蒲公英具有清熱解毒，消炎的功效。搭配枸杞，菊花，金銀花，牛蒡，決明子一起，護肝明目的效果最好，還能解肝熱。六樣方劑先用清水沖洗乾淨，後放入養生壺內加入水一個燒開後，加熱5分鐘，然後寖泡20分鐘，一道養生護肝茶就好了。上午來上一杯，倍感神清氣爽，堅持一個月，會感覺到身體更輕鬆。但是蒲公英具有一定的涼性，也不能多喝，平時可以搭配一些紅棗緩和平和一些。

蒲公英:中醫藥名公英，蒲公英，鮮公英是不規則小段，根，莖，葉，花混合，表面棕血色，葉暗灰綠色或綠褐色，頭狀花序黃血色，氣微，味微苦。性寒，歸肝，胃經，清熱解毒，利溼。外用鮮適量，現代醫學研究，蒲公英對金黃色葡萄球菌和溶血性鏈球菌，有較強的殺滅作用，對肺炎雙球菌，腦膜炎球菌，白喉桿菌，綠濃桿菌，變形桿菌，痢疾桿菌，傷寒桿菌及其他桿菌有一定的滅殺作用，對某些病毒真菌，以及鉤瑞螺旋體也有抑制作用，尚有利膽，利尿及少苦味健胃，輕度瀉下作用。其用有三，一火毒癰腫，清熱解毒消癰作用。二內癰，目赤腫痛，亦用赤芍，二花，可用於治療熱毒亢盛之腸癰。三熱淋，黃疸，本品能清熱解毒又能利尿通淋。中醫單方治消化性潰瘍，用蒲公英一兩研為細末，每天三錢用開水浸泡30分鐘，後代茶飲用一月為療程。治肺癌性胸痛，治癰癤瘡瘍，治流行性腮腺炎，乳腺炎都有很好的效果！

蒲公英；性寒，屬清熱解毒藥。主要治：癰腫，乳癰，疔毒，惡瘡以及上呼吸道感染等，能清熱解毒，消腫散結。清肝平肝護肝，一般很少用蒲公英。清肝平肝、清肝火，一般用藥為：菊花，山梔，黃連，龍膽草，夏枯草，丹皮，柴胡，決明子，密蒙花，谷精草，夜明砂等。平肝、清肝火，最好不要多服蒲公英。

蒲公英本身就有清熱解毒，消腫利尿，降肝火的作用。但是從中醫來講還是偏寒性，體質虛弱怕冷的人儘量少喝。或者可以配著紅棗，大棗有補中益氣，養血安神的作用，性溫。這樣一起泡茶就沒有那麼寒涼。如果是陰虛火旺肝火大的人，也可以蒲公英配枸杞，菊花泡茶，也有很好的清肝明目，降肝火的作用。

你可以配下面幾種喝護肝效果反倍

1、金銀花

金銀花作為一種清熱解毒的食材，在平時既能入藥又能泡茶喝，他若是和蒲公英一塊搭配，那麼利用蒲公英中所含有的其他成分以及維生素和金銀花裡面含有的綠原酸一同進入體內，能夠促進身體新陳代謝，提高人體免疫力，同時還能修復受損肝細胞。

2、玫瑰花

玫瑰花具有舒氣活血的功效，尤其是對於患有脂肪肝引起肝炎的人，在平時可以喝蒲公英玫瑰花茶。因為這兩個搭配可以將蒲公英內的寒性給去除掉，同時對於鎮定安神以及疏肝解鬱有著很大的作用。

3、丁香

丁香和蒲公英一塊泡茶喝，不僅能夠減緩酒精對肝臟帶來的傷害，同時醉酒後還能用它來醒酒。主要是由於丁香裡含有的有益成分能夠達到溫中降逆的作用，在平時出現嘔吐胃虛的情況時，也可以用兩者一塊來泡茶喝。