對於樓主提出的問題，我先一個一個為你解答

如果全程攀爬華山的話，可以走玉泉院入口登山，然後，在智取華山道下山，這樣的話，消耗體力極大

在華山，不看日出的話，完全沒有必要去往華山東峰，因為東峰是華山，最佳看日出的之地，西峰可以看日落呦

華山是可以過夜的，可以選擇北峰，這邊有幾家可以留宿，東峰也有，不過，不看日出的話，可以留宿在北峰，第二天早上再去中～西兩峰

玉泉院～五里關～莎蘿坪～毛女洞～青柯坪迴心石～千尺幢～百尺峽～老君犁溝～北峰，然後過蒼龍嶺到金鎖關，從金鎖關分叉到各個山峰，之後，返回，走智取華山道即可

華山一共有3條路線可供大家選擇

1.玉泉院徒步上西峰，索道下山，這樣可以看到千尺幢，百尺峽和老君犁溝等

2.北峰索道上和西峰索道下，這是一般體力不好的可供選擇

3.玉泉院自古華山一條路上和智取華山路，這是一條比較具有挑戰性的路線，也是體力比好的人士來去選著的

5月份，徒步華山，上山、過夜、下山累計24小時，請參考：

徒步過程：

1、11點，從玉泉院開始徒步。沿途主要經過五里關、石門、莎蘿坪、毛女洞、響水石、雲門、九天宮、千尺幢、百尺峽、老君犁溝後，到北峰。這一段大約要5個小時左右。沿途有補給點非常密集，水、飲料、啤酒、泡麵、涼皮、黃瓜、西紅柿。

3、北峰拍照看景休息後，繼續出發。走過蒼龍嶺到五雲峰後，到金鎖關，然後按照路牌指示，直接去西峰看日落。這一段大約要2個小時。沿途有補給點，水、飲料、啤酒、泡麵、涼皮、黃瓜、西紅柿。需要注意的是過了金鎖關，到西峰這一段，補給點幾乎沒有。

4、西峰看完日落，大約40分鐘到達南峰附近。這是，天已經黑了，路上有路燈，但是路燈相隔較遠。我最後選擇住在了南峰。

5、早上5點起床，在南峰看的日出。南峰可以看日出，沒有東峰那麼人多。看完日出後，遊覽南峰，但沒有玩 長空棧道。之後從南峰到東峰大概用了30分鐘。

6、東峰到中鋒很近，就是20分鐘的樣子。遊覽了中鋒後，開始從中鋒徒步下山。徒步到快到北峰附近，從智取華山路下山，這段遇見2個補給點。

7、徒步下山後，快12點了。在瓦廟溝停車場，每人花20元錢買車票，坐車到遊客中心。下山後，只能坐車，沒有其他選擇。

住宿：

1、東峰上有住宿。東峰上的住宿網上可以預定。但是因為大家都知道東峰可以看日出，所以，東峰的住宿非常火爆，特別是週末和節假日，我就是週末去的，提前網上和電話都沒有預定上。

2、五雲峰上也有住宿的地方。

3、西峰、南峰、中鋒的寺院，也提供住宿，這個沒有辦法提前預定，只能路過去問了。我麼是從西峰問道南峰，最後住在南峰的。

4、五雲峰附近、金鎖關附近、南峰、西峰、東峰（中鋒沒有問）還提供租帳篷、租大衣服務。

5、你還可以自己背帳篷上華山。我沿途遇見好幾個這麼幹的。

6、住宿價格，基本一個床位在100到200元之間。去了仔細問。

有地方住宿，租大衣50，一個床位100-200男女混住雙層架子床大宿舍，標間大概800。

曾經一個人背的水和食物，21小時全程徒步過，沒住宿，玉泉院上，智取華山路下，登頂五個峰，停車場到遊客中心也是全程徒步。結果累煞筆了

昨天剛剛下了 全程徒步上去徒步下了 東南西北中峰都逛了 24個小時沒睡

晚上十點多從玉泉院開始 中秋人太多 排隊買票進山 據說最好看日出的是東峰 平時兩千人 昨天早上八千到一萬人