磨牙的原因有很多，一般來講，靠喝茶治療磨牙是不靠譜的。

磨牙的發生，一般與牙齒咬合不協調、神經因素、精神心理因素或全身疾病因素有關。此外，體內缺乏某些微量元素如鈣等，也可誘發磨牙症。

牙齒咬合方面，主要是牙齒缺損、咬合紊亂、牙齒伸長、單側咀嚼等。

神經因素方面，多作為各類睡眠障礙的併發症出現。醫學認為，其發生與神經遞質的異常改變有關。人在入睡後，由於大腦皮質活動受到控制，下意識的閉頜反射增加，肌肉張力和收縮的節律性均發生明顯改變，出現緊咬型和磨牙型的活動。

精神心理因素方面，白天過度緊張、焦慮，過度興奮，過度勞累，都可誘發磨牙症。

全身疾病，則如消化道分泌失調、消化道寄生蟲等有關。有些消化道寄生蟲有些腸道可分泌出各種毒素，或其分泌物，被身體吸收之後，可刺激大腦神經，導致咀嚼肌的痙攣，在痙攣時不斷收縮出現磨牙症狀。

此外，睡眠中側臥位和腹臥位睡眠姿勢容易產生磨牙症。這些姿勢使下頜受壓不均勻，關節位置改變，牙齒形成干擾接觸致頜肌張力增加，表現出咬牙或磨牙。

還有，遺傳因素、血壓改變、尿酸增高、甲亢、過敏、膀胱應激症、內分泌紊亂等，都可誘發磨牙。

綜上，磨牙症的發生，治療上需要對因對症，喝茶是不具備這些功效的，因此喝茶不能治療磨牙。