寶寶腸道健康，便便說了算！細心觀察，一旦寶寶便便的次數、顏色和質地發生變化，很可能是寶寶不舒服的密碼，需要媽媽用心破譯，及時抓住疾病的蛛絲馬跡。　　

訊號之一：煩人的腹瀉！

腹瀉，頻繁發生在寶寶的生活中，往往來勢洶洶，讓新手媽媽們驚慌失措。因為只需要短短的兩三天，可愛的胖寶寶就會變成瘦寶寶，還可能引發各種併發症，威脅寶寶的健康，甚至是生命。

1、排便次數多未必是腹瀉

母乳餵養的寶寶，排便雖然比較頻繁，但便便柔軟、有形狀、顏色微黃，這是正常的，無需太多擔心。

2、腹瀉很可能是牛奶不耐受的徵兆

對於嬰兒無規律地陣發性哭鬧、吐奶、排氣多、排便次數多且大便稀，如果是混合餵養，將普通配方奶粉替代成部分水解蛋白配方奶粉後，腹脹和腹瀉症狀有所好轉，可考慮是牛奶不耐受。

嬰兒對於牛奶不耐受分為兩種情況：

1.牛奶蛋白過敏。新生寶寶腸粘膜發育和腸道菌群不成熟時新增配方奶粉，可能會誘發牛奶蛋白過敏。醫生建議，給新生寶寶新增配方奶粉時，可優先選擇部分水解蛋白配方。

2.乳糖不耐受。新生寶寶腸道內的乳糖酶不足，不能很好地分解配方奶中的乳糖，致使乳糖進入結腸，被細菌分解產生很多氣體，同時吸收很多水分，就會出現腹瀉。

3、居家護理腹瀉寶寶

及時換奶：可以嘗試將奶粉換成部分水解蛋白配方奶粉。部分水解蛋白配方中的蛋白質已預先被分解成微細分子。在進入嬰兒幼嫩的腸胃後，降低引發激烈反應的機會。

及時補充液體：防止因大便中的水分丟失過多而發生脫水，除了正常的餵奶外，可以隨時喂水和米湯。如果腹瀉嚴重，要遵醫囑喂服口服補液鹽。服用方法是將一小袋口服補液鹽溶於500毫升溫開水中，在一天內分多次服用。服用量的多少以“丟失多少，補充多少”為原則。

不應讓寶寶禁食：腹瀉時不必禁食，可多補充水分，特別是營養豐富的流質或半流質飲食，如米粥、麵條、牛奶、蛋清之類。只要寶寶能吃，精神好，就給予適當的飲食，即使腹瀉次數多一些，寶寶也會逐漸好起來的。如寶寶在新增輔食期間，暫時停止新增。

做好臀部護理：每次便便後應及時更換尿布，並用溫開水沖洗肛門及臀部，預防發生臀紅及泌尿系統感染。如已形成臀紅，可塗鞣痠軟膏或護臀霜等。

記錄便便情況：護理過程中應注意觀察並記錄便便次數、性狀、顏色及量的變化，為醫生制定治療計劃提供依據；如果病兒在家治療護理期間病情不見好轉，出現水樣便或膿血便次數頻繁，口渴明顯、雙眼凹陷、尿量明顯減少等脫水錶現及高熱等症狀，應及時帶寶寶就醫。

緩解腸痙攣：腹瀉的病兒往往因腸痙攣引起腹痛，進行腹部保暖可以緩解腸痙攣，達到減輕疼痛的目的。要保護好腹部，防止受涼；還可用熱水袋熱敷；也可喝些熱飲料或用溫暖的手輕輕揉摸病兒腹部。

訊號之二：寶寶便秘啦！

肚子脹痛，沒食慾，精神蔫蔫的，有時好幾天不排便，有時便便乾乾的像小球……寶寶便秘啦！便秘會影響寶寶的健康發育，可又不那麼容易改善，你很抓狂？其實，只要對寶寶便秘的緣由加以分析，你一定會找到應對妙招。

1、吃母乳寶寶也便秘

吃母乳便秘的情況很少見，但仍有可能發生。如果媽媽乳汁不足，寶貝總處在吃不飽的半飢餓狀態，可能二三天才大便一次。另外，如果媽媽頓頓喝豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質的湯類，乳汁中的蛋白質過多，嬰兒吃後大便偏鹼性，表現為硬而幹，也不易排出。

媽媽應對妙招

1.針對乳汁不足的情況，及時補充配方奶粉，寶寶的情況有可能會馬上好轉。

2.針對蛋白質攝入過多的情況，媽媽多吃蔬菜、水果、粗糧，多喝水或粥，湯要適量，飲食不要太過油膩。

3.媽媽還要注意多飲水，每天至少保證飲水1.5公升。

2、人工餵養小心便秘

普通配方奶粉裡的牛奶蛋白分子是一整長串的，腸胃特別稚嫩的寶寶不易消化和吸收它，從而導致寶寶腸胃不耐受，出現便秘。

媽媽應對妙招

1.配方奶粉要按照說明衝調，不要衝調過濃。

2.選擇乳清蛋白與酪蛋白比率為60：40更接近母乳的易消化部分水解蛋白配方奶粉。

3、輔食寶寶便秘真相

6~12個月寶寶已經新增各種輔食了。有的寶寶進食量過少，食物經過胃腸消化吸收後，剩下的食物殘渣少，影響腸道蠕動，所以不會有便意。還有些寶寶偏食，愛吃肉，不愛吃菜、吃水果，纖維素含量少，腸道缺乏刺激，加上排便習慣不佳，便秘就會找上門。

媽媽應對妙招

1.寶寶進食少可能缺乏某種營養素，可以給寶寶查一查微量元素。

2.多喂寶寶吃些富含膳食纖維的食物，對於不愛吃菜的寶寶，媽媽可把菜切碎與肉放在一起，包成小餃子，也可以煮菜粥或面片，增加蔬菜的進食量。

3.如果寶寶不愛喝白開水，可適當在水中加入一些純果汁。

4.一般來說，寶寶3個月左右，你就可以幫助他逐漸形成定時排便的習慣。每天早晨餵奶後，幫寶寶定時坐便盆，併發出嗯嗯聲，訓練寶寶形成條件反射。

5.運動量不夠也會造成腸蠕動減慢，導致排便不暢。你可以常幫寶寶做做嬰兒體操；對於大些的寶寶，可鼓勵其自己練習翻身、爬行，或給寶寶一個球，和他一起玩。

6.順時針按摩寶寶腹部：按摩左下腹，如果觸及條索狀物，輕輕地由上而下按摩，促使便便排出。

需要帶寶寶及時就醫的訊號

●寶寶大便像水一樣很稀，或者含有膿、血、粘液；

●出現噴射性嘔吐，一張嘴就噴嘔出來；

●有發熱，體溫可高達39℃左右；

●有噁心、嘔吐、頭痛、腹痛等症狀；

●出現嚴重脫水症狀；

●拒奶、拒食、嗜睡、精神不振。

當媽也有過錯誤認識：奶瓣粑粑——消化不良

看到含有奶瓣的粑粑，在我們眼裡有一種錯誤的名詞叫做“消化不良”。當他們說看醫生，我拒絕了，那時只是出於對當當本能的一種保護，太小不願意讓吃藥。因為精神好，吃的好，相信應該沒有大問題。一直都在忐忑迷茫中對待粑粑問題。

未遇到育兒app，只能靠著度娘了用揉肚子法增加胃腸蠕動，剩下的就是一段時間的觀察。邊走邊看，等到三個月的時候，屁屁開關才把門了，大便不再是帶有奶瓣水樣了，也不是放個屁就能帶屎出來了，變成了金黃色的粑粑。當一家人看到這種粑粑的時候也放下心來。

綠色，黃色……

泡沫狀，奶瓣狀……

水樣，條狀……

酸味，臭味……

在遇到這樣的粑粑時，我們需要淡定的做出分析。是生理性還是病理性呢？該怎樣來對付？關鍵問題在於：粑粑過後，小屁屁的護理很重要。

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①黃綠色便便

曾經的你或者現在的你是不是還認為寶寶受驚嚇或者吃不飽拉出來黃綠色便便呢。趕快看下文分享——

黃綠色便便可能是因為前奶吃太多，後奶沒吃夠。攝入乳糖超過了寶寶的消化能力,太多糖分走到直腸發酵造成的。

❣做法：照顧兩邊乳房，吃完一邊換另一邊。

②泡沫便,帶酸味的便便

由於前奶攝入過多,泡沫是糖不完全代謝的產物。有時候媽媽吃甜食多,寶寶也會出現泡沫便。

❣做法：飲食需注意，哺乳方式選擇正確的。

奶瓣是大便中白色顆粒狀的東西,這是未消化的脂肪,寶寶不需要那麼多的營養,消化不了自然排出體外.奶瓣是非常正常和常見的。

❣做法：母乳媽媽飲食需注意，不要過於油膩。

④大便有粘液，蛋花樣

遇到寶寶有這樣情況時，注意觀察。偶爾一次沒關係，多次我們有必要做大便常規檢查。

❣做法：取指甲蓋大小的新鮮大便（不超過2小時）送去醫院做常規檢查，確認病因，對症治療。

⑤寶寶便秘了嗎？

有的習慣寶寶一天拉三四次，突然某天拉一次或者不拉，做媽媽的就著急了，懷疑便秘了……便秘的症狀是又乾又硬，排便很困難，有哭鬧等，多見於奶粉寶寶。

❣做法：如果多日不卡拉，我們放棄開塞露和肥皂條，可以讓寶寶多運動，揉揉小肚子幫助寶寶的胃腸蠕動。

⑥如遇嚴重的便秘或者腹瀉（注意補充液鹽防止脫水）等情況，就醫最重要。

便便大部分都是屬於正常的，不要單看大便就判斷孩子身體出了問題各種折騰,一不小心容易真折騰壞了。做媽媽我們得淡定，多學習，多觀察！

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我是寶寶就是一個科學檢測、大資料監測、育兒知識、改善方案的閉環式寶寶健康管理，適用於0~3歲的寶寶，能幫助寶媽爸監控寶寶生長髮育、身體健康情況，及時發現異常情況，查出寶寶胃腸道不適、生長髮育不達標等健康問題的原因，並提供個體化的指導方案。

每次寶寶拉臭了我都會留一會便便，給他收拾好之後還要觀察一番便便，順便還要聞聞味道。我相信絕大多數寶媽都會這麼做吧。

正常的便便是金黃色的軟便，母乳餵養的寶寶可能會有些奶瓣。如果寶寶消化不好，排便會比較使勁，困難，或者有酸臭味，或者便便裡帶有食物原狀。總之，需要媽媽多細心觀察。

目前，兒童健康手冊的“嬰兒大便卡”已增修為九色。新的“九色嬰兒大便卡”，不正常的顏色增為6色，編號1~6號；正常顏色為7~9號。

因為膽汁顏色為鮮黃或鮮綠色，順利排出的膽汁跟大便混合，糞便就會呈黃色或綠色。膽汁的分泌會讓便便呈現黃綠色，而便便在腸道里時間越長，腸道內的細菌作用愈久則顏色越深。

如果寶寶吃了許多紅蘿蔔，便便會帶紅色，如果多吃了綠色蔬菜，便便也會是偏綠的顏色。這些是正常的現象。

酸性的便便顏色比較黃，而鹼性的偏褐色。所以吃母乳的嬰兒便便一般都是金黃色，而吃奶粉的嬰兒呈現深褐色。

小兒不正常的糞便有：

1. 大便次數增多，呈稀水樣或雞蛋湯樣，或有粘液及泡沫，有腥臭味，這提示小兒發生腹瀉。

2. 大便次數減少，排便時哭鬧，費勁，糞便幹，硬，甚至表面帶血，這提示有便秘發生。

3. 大便為白陶土樣，提示小兒有膽道梗阻病，如，先天性膽道梗塞等。

4. 大便為黑色柏油樣，提示小兒可能有上消化道出血，但小兒服鐵劑或吃含鐵多是食物也可以出現黑便，如吃血豆腐等。

5. 大便為紅色，提示有下消化道出血，常見的便中帶血絲，多由肛裂，痔瘡或直腸息肉所引起。

6. 大便為綠色稀水樣，但小兒一般狀態好，提示有飢餓性腹瀉，需增加奶量。如一般狀態差，伴有發熱，嘔吐等，提示腸道有炎症。

7. 大便為果醬樣，注意腸套疊的發生。

8. 大便為高粱米水樣便，注意壞死性小腸炎的發生。

9. 大便為雞蛋清樣粘液便，或伴有膿血便，提示有發生痢疾的可能。

總之，出現上述情況的每一種情況，家長都要留好大便後（要求一小時以內的便）到醫院就診，以免到醫院後醫生讓化驗便，小兒又不便，家長乾著急沒辦法，以致延誤病情。

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父母們如何知道自己的寶寶的餵食是否得當，消化功能是否正常呢？ 嬰幼兒大便的次數和質地常常反映其消化功能的狀況，家長若能重視對嬰幼兒大便的質地、色樣和次數的觀察,正確地識別正常和異常的大便，有助於早期發現寶寶消化道的異常，為診斷疾病提供有價值的線索。 通常寶寶出生頭幾天的大便呈均勻，墨綠色且帶黏性，成為太便（正常現象）。初生一個月內餵養母奶的寶寶，其糞便多為黃色，隨年齡增長，糞便會由黃色轉為黃綠色或綠色。到5個月大時，大部分為黃綠色及綠色糞便。然而，餵哺嬰兒配方奶粉的寶寶，尤其是乳清蛋白且加強鐵質的配方，其糞便多為綠色。寶寶新增副食品之後，糞便會逐漸轉為褐色。 母乳餵養的寶寶大便比較稀釋，細膩，色金黃，略有酸味，無泡沫，每天3-8次不等；吃母乳的孩子大便呈黃色或金黃色，均勻如軟膏樣，但無臭味，便次較多，一般每天2~4次，有的多達7~8次，這叫做生理性腹瀉。父母不必擔心，這都屬於正常現象，到小孩長到一定時期這種腹瀉會自動消失。 普通配方奶粉餵養的寶寶，一般來說大便易乾燥，色蛋黃，略有臭味，比人乳餵養的寶寶大便量多，解便的次數少，一日1-3次。

嬰幼兒年紀小，對自己身體的症狀描述不清楚，年紀更小一點的只能透過表情等動作猜測其身體舒適程度。因此如果僅僅靠這些來判斷寶寶的健康，會錯過及時的治療。嬰幼兒的大便如同一張晴雨表更易觀察比較，同時結合寶寶的生長情況，有助於家長居家就能初步瞭解和判斷寶寶的身體健康狀況，對於早期發現疾病並及時就醫非常有幫助。

一、純母乳餵養、人工餵養以及混合餵養寶寶的大便有何區別？

由於母乳中含有豐富的低聚糖，能夠促進腸道有益菌的生長，有效地刺激胃腸蠕動，因此大部分純母乳餵養的寶寶，大便呈金黃色，性狀比較稀薄或者呈均勻一致的軟膏樣，帶有酸味且沒有泡沫。母乳餵養的寶寶通常新生兒期便次數比較多，一天2～5次甚至7-8次，但大便量不會太多。隨著寶寶月齡的增長，大便次數會逐漸減少，2～3個月時大便次數會減少到每天1～2次。由於配方奶粉中酪蛋白和鈣質的含量較高，不易消化，人工餵養的寶寶大便大便通常呈土黃或棕黃色，性狀會相對稠厚或者如硬膏，有時會含有顆粒，味道相對酸臭，每天約1～2次，沒有明顯的排便困難。混合餵養寶寶的大便性狀和次數大多介於純母乳餵養和人工餵養之間。在新增輔食階段，會有一部分寶寶由於腸道功能還不健全，對新增的新食物（如米粉、米粥、肉類等）的消化功能還不夠，更容易發生便秘。

二、大便次數有何講究？

純母乳餵養的寶寶大便次數相對較多，人工餵養的寶寶大便次數相對較少。同時由於餵養方式、月齡大小、配方奶成分和每個寶寶胃腸功能的不同，大便次數並不固定。一般來講，只要寶寶精神反應、吃奶情況良好，體重增加正常，沒有解便困難、腹痛、脹氣的情形，家長就不用太過緊張。寶寶排便因人而異，每天排便次數不會完全一致，但排便規律比較重要。

三、哪些情況是大便不正常的狀態？

大便是否正常，需要家長多觀察、多比較。尤其要注意大便性狀有無變化、有無排便費力，排便帶血等情況，如果出現大便次數較平時增多或者減少，或者大便性狀變的稀薄不成形，或者乾結成塊，甚至出現大便帶血，大便帶粘液的情況，那都是需要引起警惕，及時就醫的。

當寶寶出現排便費力，排便時間延長，大便乾結成塊，需警惕便秘的發生。月齡越小，便秘發生越早，越要引起注意及時就醫，避免先天性巨結腸、甲狀腺功能低下等疾病的發生。雖然大多數便秘是功能性的，但如果不加註意併合理干預，寶寶會出現排便疼痛排便恐懼，加重便秘的發生。

反覆的大便性狀稀薄、次數增多，並且不會隨著月齡增長而減少，需要警惕乳糖不耐受的發生。而一旦發現大便帶血，更要及時就醫。無論是大便帶有少許血絲，或者大便表現為粘液膿血便、果醬樣大便、柏油樣便、甚至鮮血便，都需要馬上就醫，嚴密隨訪。這有可能和過敏性胃腸炎、細菌性腸炎、炎症性腸病等疾病的發生有關，嚴重時有可能是消化性潰瘍、腸套疊等疾病導致的消化道出血，更需要儘快就醫。

關於寶寶的便便問題，很多媽媽都會問：“寶寶這樣的便便正常嗎？”寶寶的便便是日常食物在體內經過消化的最終產物，而一張便便化驗單能夠很直觀地反映胃腸道的健康狀況，對了解消化道及肝、膽、胰腺等消化腺器官有無病變，判斷其功能狀況有重要意義。

正確取樣是關鍵

家長們千萬不要覺得便便化驗單上的各種專案不是很好理解，甚至因此覺得根本沒必要進行便便檢查，尤其當寶寶很小不能表達自己不適時，便便的化驗絕對不能耽擱，否則可能會延誤寶寶的病情。

便便化驗前，做對第一步——正確取樣很關鍵：一定要選取外觀看起來不正常的部分進行塗片檢查；而外觀無異常的部分應該從其表面，深處，及末端等多點取樣送檢，儘量送檢1小時內的新鮮糞便化驗。

看懂便便化驗單寶寶餵養小貼士

正因為寶寶的便便是日常食物在體內經過消化的最終產物，所以寶寶的餵養非常關鍵。

母乳餵養的寶寶，便便多是糊狀的，金黃色或者淡綠色的，味道不臭，稍酸，每日1-7次或幾天一次（只要寶寶餵養正常，沒有腹脹表現，大便性狀好）都是正常的。

配方奶粉餵養的寶寶，便便比母乳餵養的要稠些，次數較少，呈現淡黃色或者褐色，味道臭，有時出現奶瓣。

針對於容易發生以上胃腸消化不適症狀的寶寶，建議使用部分水解、100%乳清蛋白、不新增棕櫚油的配方；尤其對於發生乳糖不耐受的寶寶，建議使用低乳糖配方。

新增輔食後，則逐漸向黃色、黃褐色圓柱形軟便轉化，便便成正常臭味，肉食者味重、素食者味輕，寶寶消化不良則成酸臭味。

Hi，我是童姐。我是一個3歲孩子的媽媽，也是孩子王首席育兒顧問，持有國家高階育嬰資格證，在孩子王有近5000名和我一樣的育兒顧問為寶媽們提供嬰兒撫觸、產婦催乳、寶寶理髮、營養指導、母嬰護理、成長培育等服務，讓當媽媽變得更簡單！

寶寶大便，你需要了解這幾件事

寶寶大便的次數、性狀與孩子年齡和飲食息息相關，不同年齡以及不同的飲食條件下，寶寶的大便次數和性狀可能差別相當大，然而這麼多種不同的大便可能都完全正常。

總的來說，正常大便含水分佔 80%，其餘主要是食物殘渣，包括一定量的中性脂肪、脂肪酸、未完全消化的蛋白質、碳水化合物和以鈣鹽為主的礦物質。還有大量的共生細菌，也可帶少量黏液。

下面我們就來談談不同年齡和飲食狀態下的正常大便都是什麼樣子的吧。

1. 胎便新生兒出生 24 小時內開始排胎便，大約 2～3 天排淨。顏色：呈黑綠、墨綠或深綠色；形狀：黏稠像瀝青；氣味：無臭，是由脫落的上皮細胞、濃縮的消化液及胎兒時期喝下的羊水組成。排便次數：如果餵奶的次數足夠，2～3 日後胎便將排盡，轉為正常嬰兒大便。2. 純母乳餵養寶寶的大便顏色：黃色或金黃色；形狀：均勻膏狀或帶少許黃色大便顆粒，有時稍稀或略帶綠色；氣味：無臭，有酸味。排便次數：可以每天 2～8 次，也可以幾天排 1 次。一般在逐漸新增輔食後大便次數減少，1 歲後減為每日 1 次左右。3. 人工餵養寶寶的大便顏色：淡黃色或灰黃色；形狀：較幹稠；氣味：因牛奶含蛋白質較多，有明顯臭味；排便次數：每日排便 1～2 次。4. 混合餵養寶寶的大便新增澱粉類輔食後，部分寶寶大便量會增多，稠度稍減，呈暗褐色，臭味加重。若加蔬菜水果，大便外觀會逐漸接近成人。初加菜泥時，常有少量綠色菜泥隨大便排出，不用緊張，這是新增輔食的常見現象，多觀察幾日，如果無明顯不適可繼續新增，等到寶寶腸道適應後大便會逐漸恢復正常顏色。

本文參考丁香醫生科普文章：寶寶大便，你需要了解的幾件事（作者： 歐茜）。

對於一個不會說話滴娃來說，觀察寶寶滴便便的確是個很重要滴事，那就是個消化系統的晴雨表，於是我準備給大家整理下，方便大家從肉眼就能觀察寶寶滴便便！

首先看下正常滴寶寶滴便便：

所以，要注意哦，母乳餵養滴大便次數會比較多，有些甚至能達到4-5次，不要覺得不正常哦！

奶粉餵養的，有些甚至兩天一次，但是隻要是不幹的，拉出來不費力滴，也是正常滴哦！

且看不同顏色滴便便：

綠便便

我會在綠便篇詳細說明，這裡不再展開，簡單和大家說一下：

一般原因如下

1、飢餓或者受涼引起

2、飲食因素：吃了綠色蔬菜或者含鐵量高的食物引起

3、母乳餵養：膽紅素專為膽綠素造成

4、奶粉中的鐵元素沒有完全吸收

5、消化不良：除了顏色發綠，一般還會大便性狀變化，氣味有酸臭味腐臭味，便便裡面有泡沫，奶瓣等情況。

大便除了發綠，其他次數、性狀、精神等都好，不管是餵母乳或奶粉，只要嬰兒體重增加，即使大便發綠，也不用擔心。

黑便便

導致黑便便的原因一般如下：

1、飲食：吃了含鐵高的食物：比如動物血、肝臟等。

2、用藥：一般鐵劑會導致便便黑色。

以上兩種，除了顏色變化，其他大便性狀，精神狀態都很好，停了食物或者藥物就會好。

3、消化道出血：消化道出血的便便一般會黑色柏油狀大便，大便是稀的不成形的，同時，精神狀態也是不好的，可能還有有腹痛等情況，需要特別注意，及時就醫。

有泡沫滴便便

1、原因1，在餵奶的時候吸入空氣造成

因此，母乳餵養注意正確餵奶姿勢，銜接要注意包裹住乳頭和乳暈。

奶粉餵養的，奶液充滿奶嘴。

2、原因2：大便裡面有泡沫，可能還伴隨臭味比較大，那很有可能是消化不良。

母乳餵養的：注意飲食清淡容易消化。

奶粉餵養的：可以少量多餐進行。

同時也可以適當新增點益生菌幫助消化。

紅血絲滴便便：

1、食物影響：首先需要回顧下吃滴食物，觀察下便便裡面是不是真的紅色的是血，因為比如紅心火龍果就會導致小便紅色，大便裡面也有紅色的哦！

2、肛門破裂或者腸道問題：

如果是大便比較硬，便秘，那麼會把肛門弄破，一般是鮮紅的也有可能是褐色的，但一般血不會太多，只是一點血絲，在最後出現，肛門口可以觀察下是否有損傷。如果裡面血比較多，要注意考慮腸道里面出血，要及時就醫。

如果便秘，注意飲食等情況的調整，詳細在便秘篇中已經介紹，這裡不再展開。

蛋花湯便便

蛋花樣便便，大便基本是水便分離的，一般就是腹瀉了。腹瀉是由多種原因引起的。詳細這裡不展開，會再寫腹瀉篇，這裡簡單寫一下。

腹瀉的高峰主要是在每年的6-9月及10月至次年1月。夏季腹瀉通常是由細菌感染所致，多為粘液便，具有腥臭味；秋季腹瀉多由輪狀病毒引起，以稀水樣或稀糊多見，但無腥臭味 。出現此類情況，請取便樣帶著寶寶及時就醫哦。

另外，最近出現了諾如病毒，媽媽群也有好多寶寶也中招了，又吐又拉，所以出現此類症狀，就要及時就醫了。

水樣便便

水樣大便是“蛋花湯”狀便的升級版，跟排尿一樣。這類大便是由病理引起的，一般都是細菌、病毒引起，一旦發生此類情況，馬上帶著寶寶趕緊去醫院吧（帶好早點留樣，方便檢查）。而且留樣一定要注意下，挑最難看的，查出的原因更準確。

綜上所述：

1、便中帶血、蛋花樣、水樣，或者便便裡面有泡沫奶瓣、酸臭味腐臭味要及時就醫。

2、寶寶都有個體差異，即使是其他上文中提到的，一般只需要觀察即可，但觀察後如有加重等情況，還是需要及時就醫哦！

寶寶每天吃喝拉撒，吃完飯後，一項很重要的“工作”就是排便。

像我家寶寶天天拉下便便後，我有時候給天天換紙尿褲後，嫌天天的便便太臭了，可天天媽都要去觀察便便的形狀、顏色，有時候還要再聞一聞，從而來判斷寶寶的身體健康狀況。

正常的便便是什麼樣子呢？

一般母乳餵養的寶寶排便不費什麼力氣，每天排便3次或者3天排便1次都屬於正常，金黃色軟便，有點酸味。

人工餵養的寶寶便便呈淡黃色或土灰色，硬膏狀，略帶臭味，每天大便1~2次，或是隔天一次大便

新增輔食後，隨著寶寶輔食數量和種類的增多，寶寶便便開始慢慢接近成人，顏色開始變得較暗，一般呈現棕色或深棕色，比花生醬稠，但仍然是糊狀。對於魚、肉、奶、蛋類吃得較多的寶寶，因為蛋白質分解，便便一般會比較臭。

那麼如何判斷寶寶的消化情況呢？

圖表比較直觀，我們直接來看下圖

寶媽可以根據圖表中的情形來判斷寶寶的消化情況。圖表只供參考，遇到特殊情況還應及時就診。

標準的便便呈正三角形，一共分為三層，中心對齊，由下而上旋轉堆疊，立體感強，形狀優美。就像大多數動畫片裡展示的那樣。其中，最底層的便便水分最多，含有飽滿的顆粒物；第二層便便呈現出輕微的裂痕；最頂層的便便看上去鬆鬆軟軟。

不好的便便形狀也不好，比如：水分過多，稀稀稀拉拉的；比如便便太硬，一小塊一小塊的；比如上下分層寬度相同的，像立起來的毛毛蟲一樣；比如層數太多的，像一個小小的千層塔。出現這樣的形狀，說明孩子的身體有些不正常，媽媽要開始留意了。

若便便呈紅褐色或黑色，形狀為細軟無力的麵條狀，聞起來有刺鼻的氣味，說明飲食不均衡，便便太少了。這時候媽媽要多給寶寶吃裙帶菜、幹香菇、豆腐等利於吸收水分的食物，並透過酸奶改善腸道環境。

若便便黏黏稠稠的，說明大腸無法吸收水分，需要多食用含膳食纖維豐富的食物，例如胡蘿蔔、青菜等，另外需要多休息，避免食用刺激性食物，再觀察一兩天，若情況持續，則可能是寄生蟲侵入，需及時就醫。

若便便呈水滴狀，且巨醜無比，很有可能是著涼了，這時候一定注意加衣保暖，尤其是不讓寶寶肚子著涼。

若便便硬邦邦的，那一定是缺水了，寶寶一定要多喝水，多吃蔬菜，促進腸道蠕動。

寶寶不同於成年人，不能明確的表達自己的身體狀況，出現不適，也無法與大人說清楚，因此做為父母，平時就應該多觀察一下寶寶的身體狀況，尤其是需要觀察一下寶寶的排便情況是否正常，這直接關係到寶寶的身體是否健康，消化是否正常。

實際上，只要細心觀察，是可以透過寶寶的便便來判斷寶寶的消化情況的。在沒有改變食物分量及種類的情況下，寶寶的排便比較有規律，所以當這個規律被打破時，就要特別注意觀察。正常的情況下，母乳餵養兒糞便呈金黃色，多為均勻糊狀，偶有細小乳凝塊，有酸味，每日2-3次。即使每天大便達到3-5次，但大便不含太多的水分，呈糊狀，也可視為正常；；人工餵養兒糞便以牛奶(包括奶粉)、羊奶餵養的嬰兒，糞便呈淡黃色，大多成形，含乳凝塊較多，為鹼性或中性，量多、較臭，每日1-2次；混合餵養兒糞便哺母乳加牛乳者糞便與喂牛乳者相似，但較黃、軟。新增穀物、蛋、肉、蔬菜等輔食後，糞便性狀接近成人，每日一次。

在寶寶精神狀況較好的情況下，可以通來寶寶的排便情況確定是否是寶寶存在消化不良。當寶寶便便出現以下這些情況時，通常說明存在消化方面的問題了：

一、便便綠色稀水樣，便數增多，寶寶精神狀況較好，表示腸蠕動亢進，屬飢餓性腹瀉，應該增加奶量。如果精神狀況差，伴有嘔吐發燒等症狀，則可能為病毒性腸炎。

二、便便泡沫多，有灰白色的皂塊樣物，呈奶油狀，表示脂肪消化不良，應減少油脂類食物。

三、便便帶腐敗性酸味，泡沫多，說明糖類或澱粉類過多導致消化不良，應適當減少。

四、便便臭味明顯，不成形，則表示蛋白質腐敗作用增加，也就是蛋白質過多導致消化不良，這個時候就應當減少奶量。

在正常狀況下，嬰幼兒出生後24小時內，會先解出胎便。胎便通常顏色偏綠、暗綠或墨綠色，從一出生開始，新生兒的排洩狀況每天都在變化。新手父母如果想得知寶寶是否健康，建議可從糞便的狀態、次數、顏色和味道開始瞭解，而這同時也是醫生看診時的詢問依據。

1. 灰白色大便：如果發現嬰幼兒的大便偏灰白色，可能是因為膽道閉鎖或新生兒肝炎，即膽汁無法順利排出；如果積存在體內，會造成黃膽、膽汁瘀積症及肝硬化，最嚴重可能導致死亡。蜜姐提醒，當發現寶寶的大便顏色偏淺時，最好要注意並儘快就診。

2. 含血的大便：除了含血之外，如果大便有偏紅的徵狀（如磚紅色），也要特別注意。黃寶寶如果大便含血，可能是因為腸炎、腸胃道出血或腸套疊。如果腸內有先天性的瘜肉，也可能會有血便的情況。

3. 黑色大便：如果發現寶寶大便是黑色的，可能是因為吃了較多的含鐵易氧化食物，但也可能是因為上消化道出血後，血液在體內氧化時間過長而變色所致，建議儘快就醫檢查以確定病因。

蜜姐提醒新手父母務必多留意哦。

如果寶寶的大便是深綠色，那就是消化不良的表現。造成消化不良的原因可能是媽媽吃了有刺激性的食物或過涼的食物，另外媽媽的情緒緊張、焦慮同樣會影響孩子的大便情況。正常母乳餵養的寶寶大便也可以偶爾呈淺綠色。

寶寶大便不成形可能是由於寶寶胃腸道功能紊亂、脾臟虛弱、患有結直腸炎導致的腹瀉等原因引起的。

寶寶的大便如為灰黑色，可能是服用鐵劑或是對奶粉中的鐵不消化吸收或是消化不良，一般可以透過調整飲食來預防和調理。在調理期間，寶寶的飲食要單一、清淡，可以喝點米湯，吃點稀飯。

判斷寶寶腸胃不好，消化不良應從寶寶的大便（性狀、顏色、次數、氣味）、飲食習慣、以及生長情況等方面來判斷。　　

正常情況下，純母乳餵養的寶寶，便便呈黃色或金黃色，稠度均勻如膏狀或糊狀，偶爾稀薄而微呈綠色，有酸味但不臭，每天排便2 ～ 4 次。　　

人工餵養（以牛奶、奶粉為主）的寶寶，便便色淡黃或土灰色，質較乾硬，條狀，常帶奶瓣，有明顯臭味，便便每天1~2 次。有些吃配方奶的孩子，排出的便便呈暗綠色，是因為配方奶中都加入了一定量的鐵質，有些沒被吸收的鐵質經過消化道與空氣接觸之後，就呈現為暗綠色。　　

等到寶寶開始接受穀物、蛋、肉、蔬菜等輔食後，便便就會越來越接近成人。　　

在沒有改變食物分量及種類的情況下，寶寶的排便比較有規律，所以當這個規律被打破時，就要特別注意觀察，在寶寶精神狀況較好的情況下，可以透過以下症狀判斷寶寶是否為消化不良：　　

1. 拉綠色便便；　　

2. 在睡眠中身子不停翻動，有時會磨牙；　　

3. 食慾不振；　　

4. 寶寶常說自己說肚子漲，肚子疼；　　

5. 寶寶鼻樑兩側發青，舌苔白且厚，還能聞到撥出的口氣中有酸腐味。　　如果寶寶有以上症狀，便可以初步判斷為消化不良，再結合寶寶具體的排便情況，便可以得出簡單的結論了。　　

進一步評估：　　

1. 便便綠色稀水樣，便數增多，寶寶精神狀況較好，表示腸蠕動亢進，屬飢餓性腹瀉，應該增加奶量。如果精神狀況差，伴有嘔吐發燒等症狀，則可能為病毒性腸炎。　　

2. 便便泡沫多，有灰白色的皂塊樣物，呈奶油狀，表示脂肪消化不良，應減少油脂類食物。　　

3. 便便帶腐敗性酸味，泡沫多，說明糖類或澱粉類過多導致消化不良，應適當減少。　　

4. 便便臭味明顯，不成形，則表示蛋白質腐敗作用增加，也就是蛋白質過多導致消化不良，這個時候就應當減少奶量。　　

臨床上，飲食不當或生病都容易引起兒童脾胃功能失調、消化不良、食慾不振等腸胃疾病，治療上，首先避免寶寶受涼，應區別情況對症用藥：如因胃腸功能或器質性疾病引起，應請醫生進行綜合性治療;如因攝入蛋白質過多引起消化不良，應服用胃蛋白酶合劑、多酶片、胰酶片等，以幫助蛋白質的消化吸收;如因過多食用澱粉類食物引起消化不良，應服用澱粉酶等促使澱粉儘快分解;如因小兒貧血或腸內菌群失調引起腸脹氣、腹瀉等，可選服恢復腸道菌群的藥物如媽咪愛、回春生、金雙歧、乳酶生等。

此外，中藥的小兒腸胃康、焦三仙(神曲、麥芽、山楂)以及雞內金等，對治療兒童消化不良均有良好效果。　　

寶寶消化不良食療方：玉米粥。　　

食譜原料：　　

玉米1個，黃酒10克，清湯750克，精鹽1.5克，味精1克，白糖2.5克，雞油15克，菱粉75克。　　

製作方法：　　

1.鮮嫩粘玉米一個，最好成熟期前10天或15天裡，直接從玉米棒子上剝落後，　　

2.玉米去殼、洗淨，加糖煮熟約20分鐘取出，稍涼後，用不鏽鋼食匙括下玉米。雞蛋清打散。　　

3.將鐵鍋置於爐上，放入清湯、黃酒、鹽、味精、玉米，燒開後，用菱粉勾成薄芡，飄入雞蛋清，淋入雞油推勻，轉小火熬到玉米粒軟爛就可以出鍋了!　　

4.喝玉米粥的時候最好配上一些饅頭等副食品。　　

適合人群：1-2歲兒童，大眾

寶寶大便基本上有這樣幾種情況。

正常大便。

黃色的軟便，這樣的大便是比較成型的，不會過稀，也不會過幹。

綠便。

如果寶寶的大便呈綠色，並且比較稀的話，那麼一般都是由著涼引起的。這樣家長要給孩子做好保溫，尤其是肚子部位。

有奶瓣兒，拉絲的大便。

寶寶在小的時候，尤其是吃奶的情況下，有的時候大便裡會有一些沒有消化完的奶瓣兒，並且大便裡面會有一些絲，那麼這樣的情況，一般都是消化不良引起的。

那麼媽媽在這種情況下，可以適當給孩子吃一些益生菌，輔助消化，另外可以給孩子順時針，揉一下肚子，以促進腸道的蠕動。

這個問題我還是很有資格來答。因為我是一位全職照顧寶寶的寶媽。

下面我們就來聊一聊讓寶媽媽們最頭疼的寶寶便便問題。自從娃加了輔食之後啊，這個拉臭臭問題一直是媽媽們最關心的問題。綠了？稀了？稠了？硬了？那到底這些形態各異味道各異的臭臭代表了寶寶身體什麼呢？切聽我一一道來：以下是寶寶拉的常見的幾種臭臭