我覺得除了環境汙染和飲食不安全，還有快節奏的生活都是原因。還有一條我很相信的就是所有的慢性病都是情緒病！在我目睹一個同事四十虛歲喉癌去世以後我就看開了，以往在意的薪資，名聲等等。以往總是想拼一拼 搏一搏。總覺得人生就應該進取！我不否認進取的人生的正確性。可是對我來說，這麼多年真的很累！曾經工作帶給我的是中度抑鬱和重度焦慮，一宿宿的失眠頭痛。每天只是活著我覺得都拼盡全力了。。。直到我老公出現了，一個月才兩千多工資，然而沒心沒肺，快樂的像個小二逼。我覺得人生不必苦哈哈的！慢慢的心態心理轉變了，接受自己的平庸，學會勇敢表達自己，敢於說不！並且坦然接受帶來的一切後果，後來發現也沒什麼。。。現在雖然偶爾也會失眠，但是不抑鬱了。會焦慮。總之慢慢會好的！我常和老公說我要活的久久的，不能總生氣，早早把自己氣死了，然後你拿著我這輩子的血汗錢去找老伴

我還看過一條就是以前的人沒有癌症是因為沒有活到生癌症的年紀。。。我覺得也有一定道理，機體老化了肯定會以各種形式表現出問題，癌症年輕化不在這個範疇哦。

這是一個沉重的話題。過去，癌症在我們聽來是很少能聽到的病症，但是現在，似乎每個人身邊都能遇到得各種癌症的病人。究其原因，可以說是多方面的，環境汙染、飲食不合理、缺乏鍛鍊、作息紊亂、壓力過大等等。

健康四大基石分別是：積極樂觀的心態、充足的睡眠、適量的運動、均衡的營養。人之所以生病，大多跟這幾個方面有關，癌症也不例外，因此，時刻檢視自己的生活狀態，調整生活方式，才能讓身體保持活力與健康。

俗話說：笑一笑、十年少。很多長壽老人都有一個共同特點，那就是開朗、豁達。

由此可見，人們處事的態度，除了影響心情，也影響健康。人生不如意事十之八九，沒有人能夠事事如意，樂觀的人在面對問題時除了能夠積極面對之外，還能夠及時疏理自己的情緒。

現代人生活壓力大，很多人熬夜工作，晝夜顛倒，這對我們的身體影響也是非常大的。

日出而作、日落而息，作息時間要順應天時，天睡我睡，天醒我醒。一天二十四小時，每個時辰都有對應的器官、臟器的執行。

該起時不起，人體的陽氣生髮不起來，該睡時不睡，肝臟無法得到休息，久而久之就會生出毛病。

生命在於運動。但現在交通出行的便利、科技的進步，使人們少了許多勞作，也減少了很多活動的時間，更不要說鍛鍊了。

運動能促進血液迴圈，加速新陳代謝，同時也有助於排毒，因此，適量運動對於促進人體健康同樣起著重要的作用。

病從口入。人體需要七大營養要素，蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、纖維素、水，只有七大營養素合理配比，人體的健康才有保障。

很多人卻並不瞭解自己的身體，不知道應該吃什麼、怎麼吃、吃多少，往往是隨心所欲，想吃什麼吃什麼，導致營養攝入不均衡，因此出現各種慢性病。

癌症是經過很長時間的累積才一步步形成的，因此，就需要在剛開始出現小病的時候予以重視，審視自己的生活方式，學習、掌握正確的保健知識，從各方面改善，防微杜漸，將病毒、將癌症扼殺在搖籃內。

除非意外（車禍，摔死，機械致死，心臟病，腦溢血，溺水）傷亡外，到了老年多半人都是因癌症而死亡。人體本身就帶有癌細胞，由於人體抗癌功能強弱決定了癌症出現的早晚，有極少數人三十多歲得癌症，六十歲左右就逐步增多。五十年前人均壽命只有五六十歲，由於生活水平差，醫療條件差，人們保健意識淡薄，那些年代根本就不認識癌症，哪怕因癌症而死也不知道是什麼病。現代的長壽人完全屬器官衰竭而死的人也有，最終去世的80%因癌症而死。日本壽命平均為83歲，中國為74歲壽命會逐步增加，因為醫療越來越先進，保健意識越來越強（體檢，鍛鍊，飲食）。不久的將來癌症最終會被突破而得到預防和治療。

很高興能夠回答這個問題，其實這個問題很有代表性，我做了十年的營養科普工作，而且也為很多慢性病患者做營養諮詢，我發現很多很多慢性病都是因為長期地不健康的生活方式導致的，比如高血壓、高血脂、糖尿病，甚至是癌症等。當我們知道是因為不良的生活方式的話，就應該改變不良的生活方式。而癌症，同樣是也是長期地不良生活方式所導致的，我們對比下歷史的不同發展階段，就很容易知道。當今社會癌症多發跟我們的日常生活習慣是息息相關的。比如

1、工作時間長，身體營養素的消耗變大。以前我們都是過著日出而作，日落而息的生活；但是當今社會，日出而作，日落而息基本只是一個美好的願望，我們一般都會在十點以後，更甚者是凌晨睡覺，這樣無形之中會給身體帶來更大的消耗。

2、我們的食物和飲食習慣改變。我們現在的食物種植大量使用農藥化肥，除草劑，生命週期也變短了，所以食物的有害成分變多，所含有的植物營養物質也極具變少，相對於我們增加的消耗來說，我們的補充有變少了。這兩點已經就讓我們身體免疫力降低，也會在一定意義上增加癌症的發病率。

3、當今社會的壓力，很大。現代年輕人，沒有車沒有房都不敢結婚，生活的壓力已經讓他們疲憊不堪，在大城市還租著簡陋的房子，無形的壓力也給了身體不好反饋。

4、工作的原因，大量的加班，也擠壓了很多戶外運動的時間。997工作的年輕人並不在少數，工作累了一天，就想躺一會，哪裡還有時間去運動呢。這也讓身體的抵抗力，慢慢下降。

以上原因，都會增加癌症的發病風險，所以大家還是要注意，多多休息，注意膳食營養，保持樂觀的心態，多多運動，才能獲得一個健康的身體。

你回家問你爸爸媽媽，他們的爸爸媽媽一個月吃幾斤油？吃幾回肉？問明白了，你再來問這裡70-80-90、00後的大爺們

癌細胞存在於人體內並沒有什麼特別之處，改變健康狀況的是人的行為習慣和生理週期的變化引致人體健康狀況的變化的原因，什麼該做、什麼該吃、什麼該防該控這些都是間接或直接影響健康的因素，形成癌症基本條件就是人的健康狀況失去了正常的免疫系統的保護作用所致，體質健康是人體健康基礎，只有保證正常的免疫系統功能的健康工作才有保護人體健康的可能！

我是中華非藥物系統免疫療法創始人，這是一個很好的問題，也是一個很大的問題，凡事皆有原因，癌症更不例外，我也曾多次呼籲，癌症病人有關鍵的2個步驟，第一步是要重新構建信念體系，第二步就是要找到為什麼得癌症的原因，找到原因就能事半功倍，找不到原因，那一定是事倍功半。

那麼癌症的原因應該從哪幾個方面找呢？首先，我們要確定一下，癌症的根本原因是什麼？很簡單，就是免疫力持續下降，那麼我們就從哪些情況會導致免疫力下降開始查原因。

1、生活方式與飲食結構，比如，喜歡吃臘肉，喜歡吃罈子菜，或是特別偏愛某種菜，或喜歡在外面吃飯，喜歡吃外賣，再比如，經常吃太飽，口味很重，多鹽，喜歡喝醉酒，喜歡抽菸嚼檳榔，經常不按時吃飯等等，還有一個特殊情況，比如你經常買菜的那個地方，種菜的人喜歡使用農藥，這個情況比較少，但並非沒有。

2、環境因素：住在馬路邊與小區就有區別，附近有沒有排煙與排廢水的工廠區別也大，還有工作地方的環境與水，傢俱甲醛等等，這些大家都明白，不細講。

3、情緒因素：我們很多人並不知道情緒對身體的影響有多大，情緒產生的毒素有多厲害，想想看，周瑜就因諸葛亮幾句話可以活活氣死，當然，還有一個與情緒相關的，就是壓力。（改善情緒，實際上就是養心，有一句話養生不如養心）。

4、作息與睡眠：天天熬夜，或是三班倒，或是失眠，都會嚴重影響免疫力，這一點我自己也做得不好，經常喜歡熬夜寫點東西。

5、某些特殊的習慣，比如，喜歡過於頻繁的染髮、天天化特別濃的妝、天天塗指甲油、經常喜歡吃夜宵，或是性生活過度，或是偏愛吃零食，過度運動或極少運動等等。

6、經常使用藥物，小病也喜歡打吊針，經常體檢，要知道，中國過度治療與濫用抗生素特別嚴重，而且很多人不知道，藥物會讓免疫細胞休眠。

當然，實際上具體到每一個人還有很多不同的原因，但以上應該是最主要的原因了。

我是退休工人，不在該領域，不具有資質,提此題並藉此此題回覆這樣感想。

1建議有大概數字，那麼多人的概念不具說服力。

2如你在該領域做些統計，分門別類，才有利方向性探索。

糧食依靠農藥和激素藥來生長的，人吃了會好不？副產品衛生條件不達標的多，新增劑防腐劑對人都有危害，還有包裝塑膠袋，碳化飲料，可以說得出來的所有食品有哪幾種是安全的讓人懷疑人不得癌症不行啊！對不起食品！