建議喝粥 但熬粥時間越長，粥中的水會不斷減少，不小心的話粥會變成飯的哦(⊙o⊙)，而且粥會變得特別軟綿綿的，只適合嬰兒吃了。

吃一點山楂丸吧，最好不要吃藥，用食療。孩子還小呢，吃藥別再產生副作用，得不償失。

挑食是幼兒進餐中常見的問題之一。挑食會引起幼兒營養攝入不均衡，影響幼兒健康成長。因此，挑食成了教師和家長最擔憂的問題。然而，怎樣幫助幼兒改掉挑食的壞習慣呢?

挑食的原因 :

食物自身的特點 某些食物的特殊味道並不是所有人都喜愛的。如豆腐的苦味，香菇、韭菜、洋蔥和大蒜的香味，魚的腥味等，不少幼兒都不能接受。另外，幼兒的牙齒正處於生長階段，他們在吃瘦肉、青菜等有纖維的食物時會塞牙，遇到某些偏硬、偏韌的食物可能咬不動，這也導致他們排斥這類食物。

家長的不良示範: 家長是孩子的第一任教師，也是孩子最親近的人。因此，家長對食物的偏好時時刻刻影響著孩子，使孩子在不知不覺中形成了相似的飲食偏好。

孩子不良的飲食習慣 :有的孩子愛吃零食，每天回家後都會吃很多餅乾、薯片、巧克力之類的食品。等到吃晚飯時，孩子已經吃飽了。面對一桌飯菜，他們只挑些喜歡的菜，久而久之養成了挑食的壞習慣。

家長的過分遷就 一部分家長會無原則地遷就孩子，強化了幼兒對某些食物的排斥心理。如孩子不肯吃青菜，家長就儘量不燒青菜，還要關照教師：“我家孩子不喜歡吃青菜。”如此惡性迴圈使得孩子在潛意識裡排斥青菜.