回覆列表
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1 # 貓的孤舟
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2 # 布衣阿丹
應該是深思熟慮以後調整好了自己的心裡狀態，這樣才能坦然面對！而能讓你逃避的事情，肯定是要麼為難，要麼尷尬，要麼令你討厭，要麼自卑，要麼仇恨而你又怕自己喪失理智的控制不住自己。但無論你是那種，開始選擇逃避並不是一件不光彩見不得人的事，反之，因為你的逃避也好，迴避也罷，總之你找到了解決問題的辦法，找回了面對的勇氣！
恭喜你！
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3 # 瑪奇朵麗絲
逃避行為，我想在現實生活中，很多人都有過類似的經歷。
處理方式也是多種多樣。
但是我們需要做到的是：永遠不要停止相信自己！
我想首先需要弄清楚逃避行為背後的動機是什麼？理清逃避背後的心理原因，才能更好的能針對性的採取措施。
逃避心理，無非就是“不想承認，不想面對，不想負責。”
“三不”原則，其實歸根結底還是自己當下沒有處理好這件事情的能力，需要緩一緩。
其實自己也有類似這樣的經歷，特別是在工作中出現異常的時候，經常都不想面對不想處理。
但在自己冷靜下來後，發覺逃避對事情沒有絲毫幫助，還加重自己的心理負擔。讓自己整日抑鬱寡歡。
其實如果我們換個角度來看待，積極的面對它。你就會發現在自己選擇面對它的時候，很多問題也沒有自己想象中的難。
要知道，很多時候，路都是越走越寬，事越做越順的。
某些時候，逃避反而是更好的面對，讓自己冷靜下來後，勇於面對它，尋找解決問題的辦法，不失為一個智慧之舉。
如果你覺得累了，想逃避的時候，不如參考以下幾個步驟來嘗試調整調整，突破自己：
一、梳理正確的價值觀念，遇到問題敢於面對。
二、勇於面對現實，敢於接受自己的不完美，並敢於克服自己的缺點和不足。
三、保持健康的身心，以積極的態度對待生活。
四、保持清醒的頭腦，切記被情緒影響自己的判斷。
加油，相信自己！
這是我去年讀《人間失格》時看到的一段話，便隨手抄錄了下來。
仔細想來，兩年前確實有一件事我一直逃避，一直逃避， 結果我看到了家人的失望，還有那種想死也不能死的窘迫。最後只能選擇面對。因為他逼著你不得不去面對。
回頭發現，有些事逃避也逃避不了。他逼得你無路可走。