面對前任找你複合這一問題，

首先你應該清楚：

1.當初分手的原因是什麼，如果是他出軌或移情別戀，那我覺得是堅決不可以複合，畢竟這樣的事情，有一必有二，有二必有三，一旦容忍，後續將一發不可收拾。

2.如果當初分手的原因，只是因為兩個人相處中的一些矛盾，那麼你應當清楚自己是否還愛他／她，（以下暫且用男“他”指代）分開的那段時間，是否會經常想他，覺得自己離不開他，希望他能一直陪著自己。

如果是這樣的話，那麼你可以考慮複合，只有把問題解決了，還是能好好走下去的，畢竟人海茫茫，遇到一個相互喜歡的人，真的很不容易！

總之，複合這種事一定要認真想清楚，不要衝動，不要給對方傷害自己的第二次機會。

但如果是因為什麼誤會，或者一些無足輕重的原因而導致分手的，那麼如果還愛著，那一定要把握好機會。

如果前任回來求複合，你會怎麼辦？

是該接受，還是拒絕呢？可能需要當事人認真思考、謹慎選擇！

一段感情，我們用自己赤裸的心與對方的心碰撞，當關系破裂，彼此的心都深深受了傷；

一段感情，我們花費了最美好的青春、最寶貴的時間、最真誠的心。

當感情破裂時，我們註定不捨，無奈接受結局，內心也會戀戀不捨，但並非所有愛情都需要挽回。

有的人教會了你跳舞，但卻不是那個能夠一直陪你跳下去的人，因為他不再適合你或你不再適合他。感情確實不是說散就能散的，也不是說忘就能忘的，更不是說離開就能不留戀的。不捨、後悔、有些留戀這些情感都是正常的，但長時間的相處如果證明你們之間的相處是不良的，分開也是一種比較好的選擇。

　　如果兩個人的感情真的是因為外在原因，譬如幾十年前的時代，沒有手機沒有電話的時代，或一方被家裡騙回去，或一方去了遠方，或一方因為工作的調動等等，而另一方也因為種種原因無法跟隨，兩個人就此斷了這份情緣，那是非常的可惜。

可是，現代兩人談不攏的原因大多是因為兩個人之間的關係出現了問題的緣故：不善於理解和包容對方，你們之間經常吵架，打擊、壓制對方，一方受不了而移情別戀;內心常常懷疑對方的能力，難以信賴，擔心你們的未來，想放棄;在情感中缺乏安全感，不敢把自己全然的交給對方，雖然確定了關係，但還是擔心對方私下跟其他異性曖昧……

很多人會拿外在原因作為分手理由，在複合的時候也信誓旦旦永不分離，要做到包容、理解、忠誠、信任，但人的內心的改變是需要付出很大的努力，甚至需要專業的心理諮詢幫助才會得到糾正並建立新的信念、行為模式。很多人意識層面想要改變，但潛意識並沒有做出改變，又會在親密關係中展現。所以，在愛情、婚姻中，沒有自我改變的複合，結果大都是重滔覆轍。

如果心有所屬，當然拒絕！珍惜眼前的幸福更重要。如果本來就對複合存有期盼，可以酌情考慮，以適當的方式讓自己以後不要活的卑微就好！希望可以幫到你。

由於種種原因我們分開，甚至很多時候毫無理由和解釋，默默離開！回來也行，總得有個說法和理由吧！可能是我不夠完美或者某方面的原因，你可以心平氣和當面鑼對面鼓的說清道明，如果確實是我的問題，我可以解釋或者做出改變，如果是你的問題，你也應該接受和改變。兩個人相識相愛不容易，我們應該珍惜，幷包容對方的不足和缺點，不要輕言“分手”！

看曾經分離所為何，如不影響作老公後選條件，那就不復合也不放棄，給予機會，擇適人。當只有這個人選且不適時，寧缺勿濫，寧當和尚不害己。

這個問題還是有些複雜的，情況還是分很多種，但是最主要的還是聽從自己的本心！

一、當自己處於單身狀態下時。首先，得先了解前任的人品，性格等等，還有就是想想當初兩個人是什麼原因分開的，然後，現在前任回來求複合又是因為什麼原因。主要還是要考慮清楚，如果沒有感情了，當斷則斷，不要互相耽誤，如果還有感情的話，要想想到時候兩個人在一起了會不會還因為當初的原因分開，在一起的話會不會合不來等等，不要因為感情而不捨，然後再一次的受傷了。

二、如果自己現處於戀愛階段，或是已經結婚的情況下時，建議還是不用想這件事了，我一向認為對待感情還是要專一，再說了，你跟著前任拉拉扯扯，不清不楚的，對現任也是一種不尊重，而且對於現任來說，心裡絕對會不舒服的，所以，還是不要聯絡的好！

其實，現實中好多人並不懂得婚姻的真正基礎在哪兒，猶如過家家，想分就分，想合就合。你真的瞭解婚姻嗎？

婚姻的基礎是愛情、是依戀、是尊重。

如果婚姻中沒有了愛情，就無法再有依戀，更不會再彼此尊重對方。正因為少了這種婚姻的基礎，彼此才會選擇離開。

其實離婚不僅是對彼此的尊重，也是對婚姻的尊重，離婚是兩個人對婚姻最尊重的告別，這種告別，也是一種儀式。同時也象徵著彼此獲得追求新生活及幸福的權利。如果彼此還深愛著對方，復婚也未償不可，如果你始終放不下心中那種當初讓你選擇離婚時的那種痛，還是彼此不再打擾為好。

復婚需慎重，需要先說服自己。

如緣分己盡，何必回頭？

這就要看情況了，比如有沒有現任、你還愛不愛前任、當初為什麼和你分手、現在又是什麼原因要和你複合。你要認真考慮以後再做決定，感情的事雖然不好說是誰對誰錯，如果是值得愛的人，你就要珍惜。那種忘恩負義，把感情當兒戲的人，何必為之付出太多呢！

這個要看情況和當時離婚的原因，如今還是否有感情以及她要求復後的原因。如果說當時她犯了原則性的錯誤而目沒辦法彌補，那就不可能答應；如果倆人還有感情，而且還有孩子，那就考慮複合；如果她只是在外邊混不下去了，老毛病不改，那肯定不會答應。

為什麼要來複合呢？如果想到要複合的話，那當初為什麼要分呢？如果說只是小吵小鬧的話就沒必要說分手，當時分手也是對對方絕望至極的吧！

這樣情緒管理，前任分分鐘回來求複合！

尋一溫暖的人，度此餘生。

慢慢的，焦慮就會隨之而來。

在自己所有的付出都得不到回報的情況下，出現焦慮，心慌，懊惱等情緒。

很多人認為只要休息一會兒就好了，其實在失戀的狀態下，這種焦慮很可能會將人逼到絕境。

在焦慮越來越嚴重的時候，就有極大可能的產生一種情緒，叫做失控。

一旦情緒失控，那麼就很有可能會產生非常大的負面效果。

比如：不斷地用極端方法去糾纏對方，自殘或者傷害他人等等。

這樣不光不能幫你挽回，而且還會讓你僅有的餘溫變得冰冷。

只有你轉換了這種對待焦慮的態度，你的症狀自然會減輕許多。

所以，想要挽回就必須要學會冷靜。

接下來就教大家兩個能夠有效解決焦慮的辦法：

一、減少對ta感情的關注，把你們之間交往的本身作為重點

因為你對ta很愛，所以你希望用你的行為去感動ta。

但是在這個過程中，ta已經開始對你的付出置之不理了。

你對ta好ta總覺得是應該的，甚至會嫌你煩。

既然付出那麼多都沒有效果，倒不如換一個方式，像重新認識一樣，讓你們的交往方式成為吸引ta的亮點。

過去的你死纏爛打，現在的你用自身的魅力去吸引ta；過去的你把ta當做生活的重心，現在的你把目光轉移到自己身上。

與其整天想著如何去感動ta，倒不如想一想怎麼把自己變成ta欣賞的人。

所以說，其實挽回並不一定就是你認為的情感上的彌補。

修修補補的愛情再怎麼樣也會有裂痕，我們為什麼不嘗試重新建立這段感情呢？

以一個全新的你，再次出現在ta的生活中，給ta眼前一亮，這樣才會有機會讓你們的關係重歸於好。

二、從普通朋友做起，重新交往

把ta當做你眾多朋友中的一個，這樣或許會變得輕鬆許多。

神經終於可以不用那麼緊張，不再害怕說錯話，辦錯事。

當ta在你眼裡不再是那個你渴望留住的人，而是生活中一個普通的朋友，你還會因為不知道如何跟ta相處而感到焦慮嗎？

相反，你會看開很多，你可以很輕鬆的和ta分享一下生活中遇到的事情。

大膽的說，暢所欲言的聊。

我們都知道，當一個人緊張的時候，很容易語無倫次。

該說的沒說，不該說的倒是說了一堆，一下子就給人留下了一個不好的印象。

一旦你情緒穩定下來，思維也清晰了，聊起天來，自然能夠說得頭頭是道。

關鍵還是在於，你怎麼看待對方，你要想建立自己的框架，必須過了自己內心這道坎。

在挽回愛情的過程中，在你感覺到焦慮、擔憂、茫然不知所措的時候。

一定不要自暴自棄、自甘墮落。

切記剛才所提到的，嘗試去認識這種負面情緒。

知道它來自哪裡，明白它是你的朋友而非敵人，嘗試去擁抱它。

只有這樣，你才能真正的解決問題。

調整好心態，順利地挽回所愛之人。

網上說：

兩個人分手後複合的機率是82%

但複合後走到的最後只有3%

97%分手的理由和第一次一樣

如果不復合，

那麼最後走到一起的機率就是0% .

如果是因為三觀不同而分手的，百分之百會重蹈覆轍吧，除非是他願意將就你，但你能確保他對你的愛能將就你一輩子？

但如果你還喜歡/ 愛著他. 何不從朋友做起，試試從你們剛談戀愛那樣. 每週約個會，說不定兩人能找回當初的感覺呢.

但如果符合以下三條，我不提倡再複合.

1. 不孝順- 對家人不好的男生，如果對家人都不好的男生，你何以保證，你成為他的家人之後，他會對你很好呢？

2.打女生- 我並不是在說女生是弱勢團體或者是直女癌說女生得被寵著，而是生理上，女生的力量會比男生來得弱一點，如果連女生都打，那誰能保證 那將來要是打你呢.

3. 慣性劈腿- 有一就有二.

希望每個女生都不要因為想談戀愛而談戀愛，想結婚而結婚，如果要談戀愛，一定要是因為愛情來了. ❤️

這種還是算了吧，大眾情人，隨便哪個都可以撩一下，隨便哪個都能曖昧一下，養不家，感覺隨時都可以跟別人跑了。如果你能忍受也無所謂。