所謂的傳統武術是由古代兵器戰變化而來，因清朝入關禁止漢族人使用大型兵器進行練習及戰鬥，滿族人只會射箭和摔跤，所以害怕漢族人推翻其統治。近代因熱兵器的迅速發速，導致有冷兵器無用論出現，但子彈還是有限，在用完後只能使用小型兵器及拳腳（如果帶大刀還不如背多些子彈）。現代禁槍後，但還有治安管理條例限制，無法帶槍，刀之類的可攻擊性武器。因武術需要由基礎功練起，少則3，5年，方可小成，但現代搏擊練的是外體（外:皮，肉，體能，內:精，氣，神），進而1個月可實戰，3個月可上臺（業餘）。

所以中看不中用了，不過，這些年又有所好轉了！這些話題，說來話長了！簡單點說吧，傳統武術就像傳統文化一樣是中國本土的土生土長的武術，先人祖輩們練的武術！第二傳統武術的對練按照事先安排好的招式套路練習反應，速度，進攻防守抗擊打等，第三最早的傳統武術肯定是能打的，因為最早的武術就是為了把對方打倒打死，第四現在為什麼不行了，因為國家禁止那樣的打法了變成全民健身的一項體育運動了，不太注重對抗和抗擊打和如何傷人了，把把變成一個好看的體育型舞蹈了。

這個問題問的挺大的，如果說完全展開去說估計可以寫本書也不一定能夠全面解答，所以就姑且試著探討下個人看法吧。

傳統武術的定義很多人都下過，其中有個紀錄片欄目當中一位比較資深的傳統武術家總結說，傳統武術是以中國傳統文化為背景的，以研究人體運動規律和生理規律為理論基礎的，以保護自己，擊敗，擊傷，擊殺人為目的的，並伴隨增強自身身體素質，健康長壽為追求目標的一系列傳統文化的綜合，其中具體包括武技，武藝，武醫，武道，武德等基本要素的綜合科目。

這個總結我認為算是比較詳細全面的，不過學科性官方性太強，也許不是很好理解接受。因此我自己再通俗解釋一下，首先傳統武術我們特指中國傳統武術，別的國家的不談。那麼傳統武術必須是也肯定是以中國傳統文化為核心土壤才能誕生髮展的。傳統文化當中又包括宗教和基礎哲學文化，因此以宗教和文化為背景衍生的武術種類就舉不勝舉，例如少林武術顯然源自佛教，內家三拳肯定受影響自道教，還有其他非常多的武術種類，而很多猴拳，虎鶴雙形，蛇拳，鷹抓等等象形拳種，不但有其部分宗教基礎，還有源自中國傳統天人合一，萬物為我所用，學其形，取其意等等古老的傳統哲學思想，實際上很多傳統武術當中所蘊含的文化內涵，往往不是一門宗教，一門哲學，而是包含了多種思想在內，雜糅交纏的，這其實也是中國傳統文化兼收幷蓄的一個特色之一。那麼所謂傳統武術，必須就是源自傳統文化。離開了傳統文化所衍生的武術種類，例如散打，自由搏擊，當然不可能屬於傳統武術，雖然這些武術種類也有引用借鑑傳統武術當中的招式功法等等，但沒有文化內涵肯定不能是同一範疇。

然後是傳統武術的核心目的。當然首要目的就是針對人而不是其他。有人說傳統武術的雛形是原始人打獵，但我認為打獵時期的還並不能稱之為武術，因為目前所有傳統武術的目的無一不是針對怎麼和人之間的爭鬥，無論用武器還是用空手。也許久遠歷史之前，兩個古代人因為口角糾紛，最後打了一場，打輸的就研究怎麼下次能報仇，打贏的也總結經驗下回防止繼續贏不要輸，這種研究應該才是傳統武術最初的開始。那麼針對這個最簡單直接的目的，所衍生出來之後一系列的各種分類的研究方向，例如就是說首先要保證自己身體夠強壯，那麼就有了功法和配套的訓練方式。怎樣能迅速方便的解決戰鬥，就是研究武技招式甚至後來的實戰套路，還有的受傷了怎麼自救恢復，就有了後來的武醫也就是是各種跌打金創。還有為了偷襲和反偷襲研究出暗器和雞司晨犬守夜的反應靈敏性的功力訓練，從打架的不同形式，比如靠力和直接傷害的，也就相應的鐵砂掌鐵頭功金剛腿，有針對保護的就有了排打功鐵布衫。還有研究怎麼最小快捷打人傷敵的就是所謂點血點穴，同時還有相應的防護破解。之後再去發展，到了不用真刀見血去解決糾紛的境地時候，為了展示表現就甚至是純粹欣賞還有結合儀式祭祀等等而轉而衍生的武藝表演，到最終為了整個武林社會秩序和道德標準而公認規範出來的武德標準和各個武術門派為了傳承生存發展發揚而總結的各門門規。綜合起來一大堆，但最初都是圍繞了一個核心就是人和人之間矛盾糾紛的解決。從最簡單的誰惹我殺了誰，到後來的不戰屈人之兵以德服人。都是如此。只不過從野蠻到文明，這些一系列的東西最後都在一代代的傳授傳承，可以說這種一脈相承的延續基礎，才是傳統武術的靈魂所在。

那麼以上是簡略介紹傳統武術概念，那麼第二問說到了實戰。首先肯定的是傳統武術從誕生開始，其實一直就是針對實戰去研究。但是到了近現代，傳統武術傳統的實戰已經處於沒落甚至是瀕臨消亡，因為現在已經幾乎找不到完全適合傳統武術實戰的土壤。以前並非沒有嘗試恢復，但是最後還是不得不取消。因為現在的社會環境已經不適合。更合適的就是現代的擂臺搏擊。但現在拋開現代搏擊不談，只針對傳統武術。從實戰來說，古人的武術到了如果一定要透過實戰去解決的時候，那麼非傷即死。甚至來說，死才是最終目的。武術永遠不可能脫離戰爭，戰爭的殘酷性不必多說。實際上傳統武術在誕生到現在絕大部分的時間段裡面，都是服務於戰爭而存在的。古代對於武術一直以來是器械大於徒手。例如古代形容武功高叫弓馬嫻熟，十八班武藝就是對應十八班兵器，都顯而易見。現在傳承下來的著名武術，形意拳，八極拳，很明確的自稱源自槍法，八卦掌源自刀法，都是反映出這個現象。其中有統治者收天下之兵不讓老百姓用武器的歷史原因。可以說從器械轉為徒手這個現象出現本身已經開始意味著傳統武術實戰性的衰弱。但無論如何，只要冷兵器時代的延續還有當處理解決紛爭的時候要透過武力解決的年代，傳統武術就始終要有著實戰的作用，因為這是武術的核心價值所在，沒有實戰的武術註定不可能傳承到現在。殘酷點說就是不能實戰的武術不可能生存，不是老師傅在世時候被人打死就是後面徒弟被人打敗再不去學。這是最直接明顯的道理。但是現在流傳下來的傳統武術實戰型的衰弱也是歷史不得不客觀面對的事實。首先就是現在糾紛透過法治程式解決，不在依靠拳頭說話。還有就是火器出現，戰爭的解決主要靠子彈而不是刀槍拳頭，那麼武術顯然就沒有了用武之地。還有就是武術本身。實際上傳統武術的習練傳承大多數的方式分為兩種，首先是練法，最終是用法。然而現在流傳下來的武術絕大多數只到了練法的層面。原因其實很簡單就是之前說的沒有可用之處。失去了實戰檢驗的機會，用法即使學了下來，也只能是有形無神。實際上現在社會上對於傳統武術的質疑，套路無用論的出現，根本原因都在於此。那麼總結一下去說，傳統武術的實戰，是基於你死我活的殘酷爭鬥的前提去研究和發展的。實戰型本身不用去質疑，但現在的實用性處於削弱甚至瀕臨消失。事實上現在很對軍隊的訓練，都在開始借鑑學習傳統武術遺傳下來的一些有用的經驗理論，也許以後也只有軍隊才是傳統武術可以延續的土壤。但其實事實上歷史一貫看來，武術用之於軍是始終如此。

那麼下來第三個問題，首先要看厲不厲害，這個問題就要區別去說。如果拿到現在流行的擂臺搏擊實戰，很顯然不厲害。擂臺競技體育的核心不是為了殺死對方，一切擂臺規則首先原則是保護運動員。因此經常有人拿什麼插眼踢襠等等去評價說傳統武術不能上擂臺的理論是有一定道理，但是並不全面，所以總顯蒼白狡辯。實際上個人見解是如果傳統武術理想性的達到一定水平，其實是可以上擂臺進行比賽的。但是會遇到兩個問題比較吃虧。首先是規則限制並且是習慣難以改變。事實上早年散打搏擊開始出現之後國家是舉辦過武術擂臺實戰的比賽，現在網路上也有一些當時的錄影資料，但最終還是取消了，因為以殺人，最起碼是殺傷為目的的傳統武術從本質上是和競技體育精神是相違背的。其次的問題是傳統武術的訓練方式和最終最求的目的效果，和擂臺實戰的最求不同，隨之衍生出來的擂臺展現，傳統武術是很吃虧的。比如在擂臺上，因為規則的保護，擂臺搏擊可以不去顧及襠部後腦等等致命部位，甚至有的規則不允許反關節，抱纏頂膝等等殺傷力大的方式。還有就是拳套護具，一下子將傳統武術非常常見的掌指，抓，拿，等等技巧全部限制。平常訓練的時候擂臺搏擊選手可以不用去顧及這些，專心研究拳打腳踢的力量速度，但傳統武術始終的招式套路訓練當中，這些都是全面顧及甚至是重點顧及的技巧，可是這些在擂臺上卻完全沒有使用的可能，一旦用出也必然是犯規扣分甚至判負，如同練了一輩子象棋的人去比賽圍棋，如果說都是下棋，你輸了你就是不行，這肯定是強盜邏輯。也許有人說UFC算是最接近實戰的格鬥比賽，傳統武術你那麼厲害怎麼不去打UFC等等言論，但實際上即使是UFC，規則上對於傳統武術的限制也是很多的。另外還有一個很重要方面對於大部分傳統武術來說更為不利，那就是倒地纏鬥技巧。UFC比賽中依靠倒地降服的技巧取勝的比賽是佔大多數的。然而傳統武術當中絕大部分的拳種都只注重站立格鬥，雖然有地躺拳等倒地技巧，但是實際上無論是習練人數還是水平，從歷史上去看到現在都是比較弱項的。原因其實還是因為傳統武術基於戰爭，戰爭當中倒地其實已經意味著死亡，因此去專門針對倒地技巧的訓練也就顯得意義不大。但是一對一的擂臺競技，在沒有外界干擾的情況下，因為纏鬥倒地而最後躺在地面上決勝的情形是很容易出現的。然而傳統武術當中這方面無可非議是短板弱項。

看看太極、形意、八卦、梅花樁拳譜（其他一定還有），尋找他們的共同點就會發現有著相同的核心與要領，這就是眾多傳統武術的核心要領..形意拳叫雞腿、熊膀、龍身、虎豹頭，太極叫虛靈頂頸、松肩墜肘、空胸拔背、松胯斂臀，各種拳法都有類似表達

中國傳統武術，是修習一門制止侵襲的高度自保技術，它在切實解決安全問題的基礎上，使我們的頭腦得到應變能力的訓練，簡便易行、能夠輕鬆提升人的精神和身體素質，防衛健身，精進卓越，快樂通融。武術與競技不同：競技，是以提升參與者技藝為目標的切磋、琢磨行為，所以，同門、同等級的競技才能達到這個效果；不同門、不同等級的競技，只會失漏本門技術和製造仇恨，不可取。武術與競技不同：競技，是以提升參與者技藝為目標的切磋、琢磨行為，所以，同門、同等級的競技才能達到這個效果；不同門、不同等級的競技，只會失漏本門技術和製造仇恨，不可取。武術和格鬥不同：格鬥，是介乎競技和模擬真實搏鬥的行為，是違悖了武“不主動動戈”的宗旨，格鬥是參與暴力，而不是制止暴力，違悖了武的善性，與“透過習武達到修習個人心性完美”的宗旨、背道而馳，是屬於“爭鬥”範疇、而不屬於“止戈”範疇的行為。武之魂魄:止戈為武。武，是擁有維護自身安全和權、益的實力。我們修習武術，是讓我們從身到心、由魂而魄得到提升而充滿安全感，精壯神足，具有安然自勝的實力。這是我族歷代沉澱而成、安魂守魄的法寶。

回答一下“老說傳統武術，到底傳統武術指的是什麼?”

現代練傳統武術，是人練拳，拳修人，追求高品質生活。

傳統武術套路存在的意義（指的是什麼?）:是對記錄著古老技擊精華的非物質文化遺產的傳承；傳統武術套路是能夠分解出豐富戰術用法的動作組合；是文明精神，野蠻體魄，養生休閒的最佳選擇。

傳統武術的說法是相對於現代武術而言，現代武術包括競技套路和競技散打、還有一個推廣不太普及的短兵運動。傳統武術是現代武術的前身，在推廣競技武術之前的武術都是傳統武術的範疇，其實也涵蓋了民國提出的“新武術”，那時的“新”恰恰是今天的“舊”，那時的“現代”恰恰是今天的“傳統”，這麼一整您就容易明白了。

傳統武術的實戰指的是什麼？以前武術有很多用途，打擂臺是其中之一，現代搏擊是現代產物，但是擂臺自古有之，比如燕青打擂，四川武術的打金章，等等，換湯不換藥，還是那個名利場。傳武除了打擂臺，還有走鏢、看家護院，那是玩命的，真玩命的；至於獻技軍營，殺敵報國都是後來的事了。可以說，傳統武術跟現代武術一樣，原始功能都是禦敵，兼有健身、修身的功效。只不過現代競技體育，人性化多一些，文明社會，更多規則、規矩約束，這是進步，也是所有事物發展的規律使然。