個人看法，跆拳道表演的性質多，好看但是實戰性不強。拉韌帶這事不止跆拳道，傳統武術或者舞蹈之類很多都要，每個人身體條件不同，有人拉開容易，有人就很慢，韌帶不好的肯定疼。拉開了不堅持拉，一段時間再拉肯定還疼。這兩年跆拳道在國內廣告打的很好，反正不知道家長出於什麼出發點，看看那個南韓世界跆拳道冠軍，在擂臺賽先侮辱中國武術，就覺得目前跆拳道這一脈精髓應該學到的人不多了，武德都缺失了，那個跆拳道世界冠軍最終被幾個鞭腿踢在地上起不來。如果我送孩子去強身健體，提高精氣神，會選擇拳擊，巴西柔術，散打之類。孩子既得到了鍛鍊，也可以提升自保的能力。

不晚，女孩學跆拳道可以的，好看，也鍛鍊身體，跆拳道相對而言訓練時受傷機率較小，也沒有泰拳，散打這些那麼大的訓練量，不過防身效果不敢保證，畢竟不是古跆拳道，中國跆拳道多以特技為主，關於拉韌帶這個問題，，，，不管練什麼，幾歲練，拉韌帶肯定都是痛的，不要想著不痛苦，輕輕鬆鬆拉韌帶，而且練了過後才會知道拉韌帶還是輕鬆的了，還有開胯，控腿這些，沒有做好吃苦的準備不論練什麼都是免談

學武藝肯定越早越好！六歲起步最合適！12歲是遲一點，但是想學，任何時候都是最好的時候！再說，拉韌帶，不論什麼年紀都會痛，但是堅持半年，就好了！我兒子學武術的！熬過瓶頸期，後面很輕鬆了！

練習跆拳道都是教練統一開始教學，所有的人起點都是一樣的，12歲的孩子可能相對於6，7歲的孩子來說韌帶會比較難拉一點，但是這個年紀的孩子已經有比較強的自律性，協調性也會比較好，只要跟上教練的教學步伐，是沒有多大問題的。

跆拳道作為如今最熱門的一項興趣之一，很多家長從小就開始著手孩子跆拳道的學習計劃。從小學習跆拳道不僅能鍛鍊孩子的毅力，也能讓孩子在學習中懂得禮義廉恥，懂得禮貌。

但是，對於什麼年齡學習家長還是非常擔心的，早了怕不容易學習，反而傷了身體，遲了又怕錯過了最佳的學習時段，這很是讓家長傷腦經。

孩子到底幾歲學習最好？

六歲是最佳學習年齡段

小孩子學習跆拳道的最佳年齡是6歲。很多家長有疑問，看到身邊很多小孩三四歲就開始學習，而且也沒有什麼不一樣。作為具有二十年傳承的正道舘教練表示，六歲學習跆拳道是黃金年齡段，這個時候孩子學習跆拳道不僅自身的自覺性與領悟性是最高的時候，小孩的柔韌性也是最佳的時候。小於或者大於這個年齡段，有沒有什麼問題？

正道舘教練表示，本質上來說，只要小孩子可以與外界接觸，有一定的活動能力和學習能力，學習跆拳道都是沒有多大問題的，只是看接受能力的大小。小於六歲的孩子可能還處在比較依賴的階段，學習能力和接受能力相對會比較薄弱。大於六歲的孩子，雖然接受事物的能力會比較強，但是這些孩子想法多，活潑好動，再大一點韌帶也不容易拉伸。

不容易拉昇但並不意味著不能拉昇，只要跟著教練的節奏，就沒有多大問題。況且12歲的孩子是處在正在發育的時期，拉韌帶只要合理，痛感不會很強烈，有的孩子在這個時期韌帶也還很柔軟

只要想學，只要適合學習，跆拳道學習可以不分年齡，不分時間，甚至不分國界。不僅可以強身健體，修身養性，還能教會孩子堅韌的性格。