首先要知道女朋友生氣的緣由是什麼？如果你惹她不高興了，那就哄唄。如果是她自己工作上的事不開心，那就開導開導，或者讓她冷靜一下，給她獨立思考的時間，她想通了，自然就沒事了。但是謹記一點，女人是需要被關注，被理解，被尊重的一類人，一定要有有效的溝通或者讓她感覺到你是她堅強的後盾。祝你幸福！

如果你做錯了必須在發覺女朋友生氣的第一時間去道歉，不要與她爭辯，更不要等她氣消了。第一時間去道歉，眼神誠摯、態度懇切、語氣柔和些，比如“寶貝，我真的錯了”“不要生氣，以後我再也不這樣了”。

戀愛中，如何哄好自己正在生氣的女朋友，恐怕是讓大部分男人都頭大的問題。

女人的感情本來就比男人要敏感細膩一些，再加上正在氣頭上，往往是油鹽不進。

很多男人想到要哄女朋友，一定會感到糾結。

哄吧，又不知道從哪裡下手，不哄吧，又害怕這場氣得生到天荒地老去。

其實，很多時候男人不必糾結，高情商其實並沒有你想的那麼難以練成。

當女朋友生氣的時候，分情況按照下面三個心理學技巧對症下藥，大機率能讓她的不良情緒藥到病除。

1、當她正在講感情的時候，千萬不要講道理

正如心理學家約翰格雷的書《男人來自火星，女人來自金星》中所說，男女之間的思維方式有本質不同。

很多情況下，男人不能正確地感知女人的內在心理需求。

這就導致了，很多時候女人明明對男人的態度不滿，男人卻一味地給女人講起了道理，女人的氣怕是要生的海枯石爛也生不完了。

其實，只要你聽到女人在指責你怎麼怎麼樣，你為什麼要這樣，你憑什麼這麼對她等等這種情緒宣洩的話，就可以判斷，她純粹是在宣洩感情了。

這個時候千萬不要講道理，承認她說的錯誤，保證自己下次一定會改正態度。

你會發現，剛才還氣到不行的女朋友，竟然瞬間安靜下來了。

2、當她正在講道理的時候，要有誠懇的態度傾聽

如果你發現女朋友竟然破天荒地在跟你講這件事本身對不對了，是不是就可以跟她講道理了？特別是，如果你認為道理站在你這邊的話。

事實上，如果你這樣做了，她一樣會氣到世界滅亡。女人是一種感性動物，生氣的時候，如果你還是跟她硬碰硬地講道理，就很容易陷入爭吵的死迴圈。

可是，難道就要放棄道理，一味地順著女朋友。其實也大可不必如此。

在女朋友情緒激動的時候，優先滿足她的情感需求，順著她的道理，先讓她平靜下來。

等爭吵過去一兩天之後，再心平氣和地跟她講道理，這個時候她的情緒穩定下來，才有多餘

一、買禮物

這招對於大多數女孩子來說都很好使，特別是當發生冷戰之後。若是貿然前去，很可能會吃閉門羹，不僅解決不了矛盾，甚至會讓問題鬧大，以至於徹底鬧翻。

所以最好的辦法就是送她一個小禮物，不需要太貴重，只要符合她的心意就可以了。但在選擇禮物時一定要慎重，不可急功近利敷衍完事否則會適得其反。

二、說好話

女生都喜歡聽好聽的，哪怕知道你說的假話還是會開心。就好比女生經常會問我和某某某誰好看，很可能在她的心裡，某某某就是比自己好看，但她希望聽到你給的答案是她好看，她是你心中最好看的。

so~當女朋友生氣時不妨試著說些好話，誇誇她，主動降低她的火力值，再慢慢的緩和矛盾。最重要的一點，不要試圖去和女生講道理，因為女生就是道理。

三、直接動手

這個動手可不是動手打人的意思哦，這個動手是溫暖甜蜜的。當女朋友生氣你說什麼她也不聽，做什麼她也不看時，最好的方法就是什麼也不說，靜靜的抱住她，或者給她一個吻。

正在氣頭上女孩子肯定會掙扎拒絕，此事男士就應該拿出霸道總栽的氣勢，牢牢的抱住不撒手，不一會她就會心軟的。

以上三個方法都比較常用。當然如果你女朋友的武力值驚人，最後一個也還是別嘗試了。

戀愛中總是會產生不可避免的矛盾，為了長久的幸福，男士一定要寬容大度，多包容，儘量減少矛盾的發生。

首先要做的是安撫女朋友的情緒，然後要弄明白為什麼要生氣，其次是根據這個生氣事情有無補救的可能，如果生氣的事情解決不了，可以帶她去做一些個其他的事情，轉移一下他的注意力。

女孩是需要哄的,你不要總打電話說別人怎麼樣,男人就應該要大方寬容一點的,這樣才能贏得女孩子的喜歡的,不如先冷靜幾天看看吧,等你女朋友氣消了再聯絡吧

女朋友生氣絕大多數都是因為你的態度問題，可能在我們看來都是雞毛蒜皮的小事但是到了女朋友那裡可能你就變成了一個深惡痛絕的壞蛋，哄女朋友這個問題也是絕大多數直男的噩夢。

如果她生氣了你可千萬不能說，對不起，我知道錯了，我錯了還不行嗎，我都說了錯了你還想怎麼樣這種顯得你情商低的蠢話，可能你的道歉是真誠的，但是人家會覺得你很敷衍，女孩子在乎的是你對她的態度而不是真的想要你的道歉

正確做法公式是暱稱+道歉+稱讚+反省+親親

如果是你做錯了什麼讓你女朋友生氣，你大可以認錯，真心哄回來，男人嘛大氣點，兩個人在一起開開心心才是最重要！

1.冷靜，不要在這個時候去和她理論，講道理，這樣你們會爭吵。可以坐在旁邊聽他吵，鬧，完了給她一個擁抱。

2.哄，這個氣候就要認錯，剛剛他所吵的，鬧的，認真聽一下，然後認錯，態度要端正，並且要準備愛吃零錢，和喜歡的禮物。保證就好了，但是千萬不要和他發脾氣，摔東西，離家出走等等，這樣會讓你們的關係越來越淡。

3.以上都不管用時，就耍無賴，反正就是我錯了，哪裡錯了不要緊，反正就是錯了。然後說點甜言蜜語哄她開心。

這個就是我多年的成功經驗。

這個問題居然讓我這個沒有女朋友的人看到了，我也想來湊湊熱鬧。俗話說女人心海底針，猜不透，而且又是一個特殊的存在，網上各種關於女朋友的段子滿屏飛，她生氣了該怎麼辦？她很生氣怎麼辦！

首先先拋掉女朋友這個身份，分析這個人生你的氣是什麼原因？肯定是你做的事情沒有達到他的預期，或者是你做的事侵犯了他、阻礙了他，所以他生氣。那就再安上女朋友這個身份，她為啥生氣，那就是你做了讓她不高興的事，或者你做的事間接的影響到她高興了，至於啥事那得自己想了。如果你覺得做的都沒問題，那完了，那就是她不喜歡你了，要蹬了你，動不動生個氣找找茬。所以看了我的分析，該怎麼做清楚了吧

看我說的跟真的一樣，跟我有女朋友一樣。鬧一下，希望可以讓你想到哄女朋友的辦法

女友生氣了，該怎麼辦？！很多男生在談戀愛的時候，不經意間說了和做了在他們看來很正常的話和事，卻惹得女友不高興，開始對男生生氣。其實戀愛久了，難免磕磕碰碰，惹女友生氣，很常見。不過，對於女友生氣這件事，千萬不能不當一回事，處理好了感情升溫，處理不好可能感情會降溫。女友生氣的時候，可以看看小編整理的這些方法，不至於一籌莫展。當然如果提前溫習好相關的技巧，就再好也不過了，能夠讓女友一下子就不生氣。還有就是，女友會生氣，說到底還是因為她愛你

首先要看你女朋友是什麼性格的還要看生氣的原因。

通常大部分的女朋友生氣，原因都是男方沒有領會女朋友的小心思或是讓她感覺失去了安全感。

針對以上問題，主要是哄！好好哄！使勁哄！當然啦，你哄，她表面上肯定是不會馬上就原諒你的，但她心裡其實已經原諒你了！她會覺得，太快原諒你，下次容易再犯！並且被哄的感覺特爽，樂在其中！

千萬記住！男方千萬不要想著互相冷靜下而不講話，這樣很可能引發冷戰造成更壞的結果。

即使是女朋友錯了，也要先哄，等好了後再分析，不然會很難和好的！

為什麼一定要讓著女朋友呢？哈哈哈，自己找的女朋友，脾氣再大都要寵著！好好寵！使勁寵！

女朋友生氣是戀愛中司空見慣的事，稍有不慎，小鞭炮也會變成大炸彈，炸得男女分外眼紅，炸得感情分崩離析，不可不慎也。

我以為首先男人切勿爆跳如雷，瞪著銅鈴般的眼睛，揮著沙鍋樣的拳頭，把女朋友揍得面目全非半死不活。這種以氣制氣的莽漢行徑結果只能適得其反，萬不可取。

第二，男方應該反觀察省，是不是勾搭過小姐姐的玉肩捏過美少婦的屁股？是不是沉湎於麻將遊戲而忘了對女朋友唏寒問暖？是忘了她的生日還是沒陪她逛街？諸如此類，男的都應思慮周全，對症下藥，方保愛情新鮮久長。

第三，假如是別的什麼人惹得你女朋友杏目圓睜粉腮含怒，你也不必怒髮衝冠，提了青龍偃月刀，風蕭蕭兮易水寒，去尋別人討公道。總得先問個青紅皂白來龍去脈。是別人錯，讓他道個歉化干戈為玉帛，自已女朋友的錯，也要動之以情曉之以理。如果可以，打她幾個屁股以示簿懲也未嘗不可。

最後，假如女朋友的氣生得無緣無故沒道沒理，這時男人縱然學富五年巧舌如簧，也尋不到安慰焦點有的放矢。此刻，伶俐的男人可以裝小丑扮鬼臉，智慧的男人可若無其事打太極練書法。總之，是要轉移她的注意力，使她走出沒緣由之境，破涕為笑。

我也有過這種經歷。有次女朋友生氣了，我在她旁邊一直哄她，她還生氣，還一直叫我走，離她遠點。我還真走了，過了一會兒我去找她，發現她在那裡坐著哭，後面就和她好好的溝通了下，原來她叫我走不是真的叫我走，我還真的走了。

我建議，女朋友生氣就哄她，一直哄她，她經常會說反話的，不能讓她自己靜靜，靜靜就容易胡思亂想

是自己生自己的氣？！還是生你的氣？！是生她父母的氣？！還是生你父母的氣？！是生單位同事的氣？！還是生你朋友的氣？！是生親戚的氣？！還是生鄰居的氣？！

你啥也不說，咱怎麼幫你呢？！

感謝推薦，如果是女朋友很生氣，如果是我的原因我會主動認錯，承認錯誤，哄她開心，說她喜歡聽的話，請她吃飯，唱歌給他聽，給他發紅包，寫個保證書，名字就是我想成為你的出氣筒。

人與人相處，別太計較誰對誰錯，先服軟反而是成熟的表現，，女人畢竟是弱勢群體。男士們應該多學會包容她的缺點。學會發現她的優點，

無論男生還是女生，生氣都有兩種，一種是因為自己做了一件確實對不起對方的事，自己能夠意識到，我們把它叫做知道原因的生氣。

另一種是不知道在哪裡做得不好，莫名其妙的生氣，或者只是對方一些莫須有的假想。女生生氣了怎麼辦，一直哄下去不知道自己什麼時候失去耐性，不哄似乎女友的怨氣會越來越大。

女友生氣了，要做出改變，要不她改，要不你改。如果你改的不是她心裡所想的，她依然會生氣。

生氣是情侶和夫妻之前最容易發生的事，她拿你沒辦法，只有透過生氣的方式向你表達自己的想法。有辦法的話，她就不是生氣而是直接教訓你了。

生氣就是我不能怎樣你，但是又讓你明白你有一些地方做錯了。那找錯就是哄的關鍵。哪裡惹她生氣了，找出來原因改了讓她感受到也就好了。

針對第一種形成事實的生氣，大家通常都會找到原因，並自己主動做出改變，道歉，說好話請求諒解。如果女友確實是因為一件事做得不好，一般都會接受，可能會有生氣後的殘餘情緒，但也不難哄。

這裡遇到的問題就是第二種，很多男生不知道女生為什麼會生氣，自己也不知道自己哪裡做得不好，按照自己的想法改了，反而女生更生氣。

於是開始問，女生說出來了，一切都好解決，一旦女生不說，自己急得像熱鍋上的螞蟻，怎麼辦？

生氣是她的事，她吃飯吃不下，睡覺睡不好是她自己的事情。你對女生是不是這樣想的，不告訴我，我也沒辦法啊。這個時候自己也是有情緒的，但我依然要愛撫你的情緒。

這是一種辦法，比較寵女友的。另一種就簡單了：你還生氣，看到你生氣，我就來氣了，我也有情緒的。問你原因你也不說，我自己做的也沒錯，你生哪門子氣呢？我也很生氣！

還有的人，你生你的氣，就自己生好了，我感覺我沒做錯，哄你是太嬌慣你，越來越讓你任性。所以乾脆先不理你，涼涼你就好了，你自己就想通了。採用置之不理的態度來應對。

很多人認為後兩種不能那樣做，但那也是自己內心真實的想法。之所以沒有說出來，是你明白，一旦那樣做了，兩人的矛盾就會加劇，你在壓抑自己的情緒，其實你是不想去哄女生的。

因為認為自己沒有做錯什麼，問你又不說，沒有做錯事情為什麼要哄你呢？無故生氣你不是在作嗎？

這就很值得大家思考，女友無故生氣要不要哄？哄了可能會加大女生的任性，自己現在也是一肚子情緒呢。不哄，那是自己的女友，她生氣了確實也不希望她那樣。

於是有了一種言論，愛她就要包容她，呵護她，接納她的負面情緒。為什麼呢？自己的情緒也不爽的呀！她把自己生氣原因推給了你，而你認為自己沒有錯，要被迫接受，憑什麼，就因為是情侶？

一旦接受了以後，女友所有的負面情緒就都推給你了，理所當然的形成我生氣了你不哄我，你不安慰我，就是不愛我。沒有人喜歡做出氣筒，過度的愛是一種捧殺。

哄也不是，置之不理也不是，衝她發脾氣，更是讓彼此的火藥味十足。畢竟不想分手，還要在一起過日子，到底該怎麼辦？

這個時候講道理是沒有用的，對抗她或許有用，除非她自己想要改變，她自己覺得自己這樣做確實不合適。這個時候我們把改變的希望寄託在了她的身上，有成功的，也有失敗的，事實證明失敗居多，甚至鬧起了分手。

另外一種是改變自己，順勢而為。你現在正在生氣，聽不進去道理，那我先順從你，但我心裡也不舒服。等你的情緒平和了，我還是要說出自己真實的想法，面對你的無故生氣我也是有情緒的。

情緒穩定後的女生大部分會告訴你真實的原因，自己沒有安全感或者哪件事你做的讓我多想了等等。這個時候你對女生的情緒發洩只是外在的表現，千萬不要認為這樣就能解決問題。得到自己想要知道的後，自己內心裡就要想以後不要觸犯這些雷區了，以後自己做事也要改一下。

你一生氣我就要接住，那我不成了出氣筒了，但是你現在鋒芒太盛，我先暫且避開，等你平和了，開始講道理了，我再說出我的不滿，探究你生氣的原因，自己開始做出改變。

對你的不滿是讓你明白我也是有情緒的，你不要再無故那樣作了，我不是出氣筒。女友明白了你的想法，她自己也做出一些改變。兩人都在改變自己，以後行事都會考慮對方多一點，相處也就很融洽了。

很多情侶走不下去，就是太想要透過一種情緒方式改變對方，在你逼迫對方，自己不想改變的同時，對另一半也是一種傷害。

他長久的控制自己，不發洩，時間久了，你以為是理所當然的事，在他偏偏是集聚已久的火山要爆發了。

同樣這對男生也是一樣，有情緒了可以適當的發洩，但一定要做到自省。不建議隱藏自己的情緒，那是一種表達自己想法的工具，可以拋給另一半，但千萬不要試圖以此改變另一半。改變別人很難，改變自己很容易。做到了情緒就得到了管理。