在古代，皇帝就是身份地位最至高無上的一個人！幾乎皇帝上擁有的一切，都會有人雙手奉上！因此古代人人都想要坐上皇位！這也是為什麼很多朝代，開國皇帝打江山容易，但是後代子守江山就難了！因為大多數皇子都會手足相殘，根本棄百姓而不顧。

古代的皇帝平均壽命大多都沒有超過40歲，儘管我國曆史上出現過400多位曇花一現的皇帝。如今很多電視劇在描繪歷朝歷代的皇帝一生的時候，經常都會以後宮中妃子的爾虞我詐作為主線，幾乎每一位荒淫的皇帝都非常喜歡寵幸妃子，比如說唐朝的李隆基，皇帝后宮中的妃子人數竟然都超過了1萬位，但是縱慾過度可不只是導致皇帝壽命短暫的最主要的原因。

很多皇帝在得了疑難雜症之後，幾乎沒有任何醫治的方法，又因為皇帝們日常工作比較操勞，不論是寵幸妃子還是治理國家大事，必然都會花費一定的精力，身體會更加的虛弱！最終活不過40歲就死去了。比如說清朝的雍正皇帝，就因為過度勞累工作最終猝死了。

無論是皇帝的兄弟還是皇帝的叔叔伯伯，甚至是朝中的大臣都想要坐上皇位，更不要說周邊還有很多藩屬國，經常對我國發動戰爭，又或者百姓民間起義推翻了一個王朝，都使得皇帝在皇位上坐的時間非常的短暫。

但是哪怕如此，還是有特別多的人前赴後繼地想要坐上皇位。只因為這份榮譽甚至比他們的生命更加的重要，不知道大家對此是如何看待的？如果你們在古代，你們也想要成為皇帝嗎？

在很多電視劇和電影裡，皇帝身邊的人都會稱呼皇帝為“萬歲爺”，一方面是對皇帝的尊敬，另一方面也是希望皇帝能長壽的美好願景。

但是，事實反而事與願違，中國古代的皇帝很少有長壽的，據統計，從秦始皇稱帝開始，到溥儀下位為止，中國歷史上一共有302為皇帝，而他們的平均壽命只有40歲，其中更有257為皇帝的壽命不超過60歲。

為什麼享受著舉國上下之人力物力，整日養尊處優的皇帝也難以長壽呢？除去戰亂、醫療不先進等問題，皇帝不長壽可能和以下幾方面有關係。

暴飲暴食

提起宮廷大戲，很多人都會想到“滿漢全席”，這是清朝時期的宮廷盛宴，彙集滿漢眾多名饌，擇取時鮮海味，搜尋山珍異獸。全席計有冷葷熱餚一百九十六品，點心茶食一百二十四品，計餚饌三百二十品。

而在中國歷史的皇室當中，關於吃的傳說更是數不勝數，比如商紂王的酒池肉林，暴飲暴食而亡的宋明帝。

現在，我們知道過量飲食會帶來很多嚴重的後果，尤其是過度肥胖會引起十幾種癌症，因此要格外注意飲食規律。

過度操勞

歷史上也不乏很多心繫家國的明君，但是想要當好一國之主顯然不是一件容易的事情，往往要付出的努力是常人的十倍、百倍。

《明史·本紀第二十四》記載，朱由檢在位十七年間，內宮從未聽過管絃之聲，公雞還未打鳴，就開始伏案疾書，批閱檔案。

而北魏道武帝則因為一心想要駕馭政權，結果疑似患上了躁鬱症，經常幾天不吃不睡，最終39歲就離開人世。

精神壓力也是目前很多人面臨的問題，由於工作和生活壓力不斷增加，很多人不但身體患上了疾病，精神上也備受折磨，因此適度地娛樂、放鬆自己也是很有必要的。

酒色過度

皇帝都是一國之主，手中掌握著至高無上的權利，但是正是這種權利造成了很多帝王早逝。酒，滿足皇帝們在禮儀、社交與聯絡臣下感情的需要。然而，過量飲酒也是導致皇帝身體疾病乃至身亡的因素之一。

據《北齊書》記載，北齊文宣帝高洋，“沉酗既久，彌以狂惑”，“暨於末年，不能進食，唯數飲酒，麴櫱成災，因而致斃”。 高洋長期酗酒，後來甚至不吃飯只喝酒，導致死亡。高洋離世時，年僅31歲。

東漢末年哲學家、文學家仲長統撰著《昌言》一書中，“那些帝王將相及其貴族子弟，無不宮妃數千，妻妾成群，生活極度奢靡。他們整天飽食肥甘，嗜酒沉醉，逐美貪色，縱慾無度。其結果弄得一個個體弱多病，夭折短命”。

輕信“神藥”

古時候的皇帝都有一個共同的願望——長生不老，從秦始皇派徐福尋找長生不老藥開始，關於“長生”的故事就沒有中斷過，然而正是這樣的願望，使得很多皇帝非但沒有長生不老，反而都死於“金屬中毒”。

而在唐朝21位皇帝當中，至少有11位皇帝迷戀丹藥，其中唐太宗、唐穆宗、唐武宗都是所謂“長生藥”，中毒導致不治身亡。

如今，市面上也有很多宣稱包治百病的藥物，遇到這些產品一定不要輕易相信。

所以說，古代皇帝雖然享受著最至高無上的待遇，但是如果不能保持良好的生活習慣，也無法健康長壽，作為普通人，我們更要多加鍛鍊身體、保持健康飲食、減少菸酒……這樣才能保持一個良好的身體狀態。

從秦朝到清朝的最後一年，壽命最長的就是趙構，活了103年，最短的就是東漢的劉隆裡，兩歲就去世了。整個歷史上能夠確認具體年齡的大概就二百餘人，他們這些人的平均壽命在39.2歲，也就是說這些皇帝，想要活過40歲有點困難。

第一種原因非正常死亡。我們都知道，皇位是很有誘惑力的。很多人都會為了這個位置寧願去死也要去試一試，而且當上皇帝后就會疑神疑鬼，擔心別人搶了他的位置，所以導致了謀權。

第二種 就是情緒過於緊張，我們都知道，當上皇帝后每天要辦的事情太多了，就是一團麻。不僅僅要防止國內的人謀權，還要想著打敗外來的入侵者，更要把國家大事都處理的很到位，在這種情況下一天24小時神經都緊繃著，能活得長久麼？

第三個就是工作量實在太大，尤其是剛建立國家的君主。必須在正事上多花一些時間，其實在外人眼裡也就是看看書簡，批下奏摺，真要每天花大量時間批奏摺還要完全看進去，誰能受得了。可能一個皇帝要花幾十年的心血才能把國家建立起來，而那些凡事在歷史上留下公明的，都是些特別勤勞的人，比如說雍正，每天工作18個小時，朱元璋，每天早早起來很晚睡覺就是為了看奏摺。

第四個原因就是精氣損耗太大，皇帝雖高高在上，但畢竟也是男人。能夠當皇帝的，各項指標都很正常，看到後宮那麼多美女，怎麼能不動心呢。

第五個原因 就是基因遺傳因素。皇室講究血統。為了皇室的血統純正，他們大多數都會娶自己的妹妹什麼的，在這種情況下肯定會導致孩子的健康。比如順治的孩子，有43%都夭折，乾隆的孩子有51%夭折。

這些情況要發生在誰身上誰能受得了。

從秦始皇到溥儀，中國歷史上有記載的皇帝共計305位，活到40歲以下死亡的有148位，其中死於非命的有85位，佔比57.4%。（死於非命指被弒、戰死、困死、自盡等人為因素導致的非正常死亡。）死於非命的末代皇帝總數122位，尤其歷朝末代幼帝，死亡率高的驚人。

還有以下幾點原因導致皇帝壽命較短：1.壓力大。皇位世襲，而皇帝面對的是科舉選拔上來的精英，管理起來煞費苦心，壓力不可為山大呀！2.縱慾過度。三宮六院，雖說溫柔之鄉舒服，終日縱慾換誰也是吃不消的，時常春藥助興，使皇帝上朝頭昏眼花，落的油盡燈枯！3.醫療條件較差。古代醫療條件較差，甚至有歷史記載有皇帝因為不慎落水受涼而不治身亡！在古代即便感染傷寒，肺結核都成為不治之症！據人口專家統計，古代人們壽命大概57歲左右，能活到五六十歲比較普遍的了。4.健康意識不強。皇帝都想長壽，到方法不對路，痴迷於練就長生不老藥，試圖使用仙丹長生不老，而煉丹者練就所謂仙丹都含有有毒有害物質，使皇帝服用後不治而亡，而非延年益壽！

所以說來，古代皇帝並非一個輕鬆差事，不但高危而且還損壽命！

首先，在古代，不管皇帝還是普通人，命都不長。

一般情況下古人壽命頭多長呢？在《我國曆代人平均壽命和預期壽命》一文中給出的古人平均壽命是：先秦18歲，漢朝22歲，唐朝27歲，宋朝30歲，清朝33歲。杜甫說“人生七十古來稀”，如果碰到七十歲以上的人，那是很罕見的，連官員見了都要禮敬一二，去了衙門更不需要行跪禮。孔子也說過，“六十而耳順，七十而隨心所欲不逾矩”。七十歲的人犯了法，官員一般都不追究，因為太少見，殺這樣的老壽星，影響國運。

哈哈，大家如果七十歲到了古代，儘可以偷雞摸狗，誰也不敢管你！

那麼古人為何命這麼短？

首先，古代的嬰幼兒夭折率非常高，拉低了平均壽命。乾隆皇帝17個兒子，有7個不到8歲就夭折了。皇家尚且如此，育嬰條件欠佳的尋常百姓家，孩子的夭折率肯定更高了。夭折率一高，平均壽命就會低一大截。

就像你家房子的面積是200平方米，隔壁老王家房子的面積是100平方米，但是你家五個人，老王就一個人，你家人均居住面積只有40平米，而老王家人均面積達100平米。人一多就把平均值拉低了，正如我國人均國民生產總值，本來經濟總量排名世界第二，一旦人均就排到後面去了。

在平均壽命為30-40歲的社會中，40%的人會在10歲前死亡。對於古人來說，10歲是一個檻兒，活過去了，後面的日子就細水長流了。

其次，即使古人好不容易活到了成年，也不一定能壽終正寢，還有好多考驗等著他。比如頻繁的戰亂和自然災害導致的饑荒，也會使很多人餓死。

第三，還有一個影響壽命的至關重要的因素——醫療條件。在古代，看病是非常貴的，《紅樓夢》裡講醫生出診一次要一兩銀子，相當於普通人近半個月的收入，這還不算達官貴人等有錢人家，普通民眾幾乎看不起病。儘管古代也有慈善機構可以免費診治疾病，但僅限於大城市，且作用有限。“小病靠扛，大病等死”，是中國古代的普遍醫療狀況。小說《駱駝祥子》裡，虎妞難產，祥子去請醫生，卻花不起診費，最後只能看著虎妞死去。

在古代即使你有錢看得起醫生，能不能治好也要看運氣，因為那時醫術普遍不高，“庸醫殺人”的事經常出現。在沒有現代醫學(西醫)前，疾病的死亡率是非常高的，得個流感都可能會死。現在很多很好治的病，在古代都是要命的，比如傷寒、瘧疾、肺結核。肺結核在古代叫肺癆，有分析認為林黛玉就是得這個病死的。還有天花，死亡率極高，以至於清朝皇子是否已經熬過天花的考驗成為能否繼任皇位的條件之一。。

在古代，被狗咬了都會有生命危險，如傷口感染，一旦染上狂犬病，那更是必死無疑了。

所以，在古代，離野狗遠一點。

第四，營養條件不行。

北方，古人冬天只能吃少數幾個能儲存於地窖的菜，還不敢頓頓吃，白麵基本沒有，都是混起來的雜糧面，有人說粗糧不是有營養嗎？問題是你天天吃這個，沒菜沒肉那也不行呀。記得參觀山西綿山附近的一個民居，進了地主家的住宅，桌子上用很小的碗擺了四小碗菜，有葷有素，我還感嘆：地主家過得不錯啊！結果導遊說：這是過年才這樣吃，平時可沒有這麼奢侈。大家看，地主尚且如此何況百姓？

咱們再說皇帝，吃喝確實不愁，但人家累呀。不僅身體累，內心也很累。君主制意味著所有一切都要皇帝拿主意，成天批閱奏摺，體驗民情，每天見好幾百人說事，你說累不累。

雍正皇帝是歷史上少數特別勤政的皇帝，他就是累死在自己工作崗位上的。據說死的時候，手裡還拿著奏摺。

另外，皇帝處於各種大勢力之間，要不斷平衡權益，分配利益，並不是隨心所欲想咋滴就咋地，心真的是累。對了，還要平衡後宮的權益，不能只往一個妃子的寢室跑，必須得“雨露均霑”，否則後宮還不鬧翻了天。

皇帝還有一個重要使命，那就是為國為民要多生養子嗣，如果子嗣夭折或者生養不多，這麼龐大的國家沒有繼承者可就亂套了，所以，皇帝於公於私都得拼命生娃。哎，什麼事情多了都煩。後宮佳麗三千，皇帝再努力也不能全照顧到，真是個苦差事啊。

讓我穿越古代過去當一任皇帝，我可……………………會考慮的！

古代皇帝富有天下，不愁吃喝，但這卻不能決定其壽命的長短。一般而言，人的壽命長短主要受社會經濟發展水平和醫療水平的制約。除此以外還與個人遺傳因素、生活習慣、身體素質等有關。相比較而言，以下幾方面可能是影響古代皇帝壽命的原因：

1、壓力巨大

古代皇帝大權獨攬，其一言直接決定別人的生死。為爭奪權勢歷代因造反叛亂而死的皇帝也不在少數。除死於叛軍鐵蹄之下，皇帝還得日理萬機的處理全國大小事務，每天的工作量也是極大的，還要時刻提防叛亂壓力也會很大，這些都在一定程度是影響到其壽命的長短。

2、縱慾過度

古代帝王三宮六院，後宮之中嬪妃如雲，縱慾過度在所難免。

3、沒有健康的生活方式

皇帝都是生活在皇宮之中，每天兩點一線，活動於朝堂與後宮之中。每天早起上朝，處理政務，工作壓力巨大，被困在皇宮之中缺少身體素質鍛鍊，日常休閒娛樂活動較少，身心壓力得不到釋放。

4、醫療條件

古代皇帝雖有最好的醫療水平，但和現在相比其差距巨也是大的，古代醫療多為針灸，使用中草藥，沒有生物醫療等技術，很多病症無法治療。

5、遺傳因素

古代皇室的婚姻多為貴族內部近親結婚，因此在遺傳上面基因也有嚴重的影響。

1949年中國人平均壽命35歲，可見古代帝王的壽命比普通百姓的壽命要長一些。但是，皇帝們的生活水平要遠遠高於老百姓，因而他們的平均壽命還不足四十歲確實顯得短了點。那麼是什麼原因造成不愁吃不愁穿的中國古代皇帝的平均壽命不到四十歲呢？

第一，公務繁忙。很多皇帝日理萬機，操勞過度，加速了生命的損耗。朱元璋從登基到去世，幾乎沒有休息一天；雍正勤於政務，親力親為。後人收集他在位的13年中硃批過的摺子就達360卷。

第二，權力鬥爭激烈。為了能當上皇帝他們不擇手段，比如，李世民發動了玄武門事變；朱棣發動了靖難之役。為了保住皇位還是要不擇手段，比如，劉邦的沉猜果誅，趙匡胤的杯酒釋兵權。用盡心機，使身心疲憊，時間長了，身體機能逐漸下降。

第三，醫療條件落後。很多疾病只有在病情發作了才能查出來，遇上疑難雜症自然更是束手無策。

第四，貪戀女色。每個皇帝都是後宮佳麗三千人，在酒池肉林中穿梭，時間長了自然體力不支。

中國歷史上一共出現了83個王朝，共有559個帝王。按照正常思維，皇帝不愁吃穿，保養得當，又有專門的御醫伺候，皇帝應該是最長壽之人。

然而打臉的是，皇帝的壽命平均沒超過40歲。有人統計過，歷史上有確切生卒年月的皇帝共209人，這209人的平均壽命僅為39.2歲。是什麼原因造成了皇帝短壽呢？

一，（縱慾）皇帝雖然山珍海味，珍餚異饌，熊掌燕窩補著，但經不住沒日沒夜的流失。皇帝后宮佳麗眾多，據說西晉開國皇帝司馬炎後宮有上萬人。

皇帝一般都好色，除了皇上的老爸老媽能約束他，別人還真不敢讓皇帝節慾。於是皇帝放縱情慾，久而久之掏空了身體。

縱慾而死的皇帝並不鮮見，比如慈禧的兒子同治皇帝，他膩煩了後宮佳麗，時不時去宮外八大胡同尋花問柳，因此上了梅毒，19歲上就死了。

二、（政變）當皇帝還真不是輕鬆的職業，對外要防止異族侵略，對內提防有人謀朝篡位。要知道有許多雙眼睛盯著你的位子。絞盡腦汁鞏固自己的統治，儘管如此也未必能保住皇位，許多人年紀輕輕就送了命。

比如明朝朱元璋的孫子朱允炆，他千方百計也沒阻擋住叔叔朱棣的篡位奪權，據說25歲時被朱棣放火燒死了。

三、（近親結婚）元朝、清朝以及其他異族的皇帝深受近親結婚之害。異族和漢族婚姻關係不一樣，異族為了不讓外人分割財產，實行近親結婚。

當然他們不瞭解其中的危害，造成了許多皇帝的早夭，到了清朝末期，竟然三代皇帝無後（同治、光緒和溥儀）現代人都瞭解近親結婚的危害，這樣多造成畸形和多病的後代。

四、（迷信長生不老）雖然當皇帝很辛苦，但所有人都爭著搶著當皇帝，可以說皇帝的寶座是用鮮血和白骨鑄成的。朝代的更替伴隨著戰火和暗殺。無形之中造成了皇帝的短壽。

而當上皇帝的卻想百年不死，具體表現喜歡聽臣子們山呼萬歲，內心狂熱追求長生不老，走火入魔相信吃丹藥可長生不老，豈不知都是方士騙人的把戲，皇帝把自己的身體當成了試驗品，被方士騙錢的同時，也你把自己年輕的生命葬送了。比如明世宗嘉靖皇帝。（本來他能長壽，結果吃丹藥死了）

率土之濱，莫非王土，普天之下，莫非王臣。皇帝擁有著至高無上的權力，手握生死大權，再加上三宮六院，似乎享不盡的人間至樂，為何平均壽命不超過40歲？這其實很容易得到答案，答案就在這“平均”兩字上，皇帝高壽者寡，壽短者眾，是有一眾的皇帝拖了康熙乾隆者們的後腿呀。

那麼，問題就回到“為何高壽者寡，壽短者眾”這個點上來，其實這是有歷史必然性的。

皇帝這個職業的危險性

皇帝這個職業光鮮亮麗，錢多權大美女如雲，覬覦者不計其數，每個有機會坐上這把椅子的人手裡都揣著把匕首，隨時扎向皇帝的前胸後背。權力的魔力是最可怕了，面對著這個世界上至高無上的權力，每個人都成了魔鬼。特別是在亂世，朝代的更替如天氣變幻一般時，皇帝這個職業就是這個世界上最有誘惑卻最高危的職業。

五代十國是中國最混亂的時代，53年共有74位皇帝，皇帝的龍椅大都是屁股還沒坐熱，就被人揹後一刀解決了。那時候皇帝能活到“而立”都是幸事了，看看上表中的這57歲中皇帝的非正常死亡比例就知道了。

二、醫學的落後

人類的壽命是伴隨著現代醫學的發展而大幅增長的，而在古代， 縱使皇帝的太醫院彙集了天下最厲害的醫生，然而他們的水平其實非常有限，一個梅毒要了同治的小命，嬴政的曾祖伯嬴蕩舉鼎把腿骨砸折，活生生給疼死了。你看，就這水平，加上皇帝們平時伙食太好，享受太多，又不鍛鍊，難能這麼容易長壽。

三、心理壓力大

皇帝的心理壓力還大？對，不僅大，還大得離奇，大到一般人承受不起之重。為什麼皇帝當中有這麼多嗜殺變態之人，就是因為他們的心理壓力大，可以這麼說，皇帝這群人中都是有精神疾病的。

在高壓的心理下，他們當中，特別是那些傀儡皇帝們是很窩囊的，抑鬱加上縱情聲色，沉迷後宮，掏空了身體，人就容易涼涼了。

所以說，皇帝不長命這是必然的。

因為不相信“陰陽太極相生相剋”的中醫易理[捂臉]，不短命才怪[摳鼻]。

皇帝有兩點不如平民，一是老婆太多太漂亮；二是滋補之物太豐富太高極，以為掏空了有條件“補”回來，完全把自身當皮囊工具，加之生存氛圍過於緊張，身心要靠洩慾來舒緩。這兩點都被忽悠，焉得不早死?[酷拽]

古代皇帝壽命普遍較短是多方面因素導致。首先，古代人的平均壽命都比較短，皇帝也不例外；其次，古代醫療水平較差；再次，古代政權更迭頻繁，皇帝死於政權爭奪者也較多；另外，皇帝后宮佳麗太多，皇帝窮奢極欲也是短命的重要原因。

從秦始皇開始，到溥儀結束，中國歷史上一共有408位皇帝，能夠活到80歲以上得也就乾隆、宋高宗、武則天、梁武帝蕭衍等寥寥幾人。

按理說不應該呀，身為皇帝享受著常人享受不到的美好生活，怎麼會那麼短命呢？

高處不甚寒，皇帝時時刻刻都要擔心是不是有人要造反，要處理全國的軍機政務大事。比如早朝，大多都是在凌晨五六點鐘就開始了。遇到好皇帝，如朱元璋這樣的工作狂更是起早貪黑的。即便是亡國之君崇禎也因為操勞過度，30多歲頭髮就白了。

所以我們看長壽的皇帝大多都是像乾隆、宋高宗、唐玄宗這樣懂得享受的。

這就是在開車了，身為一國之君要什麼樣的美女沒有。所謂“色是刮骨鋼刀”，遇到自制力差的皇帝，縱慾過度也就不稀奇了。最後油燒沒了，車子自然只有報廢。

有很多皇帝“真的還想再活五百年”，為了追求長生，他們篤信術士。讓他們為自己煉丹爐。

但我們都知道，那些仙丹是什麼東西。重金屬嚴重超標，是會吃死人的，即便吃不死人也是慢性毒藥。

在古代，即便是皇帝，享受了全國最好的醫療條件，但終歸時代的侷限性，很多在現今看來平平無奇的小病，在那個時代都是讓人談虎色變的絕症。

比如天花就讓我大清皇室聞之變色，瘧疾、肺癆等在那個時代也是聽天由命的大病。

比如西漢就有很多的小兒皇帝，甚至有幾個月大的，當了幾個月皇帝就死了的這種，嚴重拉低了皇帝們年齡的平均水平。

古代皇帝吃喝不愁，為何平均壽命不超過40歲？

因為“皇帝”這個職業在今天看來是“高危”職業，總的來說是由於工作壓力大，加上一些主觀因素，導致他們的壽命都很短暫。

學習中國古代史我們會發現，中國封建帝王的平均年齡都很短暫。封建王朝，帝王一共611人，其中有確切生卒年月可以考證的有209人，他們的平均年齡僅有39歲（還不包括那些被殺、死於非命的短命皇帝），足見皇帝這個職業的“高危”。

造成諸多皇帝短命的原因有很多方面，在客觀上，大部分的皇帝每天都日理萬機，就拿唐朝帝王來說，他們的作息一般都是早晨4：30起床，晚上11：30收工，每天要面對120斤的竹簡“檔案”，腦力勞動、體力勞動並行。除此日常辦公之外，還要廢寢忘食地考慮如何制衡那些王公大臣、藩王割據以及邊陲安防等等。皇帝還沒有周末、年假，一年忙到頭，時時如此、日日如此。除去那些個荒淫無道的君王，很多明君往往都是未老先衰，英年早逝，不得不說，他們的“鴨梨”山大，是直接導致他們壽命短暫的主要殺手。“一入宮門深似海,萬丈深淵永不回。”

皇帝短命除了客觀原因以外，由於歷史的侷限性和生產力水平的低下，他們往往在認識上，也有很多狹隘性。他們的詩書文章很好，也很有遠見卓識，但往往在心理感悟上會偏聽偏信，就會陷入迷信的漩渦。

我們知道，古代自然災害頻發，醫療條件也很差，導致黎民百姓會望天祈雨，在救死扶傷和天災面前，他們往往不會客觀地去尋求解決問題的辦法，而是寄希望於封建迷信和歪門邪說。古代帝王也有類似的情況，他們在求一問而百不得時，往往會求仙問道，甚至追求長生不老，煉製仙丹，往往還沒等到一些小毛病解決掉的時候，就先把自己的小命給葬送了，這在古代司空見慣。例如，漢朝光武帝起事的時候，就是源於《赤伏符》這本書：

還有，如劉邦起事斬白蛇，嘉靖帝煉丹吃藥等等。“求醫問道不如蹦蹦跳跳”，這些帝王往往一味追求至上而陷入無尚的境界，把客觀問題交付於“世外高人”、“江湖郎中”，所以他們的性命往往就掌握在這些人的手中，很多年輕的帝王也因此送命，就連枉死的時候，都不知道自己到底是怎麼死的。

古代帝王吃喝拉撒睡的待遇的確很高，這是王者待遇，自古有之。皇帝還有一項特殊待遇，那就是擁有後宮佳麗三千。這項制度我覺得並非皇帝本意，主要是上一輩想要家族興旺，想要江山社稷後繼有人，所以才會讓皇帝多一些子嗣，所以皇后、嬪妃一有盡有。但話說回來，後宮粉黛太旺盛的話，有沒有考慮皇帝的感受呢。

“後宮佳麗三千人”，對於年輕的皇帝來說，也是造成他們短命的一方面。即便不會“雨露均霑”，但每晚臨幸也難免體力不支。如此掉進女人堆，不論換成是誰，都會在生活上處於亞健康狀態，哪怕是珍饈美味，都不能挽回被透支的身體。

弱水三千,只取一瓢飲就好。如果我們年輕的帝王們能懂得如此珍惜，就不會出現短命，或者說是降低短命的風險。但生活在帝王家，命運的安排就是深宮的禁錮。所以現在很多影視劇裡都會有這樣的情節，年輕的帝王外出都有偶遇，都會遇到江湖上的紅顏知己，以此來襯托千古帝王的真性情，以逃離後宮你爭我奪的深淵幽閨。

金鑾殿上無限風光，命裡宿命早有安排。

1.後宮佳麗三千，難免縱慾過度，比如明朝那些短命皇帝。

2.帝位爭奪，被人幹掉。

3.政務繁重，憂國憂民。

4.古代醫療衛生水平低下。

感謝悟空邀請。為啥皇帝稱自己為寡人，稱自己為孤，皇帝家中沒有親情，只有至高無上的權力，除了爭奪皇位互相殘殺，非正常死亡外，當時古代平均壽命也就40歲，能活到平均壽命，也不算缺壽，能活50多歲也算長壽，皇帝也是人，也有七情六慾，皇宮成千美女，都是皇帝的女人，那要看他是不是一個真正的男人，有沒有命去享受，是男人都想睡遍天下美女，所以皇帝都想健康長壽，怕死，人的命天註定，誰也不想死，皇帝也是人，也同樣怕死，最大的樂趣就是睡遍天下美女，也就存在皇帝縱慾過度，縱情酒色，最後淘空自己的身體，皇帝每天處理國事，奏摺每天要看，要批閱奏摺到深夜12點，非常辛苦，明朝的皇帝有秉筆太監，掌印太監，幫助皇帝處理奏摺，書寫聖旨，有內閣處理國事，精神壓力極大，平常人做錯事還有退路，皇帝沒有退路，精神壓力巨大，責任巨大，工作繁重，皇帝也是人，也需要放鬆，權力越大，責任越大，權力和責任是對等的，皇帝擁有天下最大的權力，當然要承擔天下最大的責任，當然就成為各種權力爭奪的中心，謀權篡位，各種權力政治鬥爭和陰謀，每天都在上演，否則別說皇位不保，就是自己怎麼死的都不知道，皇宮內外都在爭權奪利，韓非子說，天下最危險的職業就是君主，因為他們沒有任何退路，退後一步就是滿門抄斬，粉身碎骨，死無葬身之地，陽謀陰謀時刻伴隨身邊。皇帝的平均壽命，還比上平常百姓，皇帝喜歡縱情酒色，如果不注意節慾，完全可以把皇帝累死，吃補藥壯陽，吃有毒丹藥身死，還要服用長生不老藥，一個人有多少精力，天天美女相隨，酒色過度，短命並不奇怪，每天批閱奏摺到深夜，每天只睡五六小時，有的批閱奏摺上萬字，長期勞累，能堅持多久，諸葛孔明就是被活活累死在五丈原，平常飲食又不注意，明朝皇帝有的三十多歲就完蛋了，萬曆皇帝也就活了58歲，他爹活了30多歲，萬曆皇帝的兒子也活了30多歲，明朝的江山能長久，萬曆皇帝30年不上朝，更別說親自批閱奏摺，萬曆皇帝絕情狠毒，抄了萬曆新政首輔張居正的家，活活餓死張居正家裡17口人。

皇帝，一個古代所有男人嚮往的職業，哦，當然好像所有女人也不甘人後，一有機會就垂簾聽政，不是皇帝卻勝似皇帝。在人們的印象中，當皇帝有很多種好處，錦衣玉食、美女如雲等等，站在天下的頂峰統馭萬民。而有享受就要有付出，欲戴皇冠，必承其重。皇帝職業的高危險性也就無法避免，導致皇帝經常發生英年早逝或突然暴斃等各種情況，以下簡要歷數幾個原因。

1、國事繁重日夜操勞

中國自古就是疆域遼闊人口眾多，因此發生的事情也就多種多樣且較為重大，一旦處理不好，就會造成嚴重的後果。儘管國家在中央設定了丞相總領國政，但是一些重大問題仍要由皇帝決策，若是有抱負有雄心的皇帝，為防止丞相權力過大，則更為操勞。這其中因辛勞而死的皇帝代表當屬清朝的雍正皇帝，其在位期間，整頓吏治，推行改革，促進了經濟的發展。

2、荒淫好色淫慾無度

皇帝號為天子，富有四海，凡有命令，萬民無敢不從。而一旦權力缺少約束，為所欲為，則是百姓之禍。男女之事，本是自然，然皇帝因其職位的無上光榮，如百姓傳說坐擁三宮六院七十二嬪妃，若留戀美色之中，對於國家而言，則是災禍連連。對於其自身，則是縱慾過度，導致身體每況愈下，過早離世。

3、政治鬥爭的殘酷

皇帝的至高無上性，與其相伴的是無盡的政治鬥爭。身處帝國中央，身旁盡是能臣才子，在權力的漩渦中，哪怕是皇帝，一招不慎，可能就是身死國滅改朝換代的淒涼結局。

我是鵬正！我來回答！只喜歡軍事和歷史的小學弟鵬正。

在男人們眼裡，誰都有一個皇帝夢。夢想著自己君臨天下全天下都是你的，並且最讓男人夢寐以求的就是你的夜生活，渴望權利。但是真正的皇帝真的像我們想的那樣嗎？其實不然，皇帝其實是最難的。

皇帝一般活不過40的三大原因！

1.皇帝其實是天下最辛苦的男人，他們整日要理政、整理朝政，關心國家大事，批閱國家檔案，整天都不帶休息的，清朝時期的雍正皇帝就是一個最好的證明，活活的將自己累死了。一天只睡四個小時太難了。由於得不到良好的休息，所以會很影響壽命。

2.咱們現在人來說肯定會非常喜歡後宮，的確如此，你可以隨便搞，但是這樣只會讓你壽命減的更少，皇帝必須每天要寵幸女人，正所謂一滴精十滴血，這樣只會讓自己的身體更虛弱，而且皇帝需要大量的子嗣，這就導致了皇帝白天整理朝政晚上卻還要在床上繼續運動，皇帝能不早死嗎？

皇帝。帝王家，一國之君富有四海。後宮佳麗三幹，六宮粉黛。極盡榮華享受著食色。人是血和氣水份百分之70的細胞結合體，得補充熱量，水份。所以肚子會餓，人古猿時打獵為生所以也是食肉動物。新陳代謝之更新，空氣，水，食糧是人生存之本。人性有個弱點，胞曖思淫慾。可生命是精血的化身，縱情女色之樂損傷身體。再威猛強壯經不起色字這把刀，夜夜高唐故事讓你得個色勞症。這帝王天天東宮西宮的折騰，幾年，十幾年的下來肯定體弱多病。便無福亨受這美人之歡了。歷史上大都短壽之故便是縱慾之故了。

一是有些皇帝是幼年登基，處於爾虞我詐爭權奪利之中，很容易遭遇不測。二是有些皇帝荒淫無道，被女色掏空了，故而早逝。三是其他，如近親結婚，導致有些疾病消消樂。

古代皇帝大致分兩類，勤政為民的-累死。無數的奏章要事，外加提防小人篡權，等等系列帝王要燒腦的地方還是很多的。荒淫殘暴的-一般都沒有好下場，周圍人暗算篡權，荒淫搞垮身體等等一些惡劣事情。當然最主要還是社會醫療條件差，生存自然環境惡劣，導致人們對抗疾病能力差，就慢性的疾病特別是肝臟肺部的，應該就會減少不少的壽命，水源質量控制能力等等健康問題，加上勾心鬥角或者操勞國事，平均壽命不長也是正常。除了幾個穩定王朝有個別長壽外，君主更替在中國歷史上還是很快的，類似五代十國時期三年左右的君主都很多，即使在穩定的王朝類似漢唐明清裡，幾年十幾年的君主也很常見，尤其在朝代早期和末期。