買房子的人都會選Sunny好通風好的來買，可居住的時候大都緊緊的關著窗戶來吹空調，所以就有了所謂的空調病。在大城市裡須然空氣也好不到哪裡去，可是對流總比不對流好，對流面對的是汙染的空氣，不對流面對的都是病毒空氣的環境！

夏季細菌繁殖力旺盛，所以夏季也是小孩呼吸道疾病的好發季節。尤其是現在36-38度高溫的天氣，出門都擔心被烤焦的季節，不開空調的話，大人都受不了、何況孩子呢？會中暑的。開空調並不會加重症狀。家長有以下幾點要注意。

1.判斷孩子是什麼原因引起的症狀，孩子流鼻涕也許是簡單受涼了，如果一直不好的話，就要給孩子查下血常規，併為孩子監測體溫，如果孩子還有發熱的話，要對症治療。發熱不退的話還是去醫院看看。

2.開空調之前要記得清潔空調隔離板，很長時間沒用的空調裡細菌繁殖多，要把隔離板拆下來清洗消毒。

3.開空調的溫度不要過低，一般情況下，白天我就開25度，到後半夜溫度會低點，有時我會半夜起來把空調關一會，讓房間通通風。如果晚上也很熱的話，就將溫度調到26-27度。

4.在空調房裡的穿著也要注意，要穿長褲長袖，不要短袖，過於清涼的話，孩子容易感冒。

5.空呼叫多了會得關節病，現在不是有空調綜合症嗎？主要表現為人全身乏力，腰痠背痛，做事提不起勁，。所以不要一直呆在空調房裡，會得富貴病。下午太陽下山不那麼熱的時候要帶孩子出去逛逛，藉著機會把窗戶開開，保持空氣流通，一直關窗在封閉的環境中會滋生細菌，容易得鼻炎。

寶寶鼻塞首先要清理寶寶鼻腔的分泌物，用溼潤的棉籤輕輕將分泌物卷出即可;另外用微燙的薑末捂寶寶的腳心也，厚熱毛巾熱囟門

1、清潔鼻腔分泌物：可用軟棉籤輕輕地卷出鼻分泌物，如分泌物過硬，可滴入母乳

2、解表通竅：將母乳約50一100毫升擠在小碗中，取蔥白（連根）1—2根，洗淨後放入奶中，隔水蒸5—10分鐘(可聞到蔥香味)，取出待涼後用小勺餵給嬰兒，有解表通竅治療感冒鼻塞的作用。

3、薑末捂腳心：寶寶感冒初期鼻子不通氣，可在晚上睡覺的時，用微燙的薑末放在寶寶腳心，可以使鼻子呼吸通暢，感冒也好得快。