佔有慾吧，很正常的心理哦，被剝奪感。但這並不是你依然愛他的證據，心理的這種獎賞補償活動，追求合理化的心態往往會讓人覺得自己是不是依然對對方有感情，從而陷入一種矛盾焦慮狀態。正確的方式是，認清，每個人在曾經的愛人找到另一半時都會有這種被剝奪感，很正常，轉移注意力，慢慢就會看淡，回到正軌，交給時間吧。

本來厭倦分手了，說明你感覺彼此不再相愛了，而且還厭倦了，不願意跟對方在一起了，等對方有了另一半之後有些難過，不是一點點難過遺憾，而是有有些難過，程度還挺高的，這可以說明什麼呢？肯定你自己還沒找到另一半，至少沒找到你感覺相愛愉悅的另一半，你還會挺關注這個人過得怎麼樣，如果你自己找到了相愛的另一半，你的注意力根本不在他這裡，你自己過的好的話，即使聽到他的訊息，不管什麼訊息，那也是彼此安好，各自生活，相忘於江湖的感覺，注意力還是在你自己相愛的人身上，不會有什麼難過，更不會有些難過了，有人說過，治療失戀的兩個方法：時間和新的愛人，大抵就是這個意思了。

可能心裡還覺得雖然對他厭倦了，但是重新找相愛的人好像很難找，好像可以找到的還不如他，很矛盾的厭倦和想繼續跟他的感覺同時存在，而從行動上來說，你也沒有去主動找回他，只是自己在默默地矛盾和糾結，說明你對他的厭倦力量要大於願意繼續在一起的力量，但是你的感覺有些難過，還說明你的內心注意力容易沉迷在負面的情緒和感覺上，不習慣去思考解決方法，去問清楚自己要選擇什麼？要怎麼做？什麼是自己要的快樂的事情？這些可以讓自己開心的思路，統統被忽略了，只會抓住矛盾糾結的感覺，要繼續在一起？不要；但是他有了另一半你要不要難過？要，難過了要不要追求他重新在一起？不要，那自己要什麼呢？開始新的交往，尋找新的男朋友？這沒想過，好像當下主要就是要沉迷在這個糾結難過的情緒裡，不想走出來，而不是不能走出來。

多問問自己要做什麼選擇？要做什麼行動？這也許可以幫助你走出來，還是走不出來，可能還需要心理諮詢幫助自己看到自己潛意識的誤區，看到阻攔自己走出來的力量是什麼，自己才可以更好地走出來這個困境。

這種心態就是太高估自己在對方心裡的位置！

女生厭倦了主動提出分手，本以為男生會戀戀不捨一直放不下自己，等自己回心轉意，沒想到人家卻先一步比自己開展新戀情，而且還挺幸福，於是心裡不禁猜測，這特麼當初到底是誰厭倦了誰呢？其實你只是，相比較來說沒有儘快開展新戀情而已，所以才會有時間傷感前男友的新戀情，當你又重新投入新的戀愛，你只會沉浸在新的幸福甜蜜裡即使知道前男友也有新女友了，也只是淡淡的感覺所以這也說明，沒有誰離了誰活不了，愛就請深愛，不愛就離開，分手後的思想都是犯賤

就是忽然發現自己不要的，別人卻當寶，有點不爽。同時，他已幸福你還單著，讓你有點不舒服。沒什麼的，等你有了心上人，他就是浮雲了。

這就是 婊 啊，

內心獨白：

我不愛你可以，你不愛我就不行。。。。你最好被我甩了之後，還死皮賴臉非我不可，要死要活，不能再愛別人了，心裡只記著我的好才行