尿毒症不是一個獨立的疾病，而是各種晚期的腎臟病共有的臨床綜合徵，是慢性腎功能衰竭進入終末階段時出現的一系列臨床表現所組成的綜合徵。

在慢性腎功能不全的早期，臨床上僅有原發疾病的症狀，只在檢查中可見到肌酐清除率下降。這些尿毒症代償期的患者常在應激情況下，腎功能突然惡化，並出現尿毒症症狀（即前文所述各個系統的臨床表現），臨床上稱為可逆性尿毒症，但一俟應激因素去除，腎功能常可恢復到代償期。若病情發展到“健存”腎單位不能適應機體最低要求時，即使沒有應激因素，尿毒症狀也會逐漸表現出來。上述尿毒症各個系統的損害不一定全都會表現出來，在不同的患者，其尿毒症症狀可能不盡相同，各系統症狀發生的時間先後也不盡相同。

尿毒症不是一個獨立的病，而是一組臨床綜合徵。慢性腎衰的終末階段，腎臟的三大功能喪失，出現一系列症狀和代謝紊亂，從而形成尿毒症。瞭解形成尿毒症的病因，就可以預防尿毒症，比如高血壓和糖尿病，還有其他一些慢性腎病。

1、鋪墊

這是一種比較常見的誤區。

尿中有泡沫，表示張力異常，而張力異常的原因，不一定是蛋白質引起的，也有可能是葡萄糖、細菌等原因導致。

腎臟病患者很可能會出現漏蛋白的情況，也就是尿裡有蛋白，這會形成細碎的、不易消失的泡沫，醫生們一般都用這個作為“肉眼可見”的腎臟病早期症狀。

但實際上，更靠譜的做法是尿常規和24小時尿蛋白定量。

第一個問題：尿裡有泡沫不一定是腎病，更不是尿毒症早期現象。因為腎病發展到尿毒症期，通常不會有尿。

第二個問題：預防尿毒症是什麼意思？是預防腎病，還是防止腎病發展到尿毒症期？

如果是預防腎病，需要終身保持正常作息、遠離重口飲食、堅持適當的運動鍛鍊、保持心情舒暢、吃飯定時定量、少吃零食。記住，是終身保持。

如果是防止腎病發展到尿毒症期，這個只有堅持治療，而且是隻能延緩，無法防止。

謝謝邀請，小便時有泡沫，是一種蛋白尿，它是一個症狀而不是病。尿毒症早期症狀不明顯，常見是比較乏力、睏倦，面色發黃，輕微浮腫以及夜尿增多等症狀。發病因是腎臟的損害，可能是腎炎、糖尿病、高血壓等造成損傷。，需要注意飲食及環境衛生，戒酒戒菸，控制血壓、血糖，定期做健康檢查。

有很多年輕人發現有小便有“泡沫”以後上網查詢得到的結果是：腎病？尿毒症早期症狀？

這不太可能吧！

我們知道，正常新鮮尿液為透明、琥珀色的液體，隨尿量的多少，顏色有深有淡。

雖然，泡沫尿是異常尿液，但嚴格的講單純的泡沫尿不能作為尿毒症的早期表現。

首先，我們要知道為什麼小便會有泡沫尿

若是尿液中含有一些有機物質和無機物質，會使尿液張力較弱而出現一些泡沫。

泡沫尿出現常有兩種情況發生

1. 生理性的：

夫妻長期分居，停止性生活時間過長；或是經常性興奮者，由於尿道球腺分泌的黏液增多，尿液表面張力增高，也會出現尿中多氣泡。

另外，尿急時，排尿壓力加大，尿速增快，使尿液表面張力增大，也可見氣泡增多。

2. 腎臟疾病：

當腎出現問題時，無法幫我們溶解一些體內的無用雜物，然後還有就是尿液中膽紅素或蛋白質含量增多，尿液表面張力增大，在排尿時可產生較多氣泡。

日常中泡沫尿往往與慢性腎病關係比較密切，所以對於腎病患者來說，有泡沫尿的話就要警惕了。

各種慢性腎病如果沒有早期發現規範治療，最終都將發展為尿毒症。當腎功能不全嚴重時，血肌酐(Cr)大於442 umol/L，稱為尿毒症。如GFR小於10ml/min，為尿毒症晚期。

警惕!尿毒症難以被發覺的早期症狀

1.肢體腫脹

肢體腫脹可以說是最明顯、最易被察覺的尿毒症症狀。尿毒症患者腎功能衰竭而體內水鈉瀦留，患者晨起可能會出現腳踝、眼瞼等部位的水腫。

2.臉色泛黃

貧血會引起臉色蒼白泛黃，尿毒症早期也會出現類似貧血的症狀，乏力臉色泛黃。其臉色的改變緩慢，難以察覺，故因此常常被誤診。

3.尿量改變

尿毒症患者由於其腎臟功能衰退，濾過功能也降低，尿量一定程度上發生變化。尿頻尿急看似尿感症狀，但其實尿毒症初期也會出現這種症狀，僅有少數的患者不會出現尿量的改變。

預防尿毒症，牢記3點！

1、少喝碳酸飲料

碳酸飲料的主要成分為糖、色素、香精及碳酸水等，除熱量外，幾乎沒有什麼營養成分。國外研究表明，過量飲用碳酸飲料會增加患腎結石、腎衰竭及其他腎病的風險。

碳酸飲料的主要成分為糖、色素、香精及碳酸水等。不管是加糖或不含糖的碳酸飲料，一天飲用碳酸飲料2瓶或者2瓶以上者，患慢性腎病的風險增大兩倍。

2、要注意腎病、糖尿病轉變成尿毒症

腎病和糖尿病都很容易導致尿毒症，所以此類人群要及時治療。除了常規用藥外，可以喝點蒲公英龍鬚茶，對慢性腎炎有很好的緩解治療作用，也能調節血糖，預防糖尿病併發症。

蒲公英龍鬚茶製作方法：

【材料】蒲公英根、龍鬚（玉米鬚）、玉竹根、玫瑰花

【做法】

1、將蒲公英根洗淨，烘乾炒製成茶，備用；

2、取包裹在玉米葉中的玉米鬚，洗淨，烘乾，備用；

3、玉竹根洗乾淨，蒸煮後曬乾，炒製成茶，備用；

4、野生玫瑰花瓣自然陰乾，備用；

5、取玉米鬚1g，蒲公英根0.4g，玉竹0.3g，玫瑰花0.3g，碾碎後做成蒲公英龍鬚茶包即可。

玉米鬚（又稱龍鬚）和蒲公英都有很好的利尿作用，透過大量尿液的沖刷，既可以起到消炎作用，又可起到輔助腎臟清毒的作用，對慢性腎炎的治療很有幫助。

同時，蒲公英作為一種常用藥材，本身就具有很好的消炎功效，被稱作是天然抗生素，對多種致病菌都有很好的抑制殺滅作用，男性平時單獨喝一點蒲公英根茶也可起到防治腎炎的效果。

玉竹可調節體液，玫瑰可疏肝理氣，且可調和蒲公英和玉米鬚的涼性，四者搭配，效果更好，因為玉米鬚也有調節血糖作用，所以糖尿病人也可飲用，對預防糖尿病併發症有益。

3、泌尿系統感染要及時治療

許多人往往認為泌尿系感染是一個小病，無須小題大作。其實，泌尿系感染如治療不當，能引起病菌逆行感染，進而損傷腎單位，影響腎功能的進行性下降，導致尿毒症。

根據統計資料，對於泌尿系感染如何能引得了尿毒症很多人都不解，在我國，慢性腎盂腎炎導致尿毒症佔到21.2%，是導致尿毒症的重要因素。

小便的時候有泡沫是尿毒症的早期，現象嗎，事實不錯，但是個原因是在我們生活中不良習慣，因為在日常生活裡由於褲子的被帶太緊，影響了腰肌部位的氣血不足，堵死了氣血和內臟器官，危害了自我感覺失靈，失去了自治氣感的自治能力，影響了腎臟功能一系例的發炎，造成了多樣的腎臟疾病，產生了尿液中的氣泡沫現象，所以想要及時調節治療，效果非常好，只要穴位反射按摩，就能完全治好，首先我們要按摩的是腳底下面的，腎，尿管，膀胱，和腳跟部位的腰椎尾椎，和身體上的腰肌部位反射，腎，尿管膀胱尿路反射區。就可以完全治癒尿毒症一系例疾病。

腎臟是人體內的重要組織，保護腎臟是人必須要認真對待的事。當有泡沫出現時，就應該引起重視，及時的檢測就醫。及早預防還是有好處的。腎臟承擔著生育的功能，也承擔著排毒功能，當有致病的因素存在時，腎臟會透過小便，將毒素或者是致病的物質排出體外，以確保體內的穩態執行。因此，腎臟夠功能強大而複雜，並與其它的組織器官有著密切的聯絡，由此可見腎臟是不可侵犯的，必須要保養好，確保健康。腎臟因功能強大，工作的量也非常之大，所以，平常不注意，也是容易受到傷害的。在臨床上，常見的腎病，腎炎等，要一次性徹底治癒，因為這些疾病一旦久治不愈，必然會有嚴重的後果。特別是腎病綜合徵，一定要注意，千萬不能大意。對於腎臟不太好的人，應該懂得怎麼生活，這一點非常重要。生活規律化必須慎重。

日常在飲食方面要注意養成好習慣。不該吃的東西，千萬別用，特別是刺激性的食物。要學會保養腎臟。可以選擇中醫中藥調理，有良好的效果。增強免疫力，提高免疫功能是預防尿毒症的重要環節，因此，對於腎臟不好的人來說，修為與學習掌握護腎的技能也非常重要。為了自己的健康的生活，應該知道怎麼做。謝約。

腎臟不能排除代謝產物，導致體內多種毒性物質蓄積，臨床上產生尿毒症綜合徵，波及各個系統器官。引起尿毒症的毒性物質很多，到目前為止還不完全瞭解，而且不斷有新的發現，以下是其中一些。

通常認為主要毒性物質有：

①、尿素

可引起頭痛、嘔吐、乏力及心排出量下降。但只有高濃度時才產生明顯尿毒症症狀。

②、甲基胍和其他胍類

可引起厭食、嘔吐、腹瀉、胃潰瘍和多發性神經炎。體外試驗證實甲基胍可抑制腦內Na+-K+-ATP酶活性。

抑制藥物蛋白結合，是細胞內有機酸運轉缺陷。

④、肌醇

動物實驗發現肌醇可降低坐骨神經傳導速度，估計肌醇可能在末梢神經病變中起作用。

⑤、馬尿酸

可影響對氨馬尿酸和尿酸鹽在皮質腎小管水平的運轉，提示馬尿酸可抑制多種有機物在腎小管的運轉。

此外還可抑制藥物蛋白結合、抑制糖的蓄積和氧化，降低糖耐量，降低血小板環氧化酶活性，並降低吞噬細胞活性。

⑥、肽類

可抑制紅細胞生成，抑制紅細胞滲透阻力，降低心肌細胞收縮力，抑制淋巴細胞活性和影響體內多種生化功能。

⑦、甲狀旁腺素

可抑制紅細胞生成，降低紅細胞滲透與阻力，降低心臟細胞收縮力。

可導致澱粉樣變。腕管綜合徵及骨關節疾病。

⑨、精胺和其他多胺

可抑制紅細胞生成，引起食慾不振、嘔吐、共濟失調、驚厥、低體溫、免疫缺陷。

日常預防尿毒症“六法”：

1、增強體質

預防腎臟病的最主要措施，是加強身體鍛鍊，增強機體的抗病能力。鍛鍊身體的方式有多種，散步、長跑、跳舞、登山、划船、武術、氣功、太極拳等，皆有利於增強體質，提高機體抵抗力，防止感染細菌病毒後免疫反應性損害的發生。

2、慎用腎毒藥物

氨基糖苷類抗生素如慶大黴素、卡那黴素、鏈黴素以及丁胺卡那黴素、多粘菌素、四環素、萬古黴素、二性黴素B、先素2號等抗生素，均有一定腎毒性，或容易引起腎損害，所以儘量不用。

3、預防感染

腎炎的發生常與上呼吸道感染等有關，常以外受風寒、風熱、風溼、溼熱、熱毒之邪為始因。因此，要預防腎炎的發病，就應注意天氣寒暖的變化，應避免陰雨天外出，避免汗出當風，涉水冒雨，穿潮溼衣服，時刻警惕外邪的侵襲。

4、切勿“諱疾忌醫”

面板的瘡癤癢疹，上呼吸道感染，扁桃體炎反覆發作，有發生腎炎的可能。因此，有病早治非常必要。保持下陰的清潔，勤換衣褲，可防止泌尿系感染;保持大便的通暢，定時排便，有利於代謝廢物的排除。

5、作息規律

因為生活不規律，睡眠不充足，暴飲暴食，酒色過度，勞逸無度，均可降低人體對外邪的抵抗力，增加患病的機會。所以，日常生活中，應勞逸結合，定時作息，以維持人體陰陽平衡，氣血調暢。

6、心態健康樂觀

有腎炎病先天素質的人，應警惕腎炎的發生，但也不能悲觀，而應該消除對疾病的恐慌心理，從父母親人的病情發展中汲取教訓，積極預防。除平時應加強體育鍛煉外，腎陰不足者可常服六味地黃丸，以補腎培元、固護衛表，防止外邪襲擊誘發腎炎病的發生。　

　尿毒症對我們來說就是一個噩夢，所以我們都應該要做好預防工作遠離它，我們平時要注意全面的增強身體素質，並且在日常生活中，要養成好的生活習慣，要觀察疾病的發展情況，面前，也要注意護理方法，全面的綜合調理，避免造成自己的尿路感染，帶來更多影響，平時大家需要注意自我調節，而且要注意性生活。

尿毒症早期症狀不明顯，常見是比較乏力、睏倦，面色發黃，輕微浮腫以及夜尿增多等症狀。發病因是腎臟的損害，可能是腎炎、糖尿病、高血壓等造成損傷。

要怎麼去預防尿毒症的發生？

1、要少喝碳酸飲料；

2、要注意腎病會轉變成尿毒症；

有腎臟疾病的患者，都不要忽視而延遲就醫，因為任何腎臟病的持續惡化都可能會變成尿毒症；腎臟炎患者若經常感冒不容易好者，須留心腎功能是否變壞；

3、有泌尿系統感染者要及時治療；泌尿系感染如治療不當，可能引起病菌逆行感染，進而損傷腎，腎功能的病變，就有可能導致尿毒症的發生。

4、從事汙染行業及居住在汙染的環境中，許多有機溶劑和金屬，如：鉛、鉻、鎘，都可能引起慢性腎臟病變，須注意腎臟保健；

5、多喝水，就會多排尿也會多排毒。

6、多運動；

7、少喝酒和少抽菸。

概述

尿毒症是慢性腎功能不全的晚期表現。指慢性腎功能不全時由於腎臟功能下降，人體不能透過腎臟產生尿液，使體內代謝產生的廢物、毒素及過多的水分不能及時排出體外，引起身體損害，即由尿毒素引起了身體中毒。

尿毒症是慢性腎臟病的始末期階段，其患病率在國外也呈逐年上升，比如美國目前每 百萬人口的透析人數800～1800人。而從尿毒症病因來講，糖尿病和高血壓是引起尿毒症的 兩個最重要的原因。

1、各種腎臟疾病：如慢性腎小球腎炎、腎小管間質性腎炎、腎盂腎炎、紅斑狼瘡性腎炎、腎病綜合徵、多囊腎等，其中慢性腎小球腎炎佔很大比例，約佔55.7%。這些腎臟疾病是我國最常見的引起尿毒症的原因。

2、代謝性疾病：如糖尿病腎病晚期，由於腎小動脈硬化、腎小球基底膜進行性增厚，使腎小球濾過功能受損。痛風腎病晚期也可導致尿毒症。

3、高血壓：高血壓也是尿毒症的產生原因之一。長期高血壓使腎小球受損硬化、腎臟功能受到破壞，最終導致腎功能衰竭。據統計，約有15%高血壓患者會直接轉為尿毒症。

4、長期慢性尿路梗阻：如前列腺增生肥大時正常尿液不能及時排出體外，造成雙腎盂積水，若得不到及時治療，最終會使腎功能受損造成尿毒症。 5、泌尿系統感染或尿路感染：根據統計資料顯示，我國尿感的發病率男性為0.23%，女性為2.37%。男女老少皆可發病，尤以育齡已婚婦女常見。在我國，慢性腎盂腎炎是尿毒症的第二位因素，佔21.2%。

6、年齡因素：與年齡相關的因素容易引起尿毒症。隨著年齡的增長，腎臟的結構和功能都會發生明顯的退行性改變，人體的貯備功能會逐漸減弱乃至喪失，在沒有額外負擔的情況下，腎功能能滿足人體生命活動的需要，但是沒有應付突發損傷和疾病的能力。所以說，老年人一旦遇到意外情況，很容易導致腎功能的進一步損傷而發展為尿毒症。如感染、感冒、失血、缺水、腎毒性藥物、其他疾病等。

7、藥物不同程度的毒副作用：研究表明，約25%的腎功能衰竭患者與藥物的腎毒性相關。經常使用偏方、草藥、止痛藥的人群容易出現腎功能問題。 除以上引起尿毒症的原因外，許多疾病在其發展過程中都可能損害腎臟，引起尿毒症的發生。常見的疾病有糖尿病、系統性紅斑狼瘡、過敏性紫癜、高尿酸血癥、多發性骨髓瘤、結節性多動脈炎、韋格內氏肉芽腫、系統性硬化、亞急性細菌性心內膜炎、肝硬化等。同時需要格外注意的是，艾滋病病毒(HIV)感染引起的尿毒症呈上升趨勢，已佔到引起尿毒症病因的1%。

1、睏倦、乏力：這可能是很早的表現，但最容易被忽略。因為引起睏倦、乏力的原因的確太多了。尤其是年輕患者，大多將之歸咎於工作緊張和勞累，若稍加休息而症狀好轉，則更易被忽視。

2、面色蒼白或泛黃：這是由於貧血所致，由於這種表現發生和發展十分緩慢，因而難以表現。

3、浮腫：這是一個比較容易覺察的現象。早期僅在腳踝及眼瞼部浮腫，休息後消失，若發展到持續性或全身性浮腫時，則病情已較嚴重。

4、尿量改變：夜尿增多，尿清。

5、高血壓：因為腎臟有排鈉、排水的功能，腎功能受損時體內會發生鈉和水的瀦留，另外，此時腎臟會分泌一些升高血壓的物質。因此，尿毒症患者早期會有不同程度的高血壓。若有高血壓加之凝血機制差易致鼻或齒齦出血，要引起注意。

6、胃口不佳：這是由於尿毒症瀦留，影響消化功能所致，往往是尿毒症最早最突出的表現。

7、月經不規則。

1、尿毒症透析，尿毒症透析是一種大多數尿毒症患者都會選擇的一種治療方式，尿毒症透析又稱為人工腎，是一種用人工來幫助腎臟清理毒素的做法，尿毒症透析並不能夠有效治療尿毒症反而會引發諸多尿毒症症狀，從而導致病情加重，難逃厄運。

2、尿毒症腎移植手術，尿毒症腎移植手術一種花費昂貴的換腎手術，但是，換腎具有多種併發症狀的產生，對於併發症狀如果不能夠有效治療，也會導致病情加重，難以治癒。

3、激素治療，激素治療也是一種治標不治本的治療方法，激素治療，雖然能夠在短時間內導致病情好轉，但是，病情複發性強，從而引發更多的病情症狀，反反覆覆，難以痊癒。

4、中醫治療尿毒症，關鍵在於藥效，中醫通常藥效效果緩慢，所以，通常也就達不到徹底治癒的目的。

1、嚴格限制攝入含鎘量高的食物

平日生活裡含鎘量高的食物包括由動物肝和腎臟製成的食品、海產品如比目魚、蟹類，這些海產品因為受到海水中的鎘汙染，體內會大量蓄積鎘。在汙泥中長成的蔬菜瓜果也會在果實成熟時大量吸收土壤裡的鎘。限制鎘金屬的攝入在尿毒症預防措施中起著很關鍵的作用，患者要留心。

2、房子裝修不要用劣質材料

裝修房子時一定確保用來噴塗牆壁傢俱的油漆和塗料不含鎘，否則鎘會慢慢被人體吸收，而金屬鎘對腎臟的損傷很重，特別是對尿毒症患者幾乎有著不可逆的傷害作用。

3、採用低蛋白飲食

對尿毒症患者平日可以給予低蛋白飲食。正常成人每天每公斤體重需要蛋白量1~1.5g，然而尿毒症病人只需要進食0.5g/公斤或者更少。減少蛋白質的攝入目的是減少體內氮質代謝產物的產生和蓄積。如果患者需要補充蛋白類物質，儘量選用蛋奶類食品，如營養價值較高的雞蛋、牛奶等動物蛋白，儘可能地少食用豆製品等植物蛋白。

4、少喝碳酸飲料

碳酸飲料的主要成分為糖、色素、香精及碳酸水等，除熱量外，幾乎沒有什麼營養成分。國外研究表明，過量飲用碳酸飲料會增加患腎結石、腎衰竭及其他腎病的風險，不管是加糖或不含糖的碳酸飲料，一天飲用碳酸飲料2瓶或者2瓶以上者，患慢性腎病的風險增大兩倍。

5、要注意腎病轉變成尿毒症

腎病很容易導致尿毒症，所以腎病病人要及時治療，要積極應用抗生素藥物。有慢性腎病引發的尿毒症均有所減少。 但是，慢性腎炎、多囊腎、Alport綜合症等原發及遺傳腎病引發尿毒症的比率日趨上升。所以腎病患者有及時的治療，才會減少尿毒症的發生。

6、泌尿系統感染要及時治療 泌尿系感染如治療不當，能引起病菌逆行感染，進而損傷腎單位，影響腎功能的進行性下降，導致尿毒症。根據統計資料，對於泌尿系感染如何能引得了尿毒症很多人都不解，在我國，慢性腎盂腎炎導致尿毒症佔到21.2%，是導致尿毒症的重要因素。

尿毒症是一種不死的癌症，雖然沒有癌症那麼恐怖，但是一旦被診斷為尿毒症，患者也會失去繼續好好活下去的希望和寄託。眾所周知，有腎病就會檢查尿常規，所以日常生活中，很多人就會非常注意自己的尿液，最近很多網友諮詢，如果小便時候尿中有“泡沫”是尿毒症早期嗎?

小編在這裡告訴您非常簡單的鑑別方法，第一，看泡沫存在的時間：如果小便中有泡沫，泡沫在1-2分鐘內消失的話屬於正常現象,如果泡沫消失時間過長,則考慮可能有蛋白尿;第二，看泡沫的大小和尿液顏色，小便後如果上面浮著一層細小泡沫可能是蛋白尿，如果泡沫較大或大小不一，一般認為是正常的尿液。當尿液含有一些有機物質和無機物質時會使尿液張力增強而出現一些泡沫。例如泌尿系感染時，再如肝膽系統疾病引起尿液中膽紅素含量增多，尿液表面張力下降可能產生較多氣泡;再如糖尿病時，尿液中尿糖或尿酮體含量升高引起表面張力增高出現泡沫。長期無性生活的男性，因為尿道球腺分泌的黏液增多，尿液表面張力增高，也會出現尿中多氣泡。所以，尿中有“泡沫”並不一定是尿毒症的早期現象。但是如果身體出現以下情況的話需要儘快去醫院就診，積極預防尿毒症發生。

1、腎臟疾病患者，每三個月一次複查，在醫生指導下積極配合藥物治療。任何腎臟病的持續惡化都可能會變成尿毒症。

2、小便有出血或起泡沫經久不消的情況下馬上進行尿常規和腎功能檢查，必要情況下進行腎穿刺病理檢查。

3、如果曾經患有尿路結石，經過積極治療後3-6個月複查，預防形成慢性腎盂積水。

4、高血壓患者常須終生服藥，嚴格控制血壓，減輕腎臟負荷，預防腎臟疾病，從而很好的預防尿毒症的降臨。

5、糖尿病患者需要定期複查腎功能，終末期糖尿病患者容易合併糖尿病腎病，久而久之可能會走向尿毒症，所以科學使用降糖藥物控制好血糖也是預防尿毒症降臨的關鍵。

小便的時候有泡沫是正常的，但是如果泡沫超過15分鐘都沒消失那就要引起深度注意了，因為這樣的情況跟腎病關係非常密切。尿毒症是腎功能喪失的終極表現，俗話說的器官壞死。定期做尿檢是比較好，可以及時發現尿液中有沒有異常的蛋白質，這是腎病一個比較顯著的特徵。腎病靠人的感知是很難發現的，因為病症比較複雜，會被誤以為是其他病，而且腎病本身表現不強烈。在日常生活中最好吃清淡一些，不要吃重口味的食物，以免增加腎的排毒負擔，對腎造成傷害。

我是有二十多年糖尿病和高血壓病史的患者，十幾年前查腎功能，尿和血都兩個+號，對工作和生活影響很大，雖經各種治療始終效果反覆，甚至加重，後來才知道，那些降壓降糖的西藥對肝腎都會有損傷。直到三四年前開始服用蟲草素茶和蛹蟲草粉，僅用一年時間腎功能檢查指標基本正常，現在一直在堅持服用。我理解的尿毒症實際是腎炎症引發纖維化，纖維化程序是不可逆的，最近造成腎功能完全喪失，後果很嚴重。我不是醫生不會說大理論，但久病成醫，希望把我的經驗和體會分享給病友們，祝福大家。

尿毒症的前身是腎炎。那腎炎就要忌腥、忌油、忌鹽、忌房、忌發氣之物等。再加上中藥調理。還要防併發症，如胃口不開調胃。心神不定寧心。肝火過重息肝。有腹水瀉水。君臣佐使，酌情開方，腎炎愈又何來尿毒症。

作為一個從醫十多年的內科醫生，每年看到尿毒症的病人不少，有些病人如果能早期發現，早期重視和治療，是可以阻止尿毒症的發生的，遺憾的是他們有些人不重視預防。

尿毒症一般指的是醫學上的慢性腎衰竭晚期，需要血液透析才能生存（因為臨床上也有急性腎衰竭，急性的一般經過及時的治療，大部分都可以治癒，也有一部分轉為慢性），據統計，每一萬個人，每年約有一個人發生腎衰竭。一旦發生慢性腎衰竭，一般來說就無法逆轉了，治療可以阻止和延緩疾病的進展，推遲尿毒症的發生時間。

如何預防尿毒症呢？

1.預防原發性腎臟疾病導致的尿毒症。也就是早期發現和治療腎臟本身的疾病。

早期發現和積極治療急性腎炎、腎病綜合徵、間質性腎炎、腎動脈狹窄、腎盂腎炎以及各種先天性和遺傳性腎病。這些病常常都有血尿、水腫、夜尿增多等表現，如果出現這些情況，務必及時到醫院去檢查和治療。有些疾病早期也沒有不適，所以建議大家每年體檢務必要抽血檢查生化全套（包括腎功能、肝功能、血脂、血糖等）、尿液分析+沉渣定量分析、泌尿系彩超，這樣有利於早期發現腎臟疾病，早期治療，把疾病處理在萌芽狀態。不要早期不重視，等到晚期出現尿毒症了才積極處理，那是就晚了。

2.預防繼發性的尿毒症。也就是早期發現和治療會導致腎臟損害的相關疾病。

早期發現和積極治療尿路結石、高血壓病、糖尿病等疾病。尿路結石會導致腎臟的積水，長時間的積水會導致腎功能的損害，嚴重的就會導致尿毒症。高血壓病和糖尿病主要是損害腎臟的血管，導致腎臟的不可逆損害，而出現高血壓性腎病、糖尿病性腎病等併發症，晚期也出現尿毒症。所以這些疾病務必及時的治療。

3.避免損害腎臟的藥物

儘量避免使用和接觸有腎臟毒性的藥物，特別是原來就有腎臟疾病的患者，比如卡那黴素、鏈黴素等藥物都是有腎毒性，中藥中也有許多藥物有一定的腎毒性，比如細辛、木通、馬兜鈴等，希望大家服用中草藥時務必在有資質的中醫專業人員的指導下使用。

4.避免過度勞累和其他疾病等加劇因素

如果有腎臟的疾病，特別是慢性腎炎、慢性腎臟病的人，特別要注意這一點。過度勞累、受涼、感染、炎症等都會加重腎臟的疾病和腎臟的負擔。

尿毒症是腎臟病發展的最終階段。腎病患者發病早期如果得到得不到及時且有效的治療，最終會致使病情發展成尿毒症，因此前期發現症狀顯得為極為重要。那麼尿毒症早期症狀有哪些？如何預防尿毒症的發生呢？

尿毒症的早期症狀有：胃口不佳，厭食，噁心。毒素在體內長期瀦留會影響消化系統功能，早期患者常見，胃口不佳、不思飲食，或者吃一點就飽的情況。隨著病情的發展，症狀會更嚴重，出現嘔吐、噁心、腹脹等症狀。

經常感覺乏力、頭疼、記力減退等，是因為由於細胞功能受到影響，致使代謝失衡，有害物質在體內長期瀦留會引起神經細胞病變、酸鹼代謝失衡、電解質紊亂及腎性高血壓。

如果經常頭暈、眼花、耳鳴，且伴有高血壓一定要引起重視！

由於尿毒症患者體內的有毒代謝產物瀦留，致使紅細胞被破壞或壽命縮短，導致面色泛黃。

尿毒症患者由於腎過濾功能下降，部分患者會出現隨著病情加重尿量逐漸減少的情況。

還有身體出現水腫一定不能忽視！

預防尿毒症要注意這些問題：

1.增強體質 預防腎臟疾病的主要措施是加強身體鍛鍊，增強機體的抗病能力。

2.預防感染 腎炎的發生常與上呼吸道感染有關，以外受風寒、風熱、風溼、溼熱、熱毒之邪為始因，因此，預防腎炎應注意生天氣變化，避免陰雨天外出。

3.慎用腎毒藥物 氨基糖苷類抗生素如大黴素、卡那黴素、鏈黴素、四環素、萬古黴素等抗生素，均有一定腎毒性，或容易引起腎損害，應儘量不用。

4.養成良好的生活習慣，對身體健康非常重要。平時加強體育鍛煉外，腎陰不足者可常服六味地黃丸，以補腎培元，護衛固表，防止外邪襲擊誘發腎炎。

但既然受邀，那我就瞎侃侃吧，侃錯了請莫見怪哦，要想預防尿毒症你首先要保護好你的腎，如急慢性腎炎、腎病綜合症都是引起腎衰竭尿毒症的病源，有糖尿病的控制好你的血糖，糖尿病如果不控制血糖，調整飲食規律也必定影響到腎臟，有高血壓的控制好你的血壓，血壓居高不下可影響身體的各個器官包括腎臟，建議有高血壓高血糖的人群每一季度都要檢查一次身體，重點當然是有關腎功能的指數囉。還有聽說少鹽對腎有益，所以為了你的身體著想，為了預防那可怕的尿毒症，生活飲食還是清淡一點是有好處的。

尿毒症預防三步走

1、積極治療原發病

嚴格控制血糖，可以預防由於糖尿病引起的腎臟病變。

臨床經驗表明，如果能在早期糖尿病腎病就開始控制飲食和服用藥物，療效比晚期好很多。

針對紅斑狼瘡，要適當使用類固醇以及免疫抑制劑，防止腎臟功能進一步惡化。

2、一般原則性預防

治療高血壓，對能夠根治的續發性高血壓要著重治療；

治療可能出現感染的疾病，如感冒、尿道炎等；

治療和飲食、生活習慣相關的疾病，如貧血、高血脂、高膽固醇等；

避免濫用止痛藥；

避免使用各種來路不明的民間偏方。

3、控制飲食很關鍵

當腎功能受損程度超過70%時，就要採取低蛋白飲食，每天蛋白質的攝取量控制在0.8-1.1g/kg(體重)。

以體重60kg的人為例，每天食用的肉類不得超過100g，可適當補充低鉀、磷奶粉。

如果合併有高血壓，要控制鈉鹽攝入。不吃醃製、罐頭食品，飲食要少鹽(不可使用低鈉鹽，因為含鉀離子)。

尿毒症是壓在1.2億腎臟病患者心中的一座山。很多患者在得知患有腎病後，誠惶誠恐，唯恐有一天變成尿毒症。有的腎臟患者就醫時，就已經抱著“視死如歸”的壯烈心態。其實腎病和尿毒症，並不是必然的發展關係，尿毒症完全是可以避免的！

不想變成尿毒症？只要做到以下8點，就能斬斷腎病發展的道路！

▍切勿“諱疾忌醫”

“腎病”在中國似乎是個很難以啟齒的疾病。

其實，腎病就跟糖尿病、高血壓一樣，屬於慢性病。一旦出現症狀，就應及時就醫。

千萬不要聽信所謂的“偏方、秘方”，以免抱憾終身。

▍切勿“自行停藥”

私自停藥也是很多人病情反覆、突然加重的一大原因。

當症狀緩解、指標轉陰時，很多人急於停藥（特別是激素），甚至不聽醫生勸阻。

其實，這是鞏固治療效果的關鍵時刻，擅自停藥可能導致前功盡棄。

請在醫生指導下，調整治療用藥。

▍合理飲食，避免盲目忌口

關於腎病飲食，江湖上有甚多忌口的傳說，但十有八九，都是假的！

所謂腎病飲食，最重要的是對“量”的控制！

每天問的問題，不該是“這個能不能吃”，而應該是“我吃多了沒？我吃夠了沒？”

至於食物的種類，還是越豐富越好。

▍作息規律，保證睡眠

避免熬夜或過度勞累，保證充足的睡眠（每天6-8小時），能夠讓腎臟得到良好的休息。

▍體育鍛煉，增強體質

很多腎友不敢運動，怕過度勞累，其實是錯誤的。

適當的運動，可以增強體質，增加免疫。減少感冒加重腎臟損傷的風險。

不過運動講究循序漸進，切忌平時不運動的人，一下子大量運動。

▍預防感染，避免反覆

感染也是病情反覆的重要原因。

感冒、扁桃體發炎、尿路感染，甚至臉上的小膿包，都可能引起病情加重。

腎友應儘量避免上述情況，一旦發現，及時治療，避免影響腎臟。

▍用藥謹慎，避免傷腎

是藥三分毒。很多藥都透過腎臟代謝，具有腎毒性。

對於受傷的腎臟，藥物的毒性更是不可承受之重。

腎友用藥需要相當謹慎，尤其在其他科室就診開藥時，需要告知醫生，自身腎病的情況，以免出現誤傷。

▍心態樂觀，積極向上

腎病並不是絕症，透過科學治療完全可以做到病情穩定。

更何況如今科技的飛速發展，相信不久的將來，腎病就會被治癒，大家都能重回正常人的生活！

慢性腎衰竭是各種腎臟病導致腎臟功能漸進性不可逆行減退，直至功能喪失所出現的一系列症狀和代謝紊亂所組成的臨床綜合證。

慢性腎衰分為五期，其中第五期為尿毒症期。引起尿毒症的原因一般有以下幾種：

1.高血壓

2.糖尿病

3.慢性腎病

4.多囊腎

5.接觸有毒物質，濫用藥物……

其中前四種佔大多數。

對此我們可以對症下藥，避免引起高血壓的高危因素：少吃鹹跟醃製的食物，保持心情愉悅凡事不可大動肝火，保持心態平和。糖尿病這個一般跟個人體質與遺傳因素有關，儘量好好控制。慢性腎病早治療，很多患者都是因為耽誤治療來醫院直接就是尿毒症期，最好一年做一次體檢，可以早發現。多囊腎也跟遺傳有關，而且可能遺傳，早發現早治療吧。最後是可控制因素，不要亂吃藥！不要亂吃藥！！不要亂吃藥！！！！！重要的事情說三遍，因為隨便吃藥導致腎衰的患者現在後悔死了，尤其是小朋友，不要想當然亂吃，哪怕去醫院看看也好啊。經常接觸化學材料，汙染材料的自己做好防護措施，保護好。