抑鬱症就是看不到生活中的快樂，腦袋中想到的一切都是負面的，對生活中的所有都失去了希望，同時腦袋中伴隨著自殺的念頭，大多數患者睡眠極差，身體上也有很多說不出來的不適感，痛苦啊！我就是一名處於治療階段的抑鬱症患者，時好時壞，痛不欲生。。。

心裡壓抑，長時間開心不起來，軀體症狀嚴重，渾身乏力，心慌氣短，對什麼事情都不感興趣，其實百度百科已經說的很清楚了，包括心理的消極壓抑，軀體的症狀表現，大部分人是體會不了抑鬱症的痛苦的，因為軀體和心理的雙重痛苦，說心理問題，不開心的，多出去玩玩什麼的都是扯淡，無知的人，抑鬱症嚴格來說屬於生理問題

精神病之一，表現為情緒低落，不願與人接觸，迴避刺激，長期沒有體驗快樂的能力或缺乏快感，自責內疚，焦慮或反應遲鈍，缺乏決定能力、專注力，並伴有失眠、食慾減退、月經不調等。治療可用抗抑鬱藥物、電休克療法、心理外科手術、行為矯正等。

謝謝邀請，抑鬱症是心境障礙的型別的精神疾病，表現為：情緒低落，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食睡眠差，健忘，感覺身體各處都不舒服，擔心自己患上各種疾病，嚴重者有傷人和自傷的念頭以及自殺的行為！如果抑鬱症患者處在一個缺乏抑鬱症知識的環境裡，很多人對抑鬱症患者誤認為是不講理，鬧情緒，不給予理解和包容以及情感上的支援，這樣只能對患者造成很大的刺激和壓力，讓他們的病情越來越嚴重！讓社會對抑鬱症患者多一些關注，讓他們感覺到世界充滿愛！

不知道，總感覺自己又像得了抑鬱症，整天無精打采，對自己曾經熱愛的事物失去了興趣，對自己曾經深愛過的人也有些拒絕，唯有希望自己的親人能夠好好的，健康快樂的，自己一死了之，又會想到自己如果死了，親人又怎麼會快樂呢，十分糾結

憂鬱症在西方社會被稱為“精神上的流行性感冒”，其傳播範圍之廣，受其影響之容易，可以從“流感”二字看得出來。在東方社會，憂鬱症也並不少見，尤其是中國人，性格內向，往往真實思想不願表露，寧願被憂鬱情緒折磨，也不願向精神病專家進行心理諮詢。如此發展下去，可由憂鬱情緒跨入憂鬱症患者的行列，有的人便以自殺了結。

憂鬱已經成為現代人的常見病。一位知名作家如此解釋憂鬱，她說：“憂鬱像霧，難以形容。它是一種情感的陷落，是一種低潮感覺狀態。它的症狀雖多，但灰色是統一的韻調。憂鬱的人冷漠，喪失興趣，缺乏胃口，退縮，嗜睡，無法集中注意力，對自己不滿，缺乏自信……不敢愛，不敢說，不敢憤怒，不敢決策……每一片落葉都敲碎心房，每一聲鳥鳴都濺起淚滴，每一束眼光都蘊滿孤獨，每一個腳步都狐疑不定……”

幾年前，央視主持人崔永元自曝患上憂鬱症，使得“憂鬱”話題一度升溫。在多數人眼中，憂鬱症，除了作為街談巷議的話題之外，依然只是一個與己無關的名詞，它的存在，彷彿只在遙遠的他處。然而並非如此，相信大家在不高興的時候都誇張地用過“鬱悶”這個詞。但隨著“鬱悶”程度的加劇，隨著“鬱悶”時間的加長，就會遭遇心煩意亂和悶悶不樂的日子。這樣的“鬱悶”心態可不得了，長此以往，會讓你的身心受到傷害，逐漸可以發展為憂鬱症。

每一個人，在一生的某個時刻，都曾和憂鬱狹路相逢過。憂鬱是以情緒低落為主，與處境不相稱，可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，甚至到麻木。嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀，主要表現為思維遲緩和運動抑制。科技在進步，人類在發展，但憂鬱卻成了現代社會的常見病。“憂鬱症”已經如同感冒病毒一般，在人們的生活中悄悄地蔓延流行。

憂鬱是生活中一種較為常見的心理問題，如果這種心理持續存在會嚴重地影響一個人的生活質量，使人備受折磨。大部分憂鬱症患者不能及時治療，都有自殺的想法或行為，其中15憂鬱患者是以自殺而死亡。案例中的劉青無疑是幸運的，他藉助醫生的指導，走了出來。如果你已經感到了自己的憂鬱，那麼，就要努力地調整自己，消除憂鬱了。 是什麼讓你如此憂鬱

一般而言，導致憂鬱的原因主要是性格原因。所以我們首先要做的事就是改變自己看問題的方式，調整自己的心態。

造成這種情緒上的不良狀態，主要與八種心態有關。

1. 敏感多疑

有些人無事生非，終日擔心自己將大禍臨頭，遇事往往自我結論，主觀猜疑，杞人憂天。

2. 愛走極端

這種現象表現為運用非此即彼的方式思考問題，不是白就是黑。這種人一遇挫折便有徹底失敗的感覺，進而覺得自身已不具任何價值，失去自信。

3. 以偏概全

認為事情只要發生一次，就會不斷重現。生活中遇到困難與不幸，即認為困難、不幸會重複出現。一次戀愛失敗，就認為以後也不會找到真心的愛人。

4. 消極思維

有的人遇事總想消極的一面，就像戴了一副變色鏡看問題，濾掉了所有的光明，整個世界看起來暗淡無光，都是灰色的。他們常常用一個憂鬱的假設支配著自己的思想，對事物只抓住它的消極部分，並牢牢記住。

5. 自卑心理

有些人總習慣用悲觀、消極、絕望的觀點看問題，不自覺地具有自卑心理，在自卑的指引下，認為自己處處不如別人，例如當看見別人取得某種成功，就會想“人家有本事，我不能跟人家比”。如果自己遇到挫折，不去從根本上找原因，而是想“我的運氣本來就不好”，毫無根據地自怨自艾或憤世嫉俗，導致本來鬆弛的情緒變得緊張。

6. 自我評價過低

有的人把一般性過失、欠缺、挫折和困難看得過於嚴重，似乎做了不可逆轉的錯事。生活中總是過分誇大自己的不足和過低估計自身的長處。做事時常常灰心大於信心。 7. 自責自罪

有的人總是主動承擔別人的責任，並且妄下結論，認為一切壞的結果都是自己的過失和無能所致。即使外出，正巧天氣不好，也會自認倒黴。如果自己無意中有了過失，別人並沒有計較，或者早已忘掉了，自己也還會憂心忡忡，擔心別人對自己有看法、有成見。他們過分注意別人臉色，以至更加束手無策，不敢行事，或者自暴自棄，不能有所進取。此種變形的自卑、內疚心理，來源於人格的變形和過分的責任感及義務感。

8. 擴大推理

有的人把自己的不良感覺當成事實的證據，如：“我有負罪感，那麼我一定是幹了什麼壞事”，“我覺得力不從心，那麼我一定是‘低能兒’”。對失敗只認為“早知道結果會是這樣，又一次證明了我的無能”。尤其情緒低沉時，這種感覺推理特別活躍。

以上的錯誤認知，導致了許多人陷入憂鬱困境而不能自拔。

再有就是生活中的一些事件、挫折也會導致憂鬱，比如患了重病、頑疾，家庭出現了大的糾紛，工作、事業遭到了重大失敗等等。

人在憂鬱的時候，容易為封閉性的思路所支配，這時冷靜剋制非常重要，要多設想幾個對立面，只要有一個對立面突破了封閉性思路的迴圈圈，你的理智就有可能及時得到召喚。多想想憂鬱的不合理性，有助於將這種想法否定出局。

抑鬱是一種魘症，它在陰影中誕生。它藏身於心靈，卻腐蝕著靈魂！它放大你的痛苦，破壞你的心情，鼓勵你的孤獨，偷走你的笑聲，它疏遠你的親朋，驅逐你的愛情，讓你寢不安食無味心不寧，它是可惡的魔君，能折磨你痛不欲生！你不可屈服，必須要抗爭。你強它則弱，你弱它必勝，要知道，你不是它的傀儡，你是自己的主人，戰勝它的法寶，就是你的笑容和信心！

抑鬱是什麼？不是普通的悲傷、失落，也不是矯情，故做姿態。

從抑鬱的表面來解釋，它是一種心境障礙，顯著持久的心境低落，無法得到改善。

但是，抑鬱症，又並不是以“想開點”、“堅強點”就能安慰的。

其實，之前也曾有過一段時間的情緒低落，那時候，我感覺我是被世界遺棄的人，感覺很孤獨，渴望得到他人的寬慰與理解，但是，同時又有種對抗的心理，很矛盾。

說不清抑鬱症是什麼。這算是嗎？

沉迷於這種低迷的狀態，我感覺到我快窒息了，感覺真的是在浪費時間。窗外的陽光多好，天空多藍，為何讓自己藏匿在陰暗處，一天天萎縮？

我在想，即使我活的不如別人的好，但是，我也是個努力的人，努力，總會有機會。

如題，抑鬱症就是一種精神疾病的名稱，這裡說說非常常見而且後果非常可怕的產後抑鬱。

產後抑鬱症是女性精神障礙中最為常見的疾病。很多女性都擔心自己會患上產後抑鬱症，對於產後抑鬱症我們要做到早發現、早治療。產後抑鬱症的5大表現

1、產後抑鬱症患者胃口不佳 產後抑鬱症患者的胃口常常不佳，即使是平時愛吃的人，美酒佳餚也勾不起他的食慾。體重明顯下降。

2、無法正常生活 產後抑鬱症患者無法融入正常的生活中，如果不能參照原來的生活習慣和模式，包括飲食、睡眠和工作，那麼就是主要看飲食和睡眠，看是否無法正常進行。許多患病的產婦會容易感到疲乏，或者易怒。

3、每天憂心忡忡 對於自己第一次接觸小嬰兒，第一次當媽媽，產婦常會對育兒生活缺乏信心，整日憂心忡忡。有些會表現出精神渙散、思維緩慢的症狀。

4、不明確的焦慮 產後抑鬱症患者總是不明確的焦慮，有一種無法用語言表述的痛苦與無助感。會有失眠等表現。

5、消極悲觀 抑鬱症患者對自己的評價總是消極的。一旦有挫折發生，抑鬱症患者就會把全部責任歸咎於她們自己。有些甚至會反覆地想到自殺。

有人問了為什麼會患產後抑鬱症?

1、身體變化：女性在生產之後，身體會出現一些變化，間接影響到女性的心情和行為。女性分娩後幾個小時，她們體內的雌性激素和孕酮會呈下降趨勢，若女性對這一變化過於敏感，就可能導致抑鬱症的發生。同時，甲狀腺產生的激素出現變化，甲狀腺素水平一旦過於低下，就會使女性出現情緒無法調控的症狀，容易陷入疲勞、緊張和神經質中。

2、情感變化：嬰兒的孕育和降生對女性來說是一個巨大的考驗，許多女性從懷孕剛開始時已經過於緊張和疲憊，嬰兒出生時，帶給女性更大的壓力，這些因素都會導致女性的情感瀕臨崩潰。有的女性擔心嬰兒到來之後自己失去自由，內心產生被束縛的感覺;有的女性擔心嬰兒誕生後丈夫和家人的愛發生轉移，內心產生孤獨感;還有的女性早年也許有不愉快的家庭經歷，內心會產生恐懼感。總之，生產之後女性的情緒變得十分脆弱，容易患上抑鬱症。

3、生活方式的變化：生產之後，女性的生活方式多多少少會發生一些改變。比如生產之前自己是家庭的中心，受盡呵護，生產後自己卻要擔負起照顧嬰兒的責任。在餵養嬰兒時可能遇到的問題也會使女性陷入抑鬱，有的女性可能沒有掌握餵養方法，或者因照顧不當使嬰兒患病等，這一系列變化使女性容易陷入自責和憂鬱的情緒。

您好！憂鬱感，抑鬱，抑鬱狀態，抑鬱症，depression，melancholy，這些都是在日常生活中經常可能聽到的詞語，基本上都用於表示抑鬱。這些詞語是如何被定義的呢?計我們先來看看詞源上的解釋吧。我們經常會提到，抑鬱、抑鬱狀態和抑鬱症，我們可以這樣理解這三個詞。

抑鬱：抑鬱可以被解釋為心情鬱悶成結，導致沉悶不愉快的情緒，且這種情緒已經持續一段時間．並給個體帶來困擾。

抑鬱狀態：抑鬱狀態則指表現為絕望、焦躁、悲哀等抑鬱情感，或者是思想難以集中，思考處於被抑制的狀態，偶爾伴有罪惡感等。在這裡抑鬱同憂鬱感、憂鬱、抑鬱狀態基本上意思相同。

抑鬱症：抑鬱症是指“因為具有抑鬱的感覺，悲哀、絕望、不安、焦躁、苦悶感等。導致身體狀況欠佳，精神活動受到抑制，多次出現企圖自殺的行為．並造成社會適應力降低的一種精神疾病”。

我們可以看到抑鬱症和抑鬱狀態基本上是相同的，只是抑鬱症更加強調病症色彩。

早在公元前2600年。埃及文獻中就有了憂鬱症這一術語。古希臘的醫學之父希波克拉底第一個詳細地描述了憂鬱症。他描述的憂鬱症包括躁狂和抑鬱心境，並認為這兩種症狀是同一種疾病。用於描述抑鬱症表現的有depression和melancholy兩個詞。起源於拉丁文deprimere，最早被用於描述情緒狀態是在17世紀。depression一般指意志消沉，melancholy的解釋是指心氣堵塞，悲哀感，憂鬱。根據辭典的一般解釋，depression的一般性意思是“衰退、抑制”，在病理上的意義是“以倦怠感、絕望感、無力感和不安感為主體的病狀”；melancholy是指“以深深的悲哀和悲觀的感情為主的病狀”。至此，為了便於瞭解，可把抑鬱大略地分為“各種活動受到抑之類”和“情緒上產生悲傷、絕望感之類”。

簡單的說，抑鬱症一般有以下特徵：

1、對任何事都興趣減退或者消失。

2、對前途悲觀失望。

3、深深的無助感。

4、精神疲憊。

5、自我評價下降。

6、感到生活或生命力沒有意義。

抑鬱症不是終身性疾病，但常常因患者個人身心素質的低弱，由於外界因素的刺激而復發。

抑鬱症，單純依靠藥物治療，效果不是很理想，並且對身體副作用較大。

從心理角度治療有一定作用，可以作為重點考察。

人格是一個人的精神骨骼。如果一個人的人格崩塌，那麼他很快會陷入精神萎靡，學習、工作、生活能力低下甚至喪失的困境。

此時，只有重新一點點幫助患者重新架構健康的人格，方能讓患者漸漸自立。

抑鬱症患者，常常自怨自艾，自卑感很重，把自己優點和長處視而不見，卻有形無形中無限誇大自己的缺點和不足，失去繼續生活下去的勇氣。

此時，哪怕讓患者找到一點優點，也會是生命的一點亮光，會逐漸祛除抑鬱症患者身心的陰霾。

文武之道，一張一弛。抑鬱症患者，不能過於壓抑，也不能過於興奮。必須保持有規律地工作、學習和生活，多做有意義、正能量的活動，可以有效促進抑鬱症的康復以及有效抵禦抑鬱症地復發。

抑鬱症個人認為是：情緒低落不穩定，對世界對周圍的人和環境都有牴觸情緒，不愛說話喜歡呆在一個房間裡不出來，彷彿世界就只剩下自己，別人說的話不相信，害怕，嚴重的話會有自殺輕生的表現，我自己也有過不過是輕度的，“最好的調理是，多關心他，有時候他會困在一個世界裡出不來，這個時候就要給他們多一點的時間或者轉移他們的思想”

貓也來學人吹兩句。抑鬱症每個人都有機會患上的，屬於精神上疾病。其原因複雜，是日積月累而導致的，根源於個人的工作，生活，環境，壓力，願望有關，處於一種長期憂慮所致的，與性格無關，任何性格的人都有機會患上此症。其表現，少說話，獨來獨往，不願接近別人，沉默不語，其內心總想去能達到其自己願望，但又不能實現導致憂鬱而產生的，分分鐘會有輕生的念頭。那麼要吃精神鎮靜類藥物。那麼這類人要多開導，開關懷體貼，控制好情緒，避免刺激，多點外出散心，就會好轉。是否正確，有待學者指正。

感覺活著沒意思，不想跟別人說話，只想一個人待著。整天沒精神，活的昏昏沉沉。會經常感嘆命運悲哀，傷春悲秋。沒有活下去的慾望……，別問我怎麼知道的，因為我就有抑鬱症，四年了，不知道自己怎麼挺過來的。判斷一個人是否有抑鬱症，看他是不是忽然變得傷感了，看到花開花落，看到雲起雨落這些很正常的現象都會落淚。看他以前的燦爛笑容是否還會掛在臉上。

從來也沒有去醫院查過，但有時候回家了，自己一個人呆在房間，就有種說不出來的孤獨感。在朋友面前挺正常的，有時候就算不想笑也要為了合群而跟著一起笑。其實久了挺累的，一直假裝著很高興。我也不願意告訴人家，就算是最好的朋友也不會，有時候真的承受不了了就半夜自己悄悄的哭，發洩一下。時不時就會做傻事，那時候是真的忍不了了，有過自殺的想法，但是沒事，怕疼死不了，不過那種絕望真的很痛苦。很想找個人談談，但是又不知道找誰，整天憋著憋著，自己辛苦自己知道。在外人面前塑造好的形象，你突然傷感一下別人還會覺得你矯情。真想一了百了，可又捨不得，每次都告訴自己一定能熬過去的，沒事過了這次一定會好的。可是一遍又一遍，生活好像跟我開玩笑似的，把我壓的都喘不過氣了。有人說小小年紀能得什麼抑鬱症，只想說大人的期望太重，學習壓力太大，還得兼顧社交問題。真的很累啊……

想笑的時候，突然就感到悲傷。看到事物莫名的沒有興趣。感覺沒人可以理解。對前景抱有希望，卻缺乏信心。偶爾靈光乍現，卻永遠提不起精神。遇到事情，總會往最壞的方向去想。腦子一片混亂，找不到自己。看透的很多，卻不想理會。站在高處，總會有想跳的衝動。失去了所有，失去了自己，失去了，都失去了。其實抑鬱症的人明白的很多，只是永遠找不到自己。抑鬱症其實什麼都不缺少，只是缺少了自己，丟失了自己。心變了，一切也都變了。

說到抑鬱症，我還是有一些發言權的，因為我曾經抑鬱過。談一些自己的親身經歷，這可是第一手資料，絕對貨真價實。

記得那是2006年股市最為亢奮的時代，資源股、鋼鐵股、地產股、金融股瘋狂上漲，指數飆升。但我手中盡是重組股，不漲反跌。想賣掉換股，但不敢怕賣後補漲，天天就這樣的煎熬著，心情甚是鬱悶。

這一天我到證券公司，我的座位是在五樓並且挨著窗戶，是一個十個人的房間，其他人還沒有到來。我開啟電腦，指數還是依舊在上漲，我的股票還是依舊在橫著不動還有所下跌，心情很不爽。心中突然冒出一個聲音告訴我開啟窗戶跳下去，理智告訴我不會做。但那個聲音沒有停止，還在反覆不停的說。我突然發現我的手已不自覺的已扶在窗臺上，我於是果斷的跑向門口，開啟門，衝進過道。過道有幾個隔斷，也是炒股票用的。進入隔斷，我跟他們說我抑鬱了，把剛才發生的事繪聲繪色的講給裡面的人聽。他們聽後哈哈大笑，不知他們是否相信，但我的心裡舒服些了。晚上約了幾個好友出去喝酒，在酒桌把這件事添油加醋繪聲繪色的講給他們聽，彷彿在講傳奇故事......。當晚睡的還不錯，一夜無夢。

後來那個聲音還出現過幾回，我都如法炮製，漸漸的就沒有再出現過。自我感覺傾訴是針對早期抑鬱的最好辦法，適量運動也應該是宣洩辦法之一。總之抑鬱並不可怕，可怕的是把抑鬱埋在心裡，怕別人知道。慢慢的積小成大，到那時就可怕了，那就不是心裡疏導能夠解決的了，得經過專家診治靠藥物治療了。

抑鬱症是也叫抑鬱障礙，患者平時情感低落，思維相對於遲緩，不喜言辭。抑鬱症對於患者的日常生活有眼中的影響，給患者的家庭和社會都會帶來極大的負擔。抑鬱症患者有自殺的傾向。據統計，大約有15%的抑鬱症患者死於自殺。可見，抑鬱症患者對人的影響力。

抑鬱症患者總是處於心情不佳的狀態，對於一切事物都是悲觀消極的，平時也是愁眉苦臉的。在他們眼中一切事物都是毫無意義的，他們不願去做任何事情，對大多事情也沒有興趣和興致。更嚴重的是他們不願意參加正常的社交活動，將自己封閉在一個黑暗的地方，不願任何人接近。可以說，他們比較自卑，覺得自己一無是處。

其實在現實生活中，大多數的抑鬱症患者並沒有去看心理醫生或是精神康復科醫生。因此，抑鬱症的潛在危害很大。

抑鬱症的主要症狀有以下幾點。一、睡眠紊亂。抑鬱症患者通常很早就會醒來，醒來後就不會再次入眠。他們在床上輾轉反側卻無可奈何。他們在夜間或是下午心情一直處於不平穩的狀態。二、食慾減退。抑鬱症患者沒有飲食的慾望，他們只是將吃飯當成維持生命的任務而已，因此大部分他們都身形消瘦。三、抑鬱症患者時常感到噁心無力。四、思維遲緩。抑鬱症患者很難去思考問題，他們覺得腦子裡面很空，什麼都沒有。

舉一個例子。《紅樓夢》裡面的林黛玉便是典型的抑鬱症傾向。心情抑鬱，悲觀。總會會因此而流淚。被大眾喜愛的演員年僅二十八歲的喬任梁也因為抑鬱症自殺死去。

所以抑鬱症真的很可怕，大部分抑鬱症患者都會有多次復發的狀況。我們應該儘可能幫助抑鬱症患者，為他們創造一個良好的環境，讓他們感受溫暖。

我這個說的主要是臨床方面的定義，廣義的抑鬱是無害的。

臨床抑鬱症有許多名稱，如“憂鬱”、“生理抑鬱症”和“大抑鬱症”。但所有這些名字都指的是同一件事：連續數週或數月感到悲傷和沮喪，而不是一兩天的憂鬱情緒。這種感覺通常伴隨著一種絕望感，一種缺乏能量（或感覺“沉重”），很少或根本沒有快樂的東西，曾經給人一個快樂的過去。

抑鬱症狀有多種表現形式，沒有兩個人的經歷完全相同。一個患有這種疾病的人可能不會對別人感到悲傷。他們可能會抱怨他們只是“走不動了，”或是感覺完全沒有動力去做任何事情。即使簡單的事情，像在早晨穿衣服或吃吃飯的時間——成為日常生活中的大障礙。他們周圍的人，比如他們的朋友和家人，也注意到了變化。他們常常想幫忙，但就是不知道怎麼做。

根據美國國家心理健康研究所的資料，抑鬱症通常以兒童更高程度的焦慮開始。但今天，抑鬱症的病因仍然大部分不明。

臨床上的抑鬱症不同於正常的悲傷一樣，當你失去所愛的人-因為它籠罩在他們的日常生活的人。它不會在一兩天後停止，它會持續數週，干擾人的工作或學業，影響他們與他人的關係，以及他們享受生活和享受樂趣的能力。有些人在經歷這種情況下的絕望時，感覺就像是一個空洞的空洞。在任何一年，7%的美國人會被診斷患有這種疾病；女性比男性診斷的可能性要高出2到3倍（美國精神病學協會）。

主要留意的症狀

雖然抑鬱症可能只有一次發生在你的生活中，人們通常有多次發作。在這些發作期間，症狀幾乎每天都會發生，幾乎每天都可能包括：

悲傷，流淚的感覺，空虛和絕望

憤怒的爆發，易怒或沮喪，甚至是小事。

在大多數或所有正常活動中失去興趣或樂趣，如性、嗜好或運動

睡眠障礙，包括失眠或睡得太多

疲勞和精力不足，所以即使是很小的任務也要付出額外的努力。

減少食慾和體重減輕或增加對食物和體重增加的渴望

焦慮、焦慮或不安

放慢思維、說話或身體動作

無價值感或罪惡感，只盯著過去的失敗或自責

麻煩思考，集中注意力，做出決定，記住事情。

頻繁或反覆思考死亡、自殺念頭、自殺企圖或自殺

無法解釋的身體問題，例如背痛或頭痛

對於許多患有抑鬱症的人來說，症狀通常很嚴重，在日常活動中，例如工作、學校、社交活動或與他人的關係中，都會引起明顯的問題。有些人可能不知道為什麼而感到痛苦或不快樂。

抑鬱症可以治療嗎？

簡短的回答是肯定的：臨床抑鬱症很容易治療，現代抗抑鬱藥物和短期，面向目標的心理治療。對大多數人來說，兩者的結合效果最好，通常是推薦的。在更嚴重或治療障礙的情況下，可能會嘗試額外的治療方案（如ECT或rTMS）。無論今天的人們多麼絕望，人們都可以透過治療得到更好的治療。