傷心和大哭一場，吃東西沒胃口，但也需理智對待，不能讓自己的不良情緒影響到其他人。最好的辦法是多找知心朋友聊聊天，或者重新開始另一段感情。

轉夏河的一段話，最近看到，深有感觸。

人很下賤的，下賤和貪財與好色一樣是種本能，人皆有之，剋制本能除了需讀一些書，更需要吃過很多苦。珍惜的前提是失去，沒有徹底失去過，珍惜就永遠不過是一個口頭禪，就像你對終日山珍海味的人談要珍惜一粒糧食，他是不會聽懂你在說什麼的，因為他還不知何為飢餓。感情亦然，你永不捨走遠，對方是不會懼怕失去你的。至於你走後他到是幸與不幸？那都得建立在你走了...這個前提上才有答案，可惜你可能看不見那天了，甚至真有那天你也早已沒興趣回頭再看一眼舊人是否懊悔。但他可能從此就學會了珍惜，珍惜一個遠不如你的人，那是他的命。不是每個人都有福報去享受呵護的，有些人恰恰到了最後選擇了一個天天虐他的人，然後過的死心塌地，再也不作了。

真的，輪迴中你不知道哪一世誰欠了誰的，正在今生還孽債呢，還不清沒準就天長地久了，並不代表他們有多幸福。

讓你最刻骨銘心的人一定不是最愛你的人，而是傷你最深的人。最好的禮物是求而不得，最永恆的愛情是『他不愛我』人性如此，所以我們要學會剋制，剋制自己為愛付出的次數與重量，死心塌地距離被甩被騙太近了… 那並不是一種美德。

和當初自認為很愛的人分手後，現在有了依然很愛，也更愛我的人。整個人都是，幸福＋滿足ing。祝好運。