每個人的面板情況不一樣，所以要區別對待。

面膜在護膚品裡屬於“面板急救醫生”。從字面上你可以看出來，它是可以快速有效改善面板狀態的一款護膚品類。

面膜的功能是可以快速的隔絕空氣，開啟毛孔，促進面板內部的廢物排出，有效成分快速進入面板。所以每次敷完面膜，你都會覺得面板狀態很好。

但是再好的東西也不可以天天來使用！

第一、面膜裡或多或少都新增有軟化角質的成分可以讓面膜的成分更好的進入面板內部。如果天天都在敷面膜，天天都在軟化角質。這樣會導致面板變薄，屏障受損，皮膚髮生敏感。

第二、天天敷面膜進行密集式的保養，面板吸收是有限度的。這樣做也很容易導致面板過度水合。讓面板免疫力，抵抗力下降。進一步形成其他的面板問題。

所以根據自己面板的情況，可以一週三次或一週兩次來使用面膜是最佳的。

如果接連一個月的天天敷面膜，那你的面板完蛋了。

敷面膜是迫不得己的習慣，市面上十元左右的面膜對面板沒有什麼好處。當時感覺面板變好了，一個晚上後面板被打回原樣，並且容易引起面板的敏感。原因：15分鐘的敷面膜面板細胞都處於飽脹狀態，被撐的半死，面板怎麼會好，長期以往，面板容易敏感，感覺一天不敷面膜，面板就幹，面板吸收能力變差。

十元的面膜，生產廠家5元賣給批發商，生產廠家2元的利潤，也就是說一片面膜3元的成本，扣除面膜紙、包裝等，精華液是1元多的成本，那是什麼東西，除了防腐劑以及極少量的營養液，還有什麼？

儘量不用面膜，如果實在要用，一週兩次，並且敷的時間不要長，儘量十分鐘左右。其實不如用化妝水拍拍水，對面板更有好處，如日本米花肌化妝水等等，不要用含有石油系原料的產品。

你的觀點是錯誤的！補水面膜也不可以天天敷，更別說功能性的面膜啦

所以呢，不想讓自己變成“花臉貓”，就別糟蹋自己的臉！

美食好吃也不可能頓頓吃對不對❓❓❓

首先不建議天天敷面膜！

為什麼這麼說？就像每天吃魚翅、燕窩一樣，你覺得身體能夠承受麼？

還有一點，敷面膜會減少角質，而對於乾性、敏感性的角質本身就沒有混合型肌膚那麼多，

所以有時候角質是保護肌膚的，可以增強肌膚免疫力，而每天敷面膜會影響新生角質生成，所以不建議每天面膜。

另外面膜分為很多種，大致分為補水、清潔、美白、抗皺，這類面膜中，清潔面膜是肯定不能天天使用的，清潔面膜對肌膚有深層清潔功效，哪怕是夏季最多也只是一週2次，而且還是油性、混合型肌膚，如果幹性、敏感性肌膚，清潔面膜，一週一次，或者10天一次，這樣才能保護到肌膚。

最重要一點，如果天天敷面膜，面膜裡的營養成分無法被面板吸收，反而影響面板質地，還容易長脂肪粒，過於營養的東西，無法被面板吸收，就特別容易出現這種問題。