一般寶寶從5個月開始就會對奶以外的食物開始好奇，這個時候可以開始考慮給他新增輔食。
但是由於個體差異和生長髮育狀況的差異，新增輔食的時間不能一概而論哦，如何把握最佳時期，媽媽們可以參考一下情況：
1：寶寶體重達到出生時的2.6倍
2：寶寶靠著坐起時，頭能穩定豎起，可以透過轉頭，前傾，後仰來表示想吃或者不想吃
3：寶寶對大人食物感興趣
4：寶寶有吃不飽的現象
5：寶寶的伸舌反射消退
6：寶寶的舌頭上下，前後運動表現好。
一週歲的嬰兒仍是要以奶為主，每天要在保證700~800毫升奶量的基礎上新增輔食。
關於寶寶第一口輔食的選擇，選擇的原則是：高鐵，無糖，成分單一，最好僅有一種穀物以便於消化同時減少過敏。
注意：
一次給予一種新輔食，必須先少量開始試吃由稀漸濃餵食，觀察2-5天。確認無過敏反應如：腹瀉、嘔吐、面板出疹…進食正常時再加新輔食。
輔食品除了供給寶寶成長所需的更多養份外，另一個目的，則是在為‘斷奶’做準備。寶寶的第一口，往往就是里程碑的一大步！
如何選擇輔食？
寶寶輔食品階段共分為三階段：
4-6M初期／7-9M中期／10-12M後期
新增輔食第1階段可以選擇米粉；到了2、3階段，就可以選擇穀物豐富的，比如含有麥片、大米、水果等混合穀物。
在這裡給大家羅列一下市面上常見的品牌。
——嘉寶Gerber——
在嬰幼兒營養方面，Gerber（嘉寶）積累了超過80年的專業經驗，擁有全美知名的嘉寶嬰幼兒營養研究中心。一直致力於為成長初期的嬰幼兒（0-2歲）提供營養健康的食品。在全球範圍內，“促進嬰幼兒的健康成長和發育，並幫助他們儘早形成良好的飲食習慣”，是嘉寶不渝的使命。
——喜寶Hipp——
HIPP喜寶是德國家喻戶曉的百年品牌，是全球較早的有機食品實踐者，產品暢銷全球50多個國家及地區。為確保優質的品質，HiPP（喜寶）在產品出廠前實施了高達數百道品管測驗程式。現在喜寶公司已是歐洲知名的有機嬰兒食品生產商。
——貝兒Bubs——
Bubs（貝兒）是澳洲知名嬰幼兒有機輔食品牌，提供澳洲嬰幼兒有機輔食。果泥系列自上市以來連續多年獲得最優產品，銷量獨佔鰲頭。榮獲2010年澳洲飲食挑戰獎嬰兒食品第一名，同時是國際碳平衡組織認證的有機嬰兒食品品牌，享譽澳洲、紐西蘭。
——貝拉米BELLAMY"S——
BELLAMY"S（貝拉米）是全球公認的三大有機奶粉品牌之一，同時也是澳洲知名的有機嬰兒食品品牌，以安全、乾淨的奶粉著稱。目前包括澳洲及紐西蘭只有貝拉米奶粉拿到有機奶粉證書！
最後想說的是，無論奶粉或米粉，都只是提供參考建議，但不是必須的，要吃什麼，都根據自己寶寶情況決定。
祝大家的寶寶都能健康成長。
一般寶寶從5個月開始就會對奶以外的食物開始好奇，這個時候可以開始考慮給他新增輔食。
但是由於個體差異和生長髮育狀況的差異，新增輔食的時間不能一概而論哦，如何把握最佳時期，媽媽們可以參考一下情況：
1：寶寶體重達到出生時的2.6倍
2：寶寶靠著坐起時，頭能穩定豎起，可以透過轉頭，前傾，後仰來表示想吃或者不想吃
3：寶寶對大人食物感興趣
4：寶寶有吃不飽的現象
5：寶寶的伸舌反射消退
6：寶寶的舌頭上下，前後運動表現好。
一週歲的嬰兒仍是要以奶為主，每天要在保證700~800毫升奶量的基礎上新增輔食。
關於寶寶第一口輔食的選擇，選擇的原則是：高鐵，無糖，成分單一，最好僅有一種穀物以便於消化同時減少過敏。
注意：
一次給予一種新輔食，必須先少量開始試吃由稀漸濃餵食，觀察2-5天。確認無過敏反應如：腹瀉、嘔吐、面板出疹…進食正常時再加新輔食。
輔食品除了供給寶寶成長所需的更多養份外，另一個目的，則是在為‘斷奶’做準備。寶寶的第一口，往往就是里程碑的一大步！
如何選擇輔食？
寶寶輔食品階段共分為三階段：
4-6M初期／7-9M中期／10-12M後期
新增輔食第1階段可以選擇米粉；到了2、3階段，就可以選擇穀物豐富的，比如含有麥片、大米、水果等混合穀物。
在這裡給大家羅列一下市面上常見的品牌。
——嘉寶Gerber——
在嬰幼兒營養方面，Gerber（嘉寶）積累了超過80年的專業經驗，擁有全美知名的嘉寶嬰幼兒營養研究中心。一直致力於為成長初期的嬰幼兒（0-2歲）提供營養健康的食品。在全球範圍內，“促進嬰幼兒的健康成長和發育，並幫助他們儘早形成良好的飲食習慣”，是嘉寶不渝的使命。
——喜寶Hipp——
HIPP喜寶是德國家喻戶曉的百年品牌，是全球較早的有機食品實踐者，產品暢銷全球50多個國家及地區。為確保優質的品質，HiPP（喜寶）在產品出廠前實施了高達數百道品管測驗程式。現在喜寶公司已是歐洲知名的有機嬰兒食品生產商。
——貝兒Bubs——
Bubs（貝兒）是澳洲知名嬰幼兒有機輔食品牌，提供澳洲嬰幼兒有機輔食。果泥系列自上市以來連續多年獲得最優產品，銷量獨佔鰲頭。榮獲2010年澳洲飲食挑戰獎嬰兒食品第一名，同時是國際碳平衡組織認證的有機嬰兒食品品牌，享譽澳洲、紐西蘭。
——貝拉米BELLAMY"S——
BELLAMY"S（貝拉米）是全球公認的三大有機奶粉品牌之一，同時也是澳洲知名的有機嬰兒食品品牌，以安全、乾淨的奶粉著稱。目前包括澳洲及紐西蘭只有貝拉米奶粉拿到有機奶粉證書！
最後想說的是，無論奶粉或米粉，都只是提供參考建議，但不是必須的，要吃什麼，都根據自己寶寶情況決定。
祝大家的寶寶都能健康成長。