冬蟲夏草在《本草從新》記載：可保肺益腎，止血化痰，已勞嗽。《藥性考》記載：秘精益氣，專補命門。中醫四性五味屬於：性平、味甘，歸肺、腎經。中醫認為蟲草主要功效是：益腎助陽、補肺平喘、止血化痰。治療腎陽虛，肺虛咳喘等。
人參大家都不陌生，在中國最早的藥材專著《神農本草經》中就有記載：補五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、除邪氣，明目，益智。性微溫，味甘，歸肺、脾、心、腎經。主要功效是大補元氣，補益髒氣，生津止渴，安神益智。
燕窩味甘、性平，歸肺、胃、腎經。主要功效是養陰潤燥，益氣補中。治療肺虛咳喘，肺癆咳血等。
這種市場上宣傳的補品，如果單純治療調理來說，我個人印象中，冬蟲夏草和燕窩在臨床上基本沒有用過，包括見到的老師們也從未見有用過。況且在中醫經典方劑中，很少有經典的名方中有燕窩和冬蟲夏草等。冬蟲夏草和燕窩基本上可以說是商家的炒作出來的，這些藥物的功效，別的藥物都是可以替代的。但人參是臨床上比較常用的，也是很多經典古方中記載的。
在說補品，為什麼要補，要補什麼，可能很多人自己都不知道。很多用的人可能只是聽宣傳或者別人說好就用。中醫界有句老化叫“人參殺人無過，大黃救人無功”。人參是補藥，但不是任何人都能亂用的，人參只用於人體的虛證，而不用於實證，氣有餘便是火。病之當服，附子、大黃、砒霜是至寶；病之不當服，(人)參(黃)芪、鹿茸、枸杞皆是砒霜。凡藥能逐邪者，皆能傷正；能補虛者，皆能留邪。
因此，從中醫本身角度來說，對於普通人，這些補品相對於普通食品而言，不僅沒有多大的意義，反而可能會帶來不利的影響。所以說，不能用被商家和宣傳者矇蔽了雙眼，用補藥之前，要多留心。對普通人而言，養生就是正常飲食，均衡營養，勞其形，任其自然！
冬蟲夏草在《本草從新》記載：可保肺益腎，止血化痰，已勞嗽。《藥性考》記載：秘精益氣，專補命門。中醫四性五味屬於：性平、味甘，歸肺、腎經。中醫認為蟲草主要功效是：益腎助陽、補肺平喘、止血化痰。治療腎陽虛，肺虛咳喘等。
人參大家都不陌生，在中國最早的藥材專著《神農本草經》中就有記載：補五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、除邪氣，明目，益智。性微溫，味甘，歸肺、脾、心、腎經。主要功效是大補元氣，補益髒氣，生津止渴，安神益智。
燕窩味甘、性平，歸肺、胃、腎經。主要功效是養陰潤燥，益氣補中。治療肺虛咳喘，肺癆咳血等。
這種市場上宣傳的補品，如果單純治療調理來說，我個人印象中，冬蟲夏草和燕窩在臨床上基本沒有用過，包括見到的老師們也從未見有用過。況且在中醫經典方劑中，很少有經典的名方中有燕窩和冬蟲夏草等。冬蟲夏草和燕窩基本上可以說是商家的炒作出來的，這些藥物的功效，別的藥物都是可以替代的。但人參是臨床上比較常用的，也是很多經典古方中記載的。
在說補品，為什麼要補，要補什麼，可能很多人自己都不知道。很多用的人可能只是聽宣傳或者別人說好就用。中醫界有句老化叫“人參殺人無過，大黃救人無功”。人參是補藥，但不是任何人都能亂用的，人參只用於人體的虛證，而不用於實證，氣有餘便是火。病之當服，附子、大黃、砒霜是至寶；病之不當服，(人)參(黃)芪、鹿茸、枸杞皆是砒霜。凡藥能逐邪者，皆能傷正；能補虛者，皆能留邪。
因此，從中醫本身角度來說，對於普通人，這些補品相對於普通食品而言，不僅沒有多大的意義，反而可能會帶來不利的影響。所以說，不能用被商家和宣傳者矇蔽了雙眼，用補藥之前，要多留心。對普通人而言，養生就是正常飲食，均衡營養，勞其形，任其自然！