首先謝謝邀請！回答：有什麼可以美白的辦法嗎？根據這個問題，我可以支給你幾個小妙招！全是累計個人的經驗！第一個每天堅持用淘米水洗臉，早上一回晚上一回，共兩次，第二個少吃辛辣的食物，多吃營養健康的食物，第三個每天使用可以美白效果很好的潔面護膚品，對面板沒有影響的那種，這是我累積的小經驗，希望對你有幫助！這就是我的回答了，如果認為滿意的話要點贊哦！

除了各種各樣的美白護膚品之外，我們在日常生活中也有很多實用的美白小竅門！下面給大家帶來10個實用的美白小竅門。

1.牛奶美白

首先，準備20ml牛奶，然後將牛奶放置在冰箱中大約10分鐘。接著，取化妝棉浸泡在牛奶中，用溫水洗臉開啟毛孔之後，將化妝棉敷在臉上。靜待15分鐘後，用清水洗乾淨臉部。長期堅持使用牛奶敷臉，可以讓膚色變得白淨均勻。

2.白醋洗臉美白

白醋可以抑制臉部的黑色素生成，起到美白的作用。用一個臉盆，裝進三分之一的溫水，再加入少量的白醋混合在一起，攪拌均勻之後用來洗臉。早晚各使用一次，30天之後可以看見肌膚明顯變得白暫！

3.淘米水洗臉美白

在生活中，淘米水是最常見的。在煮飯的時候，不要急著將淘米水倒掉，用來洗臉可以起到很好的美白效果。留下淘米水之後，再加入大約1倍的溫水混合在一起，晚上用來洗臉美白。

4.白醋蛋液敷臉美白

白醋可以有效抑制黑色素，蛋液中含有豐富的蛋白質，能夠讓肌膚變得白嫩。打破一個雞蛋，取出蛋清的部分，然後再滴加入8滴白醋，進行充分的攪拌，塗抹在臉上，等蛋液風乾之後即可洗去。建議每週使用2—3次。

5.檸檬汁美白肌膚

檸檬中含有大量的維生素C，可以組織黑色素的生成。在日常生活中，可以多喝檸檬汁來美白肌膚。將一個檸檬榨成汁，然後加入適量的溫水混合攪拌，每天喝一杯檸檬汁能使肌膚變白，但記住不要空腹飲用！

6.自制蘆薈面膜美白

蘆薈是一種天然、無刺激的植物，可以用來美白肌膚。將蘆薈去皮，然後搗成糊狀，再加入適量的蛋清和珍珠粉，調成糊狀，再均勻地塗抹在臉上，敷15分鐘後洗去即可。每週敷2次不僅可以美白，還可以祛痘！

7.食鹽清潔面板美白

將一小匙食鹽與蜂蜜一起調均勻，然後塗抹在臉上，再進行輕柔的按摩，大約5分鐘之後，用清水洗乾淨。使用食鹽加蜂蜜可以深層清潔面板裡的毛孔，每天早上使用一次可以讓肌膚變得嫩白光滑。

8.茯苓蛋白美白

取茯苓和杏仁按照1:1的比例研磨成粉末，打破一個雞蛋，取蛋清的部分，與粉末混合均勻，調勻之後，將其敷在臉上，15分鐘後洗乾淨。這一個美白的竅門楊貴妃常用的小竅門，可以淡化暗黃膚色，讓面板白嫩。

9.珍珠粉美白

準備3勺珍珠粉，再加入一顆維生素E，然後用純淨水調成糊狀，敷在臉上，大約20分鐘，再用溫水將臉部洗乾淨。長期使用珍珠粉能夠使面板變得白暫、細膩。

10.番茄汁美白

番茄中含有多種維生素，可以有效美白面板。將番茄榨成汁之後，加入適量的蜂蜜混合攪拌，然後每天飲用一杯，使面板白暫細緻。還可以使用番茄汁來敷臉，建議每週敷1—2次為佳。

這是個實用的美白小竅門可要儲存下來咯！

一般來說我們可以在睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，堅持一個月，臉上的面板就會變白嫩，還有我們每天早上的時候起床和兩杯水，一杯放點鹽，可以清理腸胃，對面板也是有好處的。

2.出門前檫防曬系列用品，但回到家後一定要馬上卸妝哦，先用溫水再用冷水會使面板毛孔變小的哦

3.不要吃油炸類食物，不要熬夜最好11點前睡覺，不抽菸不喝酒，每天喝充足的水，晚上沒事做做面膜，有條件的話去泡泡溫泉

4.對於女生來說，少玩電腦還是比較好的因為玩電腦會給我們帶來很多疾病，而且電腦輻射大，對面板損害是相當大的

注意事項：多喝用排骨燉的湯，加強保養面板，選擇自己合適的化妝品很重要。

想要又快又好的美白就需要做好內調外養

內調固然又安全有效，但如果你不考慮外用手段，是很難快速達到美白效果的哦

內調的話有很多方法，根據你自己的情況來

比如說你想嫩膚養膚，可以考慮用紅糖自制面膜。

紅糖中蘊含的胡蘿蔔素、核黃素、煙酸、氨基酸、葡萄糖等成分對細胞具有強效抗氧化及修護作用，做到美白從細胞開始。蜂蜜有較強的潤澤性，能吸收空氣中的水分，可以較好地防止表皮表面水分蒸發散失；而紅糖顆粒可以磨去表皮角質層，達到嫩膚光滑的效果！

而如果你想祛斑淡斑的話，可以考慮生薑或者白醋，白醋的花水溫也需要控制好了，白醋本身就是帶有一定活性的液體，過高的水溫會殺滅醋酸中的活性因子，所以只需要使用溫水即可。水溫是洗臉時值得注意的一個重要因素，水溫不要過低也不要過高，大概三四十度就可以了，過高殺滅了醋酸的活性，過低則無法完全清除臉部髒汙。

但是白醋生薑東西對面板刺激會比較大，如果你的面板敏感可不要用哦！後果可能會得不償失

所以說內調都得根據自己膚質的情況來定，而外養的話你可以試試東盛堂胎盤膏

東盛堂胎盤膏內含多種名貴成分，可以素養護膚調節肌膚平衡美白淡斑抗衰老，愛美的你不容錯過啦

從東盛堂胎盤膏開始，用素養護膚概念開始被大家接受，每天只需要5分鐘，堅持一個月，就能讓肌膚從內而外透亮美白，整個人都變了樣。我摸著良心跟你講，價格低號稱平價或者某某大牌完美平價代替品的美白產品不要買！

美白產品是有技術含量的，效果好見效快價格低的，不用想肯定有問題。安全穩定的美白產品都是價格不便宜的，千元級別起步。你寧可先拿個小樣試試，估計就200左右，一個多月就能看出變化，總比你花200買一大摞廉價劣質護膚品，用兩次就不敢再用，既損害面板，又浪費錢！

為了自己的臉，請不要貪快貪便宜，做好素養護膚，內調外養，相信你也能找回自己那迷失的十年青春！

提起全身美白，大家總會覺得冬天不需要，因為白了別人也看不到啊！但其實冬天才是美白的最好時期，冬天衣服穿的很厚，身體的面板不容易受到紫外線的照射，這個時候再做好美白的工作，到了夏天換上小裙子時，一定會白到發光！！

先上圖給大家看一下！這是今年六月初的時候拍的，後置攝像頭，完全無p無調色！我從小一直是偏黃偏黑的面板，現在雖然也沒有特別白吧，但對於黃皮的我來說已經很不錯啦！

美白是一個複雜的過程，且需要長期的堅持。作為一個對白有著狂熱追求的人，在漫漫的變白歷程中，我總結出了這樣幾種方法。

內調

來說兩個食物方面美白的神器！紅豆薏米粥和杏仁粉！紅豆主要是祛溼氣，薏米不僅可以去溼，還可以美白。因為我本身是一個溼熱體質的人，常喝這個我的面板也變好了。如果宿舍黨沒有熬粥的條件，可以買紅豆薏米粉自己用開水泡一下！

不過需要注意的是，薏米寒涼，大姨媽期間不要吃哦！

至於杏仁粉，可以加到牛奶或者豆漿裡，可以當早飯，喝起來香香的！

再一個就是多吃西紅柿！我那時候沒事就吃，一天至少一個！

內調見效比較慢，需要堅持，但是親測有用！親測有用！

防曬

不談防曬的美白全是耍流氓！！不要以為只有臉才需要防曬哦，身體同樣需要！但用在身體上的防曬，在防曬效果差不多的情況下可以選擇相對便宜一些的，不過如果你是土豪那就另說哈哈！

關於身體防曬產品我比較常用的就是近江兄弟的防曬乳液，二十多一瓶超級便宜！而且防曬倍數高又防水，夏天出去玩也不怕啦。

怕麻煩的小仙女們也可以選擇防曬噴霧！我個人只用過娜麗絲的防曬噴霧，外殼超級少女心，而且出門在外補防曬很方便，娜扎同款喲！

外用

主要是使用美白類產品和去角質類產品。

美白類產品我用過大創的美白精華和乳液，價格超級白菜！但它只是個輔助，別指望它有特別大的作用！

磨砂類產品的話，主要是對於身體老廢角質的去除。推薦日本的House of rose的Oh Baby磨砂膏，用完身體滑滑嫩嫩的！已經空瓶好幾個啦！

美白需要堅持，需要多管齊下，千萬別急功近利！慢慢來，在夏天穿短袖短褲時閃瞎朋友的眼睛哈哈。

可以製作美白麵膜，

把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，面板會變白，痘痘也會不見了.

淘米水洗臉

　　每天淘米的時候,留下初次和第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清,再取上面的清水部分來洗臉,臉色可變白而細膩.這種淘米水更適合油性朋友使用,因為用它洗臉後,面部不會再過分的光亮,.注意,用淘米水洗臉後,再用之3倍的水洗淨.

建議大家每天早晚都要和牛奶，可以和脫脂的奶粉，不會長胖，另外，每天都要和蜂蜜水，對面板有好處，先補水後美白，這是常見的效果！

老牛之前也被問道過類似：身體黑白不一，腰部和臀部兩側特別黑，想要讓它統一變成白色該怎麼辦？這樣的問題。

那麼對於腰部和臀部兩側特別黑，其實是色素沉澱所造成的，大部分是因為內褲過緊及褲頭摩擦而形成的黑色素沉積，其實，改善的方法很簡單，首先，避免穿太緊的褲子，才能避免勒住肌膚、造成血液迴圈不佳，或過度摩擦造成色素沉澱現象的產生。

接著，針對已經出現的黑黑部位，可以透過美白保養來改善，像是選擇含有維他命C、鞣花酸、傳明酸、洋甘菊等美白成分的身體保養品，建議可以在沐浴過後使用，全身塗擦按摩吸收後，再次於腰、臀等色素沉澱部位，薄薄敷上一層，等個1~2分鐘後，再行拍按，能加強淡化。同時，別忘了要定期替身體進行去角質，尤其是腰部與臀部的角質代謝較慢，一週2次的身體去角質，更有助於後續身體保養品的吸收，讓美白效果發揮的更好。

如果你有敷美白麵膜習慣的人，平日敷臉後拿下後的美白布膜，面膜上頭還會殘留許多美白精華液，這個時候也可以拿來抹於需要美白的身體部位，並稍加按摩，就能夠達到一物二用的特別效果！如果，你希望快速改善身體區域性偏黑的膚色，也可以藉由醫學美容療程，如美白匯入、脈衝光或果酸換膚來加以改善。

除了臉部之外，身體上暴露在陽光下的肌膚也需要做好防曬，曬後皮下微血管會因為受到紫外線的刺激而擴張，肌膚因此會發紅，所以在日曬之後要趕快用噴霧或用曬後修護啫喱厚敷肌膚，幫助舒緩肌膚，促進泛紅消退。另外，每天晚上沐浴之後可以塗抹一些含美白成分的身體乳，全身的用量要保證在15ml以上。

我們越來越注重臉部美白，但是，臉白回來了，也別忘了照顧好身體肌膚，每天沐浴之後塗上含有美白成分的身體乳，讓全身肌膚在睡眠中安然被修護。煥白全身肌膚，試試它們：

1.L"occitane歐舒丹薰衣草身體潤膚乳 ￥260/250ml

2.Elizabeth Arden伊麗莎白雅頓綠茶蜜桃蜜滴身體霜 ￥300/500ml

3.Pola寶麗百合花香美膚乳 ￥290/150ml

4.Origins悅木之源白毫銀針身體潤膚乳 ￥280/200ml

5.Jurlique茱莉蔻柑橘身體滋潤乳液 ￥380/300ml

首先，要做好防曬工作，不管夏天還是冬天，防曬是一定要有的，維生素C可以使面板表白，許多水果和蔬菜裡都有大量的維生素C，比如橙子，番茄，經常吃這些水果蔬菜，有助於面板變白，在選護膚品的時候，要選一些可以美白的產品，比如小燈泡，平時也可以用檸檬切片敷在臉上來美白，美白是一個長期的過程，需要內調和外敷相結合，注意上述這些內容，面板就會慢慢的表白

美白是一件需要長期堅持才能慢慢看到效果的事情，急不來，所以大家一定要做好基礎的面板護理，首先就從防曬做起，出門就要塗防曬，尤其夏天，什麼防曬霜，防曬衣，防曬傘都用起來吧！其次就是日常的護膚品，儘量都選擇帶有美白成效的，雖然效果不會特別大，但是總比基礎補水的功效要好。

但是要記住！做好上述這些並不會讓你變白，只會讓你的面板保持在一個穩定的狀態，真正要起到美白效果還是要靠專門的美白產品，下面我們就來看看那些效果不錯的美白精華。

1、 大創美白精華

這是出了名的學生黨平價美白精華，只要20元都不到的價格啊啊啊，比一杯咖啡還要便宜，買來擦身體都完全不心疼的。

質地很清爽，就像是美白化妝水一樣，多種胎盤素+珍珠提取物+維C，美白效果還是有的。

2、 Olay小白瓶

這兩年很火的美白精華，官方常宣傳為平價版的sk-II小燈泡，也主打煙醯胺美白，還含有泛醇、維生素E生育酚等抗氧化成分，能協助美白成分生效。滴管設計，非常衛生，是透明的啫喱質地，很好推開，我身邊的朋友用了只會真的有變白。

3、 倩碧VC精華

主打高濃度VC，在抗氧化，美白抗炎方面都有不錯的效果，據說還有抗老的效果，效果很驚人，據說連續使用7天就可以很明顯發現自己的膚色白淨。

4、 Martiderm安瓶

西班牙藥妝，堪稱十全大補型的精華，水一樣的質地，很清爽，適合油痘肌使用。

關於面板變白 每個人都有美白極限的 和大腿內側等很少被陽光照射面板對比一下 如果基本上一樣的話 那就不要再費力氣在美白上面了

如果有挺大色差的話 應該是防曬沒做好 一定要做好防曬 每次擦的量要達到一元錢硬幣大小 我知道膚感會不太好 但這是沒辦法的事┐（─__─）┌

想要快點變白的話搭配精華使用 選一款適合自己的 skii神仙水 資生堂的新透白都很不錯 當然要不是貴婦的話可以選擇olay的小白瓶 城野醫生的綻白深層淨斑液vc

貧民組的話 如果你能買到正版 樂敦cc也是很好的選擇 用這個做好防曬就OK 白天也可以用的 卡尼爾的美白精華也不錯

接下來說到想要面板好一點 要看你是油皮還是幹皮或者混幹、混油 基本上做好潔面保溼和防曬就很好了 至於什麼肌底液 眼霜 面膜啊都是可以緩一緩的 肌底液和精華是沒區別的 就是炒概念 眼周部位不幹的話也沒必要用眼霜 抗氧化的眼部精華到是可以用用 有錢就好 哈哈

隔離就更好玩了 就是帶著防曬的妝前乳 或者帶著點妝前乳功能的防曬 老老實實用防曬吧騷年 兩樣都塗是先自己面板狀態太好了.....

總體來說就是潔面 保溼加防曬 潔面選擇溫和的氨基酸潔面 保溼網上推薦的太多啦 選一款喜歡的 如果是油皮 不幹的話都用不到保溼 防曬通勤選擇spf30的就好 去外面玩選一款帶有防水的防曬 就OK啦

1 內服美白產品

春天到了，為了趕在夏天之前讓全身均勻美白，我最近在吃美白丸。

我吃的這款是日本transino的~這個牌子網上也有很多博主推薦過了，是日本第二大藥廠已經上市的美白產品，它們家一開始就是以美白麵膜出名的，質量上可以絕對讓人放心。價格上相比pola美白丸要便宜一些~這款產品可以均勻的美白全身，對減淡面部的斑點也非常有效果。成分非常簡單，含有VB、vc、ve跟半胱氨酸，可以有效抑制黑色素的生成。一瓶180粒能吃一個月，官方說法是吃兩個月一療程之後停一個月再繼續服用~

很多博主說吃完這款產品之後膚色明顯變白，我也正在嘗試中。

除了美白丸之外，薏仁精華、葡萄籽跟蝦青素對面板都有一定的提亮功效~

2 美白身體乳

說起美白身體乳大家應該都能想到這款凡士林亮白身體乳，我自己也在用這款~它的味道是淡淡的香味，不僅可以給面板持續保溼，而且質地非常清爽，塗在身上完全不會油膩。成分中還含有維他命B3，可以提亮膚色，讓身體均勻的變白，還含有spf值，可以在初春充當身體防曬霜 ~ 我非常喜歡這款產品，相比於洗完澡塗抹，我更喜歡出門前用它均勻的塗抹全身~

3 美白小偏方

我的美白小偏方有3條，跟大家一起分享一下。我非常喜歡喝牛奶，潛意識裡也覺得喝牛奶對面板好。不過愛長痘痘的女生就不要過量攝入乳製品啦，會讓痘痘變嚴重的。除此之外我還非常喜歡用檸檬泡水喝，大家不用擔心白天喝檸檬水會變黑什麼的，我親測過了不會噠。最後一點用珍珠粉摻水做體膜也是非常好的全身美白方法，雖然有點麻煩，但對身體美白的功效是非常明顯的！

最最最重要的一點不是防曬，是防止野外的風特別是山風。

我的單位在山東南坡，孃家在另一座山北坡，我們同事都比較黑，不像城裡人，我的發小更黑，我一般膚色。我老公總是有意無意的說你怎麼不白呢。總是提醒我外出打傘，讓我很受傷。前些年我休了20天工休假，有天老公沒頭沒腦的說你怎麼變白了。第二回單位上班同事問我休假去做美白手術了。後來想想雖然在室內工作，山風依然可以把人吹黑吹粗。

後來我常年使用防曬霜，睡前喝點紅酒，不吃垃圾食品，減少毒物的吸收，人就變的比較白了。

我不喜歡打傘戴帽子，夏天10:00-15:00不戶外活動。

我也極少失眠，偶爾有次睡眠差些，早上臉色有些焉黃，所以睡眠很重要。

請關注。

眼見著這露手臂露胳膊的季節就要到了，相信很多小仙女都在尋求各種美白的小攻略，而且很多女孩都把“美白”當作自己最終的護膚追求，美白的功效也是在挑選護膚品時必看的選項，所以，怎麼美白？怎麼才能最快最有效地美白？成了很多小仙女關注的重點。 膚色的改變確實很容易對於一個人的氣質發生改變，舉個很明顯的例子，倪妮在剛剛出道得時候膚色屬於比較暗淡發黃的，如今的面板白皙了非常多，從圖片看的出來，氣質提升了很多lever。 夏季快要到了，今天和大家分享幾款小仙女們常用的美白產品。

1. 防曬、防曬、防曬，重要的事情要說三遍。各位小仙女們 想要美白一定一定要注意防曬，紫外線是我們美白的第一大“殺手”，選擇防曬產品的時候，各位小仙女要注意的是看防曬產品的SPF值和PA值，什麼是SPF值呢？簡單來說，它隔絕的是短波紫外線，短紫外線很容易把人曬傷。而PA值，隔絕的是長波紫外線，這可是厲害的傢伙，它是使我們的面板曬黑和不斷老化的“兇手”。 ELIXIR是資生堂旗下品牌，ELIXIR WHITE怡麗絲爾多效美白防曬霜是蠻值得推薦的一款防曬產品，它可以隔絕90%長波紫外線，價效比很高，乳液質地很滋潤不油膩，溫和也刺激，適合任何膚質的小仙女。

2. 化妝水是我們第一個接觸面板的護膚品，它對於美白的效果其實是很有幫助的。除了臉部其實像脖子手臂這些部位各位小仙女們也不應該忽視，但是大部分的美白精華價格都比較昂貴，用來大面積地塗抹確實會心疼，這裡給各位小仙女們推薦一款價效比超高的產品，DAISO大創 藥用美白保溼水乳精華，雖然價格不高，但是這款產品含有了對於美白效果很有幫助的成分：VC，胎盤素以及珍珠提取物。堅持塗抹，一個代謝週期，小仙女們會有意外的收穫哦。

俗話說，一白遮百醜，這句話我有深刻的體會，以前的我不是不白，而是白的不均勻，面板有的地方黃，有的地方白，嘗試過一些偏方，奈何天生黃種人，基因太過強大無法改變

如何才能擁有美白面板，這或許是我窮其一生都在追求的吧!

我的膚色不均勻一直持續到工作的第二年，自從有了SK2家的護膚品之後，毫不猶豫的入了他家的小銀瓶，聽說是可以美白淡斑的

那段時間剛好辭職換工作，呆在家幾個月除了領快遞幾乎沒出門，每天的任務就是如何美白面板，早晚用著化妝棉浸溼神仙水，輕輕拍到臉上，然後發黃的鼻子周圍，額頭，下巴，重點多擦幾次，也是輕柔的擦，特別是第一次會擦出黃色的髒汙，每個地方擦大概幾十次，然後再使用小銀瓶，也是黃的地方重點塗抹幾次，幾個月之後發黃的地方淡了很多，膚色比較均勻一些，一年之後臉上的小斑點也淡化了一些的. 不過白天使用小銀瓶一定要塗防曬

面板因為曬黑等外界因素導致不白的面板，如果使用奧爾濱28天密集美白精華液的話美白面板也是比較容易，面板細胞28天更新一次，所以美白面板也需要堅持28天以上，白天使用也是需要防曬，每天早晚一共用一小瓶，臉上有斑點的地方重點多塗抹幾次，28天后就會看到效果，面板美白比較迅速

關於美白面板，油皮的人們還有一項優勢，就是洗臉儀，隨著年紀增長，臉上開始出現年齡斑，化妝品殘留也會形成斑點，還有黑頭，毛孔粗大，也是不美白的原因，這時候適量使用洗臉儀幫助清潔毛孔，徹底清洗掉毛孔堵塞物，面板更清透，也更容易吸收來自護膚品的營養，美白面板變的更加容易

美白面板還包括身體的美白，身體一年四季幾乎都是衣服包裹著保護的，如果本身不是遺傳的黑色面板，只要做好日常防曬，使用美白身體乳，是很容易變白的

關於美白面板不建議使用美白針，雖然效果恆迅速但是有效期也才半年，需要不間斷的注射才能維持美白面板，而且目前還沒到得到國家衛生部門的批准

關於美白面板，如果不是很必要，也不建議射頻美容，或者光療，不僅花費大量時間反覆治療，費用還不少，治療後面板也比較脆弱

關於美白面板，作為黃種人的我們在美白道路上不盲目追求，尊重自然規律，即使老去也沉澱出優雅之美

相信每個人都希望自己擁有一張白皙乾淨的臉龐，俗話說得好嘛“一白遮千醜”，白淨的人給人一種親切感，而且美白也並非只是女生們的專屬，同樣男士也應該注意保養自己面板。下面給大家分享幾個美白小妙招，希望在烈烈夏日給你帶來一絲清涼。

1.雞蛋牛奶美白法.

　　將新鮮雞蛋與適量牛奶混合在小杯中，並且攪拌均勻，如果家裡有純度比較高的蜂蜜可以新增幾匙蜂蜜，在臨睡前將其塗抹在面部，輕輕用手指按摩10分鐘，待一段時間風乾後就用清水洗淨，每週兩次，效果最佳。蛋清可以刺激面板細胞，促進血液迴圈，有效修復面部肌膚損傷，蛋黃與牛奶也是具有很好的美白功效。

2.珍珠粉+牛奶蜂蜜.

　　將適量珍珠粉與少量的牛奶及蜂蜜混合調勻。潔面後均勻敷在臉上並進行按摩，20分鐘後洗淨。珍珠粉的效果不言而喻，愛美的MM都知道它具有神奇護膚功效！珍珠可以起到美白淡斑、控油去痘、去黑頭等功效，根據不同的情況運用，將會收到極好的美容效果——這大概是珍珠用來做面膜被廣大消費者認可的原因吧。

相信大家在網上也都搜過相關內容，沒錯，西瓜汁具有美白功效，在使用西瓜

美白成了現代人追求漂亮的代名詞了。我本人真的沒有刻意美白這方面的經歷。不過我可以跟你說，凡不論是誰都說我面板好（其實我自己不這麼認為）經常有人問：你怎麼保養的，都幾十歲的人了，怎麼面板還那麼好呢。其實我知道有點〞奉呈〞人罷了，那有那麼好。

在這裡我可以把秘決告訴你，年青的時候每天擦臉用的是凡士林，那個時候叫嘎拉油。（蛤蠣皮裡裝有凡士林）比現在的凡士林要好。後來有了鬱美淨兒童霜至到現在。

不知道讓讀者看了是不很失望，賣化裝品的從來沒賺過我的錢。因為化裝對我來講不感興趣。

謝謝邀請！美白有什麼訣竅嗎？！其實吧？人都的分三種皮膚的，比如說第太黑了你咱美白以不形呀，是因為太黑了？第二種人是，不黑以不白的，他還可以用化妝品來美白自己的面板？第三種的人，白裡透紅，哪種面板我最獻木的？因為我媽媽就是第三種皮膚？一輩子不用個化妝品面板還是那麼白，我們姐妹都沒有誰我媽的面板，就誰爸啦！說以呢？我要美白都用化妝品來美的自己啦？這就是我美白的訣竅了！謝謝！

想要變白！首先身體內部需要排毒，達到美容養顏的效果！然後就是每天做好基礎護膚的保養，達到補水、修護、細紋、細緻毛孔、保溼、鎖水的效果！最後就是每天做好防曬與隔離！用彩妝的話必須要卸妝！

一，補水，你沒有堅持補水的話你用再多的美白產品都是沒什麼效果的。

二，防曬，嚴格來說，只要外出都是要時刻塗防曬霜，不管有沒有太陽，甚至晚上都可以塗。除了在海邊這些地方需要50度以上的防曬霜，像平時用32就好了

三，美白產品，想要美白是需要時間見成效的，所以市面上很多那些什麼用一次就有效果的美白產品我基本上都不相信，也許看到的也只是表面並不是真正的美白，還是覺得用天然美白安全一點。當然，你們要是發現有值得信賴的好產品也是沒問題。

四，喝檸檬水，這是我一直堅持下來的習慣。我一直認為檸檬水的效果很好，還能補充其他元素，我剛開始堅持喝了半個月左右我同事也說我白了好多，我以前可是被說成小黑妹的。記住一點，白天喝檸檬吸黑，最好晚上的喝檸檬的美白效果更好一點哦。