術後飲食調節

經腹部切開手術的產婦術後6小時內可能因麻醉藥藥效尚未消失，全身反應低下，為避免引起嗆咳、嘔吐等，應暫時禁食，保持靜脈輸液，禁食期間可輸入複方氨基酸、葡萄糖、蛋白質、維生素等，以便維持正常生命體徵，術後約24小時後，胃腸功能逐漸恢復，可進食流食1天，如蛋湯、米湯，忌食牛奶、豆漿、水果等脹氣食物。待腸道氣體排通後，改用半流質食物1～2天，如稀粥、湯麵、餛飩等，然後再轉為普通飲食。對於患有糖尿病的患者，囑無糖飲食及給予藥物調節血糖；對於貧血患者，可給予藥物補充鐵劑等進行有針對性的飲食指導和規範，幫助機體功能恢復以促進傷口癒合。患者應避免油膩等刺激性的食物，多攝取高蛋白、維生素和礦物質以幫助組織修復(如魚、雞肉)，此外多攝取纖維素，促進腸道蠕動，預防便秘。

密切觀察惡露

對於剖腹產的患者，護理人員應密切觀察惡露，瞭解子宮恢復的情況，以及子宮腔內有無殘留物、感染、產道傷口癒合情況及有無其他異常。由於手術中子宮出血較多，應注意陰道出血量，如發現患者有陰道大量出血或衛生棉墊2小時內就溼透的現象時，應及時通知醫生，可能為子宮收縮不良，或是傷口溢血，或是子宮腔內還有部分胎盤或胎膜的殘留；如果惡露有臭味，患者伴有身體發熱，出現持續性下腹痛或壓痛等症狀，可能胎盤剝離面上有炎症存在，引起了子宮內膜炎或子宮肌炎。

心理護理

保證患者處於安靜舒適的住院環境，以熱情積極樂觀的心態與患者進行交流，為患者答疑解惑，幫助其穩定心態，保持良好心情，並且鼓勵患者術後儘量多下床走動，建立彼此信賴的醫患關係，配合患者進行必要的生活護理以防止術後傷口感染等併發症。

腹部傷口的護理

護理人員需要根據患者手術切口的具體情況選擇抗菌藥物，儘量少用廣譜抗生素以防止傷口感染，同時觀察傷口處有無滲液或滲血，囑患者半仰臥位，床頭可抬高15℃—30℃，咳嗽時患者需平臥，減輕傷口張力，對於肥胖患者，可採用紅外線照射切口，保持傷口乾燥，以防止傷口脂肪液化，如發生傷口開裂等情況應及時報告醫生進行對症處理。

疼痛護理

術後不同患者的疼痛程度因個人的敏感性不同而有所差異，主訴上表現為年齡越小者較年齡大者疼痛忍受能力差，與性格因素也有關，通常外向型的疼痛表現愈強烈。

康復指導

術後為防止患者忽視自我護理而造成傷口感染，護理人員應及時對患者進行康復指導，例如術後的早期運動要多但不應過於激烈、術後保持大小便通暢、科學坐立的方法以及重要意義，防止胃腸道併發症如腸粘連的發生，避免切口開裂應採取的體位等方面的的指導。

剖腹產後的護理情況：

1、用氣壓治療促進她的下肢血液迴圈，同時要求家屬對產婦下肢進行按摩；

2、建議產婦恢復下肢的感覺之後，可以進行自己下肢活動，同時要有一個側翻身活動；

3、提倡產婦產後，一定要8小時之後開始進食，進食先少量的清淡的湯類飲食；

4、讓孩子多吸吮，促進母乳的分泌。

你好，你說的沒錯。剖宮產的產婦術後護理非常重要，如果不注意產後護理，特別是對傷口的護理，容易引起傷口的感染。並影響產後恢復的程序和效果。新媽媽和家人一定要重視這個問題。下面我們以周為單位，詳細介紹一下剖宮產媽媽產後一個月應該如何科學護理。第1周：多休息，儘早排氣，儘早開奶。

在產後3~5天內剖宮產的產婦身體一般比較虛弱，傷口還會疼痛，所以更應該注意休息。一般來說在術後前6個小時產婦要絕對禁食，去枕平臥6小時後才可以枕枕頭側臥。當產婦排氣後飲食可由流質改為半流質，食物宜富有營養且容易消化。可以選擇蛋湯、爛粥、麵條等，然後依據產婦體質，飲食再逐漸恢復到正常。千萬不要急於喝一些油膩的下奶湯，例如雞湯、肉湯等等。同時為了促進腸胃蠕動，產婦應該多喝溫水。

剖宮產後，由於疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及時排洩，容易造成尿瀦留和大便秘結。因此術後產婦要在家人的幫助下儘量多翻身、多活動，以增強腸蠕動，儘早排氣，預防腸粘連，促進傷口癒合。正常情況下，產婦可在術後48小時下床活動，但注意一定要保護好腹部的傷口。

產後半小時內儘早開奶，早吸吮、早泌乳、早餵哺，有利於寶寶吃到珍貴有營養的初乳，也有利於順利開始母乳餵養。

第2周：注意補充營養，可以洗澡了

在本週產婦可以多補充一些營養，以保證正常的哺乳。產婦要特別注意蛋白質、必須脂肪酸、鈣、鐵、鋅、碘以及維生素B1、B2、C、D的攝入，不要食用任何刺激性的食物。

為了緩解便秘問題，產婦還應該注意多吃水果和蔬菜，此外需要注意的是產婦儘量不要吃深色素的食物，否則會使疤痕的顏色加深，影響美觀。

剖宮產的產婦從第2周開始也可以放心洗澡了，但要用防水手術膜保護好手術切口部位，不要讓肥皂或者浴液流到傷口上，如果有發熱、腹痛、陰道分泌物增多或是不正常出血，一定要及時就醫。

第3周：注意補鈣，預防產後貧血

剖宮產過程中失血較多，所以有些產婦在產後會出現貧血現象。因此產婦應該多吃一些高鐵質的食物，包括肉類、黑糯米粥、紅豆湯等。另外還可以吃一些有助於下奶和緩解便秘的食物。

第4周：適當做一些輕微活動

到了第4周，身體素質較好的產婦身體基本也恢復到一個不錯的水平了。這個時候新媽媽可以和自然分娩的新媽媽一樣適當做一些輕微的運動和家務勞動，Sunny明媚時可以抱著寶寶出去散散步，多呼吸一些新鮮空氣。

您好，很高興為您解答，特別是對於女性朋友來說，剖腹產術後護理尤其重要，剛經歷了生死關出來，如果剖腹產恢復的好的話，就相當於女人第二次青春，生長髮育。但是有些剖腹產的媽媽們，由於不注重術後護理，導致留下的後遺症非常多。很多剖腹產患者都會有這樣的困擾，要怎麼樣護理才能有利於身體的恢復呢？

前段時間有個剛剖腹產的媽媽，來諮詢：“我已經剖腹產4個月了，但是惡露依然還是還有，而且有時候很多，還有剖腹產疤痕疼痛難癢，越扣越癢，有時候走路腰還特別的疼，肚子也沒有收回去，還是那麼大，很難看，到底要怎麼護理才好呢？"

剖腹產術後護理尤其重要，怎樣做利於身體恢復？

1、剖腹產後一定要注意休息好

剖腹產術後一定要好好休息，隨著麻醉逐漸退去，產婦會感到越來越疼，這種疼痛時來源於子宮收縮和傷口，止痛泵對緩解傷口疼痛時很有效，疼的時候可以壓一下，如果晚上疼痛難忍，可以請醫生開些止痛藥，幫助睡眠，但止痛藥不能頻繁使用。宮縮痛無法避免，家人也要鼓勵新媽媽儘量忍耐。而且做月子的時候，老子常常會說，躺著就好了，不要動，雖然沒有多大的錯誤，但是也要適當的運動，不要幹體力活，可以適當的走動運動，幫助傷口的癒合和身體的恢復。

2、促進惡露的排出

剖宮產後的新科媽咪身體恢復要比順產者要慢半拍，子宮收縮也不如順產媽咪。在加上在產後會經過12小時以上的臥床，這些情況都會導致剖腹產的朋友難以排出體內的惡露。

促進惡露排出的方法主要為按摩和採取正確的臥位。若產婦採取半臥位，配合翻身和按摩子宮，這樣就有助於促使惡露排出，避免惡露淤積在子宮腔內，引起感染而影響子宮復位，也利於子宮切口的癒合。此外，剖宮產術後的新媽媽最好睡硬板床。

3、剖腹產腹部切口的清潔

剖腹產術後15天內，避免傷口被打溼，這個時產婦儘量不要淋浴或者盆浴，最好是擦浴的方法就好了。在剖腹產2周之後，就可以淋浴了，不過在惡露未完全乾淨的情況下一定不要盆浴，容易導致感染。

4、剖腹產疤痕護理

當瘢痕開始增生時，就會出現感覺到又痛又癢，特比是在流汗的時候，會有一種刺痛的感覺，但在這個時候千萬不要去抓它，也不要去用燙水去洗，避免刺激結締組織炎性反應而進一步加劇刺痛感。如果實在忍無可忍，可以叫醫生給你開一些外用藥物塗抹。現在很多女性都很愛美，不想以後留下討厭的蜈蚣一樣的疤痕，可以叫醫生開一下去疤痕和增生的外用藥膏塗抹。

5、飲食上一定要清淡，切忌不要吃辛辣，刺激的食物，還有冰冷的食物，很多女性朋友在夏天管不住嘴吃雪糕，冰棒，以至於術後月經恢復後痛經。也不要大補特補，導致虛不受補。

6、產後切忌故意減肥

產後減肥也有黃金期的，可以按照黃金期的時間來循序漸進，產後一個月內不可減肥，產後6個月是減肥的關鍵期。

產後為什麼腰疼？

許多孕婦在剖腹產後都會出現產後腰痛的症狀，這是由於剖腹產手術使得腰背部肌肉、韌帶損傷引發的腰痛。剖腹產時的麻醉為硬膜外麻醉，麻醉時需要在腰部穿刺，這種穿刺對腰背部肌肉、韌帶就有一定的損傷，引發產後腰痛，又極少數的新媽在產後還出現神經根損傷、硬膜外腔出血的症狀。

其實，要避免產後腰痛，產婦在產後就應該多注意休息，注意頭部、背部的保暖，如果護理得當，產後腰痛在產後的3個月是可以自愈的。如果情況沒有得以改善，那麼就應該到正規醫院做一個檢測，確診後再對症治療。

孕媽在產後也要注意補鈣，造成產後腰痛的原因是因為身體缺鈣，如果產後吃多些含鈣高的食物，是能避免因為缺鈣引起的產後腰痛。

其實剖腹產後的恢復與產後的護理息息相關，如果產後的護理做得好，那麼身體也就恢復得快，因此，準媽媽對於產後的護理切莫掉以輕心！

1經量平躺

剖腹產儘量選擇平躺，可以減少腹部肌肉對傷口的拉扯，減少出血的風險。並且可以回撥子官的位置。

2飲食清淡

吃一些清淡的食物，幫助身體加速新陳代謝。

油膩的補太多容易上火和便秘。

3多靜少動

每天只要保持適量的運動即可。剩餘大部分時間最好是臥床靜養。避免傷口反覆拉扯，延緩恢復速度。

4按時哺乳

剖腹產媽媽一定要按時親自母乳餵養，這樣可以刺激子官收縮，減少流血的現象，所以不要偷懶啊!

5減少性福生活

這個不用多說，保護傷口，新手爸爸共同呵護。

剖腹產術後護理尤其重要，怎樣做利於身體恢復？如何科學護理？

剖腹產後護理很重要，特別是產後住院的一週。在這周，有護士的看護，新手媽媽恢復會比較好。但是，想要快點恢復，還是要靠自己。

那麼，剖腹產後一週要怎麼護理？

1. 休息

剖腹產，可以算得上是大手術。手術後，產婦需要好好休息。所以，家人要讓產婦好剛睡一覺，或者躺著休息，不要去打擾她，也不要讓孩子吵到她。

2. 儘快排氣

這裡說的排氣，就是要產婦放屁，因為排氣通了，說我產婦的腸胃蠕動功能在慢慢恢復，可以吃正常的食物。

而，產婦還沒有排氣之前，一般什麼都不要吃的，如果餓了，只能吃米湯類很清淡的東西，連粥這類流食都是不能吃的。所以，產婦要儘快讓身體排氣。

3. 要多活動

剖腹產後，傷口會很痛，如果產婦這種疼痛能承受得住，那麼建議產婦在床上要多翻身，讓身體血液流通，這樣一方面可以幫助產婦恢復身體，也可以幫助更快排氣。

4. 多喝水，促進排尿

剖腹產後會導尿管12個小時，但是產婦在這段時間也要儘快排尿，可以多喝點水。

因為，排尿後，證明膀胱功能在恢復，產婦手術後的各個器官也在正常運轉。

剖腹產後一週的護理很重要，同時產後回家護理也同樣重要

1.產後傷口要保持乾燥

剖腹產後，肚皮上的傷口是不能碰水的，因為會很容易發炎。所以，產婦回家後傷口要保持乾燥，如果要清理，用棉籤輕輕擦周邊的面板就可以了。

2. 注意個人衛生

無論是順產還是剖腹產，產後都會有惡露。區別在於，順產立刻就排惡露，剖腹產會晚些。而排出的惡露，一般含有壞死的組織和一些血塊。這些排出的惡露，是需要勤清洗會陰的，不然很容易引起發炎，引起其他炎症的。

所以，產婦需要勤換護墊，勤換內褲，定時消毒，用清水清洗會陰。

3. 注意飲食結構

剖腹產產婦，在飲食上需要更加註意。在產後一週，只能吃比流食還稀的食物，比如米粉，藕粉，果汁等。產後兩週，可以吃點稠一點的流食，比如粥，粉等。產後三週裡，才能慢慢吃正常的食物，補身體。

最主要的還是要多吃蔬菜水果，有營養的食物。不要吃辛辣刺激性食物，這樣產婦會肚子不舒服，可能會肚子痛，排便不暢的。

剖腹產術後身體比較虛弱，一般來說需要三到四周惡露基本結束了才可以恢復以前正常的精神、狀態的，現在才15天還需要多臥床休息的，適當下床走動下利於恢復體力，另外就是飲食多喝點雞湯和魚湯利於恢復體力和產生母乳，蔬菜可以吃，水果一般是暫時不吃為宜。

您好，很高興回答您的問題。正常剖腹產傷口癒合時間由於傷口範圍較大，剖腹產是有兩道切口，子宮和腹壁，一般子宮需要縫合三層，腹壁切口需要縫合三層。縫合傷口都會有一定的張力作用，所以術後會出現輕微的疼痛，都屬於正常現象!畢竟有那麼大一道口子，不疼是不可能呢!

大部分的寶媽外面的切口一般在5-7天就可以恢復，裡面的傷口則需要一段時間才能癒合的。

一、術後6小時內

不要活動，次日可坐起慢慢試著翻身有利於惡露排出。

當導尿管取出之後就必須要下地活動，這是為了防止產後尿瀦留，從而影響子宮收縮和引發產後出血增多，還有一個重要原因就是防止腸粘連，所以產後儘快下床活動，是產後恢復的一項重要環節。

住院期間可用多頭腹帶包裹腹部保護手術切口，出院後可用彈性腹帶收腹，使過度膨大的腹部逐漸縮小。

二、術後24小時內

①應嚴密觀察切口有無滲血。如有滲血應及時更換敷料(主要是蓋在切口上的紗布)並查明原因。

②術後切口如有紅腫，可在醫務人員指導下進行紅外線照射，同時每日更換敷料。

④在醫院時切口發癢由醫生進行處理，回家後產婦或家屬可用無菌棉籤蘸75%酒精，以切口為中心向四周塗抹並更換無菌敷料。如對膠布過敏，可用脫敏膠布。

⑤術後24小時內手術切口多會疼痛，如果對疼痛敏感的寶媽可使用鎮痛泵，可緩解疼痛的程度。

⑥目前縫合手術切口多用可吸收的縫合線，術後不用拆線。術後1日由醫生更換無菌敷料，如無異常，出院前再換一次敷料就可以了。

⑦手術切口除用無菌敷料覆蓋，須加醫用多頭腹帶包裹，大小便時如有汙染應立即向醫生說明情況，更換敷料。

三、術後注意事項

1、穿寬鬆的棉質衣褲：減少傷口的摩擦和拉扯，傷口怕擠壓，怕熱，更怕有水有汗，所以保持良好的透氣性才有利於傷口的恢復。

2、及時揭下膠條：回到家中10天左右外部傷口就恢復的差不多了，可以及時揭下這個膠條，以免出很多的汗、也不透氣，影響傷口的恢復。

3、保持傷口衛生：一般產後2周就可以洗澡了，可以及時淋浴，保證傷口衛生，對傷口恢復也是有幫助的。

4、室內溫度合適：夏天一定不要捂月子，溫度控制在26度左右就好。現在條件都不錯，有空調開空調，有風扇開風扇，但要注意的是不要直吹、不要吹穿堂風。

5、剖腹產傷口瘙癢時注意不要撓抓，也不要用衣服擦拭，更不能用熱水沖洗傷口，以免增加瘙癢或傷口感染，延緩傷口癒合。當傷口發癢時，可閱讀書籍，做其他事情，轉移注意力。

6、少數人的傷口由於出汗，天氣變化等瘙癢感。在醫生的指導下，需要用抗炎和抗過敏藥膏。

7、生活應該有規律的早睡心情適度運動，飲食更重要應多吃新鮮蔬菜和水果，暫時不能吃肉喝湯，不要吃辛辣刺激性食物，會刺激疤痕組織增生嚴重。

剖腹產術後護理很重要，是全方位的，不容忽視的。

從以下幾個發麵給以建議：

1.外在方面

衣

著衣要寬鬆舒適，特別是內褲及衛生巾，乾淨寬鬆，還要勤換，以防感染。

住

簡言之：乾淨、整潔，保證衛生環境，這是最基本的。床單、枕巾要常換，需要的話一天一換，及時消毒。

傷口護理

術後傷口護理很重要，特別要注意腹部切口和外陰的清潔，每天対外陰至少要清洗一兩次，保持潔淨。清洗時，要注意不要讓水感染了傷口。

注意不要著涼，嚴防感冒咳嗽，避免傷口因震動撕裂的機率。

行

不宜平臥，以減少痛感。

勤翻身，24小時內一定下床活動，促進腸蠕動，防止腸粘連及血栓的形成，利於腸道排氣，排出惡露，加快正常活動的恢復。

還要注意觀察產婦的生命體徵、宮縮以及出血等情況，充分休息。

幫助克服疼痛及腹部的不適，引導按時大小便，避免尿瀦留和便秘。注意不要蹲便，防止傷口破裂。

避孕！4—6周後再恢復性生活。但絕不能立刻懷孕，最好兩年以後再要寶寶。

奶

母乳餵養最好，這是眾所周知的。

最好評估一下乳頭是否適合餵養。我一個朋友，其中一個乳頭有點分裂，醫生告知哺乳時會出奶不暢導致母親疼痛，孩子也會因吸奶不順而痛苦痛哭。最後，放棄母乳餵養。

能夠餵養是最理想狀態，清潔乳頭，保持乾淨就非常重要了。要時常清洗，及時更換內衣。

如果不能餵養，還要使用吸奶器一類的物品輔助吸奶，之後及時清洗乾淨，防止乳瘡生成。

2.內在調理

主要是飲食

術後第一天會取下導尿管，這時要多喝水，及時排尿。

術後六小時內是不能進食的，之後再逐步以清淡流質的食物，比如：蛋湯、米湯一類的增加食量。

牛奶、蔗糖、豆類食品屬脹氣食品，暫不可進食，要等腸道氣體排通後，再慢慢恢復。

腸道氣體排通後，也是先以半流食為好，比如：餛飩、湯麵、稀飯等，不宜過飽。

之後，逐步恢復正常，更要注意營養的補充，但要注意滋補不要過量，造成消化不良。宜少食多餐，注意營養均衡。

雞蛋不要吃多，不易消化；紅糖有活血化瘀的作用，不宜久吃。

生辣刺激的以及生冷寒涼的食物都不適合術後的產婦，對傷口癒合都不利，最好不食。

茶、咖啡、味精、雞精等都不宜食用。

鹽，適度、少量。

3.心理安撫

這很重要！

要及時主動地給予產婦關愛與關心，注意觀察其行為舉止，鼓勵她說出心中感受，積極溝通交流，給予心裡安撫，讓其有足夠的休養及今後要餵養孩子的安全感與幸福感，減少其焦慮心態。

產婦自己也要積極保持一種愉悅的心態，這對自己身體的恢復以及今後對寶寶的餵養，都起著至關重要的影響。

總之，術後護理很重要，當然，一切都還要產婦自己積極配合才會有好的效果哦！

說真的，我是剖腹產，並沒有得到婆家用心的照顧，住院第五天出院，回家第二天，婆婆以回家照顧老公公為由，一直不來照顧我，後面什麼事都是我和老公做，到現在傷口疼，腰痛，婆婆居然造謠跟我老公說我罵她，說她什麼事都怪他，天地良心哪個罵她，我也是醉了，這種婆婆我根本不想理，口口聲聲說小媳婦小兒子對她不好，還斷絕關係，今天還打電話，說得，喊得那麼親密，活該被打，這種人好了傷疤忘了疼，而且滿嘴跑火車，為人差。真是不想講。

首先我做為一名剖腹產兩次的媽媽談一下自己的看法。

如何護理：

剖腹產手術後一週內，媽媽們可以綁腹帶來保護傷口。一般建議在術後48小時內一直綁著腹帶，不要綁太緊。在產後的3-5天，可以臥床休息時解下腹帶，起床活動時再綁上，以避免影響腸蠕動、延長排氣時間。出院後2、3天就可以揭掉敷料，而這時開始，新媽媽要特別注意護理傷口。一旦傷口紅腫、開裂、有分泌物或者發燒，一定要及時去醫院檢查。

如何恢復身體

1.剖腹產後補身體最好以溫補為主，可以選擇吃一些清淡的雞湯，魚湯或者是富含蛋白質，維生素類的食物，也可以多吃小米粥和雞蛋對於產後身體營養補充都有幫助。愛美的媽媽們，少吃麵食，會影響身材哦！

2.女性產後身體會比較虛弱，所以並不適合大補類的食物，一定要做好防寒保暖以及剖腹產傷口部位的護理，出現著涼感冒或者是傷口發炎感染的現象，會影響到產後的恢復，也可能會留下病根影響到身體健康。尤其夏天做月子更加要注意，天氣熱不能貪涼。