有六個，不過實際上提到唐憲宗和唐敬宗都非死於丹藥，十四個大體該是這一說吧東晉 哀帝司馬丕（341-365） 361年即位，在位5年 司馬丕，成帝長子，迷信黃老之術，常服長生不老之藥，服食過量而死，時年25歲。 唐 唐太宗 貞觀十年（636年），遼東戰役回來時，唐太宗得病，此後一直調養，由此開始服用方士提煉的金石丹藥。先前唐太宗還曾經嘲笑秦皇漢武迷戀方術和尋求丹藥，現在自己也不由自主地陷進去了。到貞觀二十一年（647年），唐太宗又得了“風疾”，煩躁怕熱，便讓人在驪山頂峰修翠微宮，第二年，派人從中天竺求得方士那羅邇娑婆寐，由於服食“延年之藥”，結果使病情不斷惡化。貞觀二十三年（649年）五月，逝世。享年僅五十一歲。太宗之死成為一個謎。 穆宗李恆（795-824） 820年即位，在位25年 穆宗李恆，憲宗第三子。穆宗是一個荒淫的皇帝，剛登位就縱情聲色。他企求長生不老，服藥過量而死，時年30歲。 武宗李炎（814-846） 840年即位，在位6年 武宗李炎，穆宗第五子。武宗在位時，社會矛盾有一定的緩解，但他信奉道教，吃丹藥而亡，時年33歲。 宣宗李忱（810-859） 846年即位，在位13年 宣宗李忱，憲宗第十三子，是武宗的叔父，也因吃丹藥毒死，時年50歲。 五代十國 南唐烈祖李升（888-943） 937年稱帝 在位6年 烈祖李昪，即徐知誥。楊行密義子。後廢吳主自立，建立南唐，即位後實行與民休息的政策，但他常服丹藥，終於中毒而死。時年56歲。 明 明仁宗朱高熾 死於心臟病，但和其長期服用丹藥有關。 世宗朱厚璁（1507-1566） 年號“嘉靖”1521年即位，在位46年 世宗，憲宗孫，父興獻王。世宗前期頗有一些作為，誅殺宦官，節用寬民，但後期荒淫無度，政治腐敗，多次爆發農民起義世宗因服丹藥中毒死，時年60歲。 光宗朱常洛（1582-1620） 年號“泰昌”1620年即位，在位1月 光宗，神宗長子。是一個貪財好色的皇帝，由於淫慾過度，即位當天就病倒了，後因服用丹砂過度而亡。時年39歲。（紅丸案） 明熹宗朱由校（公元1605－1627年），於1627年服用“仙藥”而死，終年23歲，諡熹宗，葬於德陵。 清 雍正之死一直是個謎，但隨著清宮檔案的挖掘和研究,越來越多的史學工作者認為,雍正吃丹藥中毒致死的可能性極大 只找到11個，算上服食春藥而死的漢成帝12個，一般盛傳唐朝有六個，不過實際上提到唐憲宗和唐敬宗都非死於丹藥，十四個大體該是這一說吧

古代皇帝的平均壽命短有哪些原因？我可以間接回答這個問題。如果我是皇帝(黃梁大夢!)，並且決定長壽，選娘娘只選一人，像冰冰啦！唯唯啦！(您該明白我指的走誰)活好不勞人！並且徹底放權，是事交給秘書做主。我就不信，好吃好喝好心態，皇帝不能長命百歲！

1：古代科技水平低，醫療、衛生條件差。人均壽命本來就很低。即使是皇帝也要受他所在的時代的條件限制。比如康熙得天花差點死點，在現在人眼裡天花算是威脅嗎？ 3：做皇帝壓力大，累。做皇帝是壓力最大的工作，一個人要對全國人負責，要維護統治。打造自己在史書中的地位，各種勾心鬥角。全國軍國大事都要裁決，攤上個太平盛世還好點，要是天下有事，比如崇禎，勞累半輩子還得上吊。2：風險大：各種宮廷陰謀、政變啥的。那麼多人在盯著皇帝的位子，一不留神就掛了。 4：縱慾，就像樓主說的，一個正常男人，擁有無限量極品美女，全國美女任君採摘…… 不過做皇帝也有最好的養生條件，有最好的醫生服侍、吃最好的補品。所以也不乏長壽的。 比如漢武帝七十歲、康熙六十九歲，在當時算長壽的。

皇帝壽命並不算短，相當於平民已經夠長了，古代壽命短最主要的還是那個年代的醫療水平底下，對於創傷的處理手段有限，並且對於病毒性疾病由於缺少抗生素，還有諸多的細菌科學研究，所以無法在細胞層面對諸多疾病進行治療和研究，這也是最主要的原因，次要的原因包含戰亂，糧食供給衛生條件等等……

原因有很多.1.龍椅問題,整天提心吊膽,生怕有人會謀權篡位.難怪有的皇帝說坐在龍椅上就是坐在刀山上.2.飲食起居問題.整天參政勞累,日理萬機.再加上大魚大肉,脂肪增高,又缺乏運動.有的當了一輩子的皇帝都沒出過宮,憋也憋屈死了.就現在的人也是,若是整天大魚大肉這麼吃,不懂的科學搭配,又不運動,能不得病嗎?更何況古代的醫療水平也有限.3.生活作風問題.後宮佳麗三千,妃子太多,不說得不得病,面對那麼多的女人,氣虛也有限.

人的壽命長短取決於若干因素，一.放縱與不放縱，二.保養與不保養，三.環境與壓力等……皇帝大都屬於播種機器，放縱是必然的事情，須然有很多名醫和保品的維護，但人的生理運作是趕不上放縱的速度的，這是生理因素。心理因素就是外在的壓力了，身在高處就怕往下掉，在高位的人都會有這感受，工作壓力也是好大的，用對人的時候比較好點，用錯人了就更煩心。綜合上述這些，皇帝命短是必然的，還有戰爭與謀殺

很多人以為皇帝是三宮六院縱慾折壽，客觀來講，這斷非主要因素。皇帝乾的是操心的事情，細細體味，皇帝很大一部分工作還類似文員。勞心者本就少了鍛鍊，政治的勾心鬥角時時刻刻在，內心的這份操持一般人斷難體會得到。加之衣食無憂，養就了富貴身，很多富貴病就是現代都難治癒，更何況舊時的技術條件呢？所以皇帝多數比在田間勞作的人短壽。

皇帝大部分出行都坐轎子，與其他人相比少了一些鍛鍊。

皇帝吃的大部分是山珍海味，而且不像現在的人，告訴你不要挑食，要注意營養均衡，也沒有人敢說。

古代醫療水平低，而皇帝更是不敢隨便治，藥苦，死；藥沒用，死。說不定有些太醫還有些投機行為，再給自己支援的皇位繼承人創造機會呢。

心累，皇帝日理萬機，（別說啥有些皇帝啥都不看，不看也有人煩的），不管你做不做至少你要看一看。給他們一個交代。

上面是大部分皇帝的通病，就算再賢明的皇帝都逃不過上訴幾點。

皇帝容易被人害死，虎毒不食子，但是虎毒可食父。有很多太子為上位，不惜犧牲親情。最具有代表性的就是李世民了，為了當上皇上，發動玄武門兵變。最終李淵退位稱太上皇。PS：這是沒死的。至於其他人，例如曹丕，趙匡胤，趙光義。當上皇帝，你要是聽話就活著，要是不聽話，地獄門票一張。（漢獻帝退位，被封山陽公，最終安享晚年。南唐後主李煜，因一首虞美人故國不堪回首月明中被趙光義賜死。）

臥榻之下，豈容他人酣睡。當你逼皇帝皇帝，還要擔心他會捲土重來，為了斬草除根，還是直接殺了省事。

少數皇帝因為憂思心上人而死，例如朱見深和順治。一個直接隨她而去，一個出家。

精神壓力大導致的，你當個皇帝，本來以為你是老大，後來發現沒人聽你的。你說個什麼，一群人跪下來，說：陛下，此事萬萬不可。還說陛下要是這樣做，有亡國之相。總不能把所有人都打一頓吧。

長期使用汞，鉛，也就是仙丹，從秦始皇開始，無數的皇帝都想長生不老，去找仙山，尋仙人，嘗仙丹。因為長期服用中毒而死。

縱慾過度導致，後宮六院七十二妃子，還有一些拼命要你為國之大計做準備，還說不孝有三無後為大。最後給你們生一群王子又說陛下沉溺酒色。

少數有些樂極生悲的人。例如朱常洛，他雖然也是縱慾過度而死，但和其他人不一樣，他是因為萬曆的“爭國本”所以一直是戰戰兢兢，可以上百科看一下他的一生。當皇帝之前啥都沒有，一當皇帝，直接日幸數人，最終又吃了紅丸，最終駕崩。

皇帝的壽命短，一是不允許他自由自在的去養生養心，美女包圍下的每一天沉迷於奸身，透支體能，精，氣，神沒了不可能長壽，政治敵手多，殺人仇人多，健康必少，魚和熊掌不可能全得，被暗殺的可能性大增所以古代皇帝大多短命。

中國歷史上曾出過近六百位帝王，其中含約四百位皇帝和兩百位王。據史書記載，傳說中的三皇，即黃帝、堯帝及舜帝，分別活了111歲，117歲，和100歲，包括商湯以前帝王，均可達百歲高齡。史書上對上古帝王的記載，不見得可靠，但後世帝王卻往往在三四十歲即與世長辭，還是令人非常疑惑。

從秦統一六國到清朝滅亡，中國一共有三百三十五位帝王，除去南北朝時代的五胡亂華和五代十國，還剩下二百三十五位帝王，這些皇帝中，能活到古稀之齡的，不過是漢武帝劉徹、三國吳帝孫權、唐高祖李淵、唐玄宗李隆基、遼道宗耶律洪基和明太祖朱元璋六人；八十歲之上的，更是隻有五人，即梁武帝蕭衍、女皇武則天、宋高宗趙構、元世祖忽必烈及清高宗弘曆（即乾隆皇帝）。這些都是高壽的皇帝，尤其以乾隆皇帝最為長壽，他在位長達六十四年，壽數達八十九歲。顯然，就算以乾隆皇帝的年齡，在民間長壽者中也算不上最頂尖的那一批。在二百三十五位帝王中，能夠達到六十歲的，不過是三十六人，以二十歲到四十歲，為其年齡集中階段，據統計，在能夠知道確切壽命的皇帝中，平均壽數僅三十九歲。

如果僅是少量的樣本，我們尚不足以得出“皇帝短命”的結論，但如此眾多的皇帝“英年早逝”，還是讓人錯愕。一般而言，皇帝是站在封建時代權力金字塔頂端的人物，他們擁有近乎無窮的資源，錦衣玉食、僕從成群、三千佳麗，就算如漢獻帝之流成為傀儡，仍然是養尊處優，遠勝於常人，可這種人壽命較一般平民百姓尚有不及，何也？

平民百姓的壽命，其決定因素正常情況下只有兩個，即生存資料的匱乏和兵禍，而帝王的壽命，其決定因素則遠較平民要多。一個人，能不能長壽，體質是關鍵，但生活對一個人的體質上的影響，可謂花樣繁多。考古時帝王的一生，其實類似於現代的打工仔，不過是所做的工作不同，而帝王也能得到遠超常人想象的“工資”罷了。一般來說，開國皇帝壽命長，而守業皇帝壽命短，這是可以相見的，開國皇帝無不是雄才大略、體格強健且極為自律之人，而守業者，很多時候並沒有開國皇帝的緊迫感和使命感，他們安然享受著前人功績所帶來的“福利”時，其實已經有了種“安享晚年”之感。樹立一個正面、陽光的心態、意識，對人產生潛移默化的影響，對養生有相當的好處，而陰暗的心理，難免會暗中“中傷”自己，不僅對思想，對身體也是一個極大的負擔。

所謂病從口入，這說明合理的飲食也是影響壽命的因素，但不僅飲食，其實平時的生活中的小習慣也可能對人產生深遠的影響，開國皇帝多是意志頑強、勇往直前的人——不豎立良好的三觀，當然無法橫掃六合、征戰天下。守成者則多坐在祖宗的功績上，而來自內部的腐壞，無論對人還是事物，都是致命的打擊。當然，那些求仙問道，吞藥而死，或是被權臣篡位而殺的皇帝，我們就不作過多的討論了。

皇帝掌握著整個國家的資源，擁有全國最好的的生活醫療條件，但為什麼平均壽命遠低於普通百姓呢？別人說過的眾多原因，我就不說了。我個人認為最主要的原因是缺乏運動。俗話說生命在於運動，一個長期缺乏運動的人，新陳代謝緩慢、身體各項機能容易退化病變。我們發現一個現象，開國皇帝通常壽命較長，而太平享樂皇帝壽命反而較短。有人說皇帝因憂心事多、嬪妃多影響壽命，但開國皇帝打江山何其艱險，甚至有掉頭的風險，難道不憂心嗎？哪個開國皇帝身邊又缺乏女人呢？尤其是打下江山後。所以開國皇帝打江山勞苦奔波、鄲心極慮其實從另一方面講也是體力和智力的鍛鍊，而和平皇帝連最簡單的生活起居都需別人伺候，基本的喪失了體力活動，怎能不短命。古人說：生於憂患死於安樂，確有廣泛而深刻的內涵。

皇帝的壽命為什麼都短？今天做個簡單的回答，不說古代千百年傳下的許多源原了，就個人的觀點說幾句。皇帝壽命為什麼都短？

一，可能當時的人們的壽命可能都是不太長的。皇帝雖自稱為龍，只不過生活上吃得好，穿得好點，他也是人不是神，和大眾一樣，吃喝拉撒，人固有一死，壽命怎麼能很長！

二，做為皇上，吃喝拉撒都有人侍候，缺乏足夠的運動，不是騎馬就是坐轎，違背了“生命在於運動”的規律。不會長壽。

三，為長久享受這萬人之上的地位，歷代君主都盤算長命百歲，萬壽無疆。因為善於相信什麼巫師神人什麼煉丹啊神藥啊，實際胡吃濫補，達不到長壽，反而打亂了人體的正常迴圈執行機理，違背了身體執行規律。不會長壽。

四，人正常的性生活，是有助健康的，但任何事都有它一定的度，歷代皇帝都是三宮六院，七十二妃，宮女無數不提，皇上不是神，盡各種大補神藥喂著，縱慾過度也是枉然，超過了度，不會壽命長久。

五，為了爭權奪利，不外乎有心懷叵測的人暗裡使壞，用各種手段加害的，也是一個原因。所以，歷代皇帝壽命都不長，我認為這些是主要原因。如有不妥，望朋友教正！

不是皇帝的壽命短，所有人的壽命都不長。其原因就是生活條件差，衛生條件更差，所以過去人們的壽命都短。皇帝的壽命還比百姓的長些，因為他的生活畢竟是優越的。去過故宮的人都知道金鑾殿，那是住人的地方嗎？看看皇上住所，一點都沒有舒服的感覺，一句話，太落後了，所以壽命不可能長。雖然也有長壽者，那隻能說明他的身體特別健康，沒其他原因。

我想皇帝為什麼短命需要從三方面回答：自身原因，外界原因和客觀條件三點來闡述。

1、自身原因：像宋代家族病史：高血壓、多位皇帝暴斃，宋真宗和宋英宗皇帝都是例子。而皇帝自身有的長期飲酒作樂，導致身體透支早亡。這樣的皇帝也有很多，如漢成帝和趙家姐妹的故事，最後漢成帝45歲暴斃。同治皇帝也是各處尋花問柳，最後死於性病。明朝皇帝朱厚照也是同樣，喜歡男女通吃，31歲就死在豹室，真是不作不會死！

2、外界原因：皇帝是高危險職業，內有權臣，外有強國都盯著呢，稍有不爽，得罪了誰，都明殺暗殺的就來了。歷史上有記錄可靠的300位皇帝，有100多位都是非正常死亡的，被暗殺的皇帝有很多，例如秦始皇被趙高殺，唐中宗李顯被韋氏和女兒殺，為謀取權利比比皆是，被明殺的也有很多，李煜被宋帝賜毒酒而死。這樣的例子真不少，總之皇帝這鐵飯碗全天下人盯著呢，稍有不慎或皇帝不作為馬上被拉下馬。難怪皇帝寢食難安的。

3、客觀條件：客觀條件主要體現在醫療技術不發達，古代人平均壽命不過35歲，在御醫成群的宮中皇帝平均壽命不過41歲。而且華佗、扁鵲一個叫那麼幾個名醫，很多天花（順治）、瘡毒（努爾哈赤）、就直接致死，宋朝皇帝的遺傳病史高血壓放在現在不會死那麼早吧？而且此時西醫也不行，放血療法更是簡單粗暴，更是沒法治好西方皇帝吧。所以古代皇帝求仙問藥可以理解，古代像武則天，乾隆這種實屬罕見。

不能不短！必須短！古話怎麼說的？“皇帝輪流做，明天到我家。”你想，那麼多人擠破頭等著呢。一個個催命鬼似得，在位的皇帝能活的長嗎？ 還有一個說法。皇帝除了本尊正宮外，還有東西二宮，六院，七十二妃。二宮代表四季，六院指十二個月。七十二妃指七十二侯唄，還是一年。就是說，皇帝快活起來啊，一爽一年隨便就過去了。“洞中方一日，世上已千年”。皇帝過著神仙的生活哪裡曉得一晃悠就到頭了呢。 無知無聊的草民充滿趣味的去感嘆皇帝的短壽，唉，難道沒有嫌自己日復一日的歲月太長嗎？

皇帝作為中國歷史上曾經存在過2100多年的特殊群體，歷來備受世人關注，其中，皇帝的壽命長短則成為眾人最津津樂道的話題之一。

實際上，關於皇帝壽命長短的研究，我們不必要只專注於皇帝這個群體的本身上，應該放眼於整個中國封建歷史的大背景去分析:就皇帝本身而言，整個封建帝制時期也僅僅只產生過四百多位皇帝，加上追封者也不過五百人。這五百人中雖有襁褓皇帝，少年皇帝，但也不乏六七十歲，甚至八十多歲的高壽者，總體而言大體以三十至五十歲者居多，這是其一。然後，你在橫向比對當時歷史時期的人文環境，同時期的中國人的平均壽命是多少，也就是三十多歲，甚至直到在建國以前，人口的平均壽命都未能達到四十歲，在這期間或者有資料記載，壽命在七八十歲的有之，但年齡在二三十歲而逝的也有之，甚而至於，古人因醫療條件、生活水平等因素所限，民間新生兒未成年夭折者大有人在，綜合而言，大多數人的壽命在三至五十歲之間。

如此看來，作為中國歷史上的特殊群體中的皇帝們，其壽命的長短大抵上是與當時中國歷史時期人們的平均壽命是相當的，差異並不明顯，那些試圖只提取其中一小部分的人群作簡單的數字統計，就武斷地認為皇帝的壽命是短是長，只能是以偏概全，一葉障目。

感謝邀請！這個有腦子的應該都知道，皇帝一天啥事不幹，不是坐著就是躺著，吃吃喝喝的，偶爾去公園散心！最主要的後宮佳麗三千，房事，是吧，不是我瞎說，看看現在農村的農民！80多歲的，身體槓槓的，幹農活有的比年輕人都利索，為什麼！都明白！只是我個人見解！別噴！

皇帝的壽命都這麼地短，是這些皇帝太荒淫無度，後宮佳麗太多，這些皇帝是整天泡在後宮中吃喝玩樂不管政務，還有爭取篡位，吃得食物太細子，皇帝皇兄自慘殺，愛女人不愛江山，這些皇帝的壽命就是短命了！

中國古代的皇帝，先有乾隆皇帝一樣長壽，大多都比較短命，甚至有一些皇帝剛登上皇位沒多久就死了，可能有以下幾個方面的原因：

一、皇帝是一個高危職業，一不小心，手下的大臣搞一個政變，自己就玩完了；

二、中國古代由於醫療水平低，人均壽命本來就低；

三、皇帝有後宮佳麗三千，在歷代皇帝中不乏沉迷於美色的皇帝，縱慾過度而亡；

四、皇帝為了維護自己的統治，每天提心吊膽，運用權謀，不僅工作強度大，而且心理壓力大，一不小心，就猝死了；

五、古代皇帝為了政治聯姻，近親結婚嚴重，導致基因有問題，從而經常會出現夭折與早亡，清朝特別嚴重；

六、古代皇帝，為了追求長生不老，喜歡吃由水銀、鉛等重金屬煉製的丹藥，導致中毒而亡，據說唐太宗李世民就是因為吃了丹藥而死的。

中國的古代帝王，在享受榮華富貴的同時，也承受著巨大的壓力，甚至可能就是因為皇位而身死。