現在已經是孕中期了，那後期可能會出現水腫，很難穿進去運動鞋這類的。

所以建議，現在是春天，慢慢的夏天也來了，可以選擇一些鞋底比較軟的平底拖鞋；

還可以選擇一些鞋底軟的豆豆鞋，這型別的鞋子的鞋幫不是很硬，也就不會特別勒腳。

至於運動鞋的話，都是為了運動穿的，既然是運動穿的，除了舒服外，還要求不容易脫跟，所以一般都會比較包腳，這樣對孕後期水腫的腳是不利的。

當然也有一些針織的運動鞋是比較不錯的，鞋底軟，因為鞋幫是針織的，那也不會很勒腳。

我覺得最好的還是讓媳婦跟你一起去買，買她喜歡的，舒適的。畢竟孕期很辛苦，她心情好了，對孩子也好。

儘量選擇透氣舒適的帶有足弓弧度的運動鞋。

普通的休閒鞋設計不能適合孕婦腳型的變化，因而穿著時感到極不舒服。而材料不好作成的運動鞋不透氣也會加重腳的浮腫。因此，要儘量避免穿合成皮鞋或用尼龍皮革做的運動鞋。選擇的運動鞋應該儘量滿足透氣舒服這兩個大條件。而孕婦長期穿著平跟鞋，一般是腳跟先著地而腳心後著地，穿平底鞋不能維持足弓吸收震盪，又容易引起肌肉和韌帶的疲勞及損傷，不利於孕兒的生長。而且在產後則會出現產後腰腿疼的後遺症。 所以一定要穿帶有足弓弧度的運動鞋。耐克和李寧的部分鞋子是滿足樓主需求的，可以帶孕媽去店子裡看看試試看。

孕婦在選鞋時，除了講究舒服、保暖，一定要考慮到足弓的需要。因為腳的柔韌度主要靠足弓來完成。足弓除了可以吸收人行走時的震盪，還可以保持身體平衡。因此，高跟鞋和完全平底的鞋都不適合孕婦，而高度1.5-3釐米，有彈性、用柔軟材料做成的寬鬆的幫面，後跟比較寬大結實的鞋才是孕婦的最佳選擇。

穿一雙不合腳的鞋會使孕婦感到疲憊，從而影響腹中胎兒的發育。為了健康及舒適起見，必須改換鞋子。因此，孕婦在懷孕期間，尤其是懷孕末期的幾個月間，專業孕婦鞋的需求就顯得非常重要了。

我現在是孕中期26周，強烈推薦這種鞋，我穿著真的很舒服。

（1）鞋底平底，防滑

（2）面料是彈性的，像皮筋，所以腳腫也不擠腳，隨意變形，面料不硬，腳不拘束。

（3）短腰，跟腳，走路輕盈

（4）我從懷孕一直穿這雙鞋，因為不怎麼出門，出門在外面時間也不長，冬天出去一點也不冷。春秋穿也可以，不厚。

（5）外形美觀，比月子鞋那種能穿出去。

這種鞋具體叫什麼名，我不知道，孕婦穿還真的挺合適的。

推薦一下阿迪耐克的，具體可以一起去店裡試試，每個人的腳型不一樣，適合的款也不同。一般慢跑鞋都很軟，輕，舒服。

我孕期穿過斯凱奇，鞋子特別輕便，穿上舒服。

你可以帶你媳婦去實體店試試，因為孕期媽媽的腳會腫，所以一定要試穿好再買。

有句話說:鞋舒不舒服，只要腳知道.

現在這個疫情時期，也不適合出門逛街，所以個人覺得可以網購一兩雙有品牌的，知名度好的運動鞋子回來讓你愛人試穿了不就知道了嗎，如果不適合，大不了退回去

亞瑟士的跑步鞋，超級舒服。我習慣穿高跟，懷孕了老公幫我買一雙，基本穿了整個孕期，生完孩子後運動跑步都穿，太舒服了。