哎！自古情關最難過，每個人都經歷過，真的讓人又愛又怕，既然兩個人分開了，就讓時間一點一點的如忘記吧，最好的辦法就是多和盆友出去玩玩，散散心，瘋一回，刪除對方的一切聯絡方式，重新找一個，重新開始。這是目前最有效的辦法。在我們生命當中。有些人註定只是過客。而他的離開。只會讓我們更加的成長。而你要做的就是尋找真正對的人。

感情的世界裡難免會有錯過。記住以下三點，你就事過功半，其一不聯絡。其二不見面。其三不打聽。

其實每段感情都會有不如意的時候，每對戀人也會由熟悉走向陌生，不管再怎麼相愛，也無法保證永遠在一起。

每個人都有一個無法忘記的人，但我們不能任由自己想著他，而是要做到不聯絡、不見面、不打聽，慢慢的或許你就能放下了。

時間可以治癒一切，或許到時你發現，原來沒什麼過不去的，一切只是自己不願放下罷了！

我這個人天生記不住號碼，名字當然會記得。怎麼忘記？時間啊！

誰不曾年輕，誰沒有深深愛過，誰又沒有被情困擾。

時間是最好的良藥，她會讓你忘了所有的不快，撫平你的傷痕，撫慰你心靈的創傷。生活給你關上一扇門，必然會給你開一扇窗，更要說的是，沒有了緣份。

當一切已成往事，讓它成為一個記憶，一個過客，誰沒有過客哪。

希望在某一天，在某一個地方，有那麼一個人，會讓你遇到的，成為了佳話，那時你會徹底的忘掉，想都懶得想。

當然最快的就是開啟一段新的感情啦，敞開心扉，你會發現天寬地闊，世界無限精彩，也可以找一件你最感興趣的事去做，比如一直因為種種原因而沒有去實施的夢想，現在就去全身心的投入進去吧……

越是想忘記證明越在乎，想要快速忘記就不要讓自己有空閒時間胡思亂想 用這段時間來充實自己 給自己充電。等過了段時間回過頭就會發現很多不一樣的

問這個問題就很刻意了童鞋。

首先你要正視分手這件事情，如果你不是過錯方的話。。

我不想說男人都是大豬蹄子這樣沒有建設性意見的話題，但是這也是藉口之一，自我心理催眠，轉移注意力，去跑跑步，健健身，打打遊戲，逛逛街，第一個星期熬過去了，你就成功一半了，你不是怕失戀，你是怕這種孤獨感，所以，充實自己，你就是最美最吸引人的，會有別的人注意到你的與眾不同。

轉移自己的注意力，把注意力放在自己的工作上，如果還是不行，那就重新開始新的生活，如果失戀了，那就重新戀情，如果是別的關係，那就重新找一個失去的代替者，從哪裡跌倒再從哪裡爬起來

越刻意越難忘，何必~

自己找點開店的事做，比如賺錢能使你快樂，那就趕緊努力去賺錢吧，又能變富有，又開心多好

其實忘掉一個人很容易，也很難，只要你不是刻意去想去追憶，時間是一付很好的藥，慢慢的就淡出你的視界，如果你在意，似乎銘記在心，或許你用一輩子都忘卻不了…

刻意忘掉一個人，其實是很難的，就像有時候你特別想記住一點東西，但是老是記不住，這是一樣的道理，你想刻意的忘記，你就會忍不住去想忘記，但是一想就往往不容易忘記，電話號碼還容易些，但是他的名字的話，這個估計是真的很難。

都說最好走出失戀的辦法就是重新戀愛， 所以如果真的想徹底忘記一個人，最好的辦法就是重新談一段戀愛，這樣你在新的戀愛中找到了幸福，雖然不能徹底忘記以前，但是至少你想起來的時候不會顯得那麼傷心，不會那麼難過，甚至心裡或許有的只是徹底的放鬆。

如果真的想不經常去想起，不讓自己傷心難過，另外一個辦法就是不斷的去忙碌，去不斷的做事情，當你一天有做不完的事情，當你忙得不可開交的時候，當你沒有精力去想其他事情的時候，你自然而然就能夠忘記以前不開心的事情了。這個忙碌可以是工作中的忙碌，也可是生活，甚至也可以是你去開發其他的興趣愛好。

另外也還有一些方法，把和他有關的東西物品都收起來，或者扔掉，所謂眼不見心不煩。 儘量不要去和他曾經一起去過的地方，儘量不要做以前經常和他一起做的事情。比較重要的一點是一定不要和他進行聯絡，以及見面，最好把他所有的聯絡方式都刪除。貌似有點絕

你提這個問題應該是和對方已經處於分開的狀態。怎樣才能很快忘記對方的名字和電話號碼，如果分開的結果是你佔據主導地位提出來的，雖然分開的原因可能很多方面，但是如果是你的主觀願望，那麼有了新的感情寄託之後很快就會忘記他有關的一切。反之如果你是被分手的那一個，要忘記對方確實需要不少時間，甚至很可能長時間都沒有辦法忘記，因為不管你對他是愛還是恨，都會令你難以忘懷！最終還是需要自己放開心裡的那個結，才能真正做到忘記對方的一切！旁人都是幫不到你的