胃病人群非常常見，其中的原因很多人都明白，可這並沒有任何用，胃病群體反而越來越壯大，這就是“態度”問題。

胃病多為慢性的，症狀初期並不嚴重，所以讓患者有一種僥倖心理：“病不重，可以慢慢保養”。養胃，本身沒有任何不對，但我們必須分清階段，沒病的時候確實要“養”，但如果已經患有胃病，還指望“養”是不是過於樂觀了？

飲食確實需要選擇，但更重要的是對因治療，千萬別將“治療”和“保養”混為一談，總以為能“養”好，然後消極避醫，很可能使小病變大病，最終拖到手術。

放鬆腹部

但胃痛突然發生，可以把皮帶鬆開，一定要保持腹部放鬆，最大可能的保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點。在一定程度上可以緩解胃痛症狀。

吃點東西

胃痛多因飢餓產生，如果是因為飢餓過度而造成的胃痛，那麼最好的方法就是適當吃的軟質的食物，粥、麵包都是不錯的選擇。但需要注意的不要喝牛奶，也不過吃過於堅硬和難以消化的食物，緩解飢餓之後，胃痛也會得到緩解。

及時保暖

急性胃痛的人大多是因為吃了很多堅硬生冷的食物，由冷食物刺激而產生的，這個時候就應該多喝點熱水，或是用熱水袋熱敷胃部，對胃痛有明顯改善。

好的心情

一個好的心情也是可以幫助很好的緩解病情的，所以大家平常的時候一定要學會調節自己的心情。要讓自己保持一個平和的心態，不要讓自己過於生氣，平時適當聽一些平和的音樂。

在日常的生活中，要做到規律的生活作息，尤其不要讓身體過度勞累，並且也要避免精神緊張，壓力過大。其次，飲食習慣要健康，吃飯時要細嚼慢嚥，切忌暴飲暴食，三餐要定時，這樣才能讓胃有充足的消化和整理時間，這樣才會讓胃痛的症狀有所緩解。

而且需要特別注意的是：千萬別天天吃大米粥、麵條這些“養胃食物”（易消化），如果你天天吃這些比較好消化的食物，長期進行下去會使胃消化功能下降，未來再食用其他食物很可能難以消化，出現胃病。

部分胃疼確實不是大事，由於人的身體有自愈功能，在胃沒有形成病灶時，忍一會就可能消失，然後多注意下飲食，可以恢復正常。

但是如果已經形成慢性淺表性胃炎，忍的時間越久，病情就會越嚴重。

胃痛是胃部疾病最常見的症狀，引起胃痛的因素有很多(不規律不清潔飲食，長期的飲酒吸菸，進食辛辣刺激油膩食物，進食生冷刺激性的食物，服用非甾體類抗炎藥等)，這些都會刺激胃粘膜產生大量的胃酸，胃酸分泌過多會進行自身的消化，就是侵蝕胃粘膜，在加長期的不注意飲食習慣，會導致胃粘膜損壞的更嚴重。上邊給大家介紹了一下胃痛的原因，下邊給大家說一下怎麼才能治療胃痛？但是治病先先病因在治療會有更大的效果！

1、規律清潔飲食，按時進食三餐，飯前洗手，餐具清洗乾淨，可以定期消毒，避免幽夢螺旋桿菌的感染。 2、注意營養平衡，清淡高蛋白飲食，清淡飲食能夠保護胃粘膜，而高蛋白的食物可以提供胃部的營養，提高胃部抵抗力。

3、飲食一定要溫、軟。避免進食生冷粗糙刺激性的食物。這樣有利於胃粘膜的修復及胃部消化功能的正常。

4、避免飲酒吸菸，暴飲暴食，按照少食多餐的方法進餐，可以多喝點白開水或者小米粥之類的。利於減輕胃部負擔和保護胃粘膜。 5、藥物治療，最主要的還是四聯療法(奧美拉唑＋膠體果膠鉍＋克拉黴素、阿莫西林＋西沙比利)，四聯可以既能抑制胃酸又能保護胃粘膜，還能殺滅幽門螺旋桿菌。 因此胃痛的疾病有很多(有急慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、消化功能不良、胃粘膜脫垂等)。

所以胃痛首先不要亂治療，一定要先做檢查(胃鏡或者幽門螺旋桿菌檢測)，等檢查清楚後再去治療會有更大的幫助。

胃痛原因有很多種，首先要明確胃痛原因，在明確原因後除了輔助藥物治療外，生活種要還要做好胃腸部的保護工作。

1、營養均衡，飲食中多吃富含維生素的食物，以利於保護胃黏膜和提高其防禦能力，並促進區域性病變的修復。

2、飲食以軟、溫為主，飲食中少吃堅硬食物，吃飯時要儘量細嚼慢嚥，注意食物溫度調節，不要過於熱。脾胃虛寒者不要吃生冷食物，肝鬱氣滯者不要在生氣時進食。

3、飲食要健康，飲食少吃各種刺激性食物，戒菸慎酒，謹防食物過酸、過甜和過辛。

4、少喝咖啡，咖啡、茶及可樂等含咖啡因的飲料，可能刺激已發炎的食道。咖啡因也會鬆弛賁門括約肌。　

隨著大家生活節奏的加快以及日益增加的工作壓力，胃痛在我們的生活中越來越常見。胃痛是什麼呢？應該怎樣治療呢？胃痛是指上腹胃脘部發生的疼痛，引起胃痛的原因有很多種，如精神緊張、飲食不規律、受涼等因素，常見於功能性消化不良、急性胃炎、慢性胃炎、消化性潰瘍、胃癌等疾病，而不同疾病發生的原因也不盡相同，應該採取不同的治療辦法。以下我就這些常見疾病，簡單給大家介紹一下。

首先，對於功能性消化不主要是由各種精神因素所導致，常常有胃痛、腹脹、口苦、失眠、腹瀉、精神狀態不佳等症狀，這種病人應注意調暢情志，可進行心理疏導和體育鍛煉放鬆心情；其次急性胃炎可表現為飽脹、疼痛、嘔吐、食慾不振等，要積極查清病因，進行對症治療，急性胃炎未徹底治療好，進一步引起慢性胃炎，幽門螺旋桿菌的感染是其主要原因，其治療應根除幽門螺旋桿菌並對症治療；再次，消化性潰瘍可表現為慢性、週期性、節律性的上腹部疼痛，其發病原因多樣，應積極去醫院進行相關檢查，進行對症治療；最後胃癌是一種惡性腫瘤，可表現為上腹部疼痛、厭食、身體消瘦、貧血等症狀，這種患者應積極配合醫生進行手術治療、內鏡下治療或者化療等方法。

胃痛發生的原因多重多樣，在我們的生活中，要保持健康飲食方式和良好的生活習慣，少食用濃茶、咖啡、辛辣刺激的食物，要戒菸酒，吃飯時細嚼慢嚥；學會調節自己的情緒，避免憤怒、焦慮、緊張，避免過度勞累；若發生胃痛持續不已，請到正規醫院消化內科進行系統治療，查清病因，切勿耽誤病情。希望大家身體健康，謝謝！

本期答主：董媛斐,醫學碩士

對於生活中有很多胃不舒服的人，對於這樣的人來說呢，可以飲食清淡一些，少吃油膩的食物；對於做了各項檢查卻沒有問題的病人，可以嘗試接受一下針灸治療，針灸可以透過調節臟腑，調理脾胃，提高自身免疫力，常用穴位，就是中脘、內關、足三里（這三個穴組成胃病方）、上脘、下脘、太白、天樞等穴位來治療，如懼怕針刺，可自行去藥店買一些艾條艾灸這些穴位也是可以的，或者按摩這些穴位，也可以起到很好的作用。

治胃不如養胃，許多人都有胃痛毛病，市面上也有許多國內外胃藥，每個人對治胃痛都有自己的一套，我是覺得胃痛的根源是在於胃出現炎症了所以才會痛，吃藥只能緩解，最終要想讓自己遠離胃痛就要把胃養起來，健康的飲食合理的運動！禍從口出，病從口入。管住嘴邁開腿，還自己一個好胃！記得以前胃痛要麼就是達喜要麼就直接吊瓶，還有朋友推薦的香港有個胃散還不錯，可以先緩解一下疼痛後期再慢慢養回來！

胃病治療起來比較麻煩，常言說病從口入，所以治胃病首先要先治嘴，日常生話中要嚴把嘴關。不要吃生冷的東西，儘量不吃辛辣的東西，吃飯儘量保持定量定時，不暴飲暴食。把好嘴關，再說治療，胃病三分治七分養，養就嘴關及良好的生活飲食習慣，治療可用麗珠得樂，三九胃炎顆粒，堅持吃段時間，就會好的。

老者答，胃疼如果你認為是心下胃疼，吃維U顛茄鋁膠囊和鹽酸雷尼膠囊兩種，如果是肚下疼，就吃泮託唑鈉腸溶膠囊，因為整個胃上下自己感覺來吃這兩種藥。在疼時吃丨兩天，不疼時人停，

胃病治療方面，首先按照治未病的觀點，注意飲食習慣的保持是防治胃病的重要抓手，透過清淡飲食，少食多餐等習慣可以很好的預防胃病。另一方面，也可以說胃病是吃出來的，對於寒性體質者就不要吃冰涼食物，而體質溫熱者則要少吃辛辣食物，這些習慣都會對加重胃病。例如有些寒性體質者喜歡吃冰西瓜，冰激凌，體質溫熱者喜歡吃燒烤等。在治療胃病方面，可以用西藥和中藥治療，例如西咪替丁，三九胃泰，楓蓼腸胃康等均有較好的效果。

胃痛應先辨別寒熱與虛實。其中熱者為多，多因嗜食辛辣寒涼刺激食物，或鬱悶急躁肝氣犯胃。或飲食不節，飢一頓，飽一頓，或睡懶覺晨起不吃早飯等原因。因寒而痛，得溫則舒用良附丸或溫胃舒。因熱或肝氣犯胃的，噯腐吞酸，胃院灼熱，可用加味左金丸或氣滯胃痛顆粒，清胃黃連丸。總之治胃應先戒除不良習慣，再按時服藥為妥。

胃痛，胃氣道運動受阻，髒間氣道運動協動力不足，兩翼轉中軸氣道運動受阻，導致胃部氣血不足，丸臍髒氣道協動力不足，精氣流轉傳射不足，胃部蠕動生肌受阻，胃部出現硬化症狀，若想治療，可嘗試提肛運動+氣道運動蠕動生肌法治療，胃氣道運動結合腹式呼吸提肛吸排髒氣促氣血流動精化蠕動生肌。

胃痛， 是以上腹胃脘部近心窩處疼痛為主症的病證，主要與肝脾功能狀態聯絡最為緊密。也是中醫藥防治胃腸病的優勢病種。

一、中成藥治療：

1.理氣和胃止病類：胃蘇顆粒、氣滯胃痛顆粒、舒肝和胃、沉舌舒氣丸。

2.理氣活血、化瘀止痛類：草鈴胃痛顆粒、複方田七胃痛膠囊、元胡止痛片。

3.清胃瀉熱、消導和中類：楓腸胃康顆粒、三九胃泰顆粒、枳實導滯丸。

4.溫中散寒、健脾和胃類：溫胃舒膠囊、虛寒胃痛顆粒、理中丸、香砂養胃丸。

5.養陰益胃、緩急止痛類：陰虛胃痛顆粒、養胃舒膠囊。

二、針灸治療

針刺具有健脾養胃、化瘀止痛功效。辨證取穴主穴以足陽明、手厥陰經穴及相應募穴為主,

取穴:足三里、內關、中脘;

隨證配穴:寒邪犯胃者加胃俞,飲食停滯者加下脘、梁門,肝氣犯胃者加太沖,氣滯血瘀者加膈俞,脾胃虛寒者加氣海、關元、脾俞、胃俞,胃陰不足者加三陰交、內庭。

三、艾灸治療

艾灸具有溫通經絡、調和氣血、直達病所功效。

取穴:內關、中脘、足三里、胃俞;採用艾條灸,每日1次,每次20~30min ,以面板潮紅為度,可與針刺配合使用。

本法適用於反覆發作的上腹脹滿、怕冷、噯氣等脾胃虛寒型、氣滯型胃痛。

四、燙熨療法

燙熨療法具有祛風除溼、散寒止痛、活血化瘀、解痙消腫功效。

臨床可選用肉桂、乾薑、桂枝、香附、川芎、木香、荊芥等藥物風乾打碎,裝入布袋內紮緊,藥袋清水漫泡10min後瀝乾,放入微波爐將藥包加熱後隔毛巾敷在胃脘部。燙熨治療時間30 min左右。本法適用於脾胃虛寒、氣虛、寒溼、血瘀型胃痛。

五、穴位敷貼治療

穴位敷貼具有暢通經絡氣血、調和陰陽功效。選用當歸、乳香、沒藥、吳茱萸等藥物研成粉末,用酒和蜂蜜拌勻,製成1.5~2cm的圓形藥丸。取穴:胃俞、上脘、中脘、至陽、足三里等。本法適用於寒凝、氣滯、血瘀和脾胃虛寒型胃痛。

六、調攝及預防

實證胃痛的發生與感受外邪特別是外感寒邪、飲食不節、情緒過激以及菸酒過度關係密切,因此應注意氣候變化,注意增加衣物,飲食宣清淡、半流質、易消化、不涼不熱及不宜過飽,保持情緒穩·定和樂觀。

虛證胃脘痛的發生與素體虛弱的關係密切,因此宣勞逸結合,避免過勞過逸。

若胃痛劇烈難忍,胃脘拒按,或伴塞戰高熱,大汗出或汗出如油,面色蒼白,四肢發冷,應囑患者保持鎮靜、臥床休息,並及時就醫。胃痛而吐血、便血者,應按血證及時處理。

可以不再問消化系統的疾病相關問題嗎？己重複問很多了(見舊貼)，許多人患高血壓、糖尿病等等，有點厭惡消化系統問題了。

日常緩解胃痛可以選擇這3個辦法

首先，胃痛可按摩。胃痛時候胃部有些情況會出現痙攣的症狀，出現這種情況患者可以對胃部進行按摩，但是要注意速度力道要注意起來。

其次、胃痛要保暖。胃部是喜溫的一個部位，因此在平常生活中可以適當喝些熱水，在天冷的時候一定要注意加衣服，否則胃寒很容易出現胃痛的現象。

最後是胃痛需放鬆情緒。有些胃痛屬於神經性疼痛，這類人群跟精神壓力太大有一定的關係，因此在這種情況下可以選擇穿一些寬鬆的衣服，多聽聽音樂，一旦神經放鬆自然也就可以緩解胃痛。

胃痛很多疾病可以引起，如暴飲暴食，吃飯太快，胃炎，胃潰瘍，胃癌等，建議去醫院消化科就診，做胃鏡檢查，明確診斷，對症治療。

你是有哪些症狀呢？

還可以免費為你提供1次舌象手相辨證，我幫你看一看，

我會為你出一個詳細的病情分析，

有益於將來的治療。