誰不想有一個好閨蜜呢？儘管世上沒有絕對的朋友相處之道，總有一些經得起時間考驗的共識，努力做到以下幾點，就能讓你和你的閨蜜友誼地久天長。

1、善於聆聽對方

做一個善於聆聽的人並不容易，尤其需要良好的耐心。的確，一個好的聆聽者有時不得不面對朋友不佳甚至很糟糕的情緒，但是不要忘記，這是成為一個摯友的前提。在實際交往中，學會聆聽是一個雙向過程，在我們認真聆聽他人心聲的同時，對方對我們的信任也在一點一滴的積累，當有一天我們需要一個可信的人聆聽傾訴時，毫無疑問，她們會忠實地坐在身旁，成為可靠臂膀來為我們排憂解難。

2、與閨蜜分享生活點滴

在這個速食世界，尤其是水泥森林一般的都市中，各種壓力迫使人們常常處於疲於奔命的忙碌狀態中，因此我們需要更多溫暖來相互慰藉，與閨蜜共同分享歡笑與悲傷，能讓我們感到久違的親切和力量。

當然，也許我們真的沒辦法做到《六人行》裡Rachael和 Joey那樣時常親密無間地相約於咖啡館的長沙發裡高談闊論、嬉笑怒罵，那麼，隔三差五給親愛的閨蜜們打個電話、發發簡訊，不論是家長裡短還是職場見聞，閨蜜們會知道你在惦記著她們，她們會為你心中有她們的重要位置而感到被重視的幸福，這遠比在開心網上給對方簡單地留言更加溫暖而真摯。

3、記住與她有關的細節

我們每天都需要主動地、被動地記下許多資訊，不論它們重要與否。在謹記每月發薪日的同時，不妨悄悄捫心自問：還記得姐妹們的生日、星座、血型嗎？還記得去年究竟是哪個男人傷了閨蜜的心嗎？她最喜歡的一道菜是什麼？她到底是對蘋果過敏還是對海鮮過敏？……

看上去這些細節無關緊要，實際上這是作為一個好閨蜜不該忘記的。一個好閨蜜除了是一個聆聽者之外，還要能記住那些看似不重要的點滴有關細節，這意味著我們在乎朋友如同在乎自己，你肯定不會忘記自己的生日吧？

當然，並不是所有人都記憶力出眾，但最起碼，我們不應該忘記閨蜜的生日，否則怎麼能稱為好朋友呢？

4、發自內心的為她開心，給她驚喜慶祝

真正的好友從來不會忘記那些對於朋友而言重要的事情和時間，不論是她的生日還是她成功拿到心儀已久公司的offer，好友不只是倒苦水的物件，也是喜悅的第一時間分享者——以上那些理由都值得好朋友們為止慶祝。

所謂慶祝並非一定要鄭重其事，搞得異常盛大隆重，它也可以是一件小禮物，也可以是一個小活動，不受形式的任何限制，而是代表一個朋友的心意。比如一本簡單的相簿，一場盛大的狂歡派對……當我們在生日當天結束了一天繁重的工作後，應邀來到閨蜜們秘密準備的派對時享受出人意料的驚喜時，這是多麼活生生的幸福啊。

5、不要好心辦壞事

有時在與好友相處中很容易陷入一種困境：原本是出於好意試圖幫助朋友而表達自己的建議，結果稍不留意卻會給朋友造成錯覺，比如由於遣詞造句的表達不當，會讓別人覺得正在遭受指責等。作為閨蜜，我們毫無疑問希望朋友們不再受傷害或避免犯下類似的某些錯誤，然而這番好意倘若沒有透過一個恰當的方式表達，正在氣頭上的閨蜜很可能非但不會接受，還有可能一氣之下甩手走人。其實這恰恰考驗了好朋友的成色，真正的閨蜜應當熟悉朋友的習氣脾性，能選擇最恰當的方式表達最衷心的好意、提供最熱心的幫助，你們是不是真的閨蜜，透過這點也能逐漸發現真相。

6、察言觀色同樣重要

閨蜜之間也需要察言觀色——這句話是不是會惹來非議？大部分人覺得好友之間應當無話不談、直爽痛快。沒錯，好朋友之間的確需要坦誠地敞開心扉，但並不等於任何時刻都可以口無遮攔。

舉個常見的例子，某一天接到閨蜜的電話，她向你傾訴工作有多麼煩心，這時，我們需要弄明白她究竟需要一個傾聽者還是一個建言者。有時，好友的傾訴只是簡單的抱怨訴苦，發洩自己的不幸，然後獲得同情和安慰。此時一本正經的大肆諫言就有點不合時宜，結果很可能是儘管我們提出了正確建議，卻未必能夠為其接受，因為選擇錯了時機——良好的溝通離不開選擇合適的時機。

7、學會“口是心非”

有時候，為了朋友，我們不得不在本應說不的時候選擇贊同；而有時候，我們又必須在朋友渴望我們贊同的時候表示拒絕。一個真正的好朋友不會處處毫無原則地選擇順從，為了好朋友不受更多的傷害，也因為我們真的關心好朋友，在必要的時候違背朋友的意願，也是作為好友的義務和責任，忠言即使逆耳，也一定要毫不猶豫的說出口。

在和閨蜜交往當中，要一一做到以上這些內容其實並不簡單。不過為了珍貴的友誼，做一些犧牲和努力嘗試又有何不可呢？尋找朋友並不難，成為好朋友則很難，一份真摯的友誼能伴你一生，且行且珍惜！

和閨蜜好好相處的話，建議一起做一些積極向上的事情，而不是坐在那邊相互吐槽別人，這樣負能量會爆棚，也會另雙方陷入猜忌的地步。比如，可以一起練瑜伽的！

一個女人水靈靈，妮可帶你看戶型。大家好，我是外在美，內在更美的妮可。想要獲得更多精彩資訊，記得右上角點關注喲。

妮可語錄：我們不需要長得有多像，世人也知道我們的友誼地久天長

有人說一起購物的閨蜜的才是友誼地久天長，妮可並不覺得，妮可有更能讓你們天長地久的方法。想想，在購物中，每件衣服是不是都充滿了虛榮和攀比？每次購物都口是心非呢？試問，有幾個閨蜜願意互相推薦一樣的衣服？妮可身邊的朋友反正是少之又少。反觀瑜伽呢？

在瑜伽裡，和閨蜜做相似的瑜伽動作，閨蜜們都喜大普奔呢，高興的恨不得把你們在一起拍的照片發給所有認識你們的人。就像剛結婚的小夫婦，把自己和老公介紹給自己的親朋好友。那熱情勁兒足以證明你們的閨蜜緣分是十生十世十里桃花修來的呀。

什麼樣的閨蜜會像瑜伽這樣付出的時候也是開心無比？妮可看到這張圖片裡的兩個人，動作配合如此的和諧美麗。簡直是羨慕嫉妒恨，這面帶的笑容估計比人生四大喜還要高興幸福。

三個女人一臺戲，妮可覺得這三個女神確實給了妮可不止一臺戲。要是讓妮可跟著，妮可就是不練瑜伽跑跑腿也樂意，這麼美的閨蜜動作，妮可這輩子估計就只有欣賞欣賞的福氣了。有沒有想練的，給妮可打call！

不過，妮可還有一句話不知當提不當提？閨蜜動作小擼怡情，大擼傷身呀。像這兩個美女做的這動作，小密不是很建議大家去盲目嘗試。一定要，一定要，一定要有所基礎了，有點一定平衡力和手力。在力量上有了把握，再去注意姿勢。最後才能成功。

妮可不知道是不是已經被她倆迷住了，覺得兩個人壓腿都覺得如此整齊迷人。妮可羨慕的不是動作，是這樣的閨蜜。妮可好彷徨，妮可好孤單。

既然要注意姿勢，那妮可就得有乾貨！今天的乾貨是手抓腳趾單腿站立。發現這動作有閨蜜的好處是什麼嗎？對呀，就是相互攙扶，兩個人這種“相依為命”的動作，不僅前期可以避免一人摔倒的尷尬，還能秀出閨蜜愛。

手抓腳趾單腿站立動作分解：

1.把身體的重心分別放在兩隻腳上，雙手自然垂落在體側，抬頭挺胸，小腹內收，肩膀放鬆。

2.吸氣，左手叉腰，將你的右腿彎曲。同時，伸出右手，儘量抓住右腳腳趾。

3.呼氣，抓住右腿向側面開啟伸直，保持右腿舒展開，脊椎挺直向上，髖關節擺正，保持穩定呼吸。（柔韌性強的可以將右腿再拉高，儘量靠近身體。吸氣時緩慢放下右腿，恢復到站姿，再換邊練習。）

養顏瑜伽體式，陪閨蜜一起變老，不如和閨蜜一起變年輕

陪閨蜜變老是幸福的，那是一種接納和豁達，接納歲月的無情。和閨蜜一起變年輕卻是幸運的，我們總要在有生之年透過自己的努力去改變那些無能為力。瑜伽是一項省時高效的運動毋庸置疑，但雙人瑜伽更是好處多多。

和閨蜜一起練養顏瑜伽，可以刺激身體內部的內臟、神經各部分，同時鍛鍊到肌肉和經絡，達到修正不良體態，強身健體，矯正脊椎，還可以透過瑜伽的練習這一得天獨厚的有氧運動，啟用整個身體，讓身體更加的年輕和有活力。

搖擺變式

搖擺變式是瑜伽中一個較為常見的體式。雙人搖擺變式，注重的是雙人對於腰部力度的均衡，不但增強了兩個人之間的默契，也達到了瘦身的作用。動作分解：兩人躺在地上，雙腳抬起雙腿小腿交叉，上半身脫離地面頭部向上抬起，雙手在肩兩側打開向上伸展，兩個人的相鄰兩隻手掌合十。

全眼鏡蛇變式

這個體式考驗了我們的腰功，猶如將要進入睡眠的嬰兒那樣，靜謐和寧靜。這個體式將我們的脊椎反向拉伸，也讓我們的頸椎得到了充分的活動。這樣瑜伽練下來，不養顏才怪。動作分解:雙腿膝蓋向後彎曲，身體的左側腰部貼近地面，右側脫離地面，雙手堆疊在頭部下方，用雙手抓住雙腳腳趾。

半腰變式

這個體式有一定的難度，需要閨蜜兩個人的默契配合。一個人的腿部力量和另外一個人的手臂乃至肩部力量都非常的強。動作分解：一人坐在地上雙腿向上抬起膝蓋不要彎曲，雙手撐地，另外一人肩部靠在第一人的肩膀上，雙手抓住她的腳踝，身體倒立雙腿伸直向上。

舞王變式

你嘗試過和閨蜜一起跳雙人舞嗎？嘗試過鼓勵對方給對方打氣，看見對方最美的樣子嗎？雙人舞王就是這樣的感受。動作分解：一人左腿直立站立，右腿向上方抬起，身體略微向左側傾斜，用左手抓住另一人的手，另外一隻手抓住右腳腳踝。而另外一個人，和她正好是相反的動作。

防人之心不可無，害人之心不可有，要重於情，行於義，止於理。也就是說，這是你們倆個人之間的事，不要把家裡人都拖進來。

答案的開頭，或許看著與題乾沒什麼關係

還記得我們看的《忽而今夏》裡田馨對何洛說的一句話嗎？田馨對何洛說："無論你怎樣做，我都支援你！"無論是朋友，還是閨蜜，還是家人，假如你面臨著多個選擇，而這些個選擇對自己都有利有弊，都意味著總要放棄一些東西，得到一些東西，你身邊的人對你提出了各種建議，但是，你要明白身邊的人的建議很多是基於自己的三觀去看待問題，向你提出建議，並不一定都適合你，最終做出決策的是自己，只有自己才能做最後的決定。那麼，你朋友在這個過程中扮演了什麼角色呢？不是決策者，而是提議者，假如決策者做的決定不是提議者想看到的，那麼提議者能做什麼嗎？真正的朋友所做的只能是無條件支援，而不是再一味的去反對。真正的朋友是不會因為你做的決定沒有聽從他們的，而感到生氣，假如生氣了，只能說明兩點，一，你的決定與選擇侵犯了他們的利益，二，他們只是任性的小孩兒，想一切都如自己所願。你的故事中，你的朋友顯然屬於後者。朋友想讓自己幸福，這是挺好的，但如果朋友站在自己的角度去衡量他人的幸福，這是幼稚的，所以，在故事中，你的朋友更多的只是因為你沒有聽她們的建議，而感到失望，你在她們眼中你是不幸福的，但是，她們眼中的並不是事實，她們就在這裡顯的比較幼稚了。所以，你的朋友是不成熟的。

怎樣處理？

假如說你的閨蜜是成熟的，不再有那種小孩子氣，那麼，相處起來都特別容易，你與她們是單純的友誼，並沒有什麼利益瓜葛，而且你們高中就熟識，之間的關係又那麼密切，理應是無話不談的，但是，問題就出現在你閨蜜們，還像小孩兒一樣，但你卻在慢慢成長，你總說你感覺自己無法看開，其實換種角度想，也就是因為你能夠意識到自己問題所在，所以你才顯的比你閨蜜們成熟許多，假如你閨蜜們也意識到自己不再是小孩兒了，自己或許應該有所改變，這也是一種成熟。但是，我覺的你閨蜜們並沒有。當意識到自己的問題所在，這才是邁向成熟的第一步，你已經比她們快了一步。

三個女人一臺戲，而現在已經有個女人已經與這臺戲的風格格格不入，她想去追逐更大的舞臺，而又不想與另外兩個人分別，那麼最好的方式是成為臺下最好的觀眾，為臺上的兩個人吶喊助威，這樣，她們會感激你，並且自己也會獲得解脫，友誼也可以恆久，但是，當你選擇了當觀眾，就意味著你要放棄去和她們對臺詞，和她們一起排練等等，要做的就是努力為她們吶喊助威。同時，也意味著自己會有更大的圈子，認識更多的人，觀眾永遠是比演員多的，或許是要忍受一時的孤獨，但孤獨會使一個人更快的成長。

道不同，不相為謀，你要承認你與她們的不同，你要相信未來會有更多更好的朋友，眼下，你要做的就是和平常一樣，對於你的這兩位朋友也和平常一樣就可以，她們演員之間發生了什麼和觀眾無關，觀眾只需要耐心看戲，為兩位演員努力喝彩，努力讓自己變的更優秀即可，或許有一天，戲結束了，三個人就又可以坐在一起看別人演的戲了，一起指點評論，一起談笑風聲，看著戲，回想起曾經的點滴，也只是微微一笑，一笑而過。

真誠相處，給彼此留多一點隱私空間；多一些聆聽，讓彼此的心事有地方傾瀉；多一些理解，每一個人的角度與抗壓能力都是不同的。身邊人際關係方面、金錢方面多一些理智，如果比較珍惜彼此的情誼，就更應該更多的幫對方掃除身邊的誘惑，因為人性是禁不住誘惑的。

閨蜜之間最好的相處方式，你需要時，我都在……不需要想起，但從未忘記

生命的每個階段，我擁有最好的朋友，知心朋友，我們相互取暖，更多的，是她們給予的關心。

她，是我的閨蜜。

和我一塊，她說自己是綠葉，她心甘情願做我的綠葉。

初次見她，她咧著嘴笑，她熱情。

漸漸熟悉，她說其實你並不清高。

她和我的性格相反，她熱情我冷淡，但我們還是做了最好的朋友。朋友之間，絕對有磁場。

她不說我有多喜歡你，但我知道我們的距離靠近了，能擁有一個同事做閨蜜，難得。

外出學習，她給我佔座位，發來簡訊告訴我具體排數。去餐館吃飯，她總忘不了我愛吃的沸騰蝦，每次都要點兩份。

我們如同影子情人，如影相隨。

我們一起喝酒，我們一起談天，我們一起大笑，我們一起散步，我們一起讀詩……

去西藏，我們在納木錯湖邊拍照；去青海湖，我們一起騎雙人車，她在前面蹬車，我在後面踩車；去成都，我們一起行走在大街小巷，我們一起喝茶，感受成都這座悠閒城市的情懷……

那年，我父母在醫院住院，我穿梭在單位、醫院、家中，非常辛苦。有天，她打來電話，問候了我幾句，“怎麼了？要幫忙你可以吩咐我！”，她說，我的眼淚掉下來……

和閨蜜相處，最好的方式是什麼？你需要時，我都在！

我排除萬難，不到三個月，我拿到了駕照，她說我就知道你最帥你最能吃苦。

我第一次開高速公路，她坐上副駕，她說我相信你，你最棒。被閨蜜鼓勵，感覺真好。

每個人都不是獨立的個體，我們需要獨處時，我們讓心靈放空，我們需要傾訴時，有個人能夠靜靜分享你的快樂或是痛苦，你會發現你並不孤獨。閨蜜之間如何相處

閨密相處是有足夠的信任，什麼話都能說，但也有一定的距離，在閨密最需要的時候，你能在身邊陪伴，一起瘋一起笑一起哭，以最舒服的方式相處！這樣才是真正的閨蜜!才可以永遠!